Seniorernes Blad. - Pensionisternes Samvirke

SENIORERNES BLAD 

Nr. 1 

februar 

2011 

46. årgang 

Med risiko for venskab 

Læs stort interview om Ældre hjælper Ældre med Gitte E. Olsen side 5 

Store øjeblikke på Tisvilde Højskole 

- tag med på litteraturkursus side 26 

Kend dine rettigheder 

Nyttig håndbog er klar - og gratis for medlemmer Side 4

Læs mere, 

vind gavekort 

og køb billet på 

ferieforalle.dk 

SENIORERNES BLAD NR. 1. 2011 SIDE 2 

25. - 27. februar 2011 

Skandinaviens største feriemesse 

Inspiration, tilbud, konkurrencer og spændende 

aktiviteter for hele familien i MCH Messecenter Herning Entré 

• Flere udstillere end nogensinde i Udlandshallen: 

Charter, specialrejser, kør-selv m.m. 

• Oplevelser og tilbud fra hele dejlige Danmark 

• Se alle nyheder på Danmarks største campingudstilling 

• Køb udstyr og afprøv aktiviteter med fokus på udeliv og aktiv ferie 

• Dansk Golfshow med årets nyheder, konkurrencer og gode tilbud 

• Kæmpe USA område - Årets Partnerland 

uDLaND DaNMarK uDeLIv DaNSK goLfSHow CaMpINg 

fra 45 kr. 

Store familierabatter 

alle dage 

Senior 60+: 50% rabat fredag 

Mød os på 

facebook.com/Ferieforalle 

Nye åbningstider: 

Fredag 10-18 

Lørdag 10-18 

Søndag 10-17 

185x132_FerieForAlle_seniorenesBlad_Ann_TLR.indd 1 07/01/11 14.07 

FÅ 2 BRILLER - BETAL FOR 1 

BRILLE MED 

USYNLIG/GLIDENDE 

OVERGANG 

PRIS 

GARANTI 

Vores briller med glidende overgang findes i 3 kategorier: 

Standard 1.599,- Guld 1.999,- til 2.499,- Platin 3.199,-. 

Kan ikke kombineres med andre tilbud. Såfremt du ønsker tillægsydelser, 

som f.eks. antirefleksbehandling, skal du betale tillæg for begge par 

OPTIK 

Danmarks bedste priser på kvalitet 

Lyngby, Lyngby Hovedgade 19c, tlf.: 4587 1078 

Frederiksberg, Falkoner Allé 47, tlf.: 3810 1468 

Hillerød, Slangerupgade 2, tlf.: 4828 7899 

Roskilde, Hersegade 1A, tlf.: 4632 4800 

KÆMPE 

steludvalg 

www.optikhuset.dk 

ww wwww 

1599,- 15 

Danmarks bedste priser 

Odense, Fisketorvet 5, tlf.: 6613 7135 

Randers, Rådhustorvet 6, tlf.: 4466 6008 

Århus, Klostertorvet 6, tlf.: 8613 6008 

Silkeborg, Vestergade 35, Tlf.: 8681 0102

Seniorernes blad udgives 

af landsorganisationen 

Pensionisternes 

Samvirke 

Hovedkontor og redaktion: 

Griffenfeldsgade 58 

2200 København N 

Tlf. 35 37 24 22 

Fax: 35 35 28 80 

www.PensionisternesSamvirke.dk 

e-mail: Samvirket@ 

PensionisternesSamvirke.dk 

Eksp. åben: 9.30 – 14.00 

Kontor: 10.00 – 15.00 

Ansvarshavende redaktør: 

Landsformand Jørgen Fischer 

Næste blad udkommer 5. april 2011 

Indlæg skal være redaktionen i hænde 

senest den 2. marts 2011 

Seniorernes blad påtager sig intet ansvar 

for manuskripter eller billeder, der 

indsendes uopfordret. 

Stof fra Seniorernes blad må kun citeres 

med tydelig kildeangivelse. 

For Samvirkets arrangementer tages 

forbehold for trykfejl og prisændringer. 

Annonceekspedition 

Rathsacksvej 1, 1. th. 

1862 Frederiksberg C 

Tlf. 33 21 42 52 

Fax: 33 21 42 42 

Sats: Grafisk Trykcenter A/S, www.gte.dk 

Tryk: Virage 

Oplag: 42.000 

ISSN: 0903-0-778 

ISSN: 1903-9255 – online version 

Forsidefoto: 

Frivillige fra Ældre hjælper Ældre på 

sofacykel på Mændenes Dag 2010 på 

Amager. 

Læs mere om Ældre hjælper Ældre på 

side 5. 

Indhold 

Leder 

Pensionist eller efterlønsmodtager ........ 4 

Trafikken er farligere for ældre .............. 4 

Det sker med risiko for venskab! ........... 5 

Uligheden i sundhed vokser .................. 9 

Tilnærmelse mellem 

ældreorganisationerne ........................ 10 

Flygtninges pensionsret forreinge ........ 10 

Fremtidens seniorer ............................ 10 

Jo, vist interesserer vi 

os da for fremtiden ............................. 12 

Signalpolitik og 

reelle problemer 

Ugerne omkring årsskiftet stod i efterlønnens tegn. Mange ytrede sig, og enkelte 

sagde noget fornuftigt. Det gjaldt ikke mindst de økonomer, som påpegede, at i 

en tid, hvor arbejdspladserne fosser ud af landet og flere generationer unge ikke 

får fodfæste på arbejdsmarkedet, er det næppe en hurtig efterlønsreform, der skal 

sikre vores fælles fremtid. 

Det er vi ganske enige i, ligesom vi er enige i, at det trods al mistænkeliggørelse 

af efterlønsmodtagerne fortsat i overvejende grad er de kortuddannede 

og de nedslidte, der modtager efterløn. Og det var netop dét man ønskede, da 

efterlønsordningen i sin tid blev vedtaget. 

Den aktuelle efterlønsdebat er spækket med signalpolitik, ligesom der på 

andre områder i disse år udsendes politiske signaler, uden at de følges op af 

fornuftige beslutninger. Sidste år var et af de officielle signaler, at nu skulle fattigdommen 

sættes øverst på dagsordenen. Derfor blev 2010 udnævnt til fattigdomsår, 

ikke kun i Danmark men i hele EU. I år har vi fået et nyt signal, 2011 

er udnævnt til frivillighedsår. 

Hvad det forgangne fattigdomsår angår er der desværre intet, der tyder på, at 

det er kommet de fattigste medborgere til gode. 

Blandt andet fordi et politisk flertal ikke kan finde ud af, at når vi taler om 

fattigdom, så taler vi først og fremmest om økonomi og ikke om alt muligt andet. 

Det gælder for eksempel den voksende gruppe af pensionister, som ikke må 

få fuld folkepension, fordi de ikke har boet længe nok i landet. 

Socialordfører Mette Frederiksen (S) har givet denne besynderlighed følgende 

ord med på vejen: ”At tale fattigdom uden at tale om økonomi, er som at se ”X 

Faktor” uden lyd på.” 

Vores organisation, Pensionisternes Samvirke, bygger på frivillighed. Den brede 

vifte af tilbud som vi har til medlemmerne, både centralt og i foreningerne, er 

i meget vid udstrækning tilrettelagt og udført af frivillige pensionister. Ældremobiliseringens 

store Ældre hjælper Ældre projekt som omtales på side 5 er helt 

på frivillig basis, og Ældremobiliseringens mange datastuer er det også. Frivilligheden 

blomstrer hos os, og den gør det heldigvis også mange andre steder. Det 

store arbejde mange tusinde frivillige udfører, sker af lyst og glæde, og det ville 

ikke blevet udført, hvis de ikke gjorde det. Sådan skal det blive ved med at være. 

Vi skal have en fri frivillighed, der er forankret i de frivillige organisationer. 

Vi er naturligvis glade for, at der i år vil blive sat ekstra fokus på vores arbejde 

og den store betydning det frivillige arbejde har for velfærdssamfundet. Men den 

”opmærksomhed” vi i 2010 og ikke mindst de første uger af 2011 har oplevet, 

har været ubetinget negativ: Samtidig med at man roser det frivillige arbejde 

og sætter mål for hvor mange flere frivillige, der nu skal skaffes, skæres der så 

drastisk ned på tilskuddene, at flere foreninger rundt om i landet nu er så nødlidende, 

at nogle står i fare for at lukke. 

Pensionisternes Samvirke 

Kommunalt teater i 6 akter ................. 14 

Nyt håb for diabetespatienter ............. 14 

Endelig er ensomhed 

blandt ældre faldende ........................ 15 

Bisidderordning .................................. 18 

Rejsehjørnet ........................................ 19 

Dårlige lunger er en kivndesygdom ..... 20 

Seniorbrevkassen ................................ 22 

Kryds og tværs ................................... 24 

Bliv medlem ........................................ 25 

Store øjeblikke på 

Tisvilde Højskole i april ........................ 26 

Pensionisternes Samvirkes 

medlemskort 2011 .............................. 27 

Teknologiske hjælpemidler 

i ældreplejen ....................................... 28 

Tilbage til 50’erne ............................... 30 

Fire store fester! .................................. 30 

Formidlingen ...................................... 32 

Ergovitser ........................................... 32

MEDLEMSTILBUD: 

Så er vores populære håndbog på gaden igen! 

Pensionist eller efterlønsmodtager 

- nogle vigtige oplysninger 

Pensionist 

eller 

2011 

Efterlønsmodtager 

& 


Så er vi klar med 12. udgave af den 

populære håndbog ”Pensionist eller 

efterlønsmodtager”. Bogen kan give 

pensionister og efterlønsmodtagere 

et redskab til at fi nde rundt i lovgivningsjunglen. 

Den er et glimrende 

alternativ og supplement til de oplysninger, 

man kan få ad digital vej. 

Mange har den opfattelse, at indtægt 

udover pensionen ikke kan svare sig. 

Ved at læse håndbogen kan man danne 

sig et overblik og se, at det næsten 

altid kan svare sig at have indtægter 

ved siden af den sociale pension. 

HØRT OG SET 

Nogle 

vigtige 

oplysninger 

12. udgave LO Faglige Seniorer 

Trafi kken er farligere for ældre 

Havarikommissionen for Vejtrafi kulykker er ved at forberede en større kulegravning af bilister over 70 år. Baggrunden 

er, at ældres andel af dræbte ved personskadeuheld er 2-3 gange større end for aldersgruppen under 

70 år. Ældre bilister har næsten lige så stor risiko for at miste livet i trafi kken som unge mænd på 18-24 år. En af hovedårsagerne 

til, at uheldene oftere koster de ældre livet er, at de er mere skrøbelige; det skyldes ikke manglende trafi 

kkundskaber. ”Det høje antal dræbte ældre handler ikke om, at de ældre ikke kan fi nde ud af at færdes i trafi kken, 

men derimod om, at de er ekstremt skrøbelige” siger dokumentationschef Jesper Sølund, Rådet for Sikker Trafi k. 

Kilde: Jyllands-Posten 21.11. 2010 


Ydermere udmærker håndbogen sig 

blandt andet ved at give konkrete 

eksempler, som fremmer forståelsen. 

Derved kan den enkelte læser selv 

regne ud, hvad man er berettiget til. 

Overskuelig forklaring 

på indviklede regler. 

Håndbogen gennemgår i hovedtræk 

følgende: 

- Grundbeløb, pensionstillæg og 

anden indtægts betydning for 

disse. 

- Personlige tillæg. 

- Varmehjælp. 

- Boligydelse. 

- Helbredstillæg 

- Supplerende pensionsydelse 

(ældrechecken) 

- Opsat pension 

- Efterløn 

Derudover er der også orientering 

om ældreråd og klageråd i 

kommunerne. 

Håndbogen ”Pensionist eller Efterlønsmodtager” 

er på 52 sider. Redaktion: 

Gerda Klemensen. Forfattere: 

Gerda Klemensen og Lisbet Graff 

Larsen. 

Pris: 40 kr. 

For medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke er håndbogen gratis. 

Hvordan får 

man håndbogen? 

Medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke: 

Håndbogen kan afhentes gratis hos 

”Pensionist eller efterlønsmodtager” er 

redigeret af Gerda Klemensen, der er daglig 

leder i Pensionisternes Samvirke. 

Pensionisternes Samvirke. Eller den 

kan rekvireres mod indsendelse af 

frankeret svarkuvert (A5 format). 

Frankering: 12,50 kr. (Fra den 1. april 

er portoen 16 kr. ) 

Andre: 

Håndbogen kan bestilles på tlf. 35 37 

24 22 eller via vores e-mail: Samvirket@PensionisternesSamvirke.dk. 

Det 

er nu også muligt at rekvirere den via 

vores webshop på hjemmesiden: www. 

PensionisternesSamvirke.dk 

Den kan også købes ved personlig 

henvendelse hos Pensionisternes Samvirke. 

Samtlige klubber og foreninger i Pensionisternes 

Samvirke får tilsendt et 

eksemplar. Yderligere eksemplarer til 

klubbens medlemmer kan rekvireres 

gratis mod betaling af porto. n

Det sker med risiko for venskab! 

Ældre hjælper Ældre. I 1996 kendte ingen begrebet. Nu i 2011 er det kendt af alle, der 

bare har en smule kendskab til frivilligt arbejde. For i de godt 14 år, der er gået, er Ældre 

hjælper Ældre vokset fra at være en god ide til at blive et landsdækkende projekt, hvor 

ca. 3.000 ældre hjælper omkring 13.000 andre ældre. Sekretariatschef Gitte E. Olsen 

fortæller om projektet og lægger et varmt ord ind for, at de ældres foreninger tager 

Ældre hjælper Ældre til sig. 

Inspirationen til Ældre hjælper Ældre 

kom i sin tid fra en pensioneret 

lærer, der flere gange havde oplevet, at 

ældre, hun kendte, ved møder med det 

offentlige enten ikke havde forstået informationerne 

eller var blevet direkte 

misinformeret. Som det resolutte menneske 

hun var, stillede hun sig selv til 

rådighed som bisidder – og det hjalp. 

Hun benyttede også enhver lejlighed 

til at opfordre ældreorganisationerne 

til at gøre noget ved sagen. Det hjalp 

også! 

Jeg tror, der er mange ildsjæle i ældreforeningerne, 

der godt vil lave noget Ældre 

hjælper Ældre arbejde, siger sekretariatschef 

i Ældremobiliseringen, Gitte E. Olsen. 

Ældremobiliseringen gik i gang med 

at søge midler. Man fik en flot bevilling 

fra Socialministeriet, og projekt 

Ældre hjælper Ældre så dagens lys. 

I starten tog man naturligt udgangspunkt 

i det at uddanne frivillige 

bisiddere. Men man havde været så 

fornuftige at lægge projektet så bredt 

an, at der var plads til mange andre 

aktiviteter. Der blev f.eks. meget tidligt 

oprettet telefonstjerner og tilbud 

om besøgsvenner. 

Risiko for venskab 

- Vi er nu oppe på 75 forskellige aktiviteter 

eller servicetilbud, som vi også 

kan kalde det, fortæller sekretariatschef 

i Ældremobiliseringen, Gitte E. 

Olsen, der har været med i alle årene. 

Løse proteser og manglende tænder hører fortiden til. 

Tandimplantater er løsningen til øget livskvalitet. 

Tandlægerne 

Tove Thrane & Peter Gade 

Centralt i København har vi indrettet en funklende ny klinik 

specielt indrettet til implantat behandlinger. 

Vi har begge over 15 års erfaring med denne meget sikre behandlingsmetode. 

Kontakt os for en gratis forundersøgelse 

med henblik på implantat behandling. 

Fri parkering i gården. METRO og busserne 2A, 3A, 67, 68, 

80N, 82N kører lige til døren. 

Invitation til gratis informationsmøde om tandimplantater. 

Tirsdage kl. 19-21 på disse dage: d. 8/2 og 22/3. 

Ring eller se på www.forumtand.dk 

H.C. Ørsteds Vej 50 C 1879 Frederiksberg C 

Telefon 38 34 42 22 mail@forumtand.dk 

www.forumtand.dk 

SENIORERNES BLAD NR. 1. 2011 SIDE 5

Besøgsvennerne var et af Ældre hjælper Ældres servicetilbud, og der er stadig brug for flere! 

