1-24 - Diemelbote
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<strong>Diemelbote</strong> Nr. 2 Samstag, 15. Januar 2011<br />
Foto: Mander<br />
Marsberg (ma). Ein neuer<br />
Name bringt ein neues<br />
Programm mit. Aus »PhysioInform«<br />
wurde in der<br />
Paulinenstraße 1 kürzlich<br />
»activa«. Das Team mit<br />
Therapeuten aus allen Bereichen<br />
hat einiges zu bieten.<br />
Vom Säugling bis zum<br />
älteren Menschen, für jeden<br />
gibt es hier die richtige<br />
Behandlung. Aber auch<br />
Rehasport, Präventionskurse<br />
in Zusammenarbeit<br />
mit den Krankenkassen,<br />
verschiedene Fitnesskurse,<br />
Geburtsvorbereitung<br />
und Rückbildung gehören<br />
zum Programm. An Männer,<br />
die täglich am<br />
Schreibtisch oder im Auto<br />
sitzen, richtet sich zum<br />
Beispiel »Boxen für<br />
Schlipsträger« mit Übungen<br />
zur Stabilisation, für<br />
Herz-Kreislauf sowie zur<br />
Dehnung und Entspannung.<br />
»Activates« stärkt<br />
die Fitness ebenso wie<br />
Herz-Kreislauf und stabilisiert<br />
den Rumpf<br />
der Frau ab etwa 55.<br />
Den Rehasport gibt<br />
es mit unterschiedlichenAngeboten<br />
zum<br />
Beispiel für<br />
Schulter, Nacken,<br />
Knie und Hüfte für verschiedeneAltersgruppen.<br />
Speziell an Kinder<br />
und Jugendliche richten<br />
sich Reha- und Fitness-<br />
kurse, denn für<br />
diese Altersgruppen<br />
ist Stabilisation<br />
und Körperwahrnehmung<br />
besonders wichtig.<br />
Insgesamt liegt auf der Arbeit<br />
mit Kindern ein<br />
Schwerpunkt von »activa«.<br />
Die Therapeuten gehen<br />
auch in Kindergärten<br />
und Grundschulen, um<br />
mit den Kindern bei »Felix<br />
Heute Bauchtanz-Schnuppertag bei »activa«<br />
Julia Bornemann-Schlüter, Verena Hillebrand, Peggy Fekeler und Sarah Sagel (v.li.).<br />
fit« den Rücken zu trainieren<br />
oder leiten<br />
Babyschwimmkurse.<br />
Neu im Programm sind<br />
die Kurse von Peggy Fekeler.<br />
Die ausgebildete Ergotherapeutin<br />
und Orientalische<br />
Tanzlehrerin war<br />
bis vor kurzem mit ihren<br />
Orientalischen Tanzgruppen<br />
in Sara's Tanzstudio .<br />
Diese Gruppen führt sie<br />
jetzt bei activa weiter. Wer<br />
Vorkenntnisse hat, kann<br />
einsteigen, alle anderen<br />
sind herzlich zu einer<br />
Schnupperstunde eingeladen.<br />
Am neuen Arbeitsort<br />
möchte Peggy Fekeler<br />
sich aber auch auf die gesundheitlichen<br />
Aspekte<br />
des Bauchtanzes konzentrieren.<br />
So können die<br />
Haltung, Beweglichkeit<br />
und die Durchblutung von<br />
Gebärmutter und Unterleib<br />
verbessert sowie<br />
der Beckenboden gestärkt<br />
werden. Um zu<br />
zeigen, welche Möglichkeiten<br />
diese<br />
Tanzform bietet, findet<br />
heute ab 10 Uhr<br />
ein Schnuppertag<br />
statt. Von 10 bis<br />
11.30 Uhr steht<br />
Orientalischer<br />
Tanz auf dem<br />
Programm. Eine<br />
andere Form<br />
ist »Tribal Dance«,<br />
geschnuppert wird<br />
von 11.30 bis 13 Uhr.<br />
Auf der Grundlage<br />
von<br />
Bauchtanzbewegungen<br />
wird improvisiert,<br />
aber es gibt keine historischen<br />
Bezüge, diese<br />
Art ist in den 60er Jahren<br />
in Amerika entstanden.<br />
B e w e g u n g s w e c h s e l<br />
werden durch spezielle<br />
Handzeichen oder einen<br />
Ruf angegeben. Beim<br />
Foto:<br />
Marc Schnittker.<br />
Bauchtanz in der Schwangerschaft<br />
bekommen<br />
Schwangere ab der 20.<br />
Woche ein besseres Gefühl<br />
für ihren sich verändernden<br />
Körper und stär-<br />
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ken für die Geburt wichtige<br />
Muskeln. In diese Variante<br />
des Bauchtanzes<br />
kann von 14 bis 15.30 Uhr<br />
Aus dem Stadtgeschehen<br />
9<br />
hineingeschnuppert werden.<br />
Weitere Informationen<br />
gibt es bei activa unter<br />
Tel. 02992 5847.<br />
Marsberg im Kaufhaus Henke, 1.OG<br />
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