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12.09<br />

Verhütung nach der Geburt<br />

Mütter sollten auch in der Stillzeit verhüten, denn das<br />

Stillen alleine schützt nicht vor einer erneuten<br />

Schwangerschaft.<br />

Folgende Methoden kommen in der Stillzeit in Frage:<br />

• Kondom,<br />

• Spirale,<br />

• Minipille bzw. östrogenfreie Pille,<br />

• 3-Monatsspritze, u. a.<br />

Welche Verhütung für Sie in Frage kommt und praktikabel ist, können Sie im<br />

Rahmen der Nachsorgeuntersuchung mit Ihrem/r Frauenarzt/ärztin<br />

besprechen.<br />

Wenn Sie abgestillt haben bzw. nicht gestillt haben, kommen neben den oben<br />

genannten Methoden u. a. weitere hormonelle Methoden in Frage, abhängig<br />

von Ihren persönlichen Befunden.<br />

Heultage in den Wochen nach der Geburt<br />

Durch die hormonelle Umstellung nach der Geburt<br />

treten bei vielen Frauen in den ersten Tagen<br />

Verstimmungen auf mit Müdigkeit, Kopfschmerzen und<br />

Weinkrämpfen (Heultage). In vielen Fällen sind die<br />

Beschwerden nach wenigen Tagen wieder<br />

verschwunden.<br />

Wenn aber Verzweiflung anstatt Mutterglück auftaucht<br />

und eine Leere erscheint, nachdem das langersehnte<br />

Kind endlich da ist und Versagensängste aufsteigen,<br />

wird auch von Wochenbettdepression gesprochen.<br />

Jede zehnte Frau kann dies nach der Geburt ereilen.<br />

Wichtig ist, dass Sie oder Ihre Umgebung dies<br />

erkennen und sich professionell helfen lassen – dann werden Sie bald das<br />

volle Mutterglück genießen können. Sprechen Sie frühzeitig Ihre/n<br />

Frauenarzt/ärztin oder Ihre Hebamme an, wenn es Ihnen nicht gut geht.<br />

Weitere Informationen finden Sie auf der Internetseite des Vereins „Schatten &<br />

Licht e. V.“:<br />

www.schatten-und-licht.de<br />

Fotos: ClipArt<br />

Gesundheit<br />

Berufsverband der Frauenärzte e.V.

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