Wandern – der Gesundheits- tipp par excellence! Wandern – der ...
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DIVERSES<br />
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Hotel Christiania in Gstaad<br />
Seminarwoche vom 6. <strong>–</strong> 12. Juni 2004<br />
Morgens: Sehtraining nach Dr.W.Bates/<br />
Janet Goodrich: wenn z.B. die Arme zu<br />
kurz werden!<br />
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Nachmittags: BodyReset Methode nach<br />
Jacky Gehring: alles, was Sie schon<br />
immer über Cellulite, Säuren/Basen,<br />
Übergewicht etc. wissen wollten, und<br />
was man wirklich dagegen tun kann<br />
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Hotel Christiania, 3780 Gstaad.<br />
Tel. 033 744 51 21<br />
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Die Zeitschrift<br />
für körperliches<br />
und geistiges<br />
Wohlbefinden<br />
ERNÄHRUNG<br />
GESUNDHEIT<br />
LEBENSFREUDE<br />
Junges Hirn<br />
vergisst weniger!<br />
Alterungsprozesse beginnen im Kopf<br />
Wer hat das bessere Denkvermögen <strong>–</strong> alte o<strong>der</strong> junge Menschen?<br />
Schon im mittleren Lebensalter beginnt die Leistungsfähigkeit unseres<br />
Gehirns abzunehmen.<br />
Schlüssel verlegt, Brille verschwunden, Telefonnummern, Namen, Termine...<br />
es scheint, als liesse einen das Gedächtnis oftmals im Stich.<br />
Niemand muss dies als gegeben hinnehmen, es hat auch nichts mit<br />
dem Alter zu tun.<br />
Die Gehirnfunktionen werden schwächer<br />
Wenn sich bei uns das Erinnerungs- und Lernvermögen abschwächt,<br />
dann geben wir nur ungern zu, dass unsere Gehirnfunktion nachgelassen<br />
hat. Doch gerade <strong>der</strong> Erhalt <strong>der</strong> Gehirnfunktion hat für uns eine<br />
entscheidende Bedeutung für ein glückliches und erfülltes Leben.<br />
Ein so wichtiges Organ bedarf <strong>der</strong> beson<strong>der</strong>en Pflege und Aufmerksamkeit.<br />
Gesundheit fängt im Kopf an. All unser Heil und Unheil beginnt<br />
im Kopf. Es liegt an uns, was wir für unser Gehirn und Nervensystem<br />
tun.<br />
Neue Erkenntnisse <strong>der</strong> Gedächtnisforschung<br />
Die Gedächtnisforschung ist einen grossen Schritt weiter gekommen.<br />
Das Interesse konzentriert sich auf Lipamine. Das sind spezielle<br />
Grundbausteine unserer Zellen. Neueste Ergebnisse haben gezeigt,<br />
dass Phosphatidylserin aus <strong>der</strong> Lipamin-Nährstoffgruppe eine wichtige<br />
Rolle für Struktur und Aufbau <strong>der</strong> Gehirnzellmembranen spielt.<br />
Nicht erst warten, bis man alt ist!<br />
Das Lipamin Phosphatidylserin (PS) ist die Basis für ein gut funktionierendes<br />
Gehirn, kann Hilfe bei chronischen Depressionen bieten,<br />
bei Stressbewältigung und bei Potenzproblemen,belebt Geist und Sinne.<br />
Endlich kommt wie<strong>der</strong> Lust und Freude am Leben und Erleben. Mit<br />
zunehmendem Alter ist <strong>der</strong> Körper nicht mehr in <strong>der</strong> Lage, ausreichende<br />
Mengen <strong>der</strong> so wichtigen Lipamine zu produzieren. Das Lipamin-PS<br />
ist deshalb eine wichtige Nahrungsergänzung. Zumeist genügen<br />
als tägliche Ergänzung 100 mg Phosphatidylserin (PS). In Stress-<br />
Situationen, bei Konzentrationsschwäche o<strong>der</strong> bei beginnen<strong>der</strong> Gedächtnisschwäche<br />
können vorübergehend (ca. 4 Wochen) täglich<br />
200<strong>–</strong>300 mg PS verzehrt werden.<br />
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60 Stück pro Dose à 100 mg Phosphatidylserin<br />
(PS) je Kapsel, ohne<br />
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Bestellschein auf Seite 44.<br />
vita sana sonnseitig leben 5/2004 39