- Der er nu over 300 forskellige 

Ældre hjælper Ældre grupper fordelt 

over hele landet, og de tilbyder lige fra 

cykelture til stolemotion. Der er rigtig 

mange succeser, som garanteret ikke 

ville være kommet, hvis vi ikke havde 

haft Ældre hjælper Ældre, siger Gitte 

E. Olsen. 

- Jeg kan ikke lade være at fortælle 

om en af de små, men meget karak- 


teristiske succeser i Ældre Hjælper 

Ældre. 

- Jeg blev en sommer ringet op af en 

kvinde, der havde brug for en til at gå 

tur med hendes mand, som lige havde 

sluttet genoptræning. Den lokale Ældre 

hjælper Ældre gruppe havde sommerferie, 

og hun syntes, det var lidt kedeligt, 

han først kom ud, når bladene faldt 

af træerne. Jeg kendte Arne, gruppens 

telefonpasser, så jeg spurgte, om han 

havde lyst til at gå tur, nu hvor han 

ikke havde telefonen at tænke på. Det 

blev han glad for, for han havde selv 

lige været til læge og fået at vide, at han 

faktisk helst skulle gå en tur hver dag. 

- Det kom så i gang. De to mænd 

gik tur hver dag, og konen lavede kaffe 

til de kom hjem. Desværre, så dør 

manden, der fik hjælp. Ved begravelsen 

sagde sønnen til Arne: Det er synd 

for min mor, hun har ingen at snakke 

med. Så Arne fortsatte med at være 

besøgsven for hende. 

- Jeg synes, den historie bekræfter, 

at det ikke er helt løgn, når vi påstår, at 

vores frivillige arbejde sker med risiko 

for venskab. Det er lige præcis det, der 

sker rigtig mange gange! 

- For nogle år siden lavede vi en 

undersøgelse blandt både brugere og 

frivillige. Brugerne sagde, at de havde 

fået et bedre helbred af at have været 

med. Objektivt set kan dét sikkert 

diskuteres. Men de føler, de har fået 

et bedre helbred, og så har man det jo 

bedre! Så for dem der får hjælp, er det 

en succes, men det er jo også en succes 

for de frivillige. De sagde selv, at de fik 

meget igen, det gav dem glæde, og det 

overlever man faktisk rigtig godt på. 

Det der var specielt spændende var, at 

Nordens største blomsterpark åbner 7. maj 

Gratis togtur togtur 

BlomsterfigurerGratis 

Seniorcamping 

Blomsterpark: En million sommerblomster, roser, 

orkidéer og stauderbede med arter, du måske ikke har set før. 

I kan også tage børnebørnene med i Blomsterparken... 

Alle forlystelser er gratis, f.eks. Piratland og indendørs Jungleland. 

(Jungleland = Tarzansti, 4D-biograf, Zoo og det nye »Jungledyret Hugoland«). 

Camping og feriecenter: Vandland, fi skesø, 

egen golfbane, bowling, minigolf og meget mere. 

Billig seniorcamping 

Kombiferie i egen campingvogn for 2 pers. 

inkl. fri entré park og vandland. 

Opholdet gælder mandag-fredag. 

2 personer, fra kun kr. 499,- 

Entré til Blomsterparken 

inkl. kaffe og kringle 

Pr. person kun kr. 99,- 

Frokostbuffet inkl. én øl eller vand. 

Tillægspris pr. person: kr. 100,- 

Tilbudet gælder for min. 15 personer, 

alle hverdage i ugerne 19-25 samt 32-38. 

Tlf: 9670 1400

mange sagde, at det, at de var begyndt 

i Ældre hjælper Ældre, havde givet dem 

mod til at gå ud og være frivillige andre 

steder. Så vi kan med en fin vending 

sige, vi er med til at uddanne civilsamfundet. 

Der er grænser! 

- I praksis stiller vi nogle rammer til 

rådighed, f.eks. konsulentbistand, og 

siger til de frivillige: Vi vil hjælpe jer, 

men det er jer selv, der beslutter, hvad 

I vil i gang med, og det er jer selv, der 

skal udføre arbejdet. 

- Vi har lige fra begyndelsen holdt 

fast i, at vi på ingen måde vil tage 

arbejdet fra lønnede. Men man kan jo 

sige, at grænserne mellem det frivillige 

og det professionelle ændrer sig lidt 

med tiden. 

- Der var f.eks allerede et af 

de første år nogle HK seniorer 

i Næstved, som gik i gang med 

at hjælpe ældre med indkøb. De 

sagde, at selvom det var en kommunal 

forpligtelse at købe ind til 

de ældre, så var der et udækket 

behov, som de ville gøre noget 

ved. Man kan også tage caféordninger 

på plejehjem, hvor man 

kan diskutere, om det bør være 

et lønnet arbejde. Men hvis ikke 

Ældre hjælper Ældre gruppen 

laver kaffe om søndagen, blev det 

så gjort? 

Det vi skal holde fast i er, at 

vi ikke vil jages rundt i manegen 

af hverken en socialminister eller 

af kommunerne. Det er vigtigt, 

at man siger til sig selv, at den 

hjælp, man er med til at give, er 

en slags vennetjeneste. Hvis jeg 

tager hjem til en af mine venner, 

der er syg, skal jeg såmænd nok 

tage opvasken, men det er ikke 

noget, kommunen må forvente, 

jeg gør! 

Mere samarbejde i 

den kommende tid 

En projektperiode i Ældre 

hjælper Ældre er netop sluttet. 

Ved afslutningskonferencen sidst 

i 2010 blev det slået fast, at man 

havde nået de mål, man havde 

sat sig. Dog med én undtagelse. 

Ældre hjælper Ældre har ikke 

fået fodfæste i alle landets kommuner. 

Der mangler 6, Samsø, 

Læsø, Fanø, Dragør og Hedensted, 

men mon ikke de kommer, 

siger Gitte E. Olsen. 

I den komme periode bliver 

projektet lidt anderledes. 

Der smøres spegepølsemadder. Her fra en 

tur til Zoo i København. 

Læger uden Grænser er altid der, hvor nøden 

er størst. Midt i katastrofen arbejder 

vores læger og sygeplejersker i døgndrift 

for at redde liv. Men vi kan kun hjælpe, 

hvis vi har penge til medicin og udstyr. 

Med en testamentarisk gave til Læger 

uden Grænser er du med til at sikre et 

håb og en fremtid for nødlidende børn og 

voksne. 

Arv udgør en vigtig del af de samlede 

bidrag til Læger uden Grænser. 

- Vores idégrundlag, som ligger i 

navnet ”Ældre hjælper Ældre”, bliver der 

ikke rørt ved. Men vi vil arbejde for, at 

de enkelte Ældre Hjælper Ældre grupper 

får et stærkere samarbejde, hvor de 

kan støtte hinanden og bytte erfaringer 

med hinanden. Vi er ved at opbygge 

nogle frivillige koordinatornetværk, der 

skal støtte denne udvikling. 

- Vi bevarer selvfølgelig konsulentstøtten. 

Nye grupper skal fortsat 

have den hjælp, de har brug for for at 

komme i gang. De gamle grupper ved 

godt, hvad de skal lave, så de har knap 

så meget brug for konsulentstøtte, 

men der er stadig hjælp at hente, hvis 

en gruppe f,eks. har problemer ved et 

generationsskifte, eller hvis der skal 

bilægges uenigheder, hvad der jo kan 

forekomme i selv de bedste familier. 

MED EN TESTAMENTARISK GAVE 

KAN VI REDDE LIV 

Foto © Gilles Saussier 

Når vi modtager en testamentarisk gave, 

tager vi det som et udtryk for stor tillid 

og moralsk støtte til vores humanitære 

arbejde. Pengene går bl.a. til: 

■ Medicinsk nødhjælp ved naturkatastrofer 

og i fl ygtningelejre 

■ Bekæmpelse af livstruende sygdomme 

som malaria, tuberkulose og hiv/ 

aids 

■ Mad og behandling til stærkt underernærede 

børn 

Læger uden Grænser er fritaget for arveafgift. Hvis du beslutter dig for at inkludere 

Læger uden Grænser i dit testamente, kan du få gratis bistand til at udfærdige dit testamente 

hos advokatfi rmaet DANDERS & MORE, der på denne måde støtter Læger uden Grænser. 

Læger uden Grænser · Kristianiagade 8 · 2100 København Ø · Tlf. 39 77 56 00 · www.msf.dk 


Foto © Mikkel Dalum /MSF

Keld Heick ✩ Jesper Asholt 

Jesper Lohmann ✩ Stig Rossen 

✩ Tivolis Big Band ✩ 

Nyt Show 

Glassalen 

30. maj - 3. juli 

Tivolis Billetcenter: 33 15 10 12 

tivoli.dk · billetlugen.dk 

Billetprisen er inkl. entré til Tivoli 


Formændene om Ældre hjælper Ældre 

Ældre hjælper Ældre har styrket 

vores gode tradition for at hjælpe 

hinanden, have tillid til hinanden 

og være forpligtet overfor hinanden, 

siger Pensionisternes Samvirkes 

formand, Jørgen Fischer. I de år projektet 

har eksisteret, har tusindvis 

af mennesker fået hjælp. Mange har 

også fået nye venner og bekendte, 

og det er godt, ikke mindst hvis man har nået en alder, 

hvor mange af de jævnaldrende falder fra. 

Jeg glæder mig over Ældre hjælper Ældres succes, og 

som foreningsmand tror jeg, at vi kan sikre den fortsatte 

succes gennem et nærmere samarbejde mellem de 

ældres mange foreninger og Ældre hjælper Ældre. Et 

lokalt Ældre hjælper Ældre projekt, som er knyttet til 

en forening, får et godt og solidt ståsted, og foreningen 

får inspiration til fornyelse. Derfor vil jeg opfordre alle 

interesserede foreninger til at gå i gang. Jeg ved, at folkene 

i Ældremobiliseringen står parat med rådgivning 

og støtte. 

Knud Kingo Christensen, formand 

for Ældremobiliseringen, siger: 

Det er en hjørnesten i vores arbejde 

at komme ensomheden til livs. 

Vi mennesker har ikke godt af at 

gå alene rundt på det samme lille 

frimærke dag ud og dag ind. Det er 

vores opgave i Ældre hjælper Ældre 

at sikre, at så mange som muligt får 

en god og aktiv pensionisttilværelse. Det betyder både, 

at de, der har brug for hjælp, får det, og at de, der har 

lyst og kræfter til at hjælpe, også får mulighed for dét. 

Jeg tror, der er mange passive, som kunne gøres 

aktive. Det vil være til gavn for andre og også til stor 

glæde for dem selv. Der går mange rundt med spiren til 

en ildsjæl i sig, og jeg tror, at vi har en stor uopdyrket 

reserve i vores foreninger. Det ville i det hele taget være 

rigtigt dejligt, hvis fl ere foreninger i højere grad end det 

er tilfældet nu, vil tage Ældre hjælper Ældre til sig. Jeg 

tror såmænd også, at det vil gavne foreningerne selv. 

For i en tid, hvor der desværre skæres mere og mere ned 

på tilskuddene til det frivillige arbejde, er jeg overbevist 

om, at de foreninger, der åbner sig mest op mod omverdenen, 

står bedst rustede i fremtiden. 

Konkurrence eller supplement 

til foreningslivet? 

Da de ældres egne organisationer i sin tid tog initiativet til 

Ældre Hjælper Ældre, var det netop fordi man ville nå de ældre, 

som ikke havde et godt netværk i en forening. Men der 

var også dem, der advarede mod, at det nye projekt ville blive 

en konkurrent til foreningslivet. Gitte E. Olsen vurderer, at 

sådan kom det heldigvis ikke til at gå. 

- På nogle områder kunne man måske godt sige, der er 

en overlapning, men vi går ikke hinanden i bedene. Der er 

altid en Ældre hjælper Ældre vinkel på vores aktiviteter. Vi 

skal være endnu bedre til at rumme nogen, der har brug for 

hjælp til at være med. Vi skal måske hen og hente folk og 

følges med dem hen til en aktivitet, og måske også hjælpe 

med rollatoren. Dermed ikke sagt, at man ikke gør det i 

mange pensionistforeninger, men i Ældre hjælper Ældre er

det en naturlighed, at der skal være plads til dem, der skal 

have hjælp. 

- Desuden har vi i Ældre hjælper Ældre igangsat flere 

tilbud, der stort set ikke i forvejen lå ude i organisationernes 

klubber og foreninger. Det gælder bl.a. besøgsvennerne og 

bisidderne. 

Ønske: Tæt samarbejde 

med foreningerne 

- Nogle foreninger har taget Ældre hjælper Ældre til sig, 

men der kunne være flere. ”Ingen forening uden et ældre 

hjælper projekt”, er der nogle af vores folk, som siger. Jeg 

vil ikke sige, at sådan burde det være, men sådan kunne 

det være – og til glæde for alle. For der er rigtig mange 

folk i ældreforeningerne, der godt vil lave noget af det her 

arbejde, og det er vigtigt, at vi melder ud til bestyrelserne, 

at det ikke er dem selv, der skal påtage sig et ekstra arbejde. 

HØRT OG SET 

Uligheden i 

sundhed vokser 

”Det danske sundhedsvæsen er skabt af socialgruppe 

1 til socialgruppe 1. Det er dyrt for os alle sammen. 

Der er meget stor forskel i levealder og gode levekår. 

For at behandle folk lige skal man behandle dem forskelligt, 

så vi sikrer, at de følger behandlingen. Det 

lægger systemet ikke op til”, siger viceadministrende 

direktør på Hvidovre Hospital, Torben Mogensen, 

der er en af bidragyderne til en rapport udarbejdet af 

Sundhedsmedierne for fagforbundet FOA. 

For uligheden i danskernes sundhed er steget markant 

og er forsat stigende. Kortuddannede danskere 

har de laveste chancer for at overleve i Norden. De 

bliver mere syge, langsommere raske og dør tidligere. 

Det er typisk den bedrestillede del af befolkningen, 

der høster gevinsten ved forlænget levetid. I forvejen 

har højtuddannede mænd fem gode leveår mere end 

lavtuddannede. For kvinder er forskellen tre år. Kortuddannede 

kvinder har samtidig haft den mindste 

forlængelse af levealderen de seneste 10 år. 

Derfor kræves i rapporten en hidtil uset satsning på 

forebyggelse, der målrettes samfundets svageste grupper, 

hvor den har størst effekt. For ud af samfundets 

sundhedsindsats på 150 mia. kr. årligt bruges højest 

fem pct. på forebyggelse. 

Så mens behandlingen for hjerte-kar-sygdomme og 

kræft fremmes for den bedre stillede del af befolkningen, 

behandles folkesygdomme, der især rammer de 

svageste, som KOL og diabetes først, når de er akutte 

og for sent. 

”Vi kalder det et sundhedsvæsen, men burde kalde 

det sygevæsen. Vi tager os først af mennesker, når de 

er blevet syge”, siger Claus Hyldahl, speciallæge og 

medicinsk direktør i Lægernes Testcenter. 

Rapporten anbefaler ud over forebyggelse bl.a. et 

helbredstjek til alle over 40 år. 

Kilde: Kristeligt Dagblad 15.11.2010. 

- Vi vil gerne sikre den viden og det supergode stykke 

arbejde, der laves i Ældre hjælper Ældre, også i fremtiden. 

Og det kan ske i de foreninger, der vil være med. Der hvor 

det er sket, har man rigtig gode erfaringer for, at et Ældre 

hjælper Ældre projekt også er til gavn og inspiration for 

foreningen, slutter Gitte E. Olsen. n 

Vil du vide mere om Ældre hjælper Ældre 

Kontakt Ældremobiliseringens sekretariat 

Suomisvej 3 

1927 Frederiksberg C 

Tlf. 35 35 26 99 

Mail: go@aeldremobiliseringen.dk 

Ældremobiliseringen er en Paraplyorganisation for 

landsorganisationerne Pensionisternes Samvirke, Sammenslutningen 

af Pensionistforeninger i Danmark, LO 

Faglige Seniorer og Danske Pensionister. 

Storbyoplevelser for 

enhver feriesmag! 

