herder

184 HERDER Hörbuch
© ART & PHOTO URBSCHAT, Berlin
Endlich wieder voller Energie!
Sigrid Engelbrecht
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
CD im Jewelcase | Spielzeit ca. 75 Min.
Code GP
ca. € (D/A) 14,99 / SFr 22.90
ISBN 978-3-451-35028-3 | Februar
WGS 5481 (Lebensführung, Persönliche Entwicklung)
Ex.
Auch als
Sigrid Engelbrecht ist selbstständig tätig als Trainerin und
Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung,
Stressmana gement und Kreativität. Sie lebt in Berlin.
Sofort umsetzbare Tipps
Mit Burnout-Selbsttest
6.000 verkaufte Exemplare des
Buches bei Kreuz
»Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich
will mich wieder freuen können!« Das wünschen
sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze
gelangt sind. Sigrid Engelbrecht zeigt,
wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen,
ihre persönliche Energie stärken und die
Lebensfreude wieder entdecken können: mit
alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren
Tipps und zahlreichen Denkanstößen.
Das Buch:
€ 14,95 / SFr 21.90 / € [A] 15,40
ISBN 978-3-451-61014-1
Ex.