Ayurveda - Yoga Vidya

Massagen vertiefen den Erholungs- und Entspannungseffekt und können gezielt helfen, starke oder
tief liegende Verspannungen zu lösen. Mineral-Thermal-Bad: Die ideale Ergänzung für ein Rundum-
Wohlfühlerlebnis: Großzügige Badelandschaft, 28°-36° C warmes Wasser aus den natürlichen
Mineralquellen Bad Meinbergs, mit großem Innen-
und Außenbecken. Schöner Saunabereich mit Ruheräumen und Solarien.
Nordic Walking an der frischen Luft in den herrlichen Parks und Wäldern der Umgebung aktiviert
den Kreislauf und stärkt das Herz und die Lunge. Von erfahrenen Trainern wirst du angeleitet zu den
ausholenden, fließenden Bewegungen, die gleichzeitig auch die Schulter-, Arm- und Nackenmuskulatur
stärken und dehnen.
Alle Seminare beinhalten morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, 1 Yoga stunde
(90 Min.) pro Tag, 2 lactovegetarische vollwertige Mahlzeiten sowie die Anwendungen der Bad
Meinberger Heilmethoden je nach gewähltem Programm sowie Wellness-Programm gemäß
gewähltem Seminar.
Teilnahmebedingungen: Um den besten Nutzen aus dem Programm zu ziehen, bitte während der
Seminare auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabak verzichten und an allen Kursprogrammen teilnehmen
(Rauchen ist außerhalb unseres Geländes möglich).
Anreisetag, Unterbringung, Tagesablauf (wenn nichts anderes angegeben), Abreisetag s. Seite 40.
Anmeldeformular s. S. 41. Tel. Anmeldung + Infos tägl. 8-20 Uhr BM: 05234/870
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