Hos Spies har vi et stort udvalg af spændende storbyer og 

centralt beliggende hoteller, så du kan bo med alle oplevelserne 

inden for behagelig rækkevidde. Du fortæller os bare hvor, 

hvornår og hvor længe, så klarer vi resten. 

Bestil ferien på spies.dk eller 70 10 42 00 

Klassiske tesaloner og musicals i London 

London lokker med alt fra musicals i verdensklasse, 

spændende museer, smukke slotte til 

klassiske tesaloner og en engelsk ølkultur, der 

også er værd at smage på. 

Rejs f.eks. 28. maj. Fly og 2 nætter på 

hotel Queensway inkl. morgenmad 

fra 1.745,- 

Colloseum og blomstrende piazzaer i Rom 

Overalt mærkes historiens vingesus – uanset 

om du besøger Vatikanet, Colleseum eller 

den Spanske Trappe. Husk også at nyde en 

italiensk is på Roms blomstrende piazzaer. 

Rejs f.eks. 24. maj. Fly og 2 nætter på 

hotel Ascot inkl. morgenmad 

fra 2.295,- 


Tilnærmelse mellem 

ældreorganisationerne 

Der var glade miner, da formænd 

og næstformænd i Pensionisternes 

Samvirke, Sammenslutningen af 

Pensionistforeninger i Danmark og 

Danske Pensionister den 5. januar 

besluttede at se på mulighederne for 

en sammenlægning af de tre organisationer. 

Det skete efter, at man hen 

over sommeren og efteråret har haft 

indledende samtaler om ideen. 

I første omgang nedsætter man en 

fælles arbejdsgruppe, som skal udforme 

et forslag, organisationerne kan 

tage stilling til. Det blev på mødet 

besluttet, at der i forslaget skal tages 

udgangspunkt i følgende: 

Er vi klædt på til at tage imod dem 

eller løber de fra os? Det spørgsmål 

stillede vi os selv i Pensionisternes 

Samvirke og satte i november fokus på 

det fremtidige arbejde i klubberne. 

Ca. 25 tillidsfolk fra hele landet var 

samlet på Århus kommunes fristed i 

Skæring. Her udvekslede man erfaringer, 

gav hinanden gode ideer og 


Det gode lokale arbejde, som sker i 

de nuværende organisationer, skal bevares 

og udvikles, og der skal arbejdes for, 

at hverdagen forbedres for især de svageste 

ældre. Det ligger også i kortene, at 

kommunikationen til både medlemmer 

og det øvrige samfund skal styrkes, 

og forventningen er, at man i en ny 

organisation både vil kunne styrke og 

udvikle medlemskredsen. 

Endelig understregedes det, at 

organisationssamarbejdet i Ældremobiliseringen 

ikke må svækkes. De 

tre organisationer ønsker alle, at der 

fortsat skal ske en styrkelse af Ældremobiliseringens 

arbejde. n 

Fra venstre: Formand Arne Rolighed, Danske Pensionister, Jørgen H. Petersen, 1. næstformand 

i Sammenslutningen af Pensionistforeninger i Danmark, Jørgen Fischer, landsformand 

i Pensionisternes Samvirke, Benny Lauridsen, næstformand i Pensionisternes 

Samvirke, Else Marie Simonsen, 2. næstformand i Danske Pensionister, Jørgen Andreasen, 

formand for Sammenslutningen af Pensionistforeninger i Danmark og Tove Lindbo Larsen, 

næstformand i Pensionisternes Samvirke 

Fremtidens seniorer 

lyttede til inspirerende oplæg fra flere 

medlemsinstanser. Landsformand 

Jørgen Fischer tegnede et billede af ældreområdet 

der både havde opløftende 

takter, men også viste, at der i høj grad 

er brug for Pensionisternes Samvirke i 

fremtidens ældrepolitik. 

Højskolelærer Niels Ole Frederiksen 

var blevet bedt om at give sit bud på, 

Flygtninges 

pensionsret 

forringes 

Der gøres nu op med reglen om, at 

flygtninge ikke skal have boet 40 år 

her i landet for at få fuld folkepension. 

Formanden for Dansk Socialrådgiverforening, 

Bettina Post, mener 

ikke der er tale om et integrationstiltag, 

men at aftalen har til formål at 

skræmme folk væk. Disse familier får 

et liv i fattigdom, siger hun. 

Ole Pass, der er formand for 

Socialchefforeningen, mener, at de 

nye stramninger signalerer en ny kurs 

over for flygtninge: 

”Når man gør forsørgelsen lavere 

for flygtninge, skærer man ned på en 

integreret del af deres budget. Det 

får konsekvenser for dem. Det er et 

meget andet princip, end vi normalt 

har brugt, så hvis vi skal leve op til 

den måde, vi betragter vores samfund 

på, synes jeg, det her giver os et 

forklaringsproblem”. 

Ikke blot betyder aftalen, at 

flygtninge som pensionister skal leve 

af halvdelen af, hvad andre folkepensionister 

får – de bliver såkaldt 

’brøkpensionister’ – og ikke har ret 

til supplerende ydelser, men professor, 

dr. jur. Jens Vedsted Hansen 

mener, at aftalen er i strid med Den 

Europæiske Menneskerettighedskonvention, 

og at Danmark kan dømmes 

ved Den Europæiske Menneskerettighedsdomstol. 

Flygtninge er ikke de eneste, der 

rammes af brøkpensionen. Således 

lever 27,4 pct. af ældre indvandrere 

fra ikke-vestlige lande i fattigdom 

mod 1,1 pct. af de etnisk danske 

pensionister, viser nye tal fra Arbejderbevægelsens 

Erhvervsråd. 

Kilder: Information 10.11, DR P1 

Orientering 16.11. og Politiken 22.11. 

hvordan den ideelle pensionisttilværelse 

vil se ud for ham. 

Individet i fællesskabet 

Niels Ole Frederiksen tog udgangspunkt 

i de forskellige mennesketyper 

og de roller, vi spiller. Han konkluderede, 

at ingen af os er én bestemt 

type.

- Vi er nok nærmere et mix af alle, 

og en ting er sikkert: Vi har de senere 

år oplevet, at individet har sat sig selv 

i centrum. Individualismen kommer 

før det fælles. Vi kan se det tydeligst 

ved fitnessbølgen, hvor det før var det 

normale, at man dyrkede den fælles 

gymnastik, som så var tilsluttet paraplyorganisationen 

DGI . 

- Vi er den generation, der som 

nogle af de første skulle lære at tage 

ansvar for egen læring. Vi fik en masse 

valgmuligheder i forbindelse med vort 

uddannelsesvalg og ikke mindst jobvalg. 

Vi fik besked på at være kritiske 

og forholde os til den verden vi er en 

del af. Det har vi så gjort, og mærkværdigt 

er det vel ikke, at vi er blevet 

individualister – jeg vil være ked af at 

udnævne mig selv og min egen generation 

som egoister. Vi kan se det for 

eksempel i vores valg af organisationer. 

Jeg tænker her på fagforeninger, gul 

kontra rød , LO mod den ”frie fagforening” 

hvor lokkemidlet har været, 

at man sparer penge, som man så kan 

anvende på sig selv. 

- Selvfølgelig skal vi lade folk gøre, 

hvad de selv vil. Det er et valg, man 

har foretaget sig. Men det vigtige i 

denne sammenhæng er, at interessen 

og nysgerrigheden hos den enkelte er 

Fantastisk skibsrejse i Nordatlanten, busrundrejse på Island 

med vandfald, gletcher, gejser og varme kilder, 3 dage på 

Færøerne med udfl ugter, færøsk aften m.m., 14 dage i alt. 

Rejs 06.08-20.08 2011 med guide. 

PRIS PR. PERSON FRA KR. 14.999 *,- 

*v/2 personer. Afrejse fra Hirtshals. 

Ring og hør nærmere! 

til stede til at foretage sig et eller andet. 

- Og den nysgerrighed den er til stede. 

Udfordringen må være, at vi i det 

eksisterende foreningsliv med de tradi- 

TLF. 96 550 360 

WWW.SMYRILLINE.DK 

Det er aldrig for sent at få et 

lykkeligt og indholdsrigt liv! 

Væksthøjskolens kurser har forskellige emner indenfor 

selvudvikling, sundhed, menneskeforståelse og du får redskaberne 

til at skabe dit liv, som du ønsker det. 

Kurserne er fra en uge til et års varighed, 

og du kan møde andre mennesker, 

der også er interesserede i at 

udvikle sig og skabe et bedre liv. 

Læs mere på www.vaeksthojskolen.dk 

Sunddalvej 1 ~ Ginnerup ~ 8500 Grenå ~ tlf. 8791 8000 

Niels Ole Frederiksen mener, at udfordringen 

må være, at vi i det eksisterende 

foreningsliv med de traditioner og den stolte 

historie og erfaring man nu er bærer af, må 

gøre plads for de kommende pensionister. 

Giver dem muligheder og rum til at udfolde 

det individualistiske og selv lade dem vælge 

fællesskabet 

tioner og den stolte historie og erfaring 

man nu er bærer af, må gøre plads 

for de kommende pensionister. Giver 

dem muligheder og rum til at udfolde 

det individualistiske og selv lade dem 

vælge fællesskabet, selvom det kan 

lyde som en umulighed, at sætte to 

modsatte begreber som individualitet 

og fællesskab sammen. 

Tvillingegården som 

mønstereksempel 

Niels Ole Frederiksen illustrerede sine 

tanker med et eksempel: 

- Hvis vi vender blikket mod vores 

egen kreds og ser hvad der foregår på 

Tvillingegården i Båring, så er der her 

et godt eksempel på, at det individuelle 

smelter sammen i det fælles. 

- Det karakteristiske ved Tvillingegården 

er, at der er mange aktive 

mænd. Det i sig selv, gør stedet til 

noget særligt. Her kan mange mænd i 

værkstederne gå og snedkerere og svejse 

i jern. De dyrker det individuelle – i 

værkstederne – træ, snedker, haveanlæg, 

smede og svejsning. Ud af det 

kommer der et fællesskab. Man byder 

nemlig alle dem, som er på gården – 

ind til et fællesskab som ingen siger 

nej til: nemlig formiddagskaffen! Her 

kan man ikke undgå at komme til at 

STYRK KNOGLERNE 

MED OPTIMAL AFLEJRING AF KALK 

Naturlig Natto Vitamin K2 

er udvundet af et traditionelt 

japansk sojaprodukt og 

indeholder menaquinon-7, 

den mest biotilgænge lige 

form for vitamin K2. Vitamin 

K2 aktiverer to proteiner i 

kroppen, osteocalcin, som 

sørger for, at kalk fra kosten 

eller kosttilskud bliver aflejret 

i knoglerne, så man derved 

opbygger en sund knoglestruktur, 

og MGP, som samtidig 

sørger for, at calcium 

ikke aflejres på blodårernes 

vægge. 

Naturlig Natto Vitamin K2 er 

et 100% vegetabilsk produkt. 

Daglig dosis er 2 kapsler. Fås i 

helsekostbutikker, hos Matas og 

på udvalgte apoteker. Vejl. udsalgspris er 

kr. 229,00 – nok til en måneds forbrug. 

Se mere på www.dkpharma.dk 

NYHED 


Af næstformand i 

Pensionisternes Samvirke, 

Tove Lindbo Larsen 

Tvillingegården ved Båring Vig på Nordfyn 

er et fristed for pensionister. Stedet med 

bygninger blev testamenteret af 2 tvillingebrødre 

til ældre i området, og drives af en 

fondsbestyrelse med blandt andet 2 udpegede 

medlemmer fra Pensionisternes Samvirke. 

Det daglige arbejde i og omkring gården 

varetages af frivillige og af Tvillingegårdens 

Venner. Du kan læse mere om Tvillingegården 

på www. Tvillingegaarden.dk. Her kan 

du blandt andet læse denne opfordring: 

Det er uhyre vigtigt, at så mange som 

muligt af de kommende årgange medinddrages 

både i udformning af de fysiske rammer, men 

også i indholdet. Det må være et overordnet 

mål, at denne ide, undfanget af brødrene på 

Båring Mark, realiseres af de ældre og ikke blot 

for de ældre. Vi kan godt selv! 

samtale og berette til hinanden, hvad 

man går og laver. Og vupti, inden man 

får set sig om, begynder man at føle, 

at man har et medejerskab til noget, vi 

Selv om man 

ikke er ung 

mere, er det vigtigt 

at følge med 

i det udviklende 

samfund. 

Vores hverdag 

er i høj grad 

afhængig af, at 

der til stadighed forskes og udvikles i 

Danmark. 

Det kommer os alle til gode, ung 

som gammel. 

Oplysning skal der til 

Selvfølgelig er der forskellige grader og 

typer på forskning og forskel på hvor 

dette udføres. 

I almindelighed tænker vi ikke så 

meget over det, men for eksempel er vi 

da levende interesseret i at få at vide, 

hvad der er sundt. Forskerne finder 

frem til det, og erhvervslivet udvikler 

det til anvendelige produkter. 

Man kan skelne mellem grundforskning 

og anvendt forskning. Kyndige 

folk er meget optaget af at sikre 

den frie grundforskning, da det viser sig 

at være der fremskridtene fremkommer. 


er fælles om. Det er faktisk det, som er 

sket på Tvillingegården, og det er der 

kommet flere gode fællesskaber ud af. 

- Budskabet er derfor kort: Man 

Jo, vist interesserer vi 

os da for fremtiden 

Da jeg for mange år siden lærte om 

D-vitaminet, måtte man ikke få for 

meget D-vitamin. 

Nu skal vi endelig sørge for at få 

nok. Det tilsættes nu i eksisterende 

kalktabletter, der købes i håndkøb. 

Tænk også på diskussionen om 

GMO produkterne. GMO står for 

Gen Modifiserede Organismer. 

Kan vi tåle dem, og vil vi spise dem, 

og hvad får vi det i det hele taget at 

vide. 

Det bliver vist for meget at komme 

ind på hvorledes reglerne er. 

Oplysning må for mig at se være et 

krav fra forbrugerne. 

Vores erfaring med hensyn til 

ernæring og spisevaner fortæller jo, at 

der er foregået betydelige ændringer 

gennem årene. 

Forskning er nødvendig 

Et andet meget stort område er miljøet. 

Det kommer i høj grad os ved, 

både de resultater man har opnået, 

og hvad der løbende fremkommer. 

Miljøet er selvfølgelig et globalt anliggende. 

Det viser diskussionen om den 

globale opvarmning og CO2 udslippet 

verden over. Den ene store konference 

tiltrækker nye pensionister ved at 

lokke med noget, de selv får noget ud 

af. Fællesskabet er en biting, men det 

er en overordentlig vigtig biting. n 

efter den anden arbejder på sagen, 

senest i Danmark og i Mexico. 

Personlig kan vi næppe gøre meget 

ved det, men derfor kan man jo godt 

være orienteret om det, selv om man 

er over 60+. 

Udviklingen i byggeriet berører 

os alle. Byggeforskningsinstituttet 

arbejder kontinuerligt på at forbedre 

standarderne. Tænk på forløbet af boligbyggeriet 

i vor tid. Lad mig nævne 

nogle eksempler som murermesterhusene 

og betonelementerne, sidstnævnte 

er undergået betydelige forbedringer 

for ikke at forbigå præfabrikationen, 

der forkorter byggetiden. 

Indenfor medicinalindustrien er 

behovet for forskning stort. Stadig 

nye præparater dukker op i handelen, 

oftest efter årelang forskning og disse 

sælges som oftest på recept. 

Set i sin helhed uden den nærmere 

fordybelse er vores hverdag præget af 

de resultater forskerne frembringer og 

skal vort samfund videreudvikles nationalt 

og globalt, skal forskning ikke 

være et spareobjekt. n

Krampe og uro i benene? 

Gå dobbelt så langt - uden smerter 

Padma 28 kan også hjælpe dig, hvis du kan 

svare JA til et eller flere af disse spørgsmål: 

• 

• 

• 

• 

Oplever du at have uro i benene? 

Har du ofte kolde fødder ? 

Døjer du med smerter og spændinger i benene? 

Skal du holde pause, når du går længere strækninger? 

Hvad er Padma 28? 

Padma 28 er et naturlægemiddel sammensat af 19 forskellige tibetanske 

lægeurter. Det anvendes bl.a. ved gangudløste smerter i benene 

som følge af dårlig blodforsyning, hvilket er dokumeneteret i 

flere studier. Resultatet af et dansk studie er illustreret herunder. 

