Program 2011-2012 - Gymnastikforeningen ODK

More documents

Recommendations

Info

H404 - Rope-skipping øvede 4.- 9. kl. Dette er holdet for dig der har gået til Rope skipping tidligere. Vi øver MEGET tricks, og derfor forventer vi, at du er motiveret, koncentreret og møder til træning stort set hvergang. Vi øver enkelt tov, dobbelt dutch og meget mere. Samtidig skal vi øve meget styrke og smidighed. Der bliver mulighed for at deltage i konkurrence i år. Konkurrencelicens på 200 kr. kan så blive aktuelt. Vi glæder os til at se dig! Træner: Jette Fussing, tlf. 33242226, j_fussing@hotmail.com Tid: Onsdag kl. 18.30 - 20.00 Sted: Skolen ved Søerne, nederste sal Pris: kr. 640,- Første træning: 7. september <strong>2011</strong> Max. deltagerantal: 22 50
H405 - Parkour, Urban tricking og Free running Vi træner grundlæggende parkour og free running bevægelser/øvelser indendørs i gymnastiksalen, således vi kan bevæge os i det urbane miljø med flowet fra parkour og de frække tricks fra free-running. Vi bruger elementer fra springgymnastikken og vi træner styrke og smidighed så vi undgår skader. Velkommen til træning i år i en stor hal! Træner: Albert Willerslev-Olsen, tlf. 31618931, awo191177@gmail.com Tid: Tirsdag kl. 20.00 - 21.30 Sted: Tre Falke Hallen Pris: kr. 690,- Første træning: 6. september <strong>2011</strong> Max. deltagerantal: 15 51
Page 1 and 2: Gymnastikforeningen ODK Gymnastik i
Page 3 and 4: H322 - Ropeskipping 2.- 3. kl. ....
Page 5 and 6: Bestyrelse og udvalg i ODK Bestyrel
Page 7 and 8: Hvem er Gymnastikforeningen ODK, og
Page 9 and 10: medlemsnummer og password parat. Du
Page 11 and 12: Af hensyn til fremtidig planlægnin
Page 13 and 14: Kom og prøv For at nye medlemmer k
Page 15 and 16: Holdbeskrivelser For de fleste bør
Page 17 and 18: H113 - Krop og Fantasi, Forældre/b
Page 19 and 20: H116, H117 - Fredags forældre/barn
Page 21 and 22: H119 - Tumlingerne 2, F/B 3-6 år H
Page 23 and 24: H201 - Minidans - piger 3-5 år Er
Page 25 and 26: H203 - Yoga-leg 4-6 år Til yoga-le
Page 27 and 28: H211 - Drengefræs 4-6 år Hvis du
Page 29 and 30: H213 - Fart Over Feltet 2, 0.- 1.kl
Page 31 and 32: H301 - Spring-rytmetøserne 0.-1.kl
Page 33 and 34: H303 - Rope-skipping 0.- 1. kl. Er
Page 35 and 36: H308 - Spring-rytmepigerne 0.-1. kl
Page 37 and 38: H311 - ODK-drengene 1.-3. kl. ODK d
Page 39 and 40: H321 - Spring-rytmetøserne 2.-3.kl
Page 41 and 42: H324 - Rytmepigerne 2.- 4. kl. Er d
Page 43 and 44: H335 - Spilophop, pigespring 3.- 5.
Page 45 and 46: H340 - De Seje Tøsers Springhold 4
Page 47 and 48: H401 - Team All Stars 3.- 9. kl. Ho
Page 49: H403 - Ropeskipping 4.- 9. kl. Dett
Page 53 and 54: H411 - Rytme 13-18 På Rytme 13-18
Page 55 and 56: H421 - X-tra Spring En gang X-tra s
Page 57 and 58: H511 - Torsdagsrytme Torsdagsrytme
Page 59 and 60: H521 - Bevægelsesværkstedet (udta
Page 61 and 62: H524 - Tirsdagsrytme Holdet er for
Page 63 and 64: H531 - Dream Team Så åbnes der op
Page 65 and 66: H602 - Pilates for let øvede Du ha
Page 67 and 68: H604 - Pilates og EFFEKT Vejen frem
Page 69 and 70: H606 - Ball-stik 1 Du kender sikker
Page 71 and 72: H608 - EFFEKT Dette hold er for dig
Page 73 and 74: H611 - ACT På ACT-holdet vil vi hv
Page 75 and 76: H613 - Onsdagsmotion Holdet der lug
Page 77 and 78: H622 - Volley ODK’s volleyball er
Page 79 and 80: H643 - Far - Mor - Løb 3 Når nu d

Program 2011-2012 - Gymnastikforeningen ODK

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?