Basics zur Mikronährstoffsubstitution Mikron hrstoffsubstitution Reduktion des oxidativen Zellstress durch Zufuhr schnellwirksamer schnellwirksamer Antioxidantien als Redox-Puffer Redox Puffer <strong>und</strong> Aufrechterhaltung des sog. antioxidativen Langzeitpuffers in Form der antioxidativen Enzymsysteme <strong>und</strong> lipophilen lipophilen Redox-Puffersysteme Redox Puffersysteme (alpha alpha-Lipons Liponsäure ure, , Ubi(hydro)chinon, Ubi(hydro)chinon, PUVA, sek<strong>und</strong>äre sek<strong>und</strong> re Pflanzenstoffe) D3-Hormon D3 Hormon-Substitution Substitution bis zu einem D-25 D 25-Hormonwert Hormonwert <strong>von</strong> > 40 ng/ml Serum (Vergleich 25 ng/l zu >40 ng/l – 62% niedrigeres Risiko für f r MS) B-Vitamine: Vitamine: Thiamin (TPP), Pyridoxal (PALP), Nikotinsäureamid Nikotins ureamid (NADH/NADPH), Riboflavin (Migräne), (Migr ne), B5/Panthotens B5/ Panthotensäure ure (Coenzym Coenzym A), Biotin, Biotin, Folsäure Fols ure Mineralstoffe <strong>und</strong> Spurenelemente: Cu (MAO, Monoaminoxygenase, Monoaminoxygenase, DAO), Mn, Zn (SOD, DAO), Ca, Mg, Mo, Se (GPX) PUVA: Omega-3-FA Omega FA Sek<strong>und</strong>äre Sek<strong>und</strong> re Pflanzenstoffe: Resveratrol, Resveratrol, OPC, Lycopine, Lycopine, Rutin <strong>und</strong> Quercetin, Quercetin, Epigallocatechin Redox-Puffer Redox Puffer: : Met, Lys, Lys, Glu, Glu, Cys, Cys, Gly, Gly, alpha-Lipons alpha Liponsäure ure
Antioxidantien Antioxidantien Antioxidantien Antioxidantien Regeneration Regeneration Regeneration Regeneration