En velfungerende blodcirkulation er meget vigtig fordi blodet transporterer 

ilt og næringsstoffer rundt i kroppen og fjerner affaldsprodukterne. 

For yderligere information eller ønsker du en brochure tilsendt, 

så ring til Medica Clinical Nord på tlf. 4611 6669. 

Padma 28 forhandles på apoteket, hos Matas og helsekostbutikker. 

300 m. 

250 m. 

200 m. 

150 m. 

100 m. 

50 m. 

0 m. 

Gennemsnitlig gå afstand i meter efter indtag af Padma 28 i 16 uger 

Padmagruppe 

Forbedring: 96% 

Placebogruppe 

Forbedring: 15% 

Uden padma Start m/Padma Efter 4 uger Efter 8 uger Efter 12 uger Efter 16 uger 

Smertefri og 

stadig aktiv 

Det er længe siden, at 74 årige, Else Walther 

fra Tåstrup, døjede med følelsesløshed og kulde 

i benene. For siden hun startede med Padma 

28, er symptomerne forsvundet, og hun er nu i 

fuld vigør og smertefri. Ugentlige cykelture og 

gymnastik er igen en del af Elses hverdag. 

Padma: Anvendelse: Naturlægemiddel til lindring af gangudløste smerter i benene som følge af dårlig blodforsyning (Claudicatio Intermittens). Dosering: Voksne og børn over 12 år: 2 tabletter 2 gange daglig. Bør ikke anvendes til 

børn under 12 år uden lægens anvisning. Graviditet og amning: Kan ikke anbefales. Særlige advarsler og forsigtighedsregler: Overfølsomhed over for de aktive bestanddele, herunder over for planter af kurvblomstfamilien (f.eks. 

morgenfrue, krysantemum, bynke) eller et eller flere af hjælpestofferne. I præparatet indgår sida cordifolia, der indeholder spor af efedrin. Det vides ikke om nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme indebærer, at 

forsigtighed bør udvises. Tabletterne indeholder sorbitol og bør ikke anvendes af personer med arvelig fruktoseintolerans. Bivirkninger: Alvorlige: I sjældne tilfælde er der set luftvejsgener, løbende næse og astma efter brug af præparater 

indeholdende kurvblomst. I meget sjældne tilfælde er set påvirkning af leverfunktion f.eks. gulsot. Ikke alvorlige: I sjældne tilfælde ses hjertebanken. Derudover kan der forekomme søvnforstyrrelser, træthed, indre uro, mavesmerter, 

mavekramper, kvalme, opkastning, forstoppelse, diaré, luft i maven, hududslet, kløe og hævelse. Læs altid indlægssedlen i pakningen grundigt. 

Priser: 120 tabl. kr. 279,00 - 200 tabl. kr. 429,- 400 tabl. kr. 749,- MTR nr. Distribution i Danmark: Medica Clinical Nord A/S. MTnr. 6123093 - www.medicanord.dk

- af Erik Stubto 

ft, redaktør 

SYNSPUNKT: 

Kommunalt teater i 6 akter 

1. akt: Øverst 

oppe på byens 

rådhus sidder 

borgmesteren og 

samtaler fortroligt 

med sin nærmeste 

embedsmand - 

kommunaldirektøren. 

Borgmesteren 

er en handlingens mand og har prøvet 

det hårde slid på en af landets hårdeste 

arbejdspladser. Men nu er han havnet 

her på Rådhuset - og så skal det jo gå 

roligt og besindigt til. Han er normalt 

af mange ord, men har svært ved virkelig 

at gå foran, når det gælder. 

Kommunaldirektøren derimod er en 

meget belæst mand, der ikke på noget 

tidspunkt har været ude i et almindeligt, 

slidsomt arbejde på en dansk 

arbejdsplads, men altid har opholdt sig 

i kontorlukkede miljøer blandt andre 

belæste mennesker. Han skal rådgive 

borgmesteren og kommer sjældent med 

egne forslag til løsninger. 

De to ypperste personer i kommunen 

taler dybsindigt om, hvilke besparelser 

de dog kan finde på, når kommunens 

økonomi ikke er til nye initiativer, men 

derimod mest til besparelser. 

2. akt: Efter en gennemgang af mulige 

besparelser, som tilsyneladende ikke 

førte til nye forslag siger borgmesteren 

ud i luften, mens han kigger med 

bedrøvelige øjne på kommunaldirektøren: 

”Man kunne jo også lade de gamle 

nøjes med et varmt bad én gang om 

måneden”. Ordene bliver hængende i 

luften. Kommunaldirektøren sidder 

stille, lyttende, men foretager sig intet. 

Borgmesteren gentager det ikke, for det 

var jo bare en løs tanke!! ”Man kunne 

HØRT OG SET 


jo også…..” - mere blev der ikke sagt i 

den sag! 

Borgmesterens ”klare” signal var blevet 

afsendt og opfattet. Et varmt bad til 

de ældre blot én gang om måneden - ja 

hvorfor ikke, tænker kommunaldirektøren 

- og tænker videre: Omsat i kroner 

og ører vil det formentlig betyde, at 

kommunens underskud i år næsten vil 

forsvinde. Og det var vel, hvad borgmesteren 

mente med sin bemærkning, tænker 

den kommunale direktør (som selv 

bader i varmt vand hver morgen inden 

han tager på arbejde på byens rådhus!). 

3. akt: Kommunaldirektøren indkalder 

chefen for alle kommunens servicetilbud 

til byens ældre borgere, ældrechefen, 

til et møde (han er ikke ældre, men 

faktisk meget yngre!). Kommunaldirektøren 

siger lavmælt: ”Borgmesteren 

mener, at vi skal lade de ældre nøjes 

med ét varmt bad om måneden. Det 

har de bedst af, og der er ingen grund 

til at bruge så mange penge ved at lade 

dem bade flere gange.” Ældrechefen 

lytter og forstår signalet. Kommunaldirektøren 

kigger ud af vinduet og lader 

signalet stå et øjeblik. Han gentager det 

ikke. Det er sikkert ikke nødvendigt. 

Hvad han selv mener om sagen er jo 

underordnet. Man er vel loyal som 

kommunaldirektør! 

4. akt: Chefen for de ældre borgeres 

servicetilbud, ældrechefen, går ned til 

næste etage (længere nede i rådhusbygningen 

forstås!) og indkalder sine mange 

afdelingschefer til møde. Han siger 

til dem, at borgmesteren har bestemt, 

at for fremtiden skal de ældre ikke have 

varmt bad hver 14. dag mere, men kun 

én gang hver måned. Han gentager det 

Nyt håb for diabetespatienter 

Et omfattende forskningsprojekt om diabetes er skudt i gang på Aarhus 

Sygehus. Med tiden skal forskningen resultere i, at lægerne hurtigere 

kan behandle type 2-diabetespatienter optimalt. Diabetikere lever i 

gennemsnit 12 år kortere end ikke-diabetikere, og med den nye viden vil 

diabetespatienter være sikret et liv med mindre medicin, færre komplikationer 

og større livskvalitet. 

Kilde: Morgenavisen Jyllands-Posten 11.11.2010. 

ikke, for det er sikkert ikke nødvendigt. 

Hvad han selv mener er jo underordnet. 

Man er vel loyal som ældrechef! 

5. akt: Ved møde efter møde blandt 

sosu´erne og andre medarbejdere i plejesektoren 

og ved de efterfølgende mange 

gruppemøder i ældresektoren gentager 

de mange afdelingschefer borgmesterens 

ord, som de er viderefortalt af kommunaldirektøren 

til ældrechefen og videre 

til afdelingscheferne. Nu er det ikke 

mere blot borgmesterens løse - og måske 

lidt impulsive - tanke eller kommunaldirektørens 

opfattelse af borgmesterens 

løse tanke, nej nu er det en ordre fra 

oven om, at sådan skal det være. De 

mange medarbejdere er jo bare ansatte 

i kommunen, så de har bare at gøre det, 

som de får besked på - selv om de synes, 

det er helt galt. 

6. akt: Sådan gik det til, at da borgmesteren 

endelig fik en ”løs tanke” og 

lod den sive ud gennem sidebenene. 

og kommunaldirektøren opfattede det 

afsendte signal og omformede det efter 

sin egen økonomiske tankegang, og 

ældrechefen blev tvunget til at lade sine 

mange afdelingschefer forstå, at hvis 

ikke de følger borgmesterens ordre, så 

vil kommunens økonomi lide ubodelig 

skade. Resultatet er naturligvis, at sosuassistenterne 

og hjemmehjælperne og 

hvad de ellers kaldes ved, at de kun kan 

tilbyde de ældre borgere varmt bad én 

gang om måneden. 

Ethvert teaterstykke 

har sin egen morale. 

I dette tilfælde endda 7: 

1. Borgmestre skal være forsigtige med 

at få løse tanker og tænke dem højt. 

2. Kommunaldirektører skal være 

forsigtige med at fortolke og slet ikke 

mene noget. 

3. Ældrechefer skal være forsigtige med 

at tro at alt, hvad de hører, er lov. 

4. Afdelingschefer kommer let i 

klemme mellem politikere og medarbejdere. 

5. Medarbejderne på alle niveau skal 

bare makke ret og skal på ingen 

måde regne med, at de bliver hørt. 

6. Alle ved jo, at borgmesteren har sagt 

klart og tydeligt, hvad han mener! Så 

det kører bare derudaf. 

7. De ældre - ja de må så klare sig selv 

indtil næste badedag! n

Endelig er ensomhed 

blandt ældre faldende 

I de sidste 25 år er der sat mange skibe i søen for at forebygge og bekæmpe ensomhed 

hos ældre. Det lader til, at virkningen er ved at indfinde sig. Aktivitetstilbud, mere 

orientering om sund levevis, bedre økonomi og et forhenværende arbejdsliv, der var 

mindre hårdt fysisk end tidligere, er nogle af faktorerne, der giver den positive udvikling. 

Ensomhed ikke 

kvantitativt stort problem 

Samtidig med at vi glæder os over det 

faldende ensomhedsproblem, skal vi huske, 

at det stadig gør rigtig ondt på dem, 

der rammes af ensomhed på grund 

alder. Svækkes man fysisk, psykisk eller 

socialt er risikoen for at blive isoleret og 

sat udenfor spillet stor. Og det vil give 

de fleste en følelse af ensomhed. 

Indsatsområder 

igennem de sidste årtier 

Netværksgrupper 

I slutningen af 80’erne tog det fart med 

netværksdannelse blandt ældre. Her 

blev skabt en ny form at være sammen 

på, som betød, at man selv skulle 

bidrage til fællesskabet. Netværkene tiltrak 

typisk folk med en fælles interesse, 

det kunne være bøger, sang, mad, teater, 

ture eller andet i den dur. Der blev også 

dannet netværk om sorg, sygdom og andre 

problemer, men frem for alt skabtes 

der kontakter, venskaber og grobund for 

at være noget for hinanden. 

Yd og nyd og netværksformidling 

Øget fokus på de ældres ressourcer gav 

en ny indfaldsvinkel til at sætte dem 

stævne. Er der noget, du vil hjælpe 

andre med, så kan du selv forvente at få 

hjælp til, det du ikke så godt kan selv. 

Det var nogenlunde konceptet for en 

”bank” med en liste over, hvad hvem 

kunne yde og hvad hvem gerne ville 

nyde. 

Andre ordninger udmærkede sig ved 

at formidle hjælp til dem, der havde 

brug for det uden, at man nødvendigvis 

skulle give noget igen. Disse ordninger 

fik navne som Netværkskontor, Frinergi, 

Frivillighedsformidlingen o.lign. 

Besøgsvenner, ledsagertjeneste, tryghedsopkald 

mmm. 

Det blev mere og mere populært at 

gøre noget for andre, hvis man var en 

af dem, der havde overskud. Mange 

projekter har sat gang i ordninger, 

der tilbyder tryghedsaktiviteter af den 

ene eller den anden art. Ældre hjælper 

Ældre blev søsat i Ældremobiliseringen 

i midten af 90’erne, forud for det 

havde elleve kommuner deltaget i et 

socialministerieprojekt, der skulle belyse 

ensomhedsproblematikken og finde 

veje til løsning af problemet. Mange af 

de aktiviteter, der kom i gang på den 

bekostning lever stadigvæk og har medvirket 

til, at hverdagen er mere aktiv og 

spændende for mange ældre. 

Foreninger og klubber – målrettet pensionister 

Der findes rigtig mange fællesskaber, 

som har en organisation som bagland. 

Typisk finder man her rammerne for 

en holdningsmæssig tilgang til sit 

fritidsliv. Det kan være politisk, fagligt 

eller religiøst. Det kan også bare være, 

at tilbuddene tiltrækker og så kommer 

fællesskabet ud af det. 

Fremtiden 

og midler 

til fortsat 

indsats 

Alle ovennævnte 

– og der er/var 

mange flere – er/ 

var tiltag, der bliver/blev 

støttet af 

offentlige midler 

enten som projektmidler 

eller 

som driftstilskud. 

Der er også fortsat 

mange penge i 

puljerne, men 

desværre sker der 

en del ændringer i 

administrationen 

af dem, der laves 

nye kriterier og 

prioriteter i disse år og det gælder både 

de statslige og de kommunale midler til 

aktiviteter og frivilligt arbejde. 

Pensionisternes Samvirke frygter, at 

alle de gode initiativer og hensigter, der 

er i organisationerne såvel som i andre 

tilbud, bliver udsultet. Der er ingen 

idé i at blive ved med at sætte projekter 

i gang, hvis de ikke kan forankres. 

Lad dog stå, hvad ellers ikke kan falde 

og lad falde, hvad ikke kan stå. Som 

mange frivilliggrupper siger, vi skal 

finde på noget nyt hele tiden for at få 

penge, men vi kan ikke få penge til det, 

vi har sat i værk, og som alle ønsker skal 

fortsætte! 

Lise Høst 

Læs mere om den faldende ensomhed 

i sociolog Merete Platz’ interviewundersøgelse 

af 2000 mænd 

og 2000 kvinder. Undersøgelsen 

spandt over 10 år, de udvalgte 

var født i 1920, 1925, 1930, 1935 

og 1940, de var mellem 67 og 87 

år mens undersøgelsen var aktiv. 

www.aeldreviden.dk 

BORNHOLMS 

SOMMERHØJSKOLE 

2011 

Ta' på højskole på Bornholm! 

Kom nemt 

til Bornholm 

– vi henter 

og bringer i 

bus. 

Almindingsvej 35 • 3720 Åkirkeby 

www.bhhs.dk • 56 97 40 77 


TOURGUIDE 

Skagensferie... 

Nyd roen på Skagen Strand, og se det 

dejlige Skagensområde. Tag 3 dage 

og betal for 2. Pris for op til 5 pers. fra 

Kr. 1.535 tlf. 7612 2000 

www.fimus.dk 

skagen strand butter 

væk fra det hele, tæt på det meste 

tel.: 9848 7222 skagenstrand.dk 

Nyhed Nyhed Nyhed 

fra skagen strand adobe 

unsalted 

caslon pro 

væk fra det hele, tæt på det meste 

sælannonce2.indd 1 13-03-2006 13:53:40 

Vi kommer til din/jeres klub/ 

forening med en solstråleoplevelse 

hvor vi holder foredrag om 

gode danske vine af egen avl (har 

opnået guld og sølv ved Danske 

Vinskue). Selvfølgelig skal vi 

også smage. Alt i alt en god oplevelse 

for øre, øjne og gane. 

Ring og aftal tid på 4828 5804 

Dorte og Niels Frees 

www.annisse-vingaard.dk 

MuseuMsCenter 

HanstHolm 

Besøg nordeuropas 

største befæstningsanlæg 

fra 

2. Verdenskrig. 

www.museumscenterhanstholm.dk 

Molevej 19 · Tlf. 97 96 17 36 

En unik 

rejseoplevelse! 

Oplev Norges fascinerende kystlinje. 

Ring eller kom ind, få rejseforslag, 

pristilbud og gode råd. 

Tlf. 33 21 18 64 

hr@hyttespecialisten.dk 


Vi ses i Esbjerg! 

