Vagtskifte i depotet - Sygehus Vendsyssel

Idrætshøjskole for en dag
Afdelingsledelsen i Reumatologi- og Terapiafdelingen havde i
foråret inviteret hele afdelingens personale fra alle tre "huse",
Brønderslev, Frederikshavn og Hjørring, til en fysisk aktiv og sjov
eftermiddag og aften på Nordjyllands Idrætshøjskole i Brønderslev.
50 friske mennesker sagde ja tak til invitationen og mødte veloplagte
iført deres bedste joggingsæt og et blandet udvalg af gamle
t-shirts. Vi blev modtaget af forstander Troels Rasmussen og
lærer Peter Sebastian. De fortalte lidt om dagens program, mens vi
nød lidt frisk frugt og isvand (havde vi vidst, hvad der ventede os,
havde vi nok raseret skålene på en noget anden måde!).
Dagens første aktivitet var Battle. Battle er en sjov, og nogle gange
lidt vild, kampleg, som Peter Sebastian har opfundet. Vi kæmpede
med 2 forskellige våben. Først brugte det ene hold sværd,
som vi på sygehuset kender som de skumslanger, vi anvender i
varmtvandsbassinet. Sværdene giver en fantastisk dejlig lyd, når
man (ganske vist ureglementeret) rammer en kollega i nakken eller
rumpen. Fidusen er, at man kun kan "slå modstanderen ihjel" ved
at ramme på armene eller underbenene – men man må nok indrømme,
at der var mange, der havde problemer med anatomien i kampens
hede. Specielt knæene gav problemer, for hvornår er et
sværdslag på knæet underben og hvornår er det ikke? Det andet
våben, som var kugler, var lidt lettere at vurdere. Kuglerne består
af avispapir omviklet med tape, og her er man "død" uanset hvor
man bliver ramt. Der var dog enkelte, der var temmelig tykhudede
og ufølsomme eller tilsyneladende havde klart flere liv end de 3,
som vi blev tildelt inden kampen begyndte. Under denne kamp var
der sat baner op med gymnastikredskaber og papkasser, så man for
alvor kunne snige sig ind på fjenden. Det var meget spændende at
se deltagernes forskellige taktik i kamp. Nogle gemte sig bare
inden i rullemåtterne til alle andre var "døde" og nogle styrtede
frem og tilbage og skød vildt omkring sig, blot for at blive ramt
bagfra af én af rullemåtteagenterne. Personligt var jeg hver gang
én af de første, der havde opbrugt alle tre liv, hvilket jeg har tænkt
meget over siden: Mon det siger noget om afdelingens fremtid? Til
gengæld var ledende overlæge Ane-Mette Katholm én af dem, der
ikke var til at få ram på, så måske går det alligevel!
Efter en kort pause gik vi videre i dagens program. Nu var der fire
aktiviteter at vælge imellem: floorball, spinning, aerobic/funk og
klatrevæg. Alle var det aktiviteter, der fik sveden frem på panden
(og andre steder). Floorball-kampene var intense og man kunne
tydeligt se spillets slægtsskab med is-hockey. Her opstod et par af
dagens værste skader i form af buler og blødende fingre. Heldigvis
kunne det klares uden ortopædkirurgisk tilsyn, og på den måde
fik Hanne Heiberg fra Hjørring og Hans Gregersen fra Brønderslev
lært hinanden at kende. Vi fandt desuden et nyt lovende talent på
målmandsposten og vil gerne anbefale John Sørensen, Fredriks-
10 NORDKALOTTEN
Lillian Jespersen Chefterapeut
havn som et muligt alternativ til det danske landshold. Mærkeligt
nok fik han ikke umiddelbart et tilbud fra det schweiziske landshold,
som netop var i træningslejr i Brønderslev. De fulgte vores
kamp med undren og interesse, men hvem ved? Spinning oplevede
jeg ikke personligt, men jeg har hørt at det var en effektiv
måde at få pulsen op på og at man kan blive hudløs på mange forskellige
punkter af kroppen!
Jeg forsøgte mig med aerobic/funk. Her mente jeg nok, at jeg som
gammel gymnast kunne være med uden de helt store problemer.
Jeg må dog indrømme, at jeg blev glad for, at jeg ikke stod i forreste
række, da først programmet gik i gang. Funk er en slags dans
og jeg havde nok forestillet mig, at vi kunne lave nogle trin, der
så bare lidt checkede ud! Det gjorde det bestemt også, når vores
instruktør, Line Hardal, udførte dem, til gengæld vil jeg ikke sige
noget om hvordan det så ud på de to bagerste rækker, hvor vi var
nogle, der kæmpede en brav, men umulig kamp! Men pyt – vi fik
grinet af os selv og hinanden, så det gik vel egentligt, som det
skulle.
Den sidste aktivitet var klatrevæggen og her var der også stor forskel
på det kunstneriske indtryk. Rigtig mange nåede til tops på
den lodrette væg, men mest spændende var det at følge de færre,
men uforfærdede, det tog et topforsøg på den skrå væg med det
vandrette udhæng. Trods megen heppen var der kun to, der nåede
helt til top og kunne trykke i det eftertragtede pivedyr på toppen.
Igor Zorko, Hjørring og Kristian Bech, Brønderslev blev
dagens helte – og var der et tov, der var lidt stramt på et tidspunkt,
så så vi det i hvert fald ikke!
Efter første runde var der en virkelig dejlig middag med salater,
laks, kød, kartofler og brød. Vi giver hermed uden tøven 6 kokkehuer
til køkkenet.
Første aktivitet efter middagen var Stomp. Stomp er bevægelse,
rytmik og musik på hverdagsredskaber som kosteskaft, murerbalje,
plastikposer og meget andet. Her lykkedes det en meget medlevende
og engageret instruktør, Else Højgaard, at få os til at spille
sammen med Safri Duo, så alt gik op i en højere enhed. Samtidigt
lykkedes det Helle Geising fra Hjørring at ramme Åse Møl fra
Brønderslev rent med et kosteskaft over tæerne – så nu kender de
to også hinanden!
Herefter var der igen en runde på valgaktiviteterne, så da klokken
blev 21, var vi bare meget, meget trætte. Det var en rigtig god
dag, og de fleste kunne gå næsten normalt om mandagen.
Vi har allerede fået talrige opfordringer til at gentage succesen en
anden gang, og vi kan da også varmt anbefale arrangementet til
andre afdelinger. Kontakt eventuelt Troels Rasmussen på
tr@nih.dk eller telefon 98825300. – Og så må I endelig prøve
Battle , som var det helt store hit!