Gesundheitsberatung

Wann ist der geeignete Zeitpunkt
für eine Gesundheitsberatung?
> Grundsätzlich so früh wie möglich
> Wenn Fragen zur Stärkung der Gesundheit
und Vermeidung von Risiken auftauchen
> Wenn Sie lieber vorbeugen als nachsorgen
und
> wissen möchten, was Sie beizeiten vorkehren
können rund um Veränderungen in gesund-
heitlichen oder alltäglichen Bereichen
Wie kommt es zu einer
Gesundheitsberatung?
> Sie oder eine Person Ihres Vertrauens
melden sich bei uns (auch anonyme
Beratung ist möglich)
> Wir vereinbaren mit Ihnen einen Termin,
bei Ihnen zuhause, in der Drehscheibe oder
an einem von Ihnen gewünschten Ort
> Wir klären Ihre Bedürfnisse und sprechen
das weitere Vorgehen ab
Wichtige Grundsätze der
Gesundheitsberatung
> Freiwilligkeit
> Vertraulichkeit
> Zusammenarbeit
Die Gesundheitsberatung ist kostenlos
So erreichen Sie uns
Telefon 055 222 01 11
Wann Montag bis Freitag
09.00 – 12.15 Uhr
13.00 – 17.30 Uhr
Fax: 055 222 01 19
E-Mail: drehscheibe@rajovita.ch
RaJoVita Drehscheibe
Gesundheitsberatung
St. Gallerstrasse 1
Postfach 2339
8645 Jona
www.rajovita.ch
Die Drehscheibe RaJoVita steht Ihnen als
zentrale Anlauf- und Beratungsstelle für
allgemeine Fragen rund um die Gesundheits-
und Altersbetreuung zur Verfügung.
Tel. 055 222 01 11
Spendenkonto: PC 85-61162-3
Vermerk: Gesundheitsberatung
Gesundheitsberatung

Gesundheitsberatung
RaJoVita
Ein Schlüssel zu
mehr Gesundheit,
Selbständigkeit,
Wohlbefinden
im Alter
Die Gesundheitsberatung ist eine erweiterte
Dienstleistung der Drehscheibe, der Beratungsstelle
für Gesundheit und Alter in Rapperswil-
Jona.
Sie leben
in Rapperswil-Jona im eigenen Haushalt
und sind im Pensionsalter.
Sie möchten
Gesundheitsberatung
> so lange wie möglich
> bei grösstmöglichem Wohlbefinden
> selbstständig und selbstbestimmt in
Ihren eigenen vier Wänden bleiben und
> aktiv etwas für Ihr Wohlergehen tun
In der Gesundheitsberatung
> unterstützen wir Sie bei der Stärkung
Ihrer Gesundheit und Selbständigkeit –
mit Kopf, Herz und Hand sowie
> mit breitem Fachwissen und in Zusammenarbeit
mit andern Fachpersonen und -stellen
> sind wir ganz auf Ihre Bedürfnisse und
Anliegen ausgerichtet und
> suchen mit Ihnen Antworten auf Ihre
Fragen und Lösungen für Ihre Anliegen
Was heisst Gesundheit und was
will die Gesundheitsberatung?
Gesundheit bedeutet körperliches und geistigseelisches
Wohlbefinden in einem sicheren
Umfeld mit nahe stehenden Menschen.
Gesundheit kann auf verschiedenen Ebenen
gefördert und gestärkt werden.
In der Gesundheitsberatung richten wir
den Blick auf die persönlichen Stärken
und Fähigkeiten.
Was sind mögliche Themen in
der Gesundheitsberatung?
> Sturzprävention und Bewegung
> Ernährung im Alter
> Pflege der geistigen Fähigkeiten
> Selbstbestimmte Alltagsbewältigung
auch mit Einschränkungen
> Kontakte pflegen und erweitern
> Anpassungen des persönlichen Umfelds
> Als pflegende Angehörige Kräfte tanken
> und vieles mehr – Sie fragen einfach