KRYDSTOGTER 

& TEMAREJSER 

70 20 98 99 

WWW.BESTTRAVEL.DK 

NYT KATALOG 

104 sider med 

spændende rejsemål! 

Bestil det på 

www.besttravel.dk 

DIREKTE TIL 

FJORD NORGE 

• Bil 

• Campingvogn 

• Cruise 

+45 97 96 30 00 

Foto: Terje Rakke / Nordic Life / Fjord Norway 

KAREN 

BLIXEN 

Gæsteoptræden med 

SÆRUDSTILLING 

Den Danske MUSEET Skueplads 

Åbningstider 

På din maske 

Selma Lagerlöfs frem til maj 

skal Ons-fre: jeg kende 12-16 dig 

“Legenden om Juleroserne” 

Sidste Lør-søn: 11-16 dag 

16. nov. kl. 16. 

Nyd Billetter en 120 den frokost kr. + gebyr 15/11 gennem i caféen. Billetnet 

Rungsted Strandvej 111 

Tlf. Rungsted Tlf. 

45 

4557 

57 Strandvej 10 

1057 

57111 

Tlf. www.karen-blixen.dk 

4557 1057 

www.karen-blixen.dk 

www.karen-blixen.dk 

Verdens Smukkeste Sørejse 

12 dages grupperejse op over Polarcirklen 

til Nordkap i maj og august. 

Inkl. 1/1 pension, fl y København- 

Bergen og transfer med sightseeing 

i Bergen. Rejseledsager med på hele 

turen. 

Fra 16.360 kr. 

www.norskrejsebureau.dk 

Tlf.: 33 12 45 65 

R I N G S T E D M U S E U M O G A R K I V 

Historiens Hus, Ringsted Museum 

Køgevej 41, tlf. 57 62 69 00 

Egnshistorie og særudstillinger 

Ringsted Vindmølle 

Museumscafé og butik 

tirsdag, onsdag, torsdag 

og søndag 11-16 

Januar lukket 

E-mail: ringstedmuseum@ringsted.dk 

http://www.historienshus.ringsted.dk 

BORNHOLM 

Nygade 7, Sandvig, 3770 Allinge 

Tlf. 56481010 Fax. 5648 1889 

www.grethaspension.dk 

Samarbejder med Samvirket 

UDSTILLINGER 

2011 

CORNER 2011 

15.jan.- 27. feb. 

LARS DAN 

”OIL PAINTINGS” 

(ekspressivt 

”romantisk” maleri, 

hvor en kraftig, pastos 

kolorit understreger 

voldsomme 

psykologiske 

stemninger)

Forårets kurser 

på Danmarks smukkest beliggende højskole 

Vi har sammensat en række kurser, hvor livsglæden er i centrum. 

Vore kurser er klassisk højskole, hvor vi kommer 

paletten rundt, foredrag, værksteder, musik og sang, motion og 

hyggeligt samvær. Traditionelt dansk køkken med grønt snit. 

Nu leger tidlig forårssol 23. feb. – 8. mar...... Kr. 4.160,- 

Forår og livsglæde 9. – 22. mar. .................... Kr. 4.250,- 

Velkommen lærkelil 23. mar. – 5. apr. ....... Kr. 4.850,- 

Jeg vælger mig april 6. – 19. apr. ............... Kr. 4.850,- 

Påske på Rude Strand 20. apr. – 3. maj ...... Kr. 4.850,- 

Den grønne søde vår 4. – 17. maj .............. Kr. 4.850,- 

Østjyske landskaber 18. – 24. maj .............. Kr. 4.700,- 

Nu lyser løv i lunde 25. maj – 7. jun. ........... Kr. 4.850,- 

Pinse på Rude Strand 8. – 21. jun .............. Kr. 5.050,- 

Rejsekursus til Irland 22. jun - 4. jul ........ Kr. 14.900,- 

Kulturrejse til Provence 22. jun.-5. jul. .... Kr. 15.000,- 

Du danske skærsommer 29. jun. – 12. jul. Kr. 5.250,- 

Sommer og livsglæde 13. jul – 26. jul ......... Kr. 5.400,- 

Materiale om kurserne samt tilmelding på 86 55 89 44 

Læs mere på www.rudestrand.dk 

E-mail: rudestrand@mail.tele.dk 

Kystvejen 114 · 8300 Odder 

Frihed til oplevelser 

- også i regnvejr 

Danmarks største udvalg af kvalitets-scootere. 

Hastighed fra 6,5 – 25 km/t. Rækkevidde fra 

10-90 km. Vælg mellem mere end 20 modeller 

af høj kvalitet. 

Sportster A/S servicerer fra dag til dag hos 

kunder over hele landet og har gjort dette i 

snart 25 år. 

Køb eller lej en af vore el-scooter i morgen. 

Ring og bestil brochure eller gratis afprøvning. 

SPORTSTER A/S 

Tlf.: 97 11 68 46 

www.sportster.dk - info@sportster.dk 

Risskov Bilferie 

Europa til lavpris 

Læsertilbud oplys/tast bestillingskoden: SENIOR 

Skønne oplevelser 

hele året 

Asger Jorns Silkeborg 499,- 

Dejlige Hotel Impala*** byder velkommen til 

Silkeborg. Tæt ved centrum og med en flot udsigt 

over Silkeborg Langsø. Dejlige værelser med bad 

og toilet. Silkeborg har alt, hvad der skal til for at 

I får en hyggelig miniferie. Sejl til Himmelbjerget 

med den gamle Hjuldamper Hjejlen, besøg Silkeborg 

Museum med Tollundmanden eller Silkeborg 

Kunst Museum med en kæmpe kunstsamling af 

Asger Jorn. Efter en tur i butikkerne, kan I nyde 

et glas vin på en café ved Gudenåen. 

Spar kr. 461,- 

Opholdet inkluderer: 

• 2 overnatninger 

• 2 x morgenbuffet 

• Flot beliggenhed 

• Naturskønne omgivelser 

• Kunstbyen Silkeborg 

Fantastisk 

pris! 

Mulighed for tilkøb af værelse med terrasse. Ankomst: Alle dage 

Centralt i den 

gamle bydel 

Østersøen og Wismar 849,- 

Midt i den historiske gamle bydel i Wismar, som 

ligger direkte ned til Østersøen, ligger det hyggelige 

Hotel Alter Speicher Wismar****. Det 

historiske familieejede hotel er bygget sammen af 

flere gamle renoverede bygninger og her findes 

bl.a. galleri, restaurant, bistro, pejs og lounge. 

Hotellet ligger i centrum af byen og derfor kun få 

minutters gang fra flere af Wismars store seværdigheder, 

som f.eks. Markedspladsen, den gamle 

havn og Nikolaikirken. 





• 2 x dinnerbuffet 

• 15 % rabat på 

Wellnesstempel 

• Happy Hour kl.16-18 

3 nætter 

1.299,- 

Ophold i minidobbeltværelser. Ankomst: Indtil 30.4 

Hyggelig 

stemning 

Marcipanbyen Lübeck 9 4 9,- 

Hansestaden Lübeck er en af de tyske hansestæder 

beliggende ud til Østersøen cirka 60 

kilometer nordøst for Hamburg. Byens gamle 

bydel med borgerhusene og murstenskirkerne 

er på UNESCOs liste over verdens kulturarv. Gå 

en tur blandt de spændende bygninger og nyd 

en smule af Lübecks verdensberømte marcipan. 

Lige udenfor den charmerende by ligger Nordic 

Hotel Lübecker Hof****, hvorfra I nemt kommer 

ind til Lübeck centrum. 





• 2 x 3 retters menu 

• 1 x velkomstdrink 

• Tæt ved Lübeck Altstadt 

Flotte 

værelser 

Obs. Restauranten er lukket om søndagen. 

Børn 0 - 6 år gratis i forældres seng. Ankomst: Alle dage 

• Rejsearrangør: Risskov Autoferien AG 

• Prisen er pr. person i dob.vær. 

• Gode børnerabatter 

• Mulighed for flere dage 

• Minimum inkl. slutrengøring 

• Ekspeditionsgebyr fra kr. 59,- 

• Spar i fht. hotellets egen pris 

• Forbehold for udsolgte datoer 

• Ring og hør nærmere 

• Åbent 9-17, søndag 10-15 

Tlf. 70 22 77 17 

www.Risskov-Bilferie.dk 


Bisidderordning 

Mange mennesker kan føle afmagt ved at skulle gå den tunge vej til at søge om hjælp, 

andre er måske usikre, og nogle kan være dybt skeptiske overfor, om deres juridiske 

rettigheder nu også tilgodeses. 

Alle har ret til en bisidder, det er et 

af argumenterne for, at 14 seniorer 

i Nordsjælland har taget uddannel- 


sen som bisidder. De kan blandt andet 

hjælpe med at skabe klarhed over situationen, 

og være med til at forberede 

En frivillig bisidder er sædvanligvis knyttet til en organisation og er dermed 

underlagt etiske og praktiske retningslinjer for sit arbejde. 

I lovgivningen er der flere steder nævnt, at en borger kan medbringe en 

bisidder, som deltager i møder med forvaltningen eller i sundhedsvæsenet. 

Vejledningen til lovgivningen fastsætter rettigheder og begrænsninger for 

bisiddernes virkefelt, men en egentlig definition af, hvordan bisidder udfører 

sin opgave eksisterer ikke. 

Imidlertid slås det fast, at bisidder ikke er rådgiver og bisidder kan derfor 

ikke indgå i vurderingen af den juridiske retssikkerhed. 

Til gengæld ved bisidderen, hvilke rettigheder en person har i forhold til 

sagsbehandling, anke, klage, tidsfrister. 

Det vil sige, at succeskriteriet for en frivillig bisidder ikke er resultatet af 

den juridiske del, men spørgsmålet om hvordan personen oplever støtten. 

Frivilligt arbejde som bisidder er en ulønnet aktivitet, der skal være til 

gavn for andre end en selv, og skal have en vis grad af formel karakter. 

Det gælder f. eks. tavshedspligt, fortrolighed og ikke at modtage erkendtligheder 

eller betaling for det frivillige arbejde. 

ufrivillig natlig sengevædning sengevædning og 

natlig vandladning vandladning kan forstyrre 

søvnen hos både voksne og børn! 

Der findes god hjælp 

at hente hos din læge. 

Der findes god hjælp 


personen på mødet med det offentlige 

eller hvad det nu er, der skal ske. Det 

kan være i forbindelse med skilsmisse, 

overgreb, vold, mistet job, sygdom eller 

økonomiske vanskeligheder. 

Gruppen træffes i Frivilligcenter 

Hillerød, Fredens Vej 12 C i Hillerød 

eller på telefon 50 83 08 78, man kan 

også skrive til dem på mail: kontakt@ 

bisiddergruppen-nordsjaelland.dk. 

Tisser Tisser du om du naTTen? om naTTen? 

Ofte skyldes tilstandene natlig polyuri. 

Natlig polyuri betyder, Ofte at kroppen skyldes tilstandene produce- natlig 

rer unormalt meget pen urin producerer om natten, unormalt og det meget u 

er en af de hyppigste te årsager til, at voksne skal op at l 

skal op at lade vandet natten. eller Der at børn findes tisser god i hjælp at h 

sengen om natten. Der findes god hjælp 


Få mere at vide på 

www.np.dk 

Ferring Lægemidler A/S, Kay Fiskers Plads 11, 

Ferring Lægemidler A/S, Kay Fiskers Plads 11, 2300 København S, tlf: 88 16 88 17, fax: 88 16 88 19 

Få mere 

www 

090701_Minirin_185x132.indd 1 09-07-01 11.54.44 

feb 2009

Lignende ordninger 

andre steder i landet 

Der er mulighed for samme hjælp andre 

steder i landet, kontakten til dem 

får man via Ældremobiliseringens 

konsulenter, som dækker hele landet. 

Ring eller skriv til: 

Konsulent Elin Bak, Nordjylland og 

Nordvestjylland, tlf. 20914802, mail: 

eb@aeldremobiliseringen.dk 

Konsulent John Jørgensen, Ribe, Sønderjylland, 

Vejle, Fyn, tlf. 20914801, 

REJSEHJØRNET 

Vi arrangerer rejser i ind- og 

udland. Pensionisternes Samvirke 

er medlem af Rejsegarantifonden. 

Vi formidler 

rejser til både personlige 

medlemmer og foreninger. 

Kom eller ring, vi har gode 

tilbud i alle prislag. Alle priser 

er pr. person i delt dobbeltværelse. 

Rejsehjørnet har 

åbent man. - fre. kl. 9.30 – 

14.00. Tlf. 35 37 24 22. 

I Zarens kølvand 

Fra Skt. Petersborg til 

Moskva ad Zarens vandveje 

27.aug – 6. sept. 2011 Klassisk krydstogtrejse 

ad de russiske floder fra Skt. 

Petersborg – Mandrogi – Kizji – Goritzy 

– Jaroslavl – Uglitj – Moskva. 

Pris 14.300 kr. Medlemspris 13.990 

kr. inkl. i prisen: dansk rejseleder, 

fly København – Skt. Petersborg og 

Moskva – København med SAS – udflugter 

og entreer jf. program. 11-dages 

krydstogtrejse på M/S Shashkov i delt 

dobbeltkahyt – helpension på skibet – 

visum til Rusland – skatter og afgifter. 

Ring og få tilsendt udførligt program. 

Tranedans ved 

Hornborgasøen 

28.-29. marts kl.8.00 med afgang fra 

Valby Station. Hvert forår finder et 

enestående naturfænomen sted ved 

Nye bisiddere? 

Sidder du med ubrugte ressourcer, har du en baggrund, der gør, at du kan 

hjælpe andre, der hvor der brug for et par ekstra ører, og har du lyst og gå 

på mod? Så kunne det måske være dig, der blev den nye initiativtager til en 

gruppe af bisiddere i et område, der ikke er dækket ind. 

Ring eller skriv til den konsulent, der er tilknyttet det område, du bor i. 

eller til Ældremobiliseringen, tlf.35 35 26 99. 

mail: jj@aeldremobiliseringen.dk 

Konsulent Jytte Vestesen, Nordsjælland, 

København, Bornholm, tlf. 

Hornborgasøen i Sverige. Søen ligger 

250 km nordøst for Helsingborg 

mellem Vänern og Vättern. Vi kører i 

luksusbus, spiser frokost undervejs for 

egen regning. Ser Varnhjem Klosterkirke 

og er fremme mandag eftermiddag. 

Om aftenen tager vi ud, ser og 

hører tranernes godnatsang inden der 

er middag på Skara Stadshotel. Næste 

dag er der tranedans med svensk 

naturvejleder. Pris 2.195 kr. Medlemspris 

1.995 kr. 

Holland 

2.-6. maj kl. 6.30 med afgang fra Valby 

Station. Vi når frem til vores hotel 

”Tulip” i Callantsoog, sen aftensmad. 

Overnatning i 4 dage. Her møder vi 

den blomsterpragt, som Holland er så 

berømt for. Vores ophold i Holland 

slutter selvfølgelig med rundtur i Amsterdam, 

hvor vi ser de mest berømte 

steder. Pris 4.595 kr. Medlemspris 

4.295 kr. 

Bornholm 

20.-24. juni kl.13 fra Valby Station. 

Efter opsamlingen i Jylland og på Fyn 

ankommer vi til Sandvig, hvor værtsparret 

Rikke og hendes mand tager 

imod på det hyggelige Hotel Grethas 

Pension. De næste 3 dage skal vi se 

næsten alt det, Bornholm er berømt 

for. Pris 3.865 kr. Medlemspris 3.695 

kr. 

Tranedans 

20914804, mail: jv@aeldremobiliseringen.dk 

n 

Azorerne 

Azorerne/Ponto Delgard 

6.-13. september. Tag med Pensionisternes 

Samvirke til denne dejlige ø på 

Azorerne. Vi skal bo på byens fineste 

hotel, det 4**** Marina Atlantico. 

Foruden halvpension fra første dag 

bliver der 3 udflugter. Byrundtur ex. 

frokost, heldagstur til De eventyrlige 

Tvillingesøer og til de varme kilder ved 

Furnas-Säo Miguels, begge dage med 

frokost inkl. Pris 6.450 kr. Medlemspris 

6.250 kr. 

