Livsstilscafe - CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling - Region ...

More documents

Recommendations

Info

1. MØDEGANG Præsentation | INtRoDuktIoN Bilag 1 Stopdans med gang/løb: gang eller løb mellem hinanden. Når musikken stopper, find sammen med: - Dem der har samme hårfarve - Dem der har samme øjenfarve - Dem der er født i samme årti - Dem der bor i samme by - Stil ind efter alder - Stil ind efter højde - Stil ind efter skostørrelse Navneleg med bold i kreds: Alle står i en rundkreds. Der kastes en bold til hinanden og hver deltager: Der kan evt. være flere bolde i gang på samme tid (tempo) - Siger eget navn - Siger navnet på den, man kaster til - Siger navnet på den, man kaster til, og løber over og tager hans/hendes plads - Siger navnet på den, man kaster til, og løber rundt om kredsen og tager den andens plads Ærteposeleg: De deles i 2 eller 3 hold. Hvert hold har et tøndebånd + 8-10 ærteposer som ligger inden for tøndebåndet. De skal nu hente ærteposer hos de andre hold, men hver deltager må max. tage en ærtepose af gangen. Danmarks-kort og livretter: Hver især skal forestille sig et Danmarkskort, og derefter skal deltagerne stille sig ind på kortet, der hvor de er vokset op. Nu skal deltagerne tænke tilbage på en livret, de havde som barn. De skal fortælle beskrivende om den. - Hvilken livret var det? - Hvornår fik de den, var det særlige lejligheder? - Hvem var de sammen med, når de fik den? 10
1. MØDEGANG Præsentation | INtRoDuktIoN Bilag 2 1. MØDEGANG præsentation Bilag 2 Hvad kan styre handlinger? Hvad kan styre handlinger? Fysik Sult/tørst Varme/kulde Smerter Velvære Utilpashed Kultur Normer Traditioner Uskrevne regler Tanker Værdier Idéer Meninger Forbuds-tanker Give-lov-tanker Relationer Familie Venner Kolleger Medkursister Det jeg gør Følelser Glad Ked Vred Angst Samfund Love/regler Tilgængelighed Rammer Muligheder/barrierer Vaner Gentagelser/mønstre Ubevidste handlinger 11
Page 1 and 2: Livsstilscafe Gruppeforløb om ænd
Page 3 and 4: Indledning i Livsstilscafeens mater
Page 5 and 6: Opbygning | Livsstilscafeens materi
Page 7 and 8: Læsevejledning | Livsstilscafeens
Page 9 and 10: MØDEGANGE Mødeoversigt i Livsstil
Page 11 and 12: Livsstilscafe. Gruppeforløb om æn
Page 17 and 18: Forløbsoversigt Forandringsproces
Page 19 and 20: 1. MØDEGANG Præsentation | INtRoD
Page 21 and 22: planlægning Forandringsproces over
Page 27: 1. MØDEGANG Præsentation | INtRoD
Page 31 and 32: 2. MØDEGANG Mad | IntRoDuKtIon Hva
Page 39 and 40: 3. MØDEGANG Bevægelse | INTRODUKT
Page 79 and 80:
5. MØDEGANG Bevægelse | INTRODUKT
Page 81 and 82:
6. MØDEGANG Mad Min spisehistorie.
Page 83 and 84:
planlægning Forandringsproces over
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
7. MØDEGANG Bevægelse Min bevæge
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
8. MØDEGANG Mad Madens betydning f
Page 99 and 100:
Page 101 and 102:
Page 103 and 104:
8. MØDEGANG Mad Bilag 1 Grundopskr
Page 105 and 106:
9. MØDEGANG Bevægelse Udendørs b
Page 107 and 108:
Page 109 and 110:
Page 111 and 112:
Page 113 and 114:
10. MØDEGANG Mad Planlægning af m
Page 115 and 116:
Page 117 and 118:
Page 119 and 120:
10. MØDEGANG Mad Bilag 1 Køkkenet
Page 121 and 122:
10. MØDEGANG Mad Bilag 2 Eksempel
Page 123 and 124:
11. MØDEGANG Bevægelse Bevægelse
Page 125 and 126:
Page 127 and 128:
Page 129 and 130:
Page 131 and 132:
Page 133 and 134:
11. MØDEGANG Bevægelse Bilag 2 Fo
Page 135 and 136:
11. MØDEGANG Bevægelse Bilag 3 I
Page 137 and 138:
Forandringsproces overvejelse planl
Page 139 and 140:
Page 141 and 142:
Page 143 and 144:
13. MØDEGANG Bevægelse Hvordan h
Page 145 and 146:
Page 147 and 148:
Page 149 and 150:
Page 151 and 152:
13. MØDEGANG Bevægelse Bilag 1 -
Page 153 and 154:
13. MØDEGANG Bevægelse Bilag 2 Sn
Page 155 and 156:
13. MØDEGANG Bevægelse Bilag 4 Ø
Page 157 and 158:
14. MØDEGANG Afslutning Status ove
Page 159 and 160:
Page 161 and 162:
Page 163 and 164:
Page 165 and 166:
14. MØDEGANG Afslutning Bilag 1 Fo
Page 167 and 168:
1. OPFØLGNING Bevægelse At forber
Page 169 and 170:
Page 171 and 172:
Page 173 and 174:
Page 175 and 176:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 1 I
Page 177 and 178:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 1 B
Page 179 and 180:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 1 S
Page 181 and 182:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 1 T
Page 183 and 184:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 3 S
Page 185 and 186:
1. OPFØLGNING Bevægelse Bilag 5 H
Page 187 and 188:
Page 189 and 190:
Page 191 and 192:
Page 193 and 194:
3. OPFØLGNING Afslutning Vedligeho
Page 195 and 196:
Page 197 and 198:
Page 199 and 200:
Page 201 and 202:
Page 203 and 204:
3. OPFØLGNING Afslutning Bilag 1 F
Page 205 and 206:
EKSTRA ØVELSER Bevægelsesaktivite
Page 207 and 208:
EKSTRA ØVELSER Bevægelsesaktivite
Page 209 and 210:
EKSTRA ØVELSER Livretter, grundsma
Page 211 and 212:
Page 213 and 214:
Page 215 and 216:
BEGREBER i Livsstilscafeens materia
Page 217 and 218:
Page 219 and 220:
Page 221 and 222:
Page 223 and 224:
DELTAGERBREV 1 | Afklarende samtale
Page 225 and 226:
DELTAGERBREV 3 | Opmuntring Dato: L
Page 227 and 228:
DELTAGERBREV 3 | Opmuntring - Hvad
Page 229 and 230:
EGEN LÆGE - BREV 1 | Kursusstart D
Page 231 and 232:
EGEN LÆGE - BREV 3 | Opfølgning D
Page 233:
www.cfk.rm.dk
show all

Livsstilscafe - CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling - Region ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?