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Wandern – der Gesundheits- tipp par excellence! Wandern – der ...

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DIVERSES<br />

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Hotel Christiania in Gstaad<br />

Seminarwoche vom 6. <strong>–</strong> 12. Juni 2004<br />

Morgens: Sehtraining nach Dr.W.Bates/<br />

Janet Goodrich: wenn z.B. die Arme zu<br />

kurz werden!<br />

und/o<strong>der</strong><br />

Nachmittags: BodyReset Methode nach<br />

Jacky Gehring: alles, was Sie schon<br />

immer über Cellulite, Säuren/Basen,<br />

Übergewicht etc. wissen wollten, und<br />

was man wirklich dagegen tun kann<br />

Infos und Programme bei<br />

Hotel Christiania, 3780 Gstaad.<br />

Tel. 033 744 51 21<br />

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o<strong>der</strong> bei Thekla Häberli, 4123 Allschwil,<br />

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8136 Gattikon, Tel. + Fax 01 720 82 64<br />

Die Zeitschrift<br />

für körperliches<br />

und geistiges<br />

Wohlbefinden<br />

ERNÄHRUNG<br />

GESUNDHEIT<br />

LEBENSFREUDE<br />

Junges Hirn<br />

vergisst weniger!<br />

Alterungsprozesse beginnen im Kopf<br />

Wer hat das bessere Denkvermögen <strong>–</strong> alte o<strong>der</strong> junge Menschen?<br />

Schon im mittleren Lebensalter beginnt die Leistungsfähigkeit unseres<br />

Gehirns abzunehmen.<br />

Schlüssel verlegt, Brille verschwunden, Telefonnummern, Namen, Termine...<br />

es scheint, als liesse einen das Gedächtnis oftmals im Stich.<br />

Niemand muss dies als gegeben hinnehmen, es hat auch nichts mit<br />

dem Alter zu tun.<br />

Die Gehirnfunktionen werden schwächer<br />

Wenn sich bei uns das Erinnerungs- und Lernvermögen abschwächt,<br />

dann geben wir nur ungern zu, dass unsere Gehirnfunktion nachgelassen<br />

hat. Doch gerade <strong>der</strong> Erhalt <strong>der</strong> Gehirnfunktion hat für uns eine<br />

entscheidende Bedeutung für ein glückliches und erfülltes Leben.<br />

Ein so wichtiges Organ bedarf <strong>der</strong> beson<strong>der</strong>en Pflege und Aufmerksamkeit.<br />

Gesundheit fängt im Kopf an. All unser Heil und Unheil beginnt<br />

im Kopf. Es liegt an uns, was wir für unser Gehirn und Nervensystem<br />

tun.<br />

Neue Erkenntnisse <strong>der</strong> Gedächtnisforschung<br />

Die Gedächtnisforschung ist einen grossen Schritt weiter gekommen.<br />

Das Interesse konzentriert sich auf Lipamine. Das sind spezielle<br />

Grundbausteine unserer Zellen. Neueste Ergebnisse haben gezeigt,<br />

dass Phosphatidylserin aus <strong>der</strong> Lipamin-Nährstoffgruppe eine wichtige<br />

Rolle für Struktur und Aufbau <strong>der</strong> Gehirnzellmembranen spielt.<br />

Nicht erst warten, bis man alt ist!<br />

Das Lipamin Phosphatidylserin (PS) ist die Basis für ein gut funktionierendes<br />

Gehirn, kann Hilfe bei chronischen Depressionen bieten,<br />

bei Stressbewältigung und bei Potenzproblemen,belebt Geist und Sinne.<br />

Endlich kommt wie<strong>der</strong> Lust und Freude am Leben und Erleben. Mit<br />

zunehmendem Alter ist <strong>der</strong> Körper nicht mehr in <strong>der</strong> Lage, ausreichende<br />

Mengen <strong>der</strong> so wichtigen Lipamine zu produzieren. Das Lipamin-PS<br />

ist deshalb eine wichtige Nahrungsergänzung. Zumeist genügen<br />

als tägliche Ergänzung 100 mg Phosphatidylserin (PS). In Stress-<br />

Situationen, bei Konzentrationsschwäche o<strong>der</strong> bei beginnen<strong>der</strong> Gedächtnisschwäche<br />

können vorübergehend (ca. 4 Wochen) täglich<br />

200<strong>–</strong>300 mg PS verzehrt werden.<br />

Art. 150 Lipamin-PS-Kapseln,<br />

60 Stück pro Dose à 100 mg Phosphatidylserin<br />

(PS) je Kapsel, ohne<br />

Gelatine,<br />

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Bitte Bestellschein auf Seite 46 benützen!<br />

«Dein Gehirn <strong>–</strong> dein Schicksal?» kann für Fr. 3.<strong>–</strong><br />

beim Verlag bezogen werden.<br />

Bestellschein auf Seite 44.<br />

vita sana sonnseitig leben 5/2004 39

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