Metoder og materiale til Relationer og Recovery
Metoder og materiale til Relationer og Recovery
Metoder og materiale til Relationer og Recovery
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Metoder</strong> <strong>og</strong> <strong>materiale</strong>r <strong>til</strong><br />
<strong>Relationer</strong> <strong>og</strong> recovery<br />
Refleksion:<br />
Brainstorm om netværk <strong>og</strong> relationer: På hvilken måde har dine venner <strong>og</strong> din familie betydning,<br />
<strong>og</strong> hvad kan I lide at lave sammen med dem?<br />
Postkort. Vælg 3 kort som kan sige n<strong>og</strong>et om dig <strong>og</strong> dine mål for fremtiden.<br />
Snak i gruppen evt. efter drøftelse to <strong>og</strong> to: Hvilke erfaringer har du med vendepunkter i dit<br />
sygdomsforløb?<br />
Ark med enkel kommunikation: Gennemgå <strong>og</strong> reflekter i gruppen: hvad er vigtigt <strong>og</strong> hvad lægger I<br />
vægt på ved en god kommunikation?<br />
Ark <strong>og</strong> PowerPoint med trekant, der kan illustrere åbenhed i samtalen: Trekanten er ment som<br />
en illustration af forskellige niveauer af åbenhed i samtale.<br />
I bunden, på det lave niveau af åbenhed, befinder sig small talk. At samtale om emner, der er<br />
meget generelle.<br />
Mellemniveauet omhandler lidt mere personlige emner som snak om interesser, holdninger <strong>til</strong><br />
forskellige emner <strong>og</strong> fortælling om personlige oplevelser på en neutral måde.<br />
Det høje niveau af åbenhed kræver parathed <strong>til</strong> at dele følelser med andre.<br />
Giv eksempler på de forskellige niveauer for åbenhed <strong>og</strong> reflekter over i hvilke sammenhænge <strong>og</strong><br />
med hvem man kommunikerer på de forskellige niveauer. Drøft <strong>og</strong>så fordele <strong>og</strong> ulemper ved at<br />
samtale på de forskellige niveauer af åbenhed.<br />
Drøft deltagernes erfaringer med samtale på de forskellige niveauer.<br />
Mestring:<br />
Ark med: Snak med din kontaktperson om dit livsforløb med fokus på vendepunkter<br />
Ark med: Prøv at fortæl n<strong>og</strong>et fra den samtale <strong>til</strong> en god ven eller en fra familien.<br />
Bilag <strong>til</strong> Manual for psykoedukation <strong>til</strong> patienter med skizofreni <strong>og</strong> deres pårørende<br />
Revideret september 2012
Enkel kommunikation<br />
TAL ÉN AD GANGEN<br />
TAL DIREKTE TIL PERSONEN<br />
TAL FOR DIG SELV, BRUG ”JEG <strong>og</strong> DU”<br />
PRØV AT TALE KLART, ROLIGT OG POSITIVT<br />
SPØRG DIREKTE I STEDET FOR AT ”GÆTTE”<br />
GIV HJÆLP, NÅR EN ANDEN KAN VÆRE SVÆR AT<br />
FORSTÅ<br />
GIV OPMUNTRING, STØTTE OG POSITIVE<br />
KOMMENTARER<br />
HOLD IGEN MED IRONI OG KRITIK<br />
Skriv på, hvad I synes er vigtigt:<br />
…………………………………………………………………………………………………………………………………<br />
…………………………………………………………………………………………………………………………………<br />
…………………………………………………………………………………………………………………………………<br />
…………………………………………………………………………………………………………………………………<br />
………………………………………………………………………………………………………………………………<br />
Bilag <strong>til</strong> Manual for psykoedukation <strong>til</strong> patienter med skizofreni <strong>og</strong> deres pårørende<br />
Revideret september 2012
At udvise passende åbenhed i samtalen<br />
Bilag <strong>til</strong> Manual for psykoedukation <strong>til</strong> patienter med skizofreni <strong>og</strong> deres pårørende<br />
Revideret september 2012
Samt et arbejdsark <strong>til</strong> at synliggøre den enkeltes netværk<br />
Bilag <strong>til</strong> Manual for psykoedukation <strong>til</strong> patienter med skizofreni <strong>og</strong> deres pårørende<br />
Revideret september 2012