Møllecruise fra Esbjerg 

23.-24. maj 2011. Bus fra Valby st. til 

Esbjerg, hvor vi skal med Englandsbåden 

M.S. Dana Sirena på et 4 timers 

mølle-cruise til Horns Rev, vi skal se 

verdens største vindmøllepark, måske 

ser vi også sæler!! 

Frokostbuffet med en øl/vand 

eller 1 glas vin, kaffe med kagebuffet, 

overnatning i kahyt (i havnen) og 

morgenbuffet. Mange oplevelser på 

turen begge dage. 

Pris: 1.895 kr. Medlemspris: 1.595 

kr. ved delt kahyt. 

Dresden 

26.– 30. april. På denne fantastiske 

tur oplever vi “Elbens Firenze” 

Dresden, sejltur på Elben, Meissen 

porcelæn, særprægede sandstensklip- 


Dresden 

per, et imponerende kongeslot og et 

prægtigt borganlæg. Prisen inkluderer: 

bustur, hotelophold, halvpension 

fra aftensmad første dag til og med 

frokost sidste dag, udfl ugter, entreer 

til Königstein og procelænsfabrikken, 

besøg i Pillnitz, sejltur, sporvognstur 

og rejseleder alle dage. Pris 3.900 kr. 

Medlemspris kr. 3.745 

Vildgæssene i marsken 

11.-12. april. Bus fra Valby Station til 

Bindeballe Købmandsgård, medbragt 

mad nydes hos Købmanden. Ad smalle 

veje med bussen og fugletæller Ole 

Post til Saltvandssøen i Margrethe Kog 

Rickelskoog. Frokosten indtager vi på 

kroen på den tyske side af Rudbøl i 

byen Rosenkrans. Derefter går turen 

til Tønder by, Tønder Museum, og 

byens ”Apotek” der er fra 1600-tallet, 

et utroligt hus med en permanent 

juleudstilling. Husk Pas. Pris. 1.498 kr. 

Medlemspris 1.375 kr. 

Sort Sol over marsken 

Bustur med 1 overnatning 21.-22. 

sept. eller 22.-23.sept. sep. Første stop 

er Geografi sk Have i Kolding med 

planter fra alle jordens egne. Nyd den 

medbragte madpakke her, eller der kan 

købes frokost på vejen derover. I Ribe 

ser vi den gamle bydel og domkirken, 

inden turen går til hotel Ballumhus 

i Bredebro. Der er næsten garanti 

for at se de mange hundredetusinder 

af stære, men naturen og stærene 

kan være lunefulde. Fredag kører vi 

til Møgeltønder, Schackenborg og 

HØRT OG SET 


til Tyskland for at handle. Vi spiser 

frokost i Flensborg og ser lidt af byen. 

Husk pas. Prisen med bus, guide i Kolding, 

Ribe, Møgeltønder og marsken, 

pension, delt dobbeltværelse: 1.498 

kr. Medlemspris 1.375 kr. Tillæg for 

eneværelse 200 kr. 

Norge 

5.-8. juni. Med DFDS til Oslo. Herfra 

skal vi med bus på en smuk køretur til 

Vrådal, Heddal Stavkirke, Vrangfoss 

Sluser, og gennem Kongsberg. Overnatning 

på Quality Strand Hotel i Vrådal. 

Efter morgenmad retur til Oslo, 

hvor vi skal være ved båden ca. kl. 16. 

For sejltur, bustur, 3 x morgenmad – 3 

x aftensmad m. 1 drikkevarer – 2 x 

overnatning på båden og 1 gang på hotel. 

Pris 2.750 kr. Medlemspris 2.595 

kr. Tillæg for enkeltkahyt/værelse og 

udvendig kahyt. 

Grønland 

14. - 23. juni eller 9. - 18. aug. I samarbejde 

med Arbejderhøjskolen i Qaqortoq 

(Julianehåb) skal vi opleve Grønlandsk 

kultur, kaffemik, sang, musik, 

dans, mad. Ture til indlandsisen, de 

varme kilder, gamle nordbopladser. Se 

det smukke Grønland fra en helikopter. 

Flyrejse, bådture, helikoptertur, 

indkvartering, fuld forplejning, 

foredrag, udfl ugter. Pris pr. person i 

dobbeltværelse: 18.385 kr. Medlemspris: 

17.395 kr. Ring efter program på 

35 37 24 22. 

Malta i selskab 

med Johnny Reimar 

30. april – 7. maj, 8 dages eksotisk rejse 

til Malta. Vi fl yver både fra København 

og Billund til Malta, hvor vi 

bliver indlogeret i det kendte Mellieha 

Holiday Centre (Dansk Folkeferie) der 

ligger ud til en af de få sandstrande, 

klippeøen kan byde på. Her får du et 

af de prisbelønnede feriehuse, der er 

tegnet af arkitekten Hans Munk, og 

ved stedets svømmepøl er øens smukkeste 

udsigt. Alle feriehusene er på 70 

m2 indrettet med spisekøkken, stort 

badeværelse, stue og 2 soveværelser. Til 

alle feriehusene er der privat tagterrasse 

og dejlig lukket gårdhave. Alle har 

panoramaudsigt og er forsynet med 

satellit tv, der også viser enkelte danske 

kanaler. Johnny Reimar vil holde foredrag 

om Malteser-riddernes spændende 

historie og selv deltage i et besøg i stormesterens 

palads i Valletta. Derudover 

vil den folkekære entertainer naturligvis 

også underholde ved en festmiddag 

i centret. Turen omfatter tillige en 

festlig velkomstmiddag med musik og 

underholdning samt 2 halvdagsture til 

spændende steder på øen. 

Afgang fra Kastrup lufthavn 30. 

april kl. 16.30 – Hjemkomst i Kastrup 

7. maj kl. 23.50 

Afgang fra Billund 30. april kl. 

7.00 - Hjemkomst i Billund 7. maj kl. 

14.55. Pris 7.050 kr. 

Medlemspris 6.559 kr. pr. person 

v/2 personer i feriehuset med adskilte 

soveværelser og fælles opholdsstue. 

3 pers i samme hus: 6.469 (2 soveværelser) 

4 pers i samme hus: 6.359 (2 soveværelser) 

Der fi ndes enkelte dobbeltværelser 

til 1 person mod et tillæg på 700 kr. 

Prisen er inkl.: fl yrejse t/r, mad 

ombord på fl yet, transfer, ½ pension, 

foredrag, udfl ugter og festmiddage, der 

er desuden guide med fra Pensionisternes 

Samvirke. 

Nyhed: 

Filmfestival på 

Tisvilde Højskole 

7.- 11. marts 

Tema: Italienske fi lm, italiensk mad 

og vine. 

Pris med fuld forplejning 1.695 kr. 

Tilmelding direkte til højskolen. 

Ring efter program, tlf. 48 70 76 36 n 

Dårlige lunger er en kvindesygdom 

Danske kvinder har rekord i KOL (rygerlunger). Både hos kvinder og mænd opdages sygdommen alt for sent. Et 

af de store problemer er, at KOL kommer snigende. Derfor opdager mange ikke, at de gradvis får sværere ved 

at overkomme selv små ting i hverdagen. 

Hvert år indlægges ca. 25.000 KOL-patienter med akutte vejrtrækningsproblemer, og der dør årligt 5.900 af sygdommen. 

Kilder: 24timer 16.11. og Lokalavisen Nordsjælland 2010.

Rundrejser 

med dansk rejseleder 

Vietnam - Bali - Thailand - Borneo 

vietnam fra nord til syd 

Rejs 05. marts fra kr 16.498 

Rejsen inkluderer: Flyrejse fra København - Hanoi t/r • Morgenmad 

alle dage • 6 x frokoster og 1 x middag • Byrundtur i Hanoi • 2 dage/1 

nt cruise på Halong bugten • Nattog - 2 klasse fra Hanoi - Hue • Byrundtur 

i Hoi An • Cham Museum i Danang • Bådtur på Parfume floden 

• Cyclo tur i Hue • Besøg i mausolærer • Fly fra Danang til Ho Chi 

Minh City • Heldagsbytur i Ho Chi Minh City • Heldagstur til Mekong 

Deltaet • Al transport • 3 nætter i Phan Thiet • Alle entreer • Alle 

kendte skatter og afgifter. 

fantastiske thailand - Rejs fx 13. 

maj fra kr. 10.98 

Rejsen inkluderer: Fly t/r København - Bangkok t/r • to nætter i Bangkok 

• daglig morgenmad • 6 frokoster og en middag • bjergstamme-besøg 

• besøg i Mae Sai og den Gyldne Trekant • sejltur på Mekongfloden • 

besøg i elefanttræningslejr • besøg på orkidéfarm • Doi Suthep-templet 

• Chiang Mais natmarked • 1 nat i Phitsanulok • 2 nætter i Chiang 

Rai • 2 nætter i Chiang Mai • indenrigsfly i Thailand • al transport • 

alle entreer • dansk rejseleder på rundrejsen • alle kendte skatter 

og afgifter 

Tlf. 70 201 208 · www.toptours.dk 

TV 2 Tekst-tv side 531 

fantastiske bali - rejs fx 24. marts 

fra kr, 13.998 

Rejsen inkluderer: Flyrejse fra Kastrup til Bali t/r med Singapore 

Airlines eller Qatar Airways • Rundrejse med program • Landsbybesøg 

• Naturoplevelser • Tempelbesøg • Snorkeltur (mod tillæg 

usd 70)• Riverrafting • 5 nætter på Sanur Beach Hotel • 3 nætter på 

Ubud Village Hotel • 3 nætter på Puri Bagus Lovina • 1 nat på Sanda 

Boutique Resort • 12 x morgenmad • 6 x frokost • Gældende danske 

skatter og afgifter. 

borneo - sarawaks perler - rejs 12. 

april fra kr 17.998 

Rejsen inkluderer: Fly • Udflugt til Orangutan Center og byrundtur 

i Kuching • 3 dg/2 nt i Nanga Sumpa langhus • Udflugt til Bako • Udflugt 

til Sarawak Cultural center • Al transport • 12 x morgenmad • 7 

x frokost • 2 x middag • 2 nætter i Singapore • 3 nætter Kuching • 5 

nætter Damai Beach Resort • Skatter og afgifter.

SENIORBREVKASSEN 

Spørg advokat Jens Hoffmeyer (arv og testamente), 

socialrådgiver Arne Arnsted, Tenna Westergaard 

(forsikringsspørgsmål), psykolog Palle Vestberg og 

tandlægerne Tove Thrane og Peter Gade. 

Advokat 

Jens Hoffmeyer 

Psykolog 

Palle Vestberg 

Socialrådgiver 

Arne Arnsted 

Efterløn og arbejde 

Kære socialrådgiver. 

Min datter har lige fået sit andet barn. Det første er kun et 

år, og hun har så svært ved at klare hverdagen med de to 

små. Min svigersøn arbejder meget, så hun står temmelig 

KRYDSTOGTER 


Forsikringskonsulent 

Tenna 

Westergaard 

TandlægernTove Thrane og Peter Gade 

alene med både børn og husholdning, derfor vil jeg gerne 

hjælpe hende, men det har jeg kun kræfter til, hvis jeg 

går ned i tid på det kontor, hvor jeg arbejder. Jeg har fået 

lov til det, men jeg ved ikke, om jeg har råd. Jeg er 63 år 

og har et efterlønsbevis, så jeg kan vel få noget dækket af 

efterlønnen. Men hvor meget. Og må jeg overhovedet gå på 

efterløn for at passe børn? 

Venlig hilsen 

Åse Jensen 

Kære Åse Jensen 

Det lyder på alle måder som en glimrende ide, at du går lidt 

ned i tid for at passe børnebørn. 

Du skal indledningsvis henvende dig til din A kasse for 

at søge efterløn. De skal så vejlede dig om det videre forløb. 

Når du så har fået efterløn står det dig frit for at arbejde, 

så meget du vil i efterlønsperioden. De timer du arbejder 

bliver trukket fra i dine efterlønstimer. Det betyder, at man 

for hver arbejdstime modregner en times efterløn. Da man 

oftest får mere for en løntime end for en efterlønstime, kan 

det altså godt betale sig at arbejde. Hvis du for eksempel 

arbejder 25 timer om ugen, får du udbetalt efterløn for det 

der svarer til 12 timer. Hvis du i en uge arbejder mere end 

29 timer og 36 minutter, får du ikke efterløn for den uge. 

Der er reelt tale om Fleksibel efterløn. Så du kan vælge 

forskellige antal arbejdstimer for hver uge – naturligvis 

under forudsætning af, at din arbejdsgiver godkender det. 

Så god fornøjelse med planlægningen og udførelsen af 

dit ”hverv” som bedstemor. For ja – du må gerne passe 

børnebørn. 

Med venlig hilsen 

Socialrådgiveren n 

Flodkrydstogter i Europa 

HOLLAND & BELgiEN EN ALsAcE A tiL AmstErDAm 

Forårskrydstogt med blomsteroplevelser 

i Holland og Belgien 

Holland om foråret er kendt for synet af millioner af 

løgblomster i fuldt flor i utrolige farver i smukke haver, 

skønne parker og på endeløse marker. 

Oplev det charmerende hollandske landskab, med 

kanaler, kønne gamle broer og vindmøller på et 

veltilrettelagt krydstogt fra Amsterdam i Holland til 

Antwerpen i Belgien ombord på M/S Normandie. 

Afrejsedatoer: 9., 23. & 30. april 2011 

8 dage • BUS 

SpAR 199,- 

BESTIL ONLINE 

På www.besttravel.dk kan 

du læse mere om rejsen 

og bestille hele døgnet. 

8.595,- 

Pris pr. person i db. kahyt 

BLOmSTERKRYDSTOGT 

INKLUDERET I pRISEN 

• Bustransport i moderne 

langtursbus 

• 7 overnatninger ombord på 

M/S Normandie 

• Helpension ombord på skibet 

• Drikkepenge til 

skibets personale 

• Udflugter ifølge program 

• Dansk rejseleder 

Udflugter inkluderet i prisen: By- og kanalrundfart i Amsterdam • Byrundtur i 

Dordrecht • Byrundtur i Antwerpen • Udflugt til Brügge • Udflugt til Bruxelles • Udflugt 

til Keukenhof • Udflugt til Alkmaar 

Vinmarker og historiske byer langs Rhinen 

på krydstogt fra Strasbourg til Amsterdam 

Med sine 1320 kilometer er Rhinen en af Europas 

længste floder. Vi sejler på de øverste to tredjedele af 

floden og passerer undervejs nogle af de smukkeste 

steder og de kendteste byer såsom Strasbourg, 

Speyer, Worms, Rüdesheim, Köln og Amsterdam. 

Fly fra København til Frankfurt og retur fra 

Amsterdam. 

Afrejsedato: 14. maj 2011 

Ekspeditionsgebyr pr. bestilling ved fremsendelse af billet pr. e-mail kr. 65,-/post kr. 95,-. 

Medlem af Rejsegarantifonden nr. 2190. Forbehold for udsolgte datoer og trykfejl. 

8 dage • FLY 

9.595,- 

Pris pr. person i db. kahyt 

SpAR 199,- 

FLY FRA KØBENHAVN 

INKLUDERET I pRISEN 

• Fly København-Frankfurt og 

Amsterdam-København 

• Bustransport 

• 7 overnatninger ombord på 

M/S Normandie 

• Helpension ombord på skibet 

• Drikkepenge til 

skibets personale 

• Udflugter ifølge program 

• Dansk rejseleder 

Udflugter inkluderet i prisen: Udflugt til Strasbourg inkl. kanalrundfart • Udflugt 

til Speyer og Heidelberg • Byrundtur i Rüdesheim • Byrundtur i Köln • Kanalrundfart 

i Amsterdam 

www.besttravel.dk • 70 20 98 99 

KRYDSTOGTER • TEMAREJSER • STORBYFERIER • SOLFERIER • SKIFERIER 

SE & BESTIL NYT KATALOG PÅ WWW.BESTTRAVEL.DK 

104 sider med spændende Krydstogter & Temarejser 

ÅBNINGSTIDER 

MAN-FRE 9-16.30 

LØR 9.30-13.30 

BESTIL ONLINE 

HELE DØGNET

... oplevelser med dansk rejseleder 

REJSER MED UDSIGT 

KOMBINER KULTURELLE OPLEVELSER MED UDSIGT FRA HOTELLER BELIGGENDE I STRANDKANTEN 

VIDUNDERLIGE GAETA VIDUNDERLIGE ANDALUSIEN VIDUNDERLIGE AMALFI 

Den smukke kyststrækning mellem Rom og Napoli er ukendt 

land for de fl este. Hos Kulturrejser Europa er vi faldet for 

havnebyen Gaeta, som var en af romernes foretrukne badebyer 

for 2000 år siden. I dag er havnen og den lange havnepromenade 

stadig vigtige faktorer i byens liv, men ellers 

præges den i høj grad af det imponerende normannerslot. 

