LEHRPLAN DER VOLKSSCHULE

Lehrplan der Volksschule, Siebenter Teil, Bildungs- und Lehraufgaben sowie Lehrstoff und didaktische Grundsätze der Pflichtgegenstände der
Grundschule und der Volksschuloberstufe, Grundschule – Bewegung und Sport, Stand: BGBl. II Nr. 303/2012, September 2012
Tritt für die 1. Schulstufe mit 1. September 2012 und hinsichtlich der weiteren Schulstufen jeweils mit 1. September der Folgejahre
schulstufenweise in Kraft.
Mittlere Distanzen in gleichmäßigem Tempo
zurücklegen können. Über Tempogefühl und
Durchhaltewillen verfügen
Die Grundtechnik des Weit- und
Hochsprungs können
Die Bewegung des Schlagballwurfs
ausführen können
In genormten leichtathletischen
Wettkämpfen die individuelle Bestleistung
erbringen
Bewegen im Wasser
Einzel- und Gruppenläufe, Zeitschätzläufe,
Staffeln mit Kräfteausgleich. Richtwert für die
Laufdauer: Lebensjahre in Minuten
Übungen zu Anlauf, Absprung und Landung.
Weit- und Hochsprung als Einzel- und
Teamwettkampf. Bei Sprüngen ist auf sicheres
Landen zu achten
Übungen zu Anlauf, Wurfauslage, Abwurf
(zB Zielwerfen, auf Weite werfen)
Mehrkämpfe mit Gruppen- und
Einzelwertung
Durch vielfältiges Bewegen und Spielen im Wasser Erfahrungen sammeln und sich damit auseinander
setzen.
Beim Unterricht im Wasser ist auf die Sicherheitsbestimmungen besonders zu achten. Für ängstliche
Kinder sind häufig Übungs- und Spielformen zur Stärkung der Selbstsicherheit und des
Selbstvertrauens einzubauen. Auf eine geeignete Wassertiefe (knie-, hüft- bis brusttief) ist Bedacht zu
nehmen.
Den Auftrieb des Wassers spüren und die
Wirkung beschreiben
In das Wasser ausatmen und die Augen
unter Wasser offen halten
Den Widerstand des Wassers erleben und
beschreiben
Mit und ohne Auftriebshilfen im Wasser
gleiten und eine optimale Gleitlage beschreiben
Mit Armen und/oder Beinen einen Vortrieb
der Körpers erzeugen
Kunststücke im Wasser erfinden und
einander präsentieren
Schwimmen, Tauchen, Springen
Auftriebswirkung verschiedener Gegenstände
erkunden (scheinbarer Gewichtsverlust). Im
Wasser mit und ohne Auftriebskörper schweben
(zB Liegestuhlschwimmen, Partnerin oder Partner
transportieren)
Zeichen und Laute unter Wasser erkennen
(zB Symbole, sprechende Fische). Gegenstände
aus dem Wasser bergen
Wettläufe und Staffeln im knie-, hüft- und
brusttiefen Wasser. Gegenstände durch das Wasser
ziehen und treiben
Gleiten mit und ohne Partnerinnen- oder
Partnerhilfe (zB Baumstammflößen). Gleiten mit
zusätzlichem Widerstand (Gegensatzerfahrung).
Möglichst weite Strecken auch in Wettkampfform
gleiten
Aus dem Gleiten (Bauch-, Rücken- und
Seitenlage) mit und ohne Auftriebshilfen
beschleunigen (zB Erfinder-Schwimmen)
Mit Partnerin oder Partner und in der Gruppe
(zB Tiere imitieren, Unterwasser-Artistinnen und
Unterwasser-Artisten)
Fertigkeiten des Schwimmens, Tauchens und Springens erlernen, festigen und in Wettkämpfen
anwenden.
Die Grundtechniken des Schwimmens (Grobform), Springens und Tauchens sollen mit Hilfe
methodischer Übungsreihen vermittelt werden. Zumindest eine Schwimmtechnik ist zu erlernen.
Kurze Distanzen in einer Lage schnell
schwimmen
Abtauchen und eine kurze Strecke unter
Wasser zurücklegen können
Sich unter Wasser orientieren und
Gegenstände aus dem Wasser tauchen
Genormte Sprünge vom Beckenrand bzw.
1-Meter-Brett beherrschen
Übungen zu Wasserlage, Atmung, Arm- und
Beintempo
Tempogefühl (Selbsteinschätzung) erwerben
und Durchhaltewillen stärken. Richtwert 25 Meter
Vom Beckenrand beziehungsweise aus der
Gleitlage (zB Delfinspringen, Tunneltauchen)
Als Einzelanforderung und in Form von
Gruppenbewerben (zB Schatztauchen)
Fuß- und Kopfsprung, Strecksprung mit
Drehung auch als Wettkampf mit Einzel- und
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