genossenschaft - Wohnungsgenossenschaft Trachau-Nord eG

Informationen der Mobilen Dienste zu Bluthochdruck
Für viele unserer Patienten
gehört das Blutdruckmessen
zum Alltag und wir möchten
Ihnen daher detaillierte
Informationen zum Thema
Blutdruck geben.
Das Herz arbeitet wie eine
Pumpe: Indem sich der
Herzmuskel zusammenzieht,
pumpt es das Blut durch die
Schlagadern (Arterien) des
Körpers. Diese setzen dem
hineindrängenden Blut
einen bestimmten Widerstand
entgegen, ähnlich
einem Gartenschlauch, bei
dem auch Wasser gegen
einen Widerstand hindurchläuft.
Beides, also die
Pumparbeit des Herzens
und der Gefäßwiderstand
zusammen bewirken das,
was der Arzt bzw. die Pflegekraft
bei Ihnen als Blutdruck
misst.
Quelle: www.mbs-medizintechnik.com
Bei der Blutdruckmessung
werden zwei Werte ermittelt,
nämlich ein oberer Wert,
der in der Fachsprache als
systolisch bezeichnet wird
und ein unterer Wert, den
man diastolisch nennt. Der
obere Wert entspricht den
Druckverhältnissen in der
Arterie im Moment des
Zusammenziehens des
Herzmuskels (Systole).
Sobald der Herzmuskel sich
entspannt (Diastole) sinkt
der Blutdruck auf seinen
zweiten, unteren Wert ab.
Beim gesunden Menschen
schwankt der Blutdruck im
Laufe des Tages ganz erheblich,
denn das Herz und die
Blutgefäße passen ihre Aktivität
jeweils dem aktuellen
Bedarf des Körpers an Sauerstoff
und Nährstoffen an.
Der Blutdruck darf nicht zu
hoch sein. Bei einem dauerhaft
erhöhten Blutdruck
nämlich muss das Herz
ständig mehr Arbeit leisten
als unter normalen Druckverhältnissen.
Außerdem
werden auch die Arterien
einer unnötig hohen Druckbelastung
ausgesetzt, was
zu bleibenden Schäden der
Blutgefäße führt.
Ursachen für zu hohen Blutdruck
können sein: Übergewicht,
zuviel Kochsalz, Alkohol,
Nikotin, Stress, mangelnde
Bewegung.
Viele Menschen fühlen sich
trotz des erhöhten Blutdrucks
vollständig wohl und
haben keine Beschwerden.
Andere klagen über allgemeine
Unruhe und Nervosität,
Kopfschmerzen,
Schwindel, Atemnot, Müdigkeit,
Hitzegefühl, Schweißausbrüche,
Sehstörungen,
Ohrensausen, Nasenbluten.
Eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung
ist wichtig.
Besteht bei Ihnen bereits ein
Bluthochdruck, sollten Sie
ihn - auch bei Beschwerdefreiheit
- auf keinen Fall auf
die leichte Schulter nehmen,
sondern ihn zusammen mit
Ihrem Arzt behandeln.
Eine Änderung der Lebensgewohnheiten
z.B.: Abbau
von Übergewicht, gesunde
Ernährung, natriumarm,
Fertiggerichte sowie gepökelte
Fleischwaren und Räucherwaren
meiden, ausreichende
Bewegung, Kaffee
in Maßen, Alkohol in
Maßen, Vorsorgeuntersuchungen
wahrnehmen, ist
daher die wichtigste Voraussetzung
für eine erfolgreiche
Bluthochdrucktherapie.
Allein hierdurch kann eine
medikamentöse Therapie,
die natürlich immer das
Risiko von Nebenwirkungen
birgt, oft vermieden oder
zumindest minimiert werden.
Sie haben Sorgen, wie Sie
Ihren Alltag bewältigen und
brauchen Hilfe in Sachen
Pflege? Zusätzlich zu unserem
ambulanten Pflegedienst
in der Halleystraße
15 haben wir eine Pflegeberatung
und Begegnungsstätte
in der Kopernikusstraße
74. Sie können uns
anrufen oder uns im Büro
besuchen. Zu jeder Ihrer
Fragen beraten wir Sie gern
kompetent und kostenlos.
Mobile Dienste Kempf GmbH
Halleystraße 15
01129 Dresden
Tel. 0351 - 410 94 90
www.mobile-dienste-kempf.de
info@lauckner-kempf-pflege.de
22