Der er et hyggeligt historisk bycentrum med et stort udvalg 

af butikker og restauranter, og så er der en rigtig god strand 

i bydelen Serapo, hvor vi bor på hotellet af samme navn. 

HOTEL SERAPO ligger godt placeret med panoramaudsigt 

over havet og samtidig i gåafstand fra Gaeta bycentrum. 

Udover den private strand, har hotellet udnyttet beliggenheden 

ved havet og anlagt terrasser med panoramaudsigt, 

således man som gæst kan kaste blikket mod havet både fra 

værelset og fællesområderne. 

KULTURREJSER 

... oplevelser med 

EUROPA dansk rejseleder 

Kulturrejse til Andalusien hvor nogle af regionens største og 

mest interessante seværdigheder opleves. F.eks. det storslåede 

Alhambra, moskéen i Córdoba (tilkøbes) og mulighed 

for at gå på opdagelse i Málaga på egen hånd. Derudover 

skal vi på oplevelse i den betagende natur, op i bjergene og 

indsnuse atmosfæren i Andalusiens hyggelige, hvide landsbyer 

og nyde en dejlig frokost frembragt af lokale husmødre. 

Som en nyhed i 2011 tilbydes nu også direkte afgange fra Billund 

og Aalborg – læs mere i kataloget side 46. 

HOTEL PERLA MARINA er et fi restjernet hotel, beliggende 

ved stranden i centrum af Nerja by. Alle værelser har balkon 

og havudsigt. I lokalområdet er der et velassorteret by- og 

handelsliv. Fra hotellet er der en hyggelig promenade langs 

vandet som delvist kan benyttes, når man går til Balcón de 

Europa for at nyde udsigten. 

En rejse til Amalfi kysten er et sandt overfl ødighedshorn af 

imponerende smuk natur, hyggelige og pittoreske småbyer, 

grotter og vulkaner samt verdensberømte græske og romerske 

ruinbyer. Der er oplevelser nok til mange rejser, og er 

man først faldet for al denne skønhed, er det helt sikkert, 

at man vender tilbage igen og igen. Denne rejse til Amalfi - 

kysten kombinerer spændende udfl ugter med god tid på 

egen hånd til at nyde havudsigten fra hotellet eller til egne 

oplevelser langs Amalfi kysten. 

HOTEL SOLE SPLENDID ligger som det eneste hotel i Maiori 

direkte på stranden, hvilket betyder, at man har direkte havudsigt 

fra alle værelser, som naturligvis også har balkon. En 

af de store fordele ved at bo direkte på stranden er, at man 

kan tage en morgensvømmetur på den private strand, lige 

som man falder i søvn til lyden af bølgernes skvulpen. 

PRIS fra kr. 6.695 PRIS fra kr. 6.695 PRIS fra kr. 6.995 

KØBENHAVN ÅRHUS 

Lavendelstræde 8 

1462 København K 

Søren Frichs Vej 42 M 

TLF 88 33 62 46 

8230 Åbyhøj SENIORERNES BLAD NR. 1. 2011 SIDE 23 

WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

KRYDS & TVÆRS 

Navn: Tlf.: 

Adresse: Post Nr.: By:

Løsning 6/2010 

Krydsord 

Blandt de rigtige løsninger trækkes 

lod om en præmie på 100 kr., en på 

75 kr. og tre på 50 kr. Løsningen, 

der sendes til Seniorernes Blad, Griffenfeldsgade 

58, 2200 Kbh. N., skal 

være os i hænde senest den 2.3. 2011. 

Mærk kuverten “Krydsord”. 

Tillykke til de heldige vindere af 

krydsen i blad 6 - 2010 

100 kr. Birgit Radmer 

Kastaniealle 13 

6000 Kolding 

75 kr. Povl M. Nielsen 

Friggsvang 1 

6500 Vojens 

50 kr. Marie Gade 

Skrænten 7 

7700 Thisted 

Martin Nielsen 

Skelbakken 15 

2690 Karlslunde 

Poul Rasmussen 

Påskestien 3 

! 

2670 Greve 

Klip ud og send ind 

Porto betalt 

BLIV MEDLEM 

INDMELDELSE I PENSIONISTERNES SAMVIRKE: 

Indmeldelse af enlige og par: 

Navn Født den: 

Navn Født den: 

Adresse 

Postnr. og by 

Tlf. Mail: 

Indmeldelse af forening/klub: Institution: Anden gruppe: 

Skriv navnet her under og benyt adressefelterne ovenfor. 

Navn 

Mange enkeltpersoner, foreninger og 

klubber melder sig ind i Pensionisternes 

Samvirke for at nyde godt af Samvirkets 

bistand, kurser og de servicetilbud 

og rabatter, medlemmerne får. De 

gør det også for at støtte og præge det 

ældrepolitiske arbejde. 

Foreninger 

Pensionisternes Samvirke har i sin 

kreds en bred vifte af klubber, foreninger, 

projekter, brugerhuse og 

centre. Årskontingentet for klubber og 

foreninger er 12 kr. for de første 100 

medlemmer og 7 kr. for hvert af de 

efterfølgende medlemmer. 

Enkeltmedlemmer 

Desuden har vi mange enkeltmedlemmer. 

Alle pensionister og efterlønsmodtagere 

er velkomne i Pensionisternes 

Samvirke. Som medlem får du 

Seniorernes blad tilsendt 6 gange om 

året. Du får forskellige rabatter, og du 

kan til speciel lav medlemspris deltage 

i vore kurser og andre arrangementer. 

Du får også indflydelse. Før hver 

kongres inviteres du til et møde, hvor 

der vælges delegerede. Kontingentet 

er kun 100 kr. om året og 130 kr. for 

par. 

Andre kan være med 

Ældreråd, centre, projekter og institutioner, 

der ikke har en egentlig 

foreningsstruktur, er velkomne som 

medlemmer i Pensionisternes Samvirke. 

Årskontingentet er 1.000 kr. 

Vil du være med i vores fællesskab, 

så meld dig ind på nedenstående 

kupon, portoen er betalt. Du kan også 

melde dig ind via forsiden på vores 

hjemmeside: 

www.pensionisternessamvirke.dk 

Indmeldelse kan også foregå via Webshoppen 

på vores hjemmeside, hvor der 

kan betales med det samme. 

Abonner gratis på 

Samvirkets Nyhedsbrev 

Hver måned sender vi et Nyhedsbrev 

direkte hjem i din 

mailboks, hvis du tilmelder dig 

via hjemmesiden. 

Køb ind i Webshoppen 

Lige nu kan du købe bøger, pjecer, 

medlemskab mm. 

Senere åbner vi for salg af rejser 

og arrangementer.

Af Else Berenth, 

redaktør og forfatter, 

kursets idémager og 

omdrejningspunkt. 

Store øjeblikke på 

Tisvilde Højskole i april 

Ofte er det jazzen, der trækker folk af huse med kurs mod den stemningsfulde højskole i 

Tisvilde, men nu er det blevet en ligeså populær tradition hvert år at sætte litteraturen på 

dagsordenen. 

Tisvilde 

Højskoles 

kursus 

om 

erindringslitteratur 

I skønne omgivelser 

på en 

lille, hyggelig 

pensionisthøjskole, hvor der hvert år er 

mange kurser på programmet, er der i 

de sidste tre år, som noget nyt, også litteraturkurser. 

De tager udgangspunkt i 

aktuelle bøger med erindringer, skrevet 

af danske forfattere. Før et kursus 

begyndelse, får de tilmeldte kursister 

tilsendt et eksemplar af den illustrerede 

bog. Bogens forfattere kommer og 

fortæller på skift om deres kapitel i bogen 

og om, hvad de arbejder med lige 

nu. Herunder fortæller jeg, hvordan 

ideen med at samle erindringsbøger 

er opstået og lidt om de fire bøger, det 

foreløbig er blevet til. 

Ester Møller som 

inspirationskilde 

Den gamle læge Esther Møller, hvis 

erindringer jeg skrev, sagde engang til 

Griffenfeldsgade 58, 2200 København N 


Tisvilde Højskole er altid rammen om hyggeligt, sjovt og berigende samvær. Og den smukke 

natur omkring højskolen kan selvfølgelig bruges i al slags vejr. 

mig: ”Alle mennesker har en historie 

om deres liv at fortælle. Du skal bare 

huske at spørge dem.” Det er, hvad jeg 

besluttede at gøre, og indtil nu er 

det blevet til fire erindringsbøger. For 

det er vigtigt at huske og vigtigt at 

fortælle for eftertiden. Et gammelt ord 


+ + + 11976 + + + 

0893 Sjælland USF B 

siger: ”Hvis du lukker øjnene for fortiden, 

bliver du blind for nutiden”. Det 

tror jeg er sandt. Børn og måske især 

vores børnebørn lytter ivrigt til, hvad 

vi kan fortælle dem om, hvad der har 

gjort indtryk på os i vores barndom og 

ungdom.

Store øjeblikke 

- titlen på den nyeste og sidste bog 

i rækken af erindringsbøger udkom 

den 15. november 2010. I den skriver 

21 forfattere hver et kapitel om et 

møde eller en begivenhed, som har 

gjort et særligt indtryk og som fi k stor 

betydning for tiden, der kom. Det er 

erindret liv, ikke fi ktion, der fortælles 

om. Det kan dreje sig om musik, en 

rejse, en afsked med en elsket person, 

en fødsel, en krigsoplevelse, en særlig 

skolelærer, en digter. Oplevelserne er 

mangfoldige, men alle store. 

Blandt bogens forfattere er lægen 

Henning Kirk. Han siger, at de sanser, 

han kalder ”de gamle sanser” som syn 

hørelse og smag, er dem, vi beholder 

længst. Vi kender alle det at komme 

ind i et fremmed hus og mærke en 

duft, der minder os om noget helt 

særligt, om barndomshjemmet: 

”Jamen det er jo mor, der bager 

boller!” tænker vi, og er tilbage i 

”barndomshjemmet i stuen i midten”, 

som forfatteren Bo Green Jensen 

engang så rigtigt beskrev sit barndomshjem. 

Litteraturkurset 2011 

Lige efter påske den 26. - 30. april 

afholdes kurset: ”Store øjeblikke”. Vi 

starter hver dag efter morgenmaden 

med morgensang, som det jo er højskoleskik, 

og så kommer forfatterne efter 

tur og fortæller. 

Den første dag, tirsdag den 26.april, 

begynder med Henning Kirk og slutter 

med Nina Bjørneboes kapitel. 

De tre tidligere litteraturkurser på Tisvilde Højskole 

Som medlem af Dansk Forfatterforening har Else Berenth sammen med sin 

medredaktør 

Ivar. G. Jonsson, redigeret og selv skrevet et kapitel i bøgerne: 

”En dag i mit liv” 20 danske forfattere fortæller om en dag, vi særlig husker, 

da vi var mellem 17 og 25 år. Bogen udkom i 2007. 

Året efter kom ”Spor i tiden”, 14 danske forfatteres barndom og nutid. 

Her fortæller syv mandlige og syv kvindelige forfattere, som aldersmæssig 

er spredt over en 60-årig periode. Den bog blev den første, som højskolen 

afholdt et litteraturkursus om. 

I foråret 2010 udkom bogen ”Natten jeg aldrig glemmer”, hvori 25 danske 

forfattere – fra A til Z – fra Benny Andersen til Karen Zimsen hver skriver et 

kapitel om en nat, der har gjort et særligt indtryk. 

Onsdag den 27. begynder Hanne 

Bistrup, og Monica Krog-Meyer er kl. 

19.30 den sidste forfatter før aftenkaffen. 

Torsdag den 28. kommer Benny 

Lautrup som dagens første forfatter, 

fulgt af Ole ”Bogart” Michelsen, Jens 

Blendstrup og med Lene Andersen 

som dagens sidste forfatter. 

Fredag den 29. begynder Elisabeth 

Lyneborg, og efter de næste fi re 

forfattere har fortalt, slutter dagen med 

festmiddag. 

Lørdag den 30. er der - som hver 

dag - morgensang efter morgenmaden, 

og så viser Christian Andersen, der 

har fotograferet under hele opholdet, i 

foredragssalen en billedkavalkade fra 

kurset. 

Når den varme og kolde buffet er 

spist, går alle før hjemrejsen ud på 

højskolens trappe til fotografering af 

det samlede hold. 

Skynd dig 

Jeg er sikker på, at kurset om: ”Store 

øjeblikke” hurtigt bliver fuldtegnet, og 

vi glæder os til at sende bogen af sted 

til kursisterne i god tid før kursusstart. 

Og vi glæder os til mødet om litteratur 

i dejlige omgivelser. 

Du kan læse mere om kurset og 

tilmelde dig på www.tisvildehoejskole. 

dk n 

Pensionisternes Samvirkes medlemskort 2011 

Klip ud og gem! 

Lene 

Andersen 

Her er medlemskortet for 2011. 

Klip det ud, skriv dit navn og medlemsnummer – og gem 

kortet. 

Det er en nyhed, at Samvirkets medlemmer får kortet på 

denne måde. 

Vi er fulgt med udviklingen, vi sparer på denne måde 

porto og vi sparer på CO2 udslippet. 

Hvis du er personligt medlem, skal du bare skrive personligt 

medlem på den linje, hvor der står klub. 



Hanne 

Bistrup 

Jens 

Blendstrup 

Nina 

Bjørneboe 

Ellen 

Heiberg 

Ivar G. 

Jonsson 

Benedikt 

Kristjánsson 

Benny 

Lautrup 

21 forfatteres erindring om et stort øjeblik, der gjorde 

særligt indtryk: Mødet med en person, der fik betydning 

for den, der fortæller, eller mødet med et kendt menneske, 

der fik betydning for samfundet. Et gensyn med en geografisk 

lokalitet, en udfordring som at bestå en adgangsprøve 

til et ønsket studium. Det lykkelige møde med livets 

begyndelse eller det modsatte – at skulle tage afsked med 

en elsket person ved livets afslutning. 

Det handler kapitlerne i bogen bl.a. om. 

Elisabeth 

Lyneborg 

Vibeke 

Marx 

Ole 

Michelsen 

Finn 

Slumstrup 

Vagn 

Steen 

Else 

Berenth 

Anne Marie 

Bjerg 

Niels 

Brunse 

Ib 

Glindemann 

Jesper 

Hoffmeyer 

Henning 

Kirk 

Monica 

Krog-Meyer 

Karen 

Zimsen 

Medlems-nr.: Din underskrift: 

”Store øjeblikke”, hedder bogen som kursisterne 

samles om på det aktuelle litteraturkursus. 

Bogen udkom i efteråret 2010 og handler om 

21 forskellige forfatteres bud på oplevelser i 

deres liv, som af en eller anden grund blev 

stående tydeligt i erindringen. Niels Brunse, 

Anne Marie Bjerg, Karen Zimsen, Monica 

Krogh-Meyer, Vagn Steen og Ole Michelsen 

er blot et lille udpluk af bogens bidragydere. 

2011 

Klub 



Tlf. 3537 2422 

e-mail: Samvirket@PensionisternesSamvirke.dk 

www.PensionisternesSamvirke.dk 


Anmeldelse af ny publikation fra Ældre Forum 

Teknologiske hjælpemidler 

i ældreplejen 

Der er skabt et overblik over de nye muligheder, der er for at afhjælpe forskellige situationer i 

ældres hverdag. Ældre Forum er barslet med en publikation, der har samlet de teknologiske 

fremskridt og beskrevet dem på en vejledende og let tilgængelig måde, samtidig med at der 

bliver sat kritiske spørgsmålstegn ved de løsninger, som er lige lovlig fremmedgørende. 

