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Informationen der Mobilen Dienste zu Bluthochdruck Für viele unserer Patienten gehört das Blutdruckmessen zum Alltag und wir möchten Ihnen daher detaillierte Informationen zum Thema Blutdruck geben. Das Herz arbeitet wie eine Pumpe: Indem sich der Herzmuskel zusammenzieht, pumpt es das Blut durch die Schlagadern (Arterien) des Körpers. Diese setzen dem hineindrängenden Blut einen bestimmten Widerstand entgegen, ähnlich einem Gartenschlauch, bei dem auch Wasser gegen einen Widerstand hindurchläuft. Beides, also die Pumparbeit des Herzens und der Gefäßwiderstand zusammen bewirken das, was der Arzt bzw. die Pflegekraft bei Ihnen als Blutdruck misst. Quelle: www.mbs-medizintechnik.com Bei der Blutdruckmessung werden zwei Werte ermittelt, nämlich ein oberer Wert, der in der Fachsprache als systolisch bezeichnet wird und ein unterer Wert, den man diastolisch nennt. Der obere Wert entspricht den Druckverhältnissen in der Arterie im Moment des Zusammenziehens des Herzmuskels (Systole). Sobald der Herzmuskel sich entspannt (Diastole) sinkt der Blutdruck auf seinen zweiten, unteren Wert ab. Beim gesunden Menschen schwankt der Blutdruck im Laufe des Tages ganz erheblich, denn das Herz und die Blutgefäße passen ihre Aktivität jeweils dem aktuellen Bedarf des Körpers an Sauerstoff und Nährstoffen an. Der Blutdruck darf nicht zu hoch sein. Bei einem dauerhaft erhöhten Blutdruck nämlich muss das Herz ständig mehr Arbeit leisten als unter normalen Druckverhältnissen. Außerdem werden auch die Arterien einer unnötig hohen Druckbelastung ausgesetzt, was zu bleibenden Schäden der Blutgefäße führt. Ursachen für zu hohen Blutdruck können sein: Übergewicht, zuviel Kochsalz, Alkohol, Nikotin, Stress, mangelnde Bewegung. Viele Menschen fühlen sich trotz des erhöhten Blutdrucks vollständig wohl und haben keine Beschwerden. Andere klagen über allgemeine Unruhe und Nervosität, Kopfschmerzen, Schwindel, Atemnot, Müdigkeit, Hitzegefühl, Schweißausbrüche, Sehstörungen, Ohrensausen, Nasenbluten. Eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung ist wichtig. Besteht bei Ihnen bereits ein Bluthochdruck, sollten Sie ihn - auch bei Beschwerdefreiheit - auf keinen Fall auf die leichte Schulter nehmen, sondern ihn zusammen mit Ihrem Arzt behandeln. Eine Änderung der Lebensgewohnheiten z.B.: Abbau von Übergewicht, gesunde Ernährung, natriumarm, Fertiggerichte sowie gepökelte Fleischwaren und Räucherwaren meiden, ausreichende Bewegung, Kaffee in Maßen, Alkohol in Maßen, Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, ist daher die wichtigste Voraussetzung für eine erfolgreiche Bluthochdrucktherapie. Allein hierdurch kann eine medikamentöse Therapie, die natürlich immer das Risiko von Nebenwirkungen birgt, oft vermieden oder zumindest minimiert werden. Sie haben Sorgen, wie Sie Ihren Alltag bewältigen und brauchen Hilfe in Sachen Pflege? Zusätzlich zu unserem ambulanten Pflegedienst in der Halleystraße 15 haben wir eine Pflegeberatung und Begegnungsstätte in der Kopernikusstraße 74. Sie können uns anrufen oder uns im Büro besuchen. Zu jeder Ihrer Fragen beraten wir Sie gern kompetent und kostenlos. Mobile Dienste Kempf GmbH Halleystraße 15 01129 Dresden Tel. 0351 - 410 94 90 www.mobile-dienste-kempf.de info@lauckner-kempf-pflege.de 22
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