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KNACKIG -FRISCH AUF DEN TISCH

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<strong>KNACKIG</strong> -frisch<br />

<strong>AUF</strong> <strong>DEN</strong> <strong>TISCH</strong> !


NIE MEHR<br />

OHNI TORTELLONI !<br />

Schneller Tortellonisalat<br />

Schinken-Traube<br />

Zubereitung: 10 Min. | Portionen: 4<br />

Zutaten:<br />

500 g Tortelloni (Kühlregal)<br />

1 Bund Lauchzwiebeln<br />

125 g kernlose Trauben<br />

50 g magere Schinkenwürfel<br />

250 ml Miracel Whip<br />

Balance<br />

Lecker aufgespießt…<br />

Einfach buntes Gemüse (z.B. Zucchini,<br />

Paprika, Champignons und Lauchzwiebeln)<br />

auf Holzspieße spießen, mit Olivenöl<br />

bestreichen, salzen und pfeffern.<br />

Auf dem heißen Grill ca. 10 Minuten<br />

grillen, dabei wenden.<br />

Dazu schmeckt der<br />

Mediterrane Whip-Dip<br />

für 4 Portionen:<br />

100 g Miracel Whip mit<br />

gehackten Kräutern<br />

(einige Zweige Thymian,<br />

Oregano und Rosmarin)<br />

sowie einer gepressten<br />

Knoblauchzehe verrühren.<br />

Dip, Dip, Hurra!<br />

1. Tortelloni nach Packungsanweisung zubereiten.<br />

2. Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden.<br />

Weintrauben waschen, große Trauben<br />

halbieren.<br />

3. Tortelloni, Lauchzwiebeln, Weintrauben<br />

und Schinkenwürfel vermengen. Miracel Whip<br />

unterheben und genießen.<br />

Pro Portion: ca. 1612 kJ / 385 kcal, E 15 g, F 12 g, KH 54 g


Auf das Salatbuffet,<br />

fertig, los!<br />

Ohne Zusatz von<br />

• Konservierungsstoffen<br />

• Geschmacksverstärker<br />

• Farbstoffen<br />

• Aromen<br />

NUR IM KÜHLREGAL<br />

Ausschließlich mit natürlichen Zutaten<br />

Für ein pures Geschmackserlebnis<br />

Die drei neuen Miracel Whip<br />

PUR Dressings sind perfekt<br />

für bunte Salatbuffets: Die<br />

Basis sind gemischte Blattsalate,<br />

über den leckeren<br />

Mix entscheidet jeder selbst.<br />

Probiere doch selbst und<br />

entdecke die verschiedenen<br />

Möglichkeiten!<br />

Miracel Whip PUR Dressing<br />

Joghurt mit weißem Balsamico<br />

Miracel Whip PUR Dressing<br />

Himbeere mit Mohn<br />

Miracel Whip PUR Dressing<br />

Dijon-Senf mit Honig<br />

Knackiger Gemüsesalat<br />

mit Hähnchen<br />

Zubereitung: 20 Min. | Portionen: 4<br />

Zutaten:<br />

200 g Salatmischung<br />

1/2 Salatgurke<br />

100 g Zuckerschoten<br />

1 Knolle Fenchel<br />

2 Hähnchenbrustfilets<br />

(ca. 400 g)<br />

1 EL Olivenöl<br />

1/2 Flasche Miracel<br />

Whip PUR Dressing<br />

Himbeere mit Mohn<br />

1. Salat putzen und mundgerecht zerpflücken.<br />

Gurke halbieren, entkernen und in Scheiben<br />

schneiden. Zuckerschoten der Länge nach in<br />

feine Streifen schneiden oder schräg halbieren.<br />

Fenchel vierteln, harten Strunk herausschneiden;<br />

Viertel in Streifen schneiden.<br />

2. Hähnchenbrust in Stücke schneiden und in<br />

der Pfanne im heißen Öl goldbraun braten,<br />

alternativ auf dem heißen Grill zubereiten.<br />

Salat mit Gurke, Zuckerschoten, Fenchel und<br />

Hähnchenfilet anrichten. Miracel Whip PUR<br />

Dressing darübergeben und genießen.<br />

Pro Portion: ca. 817 kJ / 195 kcal, E 26 g, F 7 g, KH 7 g


DEFTIG SCHMECKT<br />

ECHT HEFTIG LECKER!<br />

Blitzschneller Radieschen-<br />

Kartoffelsalat<br />

Zubereitung: 15 Min. | Portionen: 4<br />

Zutaten:<br />

1 kg kleine Kartoffeln<br />

(z.B. Drillinge)<br />

2 Äpfel<br />

1 Bund Schnittlauch<br />

250 ml Miracel Whip<br />

1 Bund Radieschen<br />

Miracel Whip<br />

Tzatziki-Style<br />

Für 4 Portionen eine halbe Salatgurke<br />

mit der Küchenreibe grob<br />

raspeln. Mit einer gepressten<br />

Knoblauchzehe sowie 300 ml<br />

Miracel Whip so leicht verrühren.<br />

Im Kühlschrank etwas ziehen<br />

lassen, dann mit<br />

gegrilltem Fladen-<br />

brot genießen.<br />

KNOBI WHIP<br />

KENOBI!<br />

1. Kartoffeln waschen, je nach Größe halbieren<br />

oder vierteln und in Salzwasser ca. 10 Minuten<br />

