Program 2011-2012 - Gymnastikforeningen ODK

More documents

Recommendations

Info

Velkommen til sæson 2011/2012 Gymnastikforeningen ODK byder velkommen til en ny og spændende sæson, med masser af gymnastik og andre aktiviteter på Frederiksberg og i København. ODK starter i denne sæson op med gymnastik på Kildevældsskolen på Østerbro. ODK har i forvejen mange medlemmer fra Østerbro, og området efterspørger mere gymnastik. ”Far – Mor – Løb” er en ny satsning i ODK med motions løbetræning for forældre, der typisk ellers har ventet i omklædningsrummet, hvor barnet er til gymnastik. Nu kan Mor og Far gøre noget aktivt mens barnet passes, og andre, der ønsker at løbe med, er naturligvis velkomne. Du finder i dette program holdbeskrivelser og information om aktiviteter og tilmelding. For nogle hold er tilmeldingen allerede startet – det fremgår af www.odk.dk og holdbeskrivelsen. Holdene træner på skoler og i haller rundt omkring i København. Desværre er flere haller og skolegymnastiksale på Frederiksberg ramt af vandskader efter skybruddet 2. juli og skal bl.a. have skiftet idrætsgulv. Det arbejde vil sandsynligvis pågå ind i vor sæson, men vi kan i skrivende stund ikke få oplysninger om tidsplaner. ODKs bestyrelse er allerede i gang med at forespørge på alternative træningssteder, arrangere kompenserende arrangementer (såsom weekendture) og arrangere træning udendørs i Lindevangsparken. De berørte hold vil blive informeret gennem SMS og e-mail samt via hjemmesiden. Vi håber, du finder et eller flere hold som passer dig. Har du spørgsmål til noget, er du naturligvis velkommen til at kontakte de enkelte instruktører eller en fra bestyrelsen. Desuden har du i ODK muligheden for at benytte de første 14 dage af sæsonen til at afprøve flere hold, så længe holdet ikke er fyldt op inden sæsonstart. Med ønsket om en rigtig god sæson. Gymnastikforeningen ODK 4
Bestyrelse og udvalg i ODK Bestyrelsen (gymnastikforeningen@odk.dk) Formand: Viggo Brøndegaard tlf. 38 86 19 08 viggo@odk.dk Næstformand: Pia Nisted tlf. 38 71 64 40 pia@odk.dk Kasserer: Martin Johnsen tlf. 20 67 59 99 martin@odk.dk Eunice Nielsen tlf. 26 37 55 94 eunice@odk.dk Paul-Atle Le Fevre Roy tlf. 26 12 25 41 paul@odk.dk Pelle Ethelberg-Findsen tlf. 60 82 55 43 pelle@odk.dk Regitze Mouritzen tlf. 28 89 73 97 regitze@odk.dk Suppleant: Mie Heinkov tlf. 28 56 89 64 mie@odk.dk Suppleant: Claus Anius Jakobsen claus@odk.dk Børneudvalg (kids@odk.dk) Står for afholdelse af børnearrangementer Anette Bæk Lewkovitch tlf. 39 67 64 14 Annette Kargo tlf. 38 10 36 30 Connie Stibolt Nielsen tlf. 38 74 51 80 Karin Andersen tlf. 39 66 56 28 Lotte Askler Mørch tlf. 51 74 82 69 Hanne Skov Henriksen Bladudvalg (rasmus@odk.dk) Laver medlemsbladet Rasmus Ida Pico Nielsen tlf. 22 27 72 28 Karina Petersen tlf. 35 85 73 63 Line Kristensen tlf. 38 33 15 60 Martin Johnsen tlf. 20 67 59 99 Sommergymnastikudvalg (sommer@odk.dk) Arrangerer sommergymnastik i Lindevangsparken Lotte Askler Mørch tlf. 51 74 82 69 Anette Bæk Lewkovitch tlf. 39 67 64 14 Pelle Ethelberg-Findsen tlf. 60 82 55 43 Festudvalg Står planlægning af sæsonens fester FUT – ForeningsUdvalgeT Står for junior/voksen arrangementer 5
Page 1 and 2: Gymnastikforeningen ODK Gymnastik i
Page 3: H322 - Ropeskipping 2.- 3. kl. ....
Page 7 and 8: Hvem er Gymnastikforeningen ODK, og
Page 9 and 10: medlemsnummer og password parat. Du
Page 11 and 12: Af hensyn til fremtidig planlægnin
Page 13 and 14: Kom og prøv For at nye medlemmer k
Page 15 and 16: Holdbeskrivelser For de fleste bør
Page 17 and 18: H113 - Krop og Fantasi, Forældre/b
Page 19 and 20: H116, H117 - Fredags forældre/barn
Page 21 and 22: H119 - Tumlingerne 2, F/B 3-6 år H
Page 23 and 24: H201 - Minidans - piger 3-5 år Er
Page 25 and 26: H203 - Yoga-leg 4-6 år Til yoga-le
Page 27 and 28: H211 - Drengefræs 4-6 år Hvis du
Page 29 and 30: H213 - Fart Over Feltet 2, 0.- 1.kl
Page 31 and 32: H301 - Spring-rytmetøserne 0.-1.kl
Page 33 and 34: H303 - Rope-skipping 0.- 1. kl. Er
Page 35 and 36: H308 - Spring-rytmepigerne 0.-1. kl
Page 37 and 38: H311 - ODK-drengene 1.-3. kl. ODK d
Page 39 and 40: H321 - Spring-rytmetøserne 2.-3.kl
Page 41 and 42: H324 - Rytmepigerne 2.- 4. kl. Er d
Page 43 and 44: H335 - Spilophop, pigespring 3.- 5.
Page 45 and 46: H340 - De Seje Tøsers Springhold 4
Page 47 and 48: H401 - Team All Stars 3.- 9. kl. Ho
Page 49 and 50: H403 - Ropeskipping 4.- 9. kl. Dett
Page 51 and 52: H405 - Parkour, Urban tricking og F
Page 53 and 54: H411 - Rytme 13-18 På Rytme 13-18
Page 55 and 56:
H421 - X-tra Spring En gang X-tra s
Page 57 and 58:
H511 - Torsdagsrytme Torsdagsrytme
Page 59 and 60:
H521 - Bevægelsesværkstedet (udta
Page 61 and 62:
H524 - Tirsdagsrytme Holdet er for
Page 63 and 64:
H531 - Dream Team Så åbnes der op
Page 65 and 66:
H602 - Pilates for let øvede Du ha
Page 67 and 68:
H604 - Pilates og EFFEKT Vejen frem
Page 69 and 70:
H606 - Ball-stik 1 Du kender sikker
Page 71 and 72:
H608 - EFFEKT Dette hold er for dig
Page 73 and 74:
H611 - ACT På ACT-holdet vil vi hv
Page 75 and 76:
H613 - Onsdagsmotion Holdet der lug
Page 77 and 78:
H622 - Volley ODK’s volleyball er
Page 79 and 80:
H643 - Far - Mor - Løb 3 Når nu d
show all

Program 2011-2012 - Gymnastikforeningen ODK

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?