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Ewiges Leben
nachzuwachsen, weil es anscheinend natürlich in uns angelegt ist. Nur soviel über Wunder die
möglich sind, wenn wir sie einfach nur geschehen lassen.
Du kannst auch dein Essen segnen, indem du ihm innerlich dankst, dass es da ist und es bewusst
genießt. Alles, auch Materie, ist Energie und Schwingung, wirkt auf dich ein und reagiert auf deine
Behandlung und Ausstrahlung. Es ist wichtig sich eine Sache wirklich klar zu machen: Du
wirst niemals langfristig Erfolg haben, wenn du nicht das Kleine in Allem achtest. Jemand der so
handelt, wird vereinsamen und früher oder später scheitern. Alles Große ist aus dem Kleinem aufgebaut
und wenn es sich aus Missachtung oder Misshandlung irgendwann verweigert und dagegen
arbeitet, wird alles Große, egal wie mächtig es auch erscheint, irgendwann Zusammenbrechen
oder gar nicht erst Gelingen.
Eine weitere gute Übung ist, in den gegenwärtigen Moment zu kommen, seinen Verstand ruhig
zu stellen und sich selbst wahrzunehmen. Wie gehe ich, wie stehe ich, was denke ich, was höre ich,
was fühle ich, was spreche ich, wie esse ich, was schmecke ich, was machen meine Hände, bin ich
äußerlich und auch innerlich entspannt, usw. Diese Übung sollte dir zu einer Grundeinstellung
werden. Denn nur im JETZT kannst du dich Erleben, Lernen und Genießen. Die Vergangenheit ist
vorbei und die Zukunft ein wichtiger, jedoch bloß fiktiver Spielplatz für den Verstand. Wirklich erfahren
kannst du dich nur JETZT. Die Wahrnehmung die du dort erfährst wird niemals aufhören
zu wachsen und immer vielschichtiger, allumfassender, erfüllender und befriedigender werden.
Nehme auch mal während deines täglichen Lebens, oder vor dem Einschlafen, bewusst deinen Atem
wahr und genieße sein Ein- und Ausströmen.
Wenn du anfängst mehr und mehr an dich zu glauben und deine Kraft wächst, können, zumindest
nach meiner eigenen Erfahrung, innerlich herausfordernde Extreme auftauchen. Manchmal kann
es eine unglaubliche Unzufriedenheit und Wut sein, die nach oben kommt. Verdränge sie nicht.
Lerne damit umzugehen und nutze die Energie, die dahinter steht, um dich selbst zu entfalten.
Tanze, renne, arbeite körperlich, werde künstlerisch kreativ oder mache Sport, vielleicht sogar einen
Kampfsport. Je mehr du deine Kreativität und deinen Selbstausdruck lebst, kann es Momente oder
sogar längere Zeiten geben, in denen dein Körper von einer so unglaublich hohen Energie von
Freude durchflutet wird, dass du in einen Hormonrausch gerätst, der manchmal fast unangenehm
ist, da du extrem aufgedreht bist. Du kannst diese Energie verwenden, um sie mit deinem Atem in
Körperbereiche zu schicken, die gerade Aufmerksamkeit und Heilung benötigen. So hast du einen
Fokus der dich ruhiger werden lässt, und wenn dann Sinnlichkeit und Selbstliebe nach oben
kommt, gebe dich hinein und genieße.
Achte und genieße deinen Körper und behandele ihn als etwas sehr Kostbares, was du besitzt. Fordere
ihn. Doch ihn durch überzogenes Leistungsdenken in seine Wunschvorstellungen hineinzuprügeln
funktioniert nicht. Man holt sich dabei nur Verletzungen. Überstürze nichts und mache
dir geduldig mal klar, dass du ohne Ende Zeit hast. Vergesse auch über alle möglichen Pläne und
Ziele nicht dein wahres Zuhause, und das heißt Freiheit.
Falls dich Zweifel und begrenzende Verhaltensweisen im Denken und Handeln, immer noch an das
momentane Gesellschaftsbewusstsein zwingen und ein neuer, sicherer Halt noch nicht spürbar ist,
brauchst du greifbare Beweise. Und die lieferst du dir am Besten selbst, indem du es tust und die
Initiative ergreifst. Denn erst wenn du die Bestätigung in deinem eigenen Leben erfährst und feststellst,
dass es tatsächlich funktioniert, deine Realität selbstbestimmt umzuformen, wächst das Wissen
um deine Macht und die damit verbundenen Möglichkeiten. Und du hast eine Sicherheit:
Wenn du willst, dass es der gesamten Schöpfung gut geht, wieso sollte dann irgendein Teil der
Schöpfung etwas gegen dich haben? Außer vielleicht noch du selbst. Doch das kannst du ändern.
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