(je nach Größe) kochen.<br />

2. Äpfel entkernen und in Würfel schneiden.<br />

Schnittlauch in Ringe schneiden.<br />

3. Kartoffeln, Äpfel und Schnittlauch vermengen.<br />

Miracel Whip unterheben. Vor dem Servieren<br />

Radieschen vierteln und dazugeben.<br />

Pro Portion: ca. 1654 kJ / 395 kcal, E 7 g, F 15 g, KH 57 g


RaffiniertER Römersalat<br />

mit gegrillter<br />

Hähnchenbrust<br />

Zubereitung: 25 Min. | Portionen: 4<br />

Zutaten:<br />

2 Hähnchenbrustfilets (ca. 400 g)<br />

3 Limetten<br />

1 Avocado<br />

2 Salatherzen (Römer-<br />

oder Romanosalat)<br />

200 g Cocktail-Tomaten<br />

125 ml Miracel Whip<br />

Caesar Dressing<br />

1 kleines Fladenbrot<br />

1. Hähnchenbrustfilets jeweils<br />

horizontal in zwei Scheiben<br />

schneiden und auf dem heißen<br />

Grill ca. 10 Minuten grillen;<br />

dabei einmal wenden. 2 Limetten halbieren und auf der Schnittfläche<br />

mitgrillen, bis sie leicht gebräunt sind. Hähnchenbrustfliets mit Salz und<br />

Pfeffer würzen.<br />

2. Von der dritten Limette den Saft auspressen. Avocado halbieren, entsteinen,<br />

schälen und in Spalten schneiden, anschließend mit Limettensaft beträufeln.<br />

Salatherzen mundgerecht zerpflücken. Tomaten halbieren oder in Viertel<br />

schneiden.<br />

3. Römersalat, Tomaten und Avocadospalten auf Teller verteilen.<br />

Mit gegrillter Hähnchenbrust, Limetten und Miracel Whip Caesar Dressing<br />

anrichten, das Fladenbrot dazu reichen.<br />

Portion: 1565 kJ / 374 kcal, E 30 g, F 13 g, KH 33 g<br />

Köstliche Paprika-Schiffchen<br />

mit geröstetem Schinken<br />

Zubereitung: 20 Min. | Stück: 4<br />

Zutaten:<br />

3 Rote Paprika<br />

1 Apfel (in Würfeln)<br />

1 Bund Lauchzwiebeln<br />

(in Ringen)<br />

125 ml Miracel Whip<br />

French Dressing<br />

4 Scheiben Schinken<br />

(geräuchert)<br />

1. 2 Paprika der Länge nach halbieren, entkernen<br />

und auf Tellern auslegen. Übrige Paprika entstielen,<br />

entkernen und in Würfel schneiden.<br />

2. Paprikawürfel mit Apfel, Lauchzwiebel und<br />

dem Miracel Whip French Dressing zum Salat<br />

mischen, in die Paprikahälften füllen.<br />

3. Schinken in einer beschichteten Pfanne ohne<br />

Öl rösten, anschließend in Stücke brechen und<br />

auf die Paprika-Schiffchen geben.<br />

Pro Stück: ca. 540 kJ / 129 kcal, E 6 g, F 6 g, KH 13 g


… Und jetzt kommt<br />

Vor einiger Zeit hatten wir euch aufgerufen bei dem Miracel Wh<br />

Kategorien eure tollsten Miracel Whip Sandwich Rezepte ein<br />

allen Teilnehmern bedanken und fr<br />

Das Tor zu Asien mit<br />

Wasabi, Lachs, Ingwer<br />

und Sojasauce – Von<br />

Iris B. Gewinnerin der<br />

Kategorie “Zutatenzauber”.<br />

Sandwich<br />

“Gate to Asia”<br />

Baguette<br />

“Pure Verführung”<br />

Hier verführt uns das Baguette von<br />

Carola B. mit Feigen, Birnen und<br />

Currynoten - der Publikumsliebling…<br />

Ihr!<br />

ip Sandwich Contest in vier verschiedenen<br />

zureichen. Nun möchten wir uns bei<br />

euen uns mit den Gewinnern.<br />

Sandwich<br />

“Lecker-Schnecke”<br />

Diese Schnecke mit Roter Beete und<br />

Kochschinken von Elinaura T. hat in<br />

der Kategorie “Sandwichkunst”<br />

gewonnen.<br />

Die kompletten<br />

Rezepte findet<br />

Ihr unter<br />

www.miracelwhip.de<br />

Viel Spaß beim<br />

Ausprobieren!<br />

Röstfrischer<br />

Roastbeef-Toastie<br />

Diese schnelle Idee mit Toastie-<br />

Brötchen, Roastbeef und Gewürzgurke<br />

ist eine Rezeptidee von Ellen B. -<br />

Gewinnerin in der Kategorie<br />

“Schnelle Schnitte”.


NATUR PUR!<br />

Lust auf noch mehr Salat- und Grillideen?<br />

Leckere Rezepte zum Grillen finden Sie auch auf<br />

www.miracelwhip.de<br />

und auf der Miracel Whip<br />

Facebook-Seite.<br />

Miracel Whip® ist eine eingetragene Marke und steht im<br />

alleinigen Eigentum der Kraft Foods Unternehmensgruppe.<br />

Kraft Foods Deutschland D-28078 Bremen

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