Overtal ikke andre

Om skolen og Swami Janakananda
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole består af flere
indbyrdes uafhængige skoler først og fremmest i Nordeuropa.
Den drives af en gruppe yoga- og meditationslærere.
Bindu, skolens forlag, udgiver et tidskrift af samme navn,
samt bøger og cd’er med afspændinger og meditationer.
Håå Kursuscenter er en selvejende institution, hvis
bestyrelse er sammensat af repræsentanter fra de enkelte
skoler. Stedet fungerer på basis af frivilligt arbejde.
Foruden lærerne er det skolens læreraspiranter og andre
interesserede som tager sig af kurserne. En del bor og
arbejder året rundt i Håå, andre er til dagligt aktive i
Skandinavisk Yoga og Meditationsskoles afdelinger i
forskellige europæiske byer.
Vi får ofte forespørgsler fra folk som ønsker at bo i Håå
og hjælpe til bag kurserne og at leve et sted hvor yoga og
meditation indgår som en del af det daglige liv. Af hensyn
til vore elever og andre beboere kræver vi at man først har
deltaget i et kursus inden man flytter ind. Så ved man
hvordan vi arbejder og kan deltage i fællesmeditationerne.
Lærerne som leder kurserne har en indgående personlig
erfaring med yoga og meditation. De har gennemgået en
mangeårig fuldtidstræning ved skolen. Det gør dem ikke
blot til yogalærere, men også til vejledere i det at arbejde
med sig selv. Meditationslærerne på kurserne har undervist
fuldtid i mindst 12 år. Læs mere om de enkelte lærere i
indlægget til denne brochure. Den indeholder også aktuelle
datoer og priser, samt en tilmeldingsblanket.
Swami Janakananda Saraswati er skolens grundlægger
og pædagogiske leder. Han er arkitekten bag kurserne på
Håå Kursuscenter, hvor han lever, underviser og uddanner
lærere.
Han blev født i København i 1939. Allerede som barn
lærte han nogle få enkle yogaøvelser. Som 19‐årig blev han
klar over at han ville være yogi og begyndte at praktisere
yoga på egen hånd.
Fra 1962 til 1965 var han med i en pantomimegruppe
i København, og lærte gennem intensiv træning at anvende
den fysiske yoga som et grundlag for kreativ udfoldelse og
koncentration. Det kom til udtryk i andre former for kunstnerisk
arbejde ‐ maleri og teateriscenesættelser.
„Under min tid i pantomimegruppen, hvor vi daglig i
et par timer varmede op med yoga, opdagede jeg at den
ikke bare understøttede min inspiration, men at hele min
tilstand ændrede sig. Jeg følte mig grundlæggende mere
vågen og tilstede i alt hvad jeg gjorde. Så jeg besluttede at
udforske yogaen endnu mere.“
Fra 1965 til 1968 fulgte
en periode, hvor han brugte
mere og mere tid på yogaen.
Ved egen praksis blev han en
mester i yogaens åndedrætsøvelser
(pranayama).
Fra 1968 til 1970 var han
hos Swami Satyananda i
Indien. Her lærte han at bruge
avancerede meditationer fra
den tantriske videnskab, som
Antar Mauna (Indre Stilhed)
og Kriya Yoga.
„Jeg var så heldig at komme til Indien i 60erne. Ashrammen
var lille og Swamiji underviste selv i alle discipliner,
og tog sig tid til personlig træning og vejledning. Ved
slutningen af det kursus som jeg først kom for, besluttede
jeg at blive. Jeg oplevede nu et samarbejde med ham, hvor
jeg hver dag påny lærte at forblive vågen og stadig mere
bevidst.“
Sammen med Swami Satyananda rejste han derefter
omkring i Indien. „På denne rejse begyndte min yogalæreruddannelse,
hvad enten jeg ville det eller ej. Mange mennesker
kom til Swamiji med problemer eller spørgsmål.
Jeg fik så opgaven at undervise hver person i netop den
yoga eller enkle meditation som kunne imødekomme
vedkommendes behov.
På denne rejse og senere da vi var tilbage i ashrammen,
fik jeg en grundlæggende erfaring med yoga ikke blot som
en terapi - men som et redskab der kan berige hverdagen
med en åndelig dimension.“
Om natten den 15. februar 1969, på Shivaratri, modtog
Swami Janakananda Sannyasa diksha af Swami Satyananda
i Paramahamsa-ordenen, Dasanama Sannyasas åndelige
orden. Den blev grundlagt af Srimat Sankaracharya (788
-822), i den gren som kaldes Saraswati i Swami traditionen.
„Bortset fra selve indvielsen til Sannyasa, så blev de
tidligere ,indvielser‘ som jeg havde modtaget i form af
visioner og erfaringer i min meditation også bekræftet som
i allerhøjeste grad virkelige og som noget jeg skulle
fortsætte med at bruge i mit liv.
Swami Satyananda vidste at yoga var mere end blot
en hobby for mig og at jeg behøvede en særlig grad af
uafhængighed, og det bekræftede han ved denne indvielse.“
(Se mere om Swami Janakanandas liv i Bindu nr. 23)
Swami Janakanandas arbejde har stærkt påvirket brugen
af yoga og meditation i Nordeuropa. Med en erfaring
der bygger på mere end 35 års undervisning er han en
efterspurgt lærer og forfatter. På sine rejser besøger han
skolens afdelinger, leder kurser rundt om i verden og holder
foredrag på internationale kongresser.
Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag af Swami
Janakananda er udgivet i Danmark på Bogans forlag (i en
nyredigeret og udvidet udgave i 2003). Desuden er den
udgivet i Norge, Sverige, Amerika, England, Tyskland og
Frankrig. En ny Finsk udgave, samt oversættelser på
Spansk, Rumænsk og Polsk er under forberedelse.
„Jeg føler ikke at det er nødvendigt at gribe ind i andre
menneskers måde at tænke på; hvilken filosofi de end måtte
have; om de er religiøse eller ateister.
Det er min hensigt at føre
dig gennem en proces som vil
hjælpe dig til at blive mere dig
selv og f uldt ud kunne
acceptere den måde du har
valgt at leve på. Gennem et
enestående og videnskabeligt
yoga‐ og meditationssystem
vil jeg forsyne dig med et
redskab som kan bruges i dine
daglige aktiviteter og i din
fritid.“
(Swami Janakananda)
21