Fra kælesæler til spulende wc’er, 

robotstøvsugere og en talende 

giraf i stuen, fantasien kender 

ingen grænser i forsøget på at 

afhjælpe ældre menneskers tab af 

forskellige funktioner. Hjælpemidlerne 

er også udviklet for at 

bistå den hårdtprøvede hjemmehjælp 

eller ligefrem med henblik 

på at erstatte de manglende 

hjælpende hænder i fremtiden. 

Flere kommuner har i nogle år 

været og er fortsat forsøgskaniner 

i afprøvning af den nye 

teknologi. I publikationen er der 

udtalelser fra både medarbejdere 

og brugere, som har konkluderet 

på effekten af nogle af de nye 

remedier. Hvis man har brug 

for mere viden om status på de 

enkelte effekter, er der i publikationen 

oplyst, hvem man kan 

henvende sig til vedrørende de nye hjælpemidler. 

Og der er desuden beskrevet en lang række andre spændende 

hjælpemidler: GPS, tryghedssensorer, automatisk 

badekabine, forfl ytningsredskaber etc. 

Lise Høst 

ÆldreForums publikation: ”Velfærdsteknologi – nye 

hjælpemidler i ældreplejen” er gratis og kan bestilles 

på tlf. 72423990, mail: aef@aeldreforum.dk eller på 

www.aeldreforum.dk hvor den også kan downloades 

i Pdf. 

Pensionisternes 

Samvirke 


Tlf. 35 37 24 22 

ed 


Der er lavet forsøg med sociale robotter, der 

ligner levende væsener mest muligt, men først 

med robotsælen Paro er det lykkedes, at opnå 

den ønskede effekt. Paro er interaktiv, idet den 

med forskellige lyde kan lære at reagere positivt 

på bestemte stemmer. Den kan udstøde lyde, 

som typisk vil opleves som tegn på velvære. Den 

appellerer til omsorg, den kan ikke løbe væk 

og der kan slukkes for den Disse tre egenskaber 

har blandt andet haft betydning for anvendelsen 

af den i behandlingen af demente. 

Douche-toilet med løst betjeningspanel er 

nok et hjælpemiddel mange vil sætte pris på 

at kunne gå på toilettet uden andres hjælp, er 

vel den funktion man allernødigst vil miste 

håndteringen af. Til sommer 2011 kan 3 kommuner 

svare på, om det lykkes at gøre borgerne 

selvhjulpne ved nedre toilette og dermed også 

gøre plejepersonale overfl ødigt i den forbindelse. 

Toilettet har en indbygget vaskefunktion, 

der både skyller og tørrer brugeren, der kan i 

øvrigt suppleres med højdeindstilling og vip af 

sædet. 

Den selvkørende robot, som kaldes Giraffen, kan gå rundt i din stue 

og lede efter ting, der er blevet væk for dig. Der er en skærm øverst på 

kalorius, så man kan komme i kontakt med en person. Spørg fx hvor du 

har lagt dine briller, så kikker kalorius sig omkring og hjælper dig med 

at fi nde dem. Det store spørgsmål i etikken omkring denne genstand er 

følelsen af overvågning. Men brugeren kan naturligvis selv slukke og 

tænde for den.

Rejs med Seniorernes Blad 

Bevar 

naturen 

og tjen lidt ekstra 

Vi er en flok seniorer, der sammen har en masse 

positive oplevelser. Samtidigt tjener vi lidt ekstra 

ved at sælge medlemskaber. Vi arbejder hjemmefra 

og telefonen er vores værktøj. Vi har travlt og har 

derfor brug for dig. 

Bliv medlemstegner hos danmarks 

naturfredningsforening 

Kontakt: Lene Smith mellem kl. 9-16 på 

tlf.: 31 19 32 08 eller send en mail til ls@dn.dk 

læs mere på www.dn.dk/job 

Romerriget med Rom og Lazio 

En rejse gennem historien - med dansk rejseleder, 6 dage 

Vi har slået os ned uden for Rom 

i byen Grottaferrata nær Frascati. 

Med en pragtfuld, stille beliggenhed, 

en dejlig have og en hyggelig 

atmosfære indkvarteres vi på 

Hotel Villa Ferrata, som skal være 

udgangspunkt for vores oplevelser 

de næste dage. 

Vi får masser af tid til at opleve 

mange af Roms historiske og kulturelle 

herligheder, programmet 

giver også lidt tid i storbyen på egen 

hånd til at kigge på butikker og 

måske nyde en lille espresso på en 

af byens mange kaffebarer. Der er 

halvpension på rejsen. 

Rejs med hjerte, hjerne og holdning 

Dagsprogram 

Dag 1 Afrejse fra København til Rom og det antikke Ostia Antica. 

Dag 2 Heldagstur til Rom. 

Dag 3 Heldagstur i Castelli Romani. 

Dag 4 Tivoli og aftentur til Rom med middag. 

Dag 5 Peterskirken, Vatikanmuseet og fritid. 

Dag 6 Fri formiddag. EUR-byen. Afrejse fra Rom til København. 

Afrejse 4. maj 2011 kr. 6.990,- 

Læs mere på www.albatros-travel.dk/seb 

Prisen inkluderer 

Fly København – Rom med Norwegian t/r, alle flyskatter og -afgifter, 

dansk rejseleder og lokalguider hvor det kræves i Rom, transporter og 

udflugter jf. program, indkvartering i delt dobbeltværelse (tillæg for 

enkeltværelse), morgenmad og middag hver dag. 

ROM Lazio 

Information og bestilling 

grupper@albatros-travel.dk 

tlf. 36 98 98 98 

Oplys venligst rejsekode LR-SEB 


Tilbage til 50’erne 

anledning af, at historiker Ove Dahl 

I har udgivet sin bog om 50’erne 

(som stadig kan fås til medlemspris, 

se nedenfor) udskrev vi i sidste blad i 

2010 en konkurrence om 1950’erne. 

Vi stillede fi re spørgsmål og udlovede 

bogen som førstepræmie og Ove 

Dahls tidligere bog om 1980’erne som 

andenpræmie. 

De heldige vindere er: 

Jacobine & Flemming Schandorff 

Irishaven 198 

Smørumnedre 

2765 Smørum 

Erna Blom 

Louisenhøj 38 

3700 Rønne 

Fire store fester! 

I år tilbyder Pensionisternes Samvirke to forårsfester i Koncertsalen i Tivoli og to sommerfester i Cirkusteltet på 

Dyrehavsbakken. Alle med kendte kunstnere. Billetter til festerne sælges kun til medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke. Billetpriserne i Tivoli er 120 og 130 kr. og Bakken 130 kr. 

Billetten til Koncertsalen gælder som adgang til Tivoli. Vi har fået gode frokosttilbud på udvalgte restauranter i 

Tivoli og og på Bakken. Oplev den fl otte koncertsal og foyeren med det store 30 meter lange 

saltvandsakvarium med bl.a. hajer. Konferencier: Georg Poulsen, og Kurt Rostgaard. 

Forårsfest i Tivolis Koncertsal 

3. maj kl. 10.30 – 12.30 

Forårsfest i Tivolis Koncertsal 

12. maj kl. 10.30 – 12.30 

Sommerfest i Cirkusteltet på Bakken 

20. juni kl. 10.30 – 12.30 

Sommerfest i Cirkusteltet på Bakken 

21. juni kl. 10.30 – 12.30 

Med underholdning af bl. a. 

Susanne Breuning, Jesper Lohmann, Jesper Lundgaard, 

Københavns Politiorkester, Lene Siel, Stig Rossen, 

Christoffer Brodersen, Poul og Fritz, snopperne fra 

Rytteriet, Erik Grip, Pernille Schrøder og 6 andre kunstnere, 

der endnu ikke er navne på. Læs mere om disse 

kunstnere i Kom Med nr. 1. 

Sådan får du billet: 

Vi åbner for telefonsalg, tlf. 35 37 24 22, den 17. og 18. marts, begge dage kl. 13-15. Disse to dage skal der trykkes 

”1” (hovedkontor) på telefonen for at bestille billetter. Du kan afhente de bestilte billetter fra 21. marts, eller du kan 

få dem sendt mod indsendelse af en check og frankeret svarkuvert eller ved betaling via Netbank. 

Løssalg af billetter fra 22. marts kl. 9.30 

hos Pensionisternes Samvirke, Griffenfeldsgade 58, København. 


Og de korrekte svar på de fi re spørgsmål 

er: 

A. Den skoleinspektør, der i 50’erne 

sendte tusindvis af københavnske 

skolebørn ud til gårde på landet 

hed Østrup. 

B. Den lille tyske pindsvinedukke 

som i 50’erne hyggede i mange 

hjem, hed Mecki. 

C. Den folkekære skuespiller, der i en 

periode kastede sig over cirkuslivet, 

var Buster Larsen. 

D. Det var i 50’erne højeste mode at 

bære en bestemt slags frakke, og 

den hed en duffelcoat. 

Medlemstilbud: 

Samvirkets medlemmer kan få ”Tilbage 

til 50’erne” på særlig favorable 

vilkår. 

Afhentningspris for medlemmer 

af Pensionisternes Samvirke: 249 kr. 

(Vejledende udsalgspris: 299 kr.) Ved 

forsendelse tillægges et beløb på 25 

kr.”Tilbage til 50’erne” er udgivet af 

Gyldendal, 208 sider. n

Malaria-fri safari 

i sydafrika 

Matswani Safari lodge *****, afrejse f.eks. 1/3, 29/3, 

21/6, 5/7 eller 12/7 2011 fra Kastrup og Billund, 

10 dage/8 nætter 

Et ophold på Matswani Safari Lodge i Sydafrika er en oplevelse i sig selv. 

Store Verden har sammensat en særlig pakke indeholdende følgende: 

l Fly fra Kastrup og Billund til Johannesburg t/r 

l 7 nætter på det eksklusive Matswani Safari lodge i luksuriøse 

bungalows med eget bad og toilet, samt aircondition 

l 1 nat på Holiday Inn i Pretoria 

l Fuldpension med madoplevelser i særklasse 

l 4 dage med guidet fotosafari i åben safaribil i Matswani reservatet 

l Champagne og solnedgang over Sunset Rock 

l Rundvisning på reservatets avlsprojekter for næsehorn, 

nyala og sabelantilope 

l Traditionel afrikansk Champagne-brunch ved Leopard Rock 

l Guidet vandretur med fokus på den lokale flora og fauna 

l Cocktail og wildlife briefing 

l Dansk- og engelsktalende guide på stedet 

l Guidet rundtur i Pretoria med bl.a. Voortrekker monumentet, Union Building og i 

Johannesburg, med besøg i Soweto og Apartheid Museum 

17.490,- 

Pris kun kr. 

pr. person ved to pers. 

Rekvirer specialbrochure og komplet rejsebeskrivelse. 

Besøg os også på Ferie for alle 

i Herning d. 25-27. februar. 

Som altid vil vi på messen have 

nogen store besparelser på vores 

luksus safari til Sydafrika 

Se ligeledes vores spændende 

rundrejser i Sydamerika, 

alle med danske eller 

engelske rejseledere på 

www.storeverden.dk 

Store Verden A/S. Telefon 70 10 03 02. www.storeverden.dk

FORMIDLINGEN 

FORMIDLINGEN er kontaktstedet 

for alle medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke. Du kan få en gratis 

annonce i ”Formidlingen”, hvis du 

vil bytte noget - efterlyse en ny bekendtskabskreds, 

eller hvis du har 

en interesse, du vil dele med andre. 

Formidlingen optager ikke salgsannoncer. 

Skriv en annonce og send den til os. 

Du er naturligvis sikret fuld diskretion. 

Husk at oplyse navn, adresse 

og telefonnummer. Vil du svare på 

en billetannonce, så send dit svar i 

en lukket kuvert påført billetmærket, 

så ekspederer vi svaret videre. 

Redaktionen forbeholder sig ret til 

at forkorte i indlæg over 30 ord. 


Formidlingen 

PENSIONISTERNES SAMVIRKE 

Griffenfeldsgade 58 

2200 København. N 

København. Kvinde på 64 år som er frisk 

og har mod på livet, ryger ikke og drikker 

kun til festlige lejligheder. Ønsker en 

veninde til hyggeligt samvær, Cafe- tur, bio, 

strøgtur og mere. Bill.mrk. 3072. 

København og omegn. Findes der 

mon en sød, sjov, kærlig, velsoigneret, 

ikke ryger og ærlig mand, max. 70 år , der 

kunne tænke sig et venskab med enke sidst 

i 60’erne. Interesser: Naturen, teater, bøger. 

Bill. mrk. 3073. 

Vestegnen. Sød pige i 60’ erne søger en 

sød kæreste til at, holde i hånden, nyde kunst 

og koncerter, jazz, rejser, en lækker middag, 

ERGOVITSER 

JYDERNE ER 

jo ikke sådan 

at jage rundt 

med. De tager 

tingene roligt. 

Det anfægtede 

da heller 

ikke Anders 

synderligt, da 

en sekt bekendtgjorde, at Jorden ville 

gå under på en bestemt dag - endda 

tidligt om morgenen. Hans kone, 

Gertrud, var imidlertid temmelig 

optaget af sagen. 

Da de vågnede den pågældende 

dag, ruskede hun i Anders og sagde: - 

Anders, det æ i daw, æ juer goer under 

- å deer æ kuns ti minutter te´. 

Anders drejer hovedet en gang, så 

vendte han sig til puden igen, idet 

han mumlede: - Æ klok go’er ålti for 

stærkt. 

sol i min have m. m. og alt hvad der er rart. 

Bill. mrk. 3074 

København og omegn. Dame 

73/56/161 søger en prober og trofast mand, 

uden skæg og ikke ryger i passende alder. 

Med orden i sit liv. Til hygge hjemme og 

ude. Bill. mrk. 3075. 

København og omegn. Dame 72 år 

søger bekendtskab med en reel mand. Jeg er 

166, lidt buttet og er velsoigneret. Mine interesser 

er musik og hjemlig hygge og naturen, 

samt rejser. Bill. mrk. 3076. 

Frederiksberg/København. Kvinde 

64 år søger venner M/K. Mine interesser er 

naturen, kultur ,museer, middage og hjemlig 

hygge eller hvad vi kan finde på. Bill. mrk. 

3077. 

Kystbanestrækningen. Pæn dame 

66/165/72. Søger en god ungdommelig ven 

i passende alder og ikke ryger, at dele natur, 

teaterture, tivoli, bio og rejser med. Du må 

gerne have bil. Bill. mrk. 3078. 

København/Nord. Mand sidst i 60’erne 

søger dames bekendtskab, alder 65-74 år. 

Mine interesser er bl.a. rejser og naturen. Du 

skal være præsentabel, velsoigneret, åben, 

ærlig og ikke ryger. Bill. mrk. 3079. 

Whist København og omegn. Vi 

mangler en ny 4. mand 60-70 år til Whist. 

Vi er to kvinder og en mand i Vangede og 

Sundby. Vi har det hyggeligt og afslappet. 

Bill. mrk. 3080. 

København. Gentleman på 68 år, 170 høj 

og slank, ønsker bekendtskab med en k/ærlig 

kvinde. Mine interesser: mangfoldige rejser, 

hjemlig hygge samt en god middag. Håber 

dette vækker din interesse. Bill.Mrk. 3081. n 

VED VORES BESØG hos vores 

datter hørte vi, at hun havde opfordret 

sin mand til at tage sin del af 

husarbejdet. Det var derfor, han stod 

i vaskerummet, da vi kom. Pludselig 

råbte han: - Hvilket program skal jeg 

bruge? 

- Det kommer lidt an på, svarede 

vor datter, hvad står der på T-shirten? 

- Liverpool, lød svaret fra vaskerummet. 

MANGE ÆLDRE spiller golf. Det er 

fascinerende at gå gennem en 18 huls 

bane. Men det er også en svær sport 

- i hvert fald i begyndelsen. Det kan 

få mange til at sande Churchills ord 

om golf: 

Golf er et spil, hvor det gælder om 

at få en alt for stor bold ned i et alt 

for lille hul, med redskaber, som er 

aldeles uegnede til formålet. n 

Afsender: Pensionisternes Samvirke, Griffenfeldsgade 58, 2200 København N 

UMM 

ID nr. 42405

Seniorernes Blad. - Pensionisternes Samvirke

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?