USI-Sportprogramm WS 2013/14 als PDF - IFFB Sport- und ...
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527 Nachtskitouren für EinsteigerInnen - Bei Vollmond<br />
oder im Schein der Stirnlampe die Berge erklimmen € 150.-/210.-<br />
Mittwoch/Donnerstag im Intervall; Treffpunkt vor Ort um 18:30 Uhr.<br />
R<strong>und</strong> um Salzburg<br />
Kursleiter: Christian Wurm<br />
Vorbesprechung: Mi, 23.10.<strong>2013</strong>, 19.00 Uhr, Weissbierbrauerei<br />
Beschreibung: Der Kurs ist für NeueinsteigerInnen gedacht, die auch unter der Woche den Skitourensport<br />
ausüben möchten. Skitourengehen bei Nacht hat einen besonderen Reiz <strong>und</strong> die gesellige<br />
Einkehr in die Hütte sollte dabei auch nicht zu kurz kommen. Die Tourenziele befinden sich in der<br />
Umgebung von Salzburg. Sie werden abhängig von der Schneelage <strong>und</strong> den verschiedenen Bestimmungen<br />
in den Tourengebieten ausgewählt.Die Abfahrt erfolgt vielerorts auf der Skipiste.<br />
Material: Vollständige Tourenausrüstung (inkl. Harscheisen) + leistungsstarke Stirnlampe.<br />
Voraussetzungen/Anforderungen: Aufstiege von 500 bis zu 1200 Hm, sturzfreies Skifahren auf der<br />
Piste.<br />
Anfallende Kosten: selbständige Anreise, ev. Parkgebühr, Einkehrschwung.<br />
Max. Teilnehmer: 10<br />
528 Skibergsteigen <strong>als</strong> Wettkampfsport<br />
Professionelle Vorbereitung auf die Mountain Attack 20<strong>14</strong> € 120.-/180.-<br />
17.10. bis 28.11.<strong>2013</strong>, jeweils Do, 18.30-20.00 Uhr; im Dezember blockweise nach Vereinbarung.<br />
ULSZ Rif, Saalbach.<br />
Kursleiter: Gerald Bauer<br />
Vorbesprechung: Do, 10.10.<strong>2013</strong>, 18:30 Uhr, Campus Cafe Rif<br />
Beschreibung: Der Kurs ist für alle ambitionierten Skitourengeher, die sich ab Herbst professionell<br />
auf die Skitourensaison vorbereiten möchten. Vom Trockentraining (Stabilisations-, Gleichgewichts<strong>und</strong><br />
Krafttraining sowie Bergehen <strong>und</strong> -laufen) über Laktattrainingseinstellungen bis hin zum<br />
Schneetraining (Technik, Taktik, Materialk<strong>und</strong>e,...) - Ziel: Teilnahme an der MountainAttack<br />
Material: Skitourenausrüstung für das Pistengehen (keine Lawinenausrüstung erforderlich).<br />
Voraussetzungen/Anforderungen: Erfahrungen im Skibergsteigen, Aufstiege (Piste) von 2000HM am<br />
Stück, Teilnahme an der Mountain Attack 20<strong>14</strong> (Tour oder Marathon).<br />
Anfallende Kosten: Anreisekosten, Nenngeld für Mountain Attack 20<strong>14</strong> ist bereits inkludiert!<br />
Max. Teilnehmer: 10<br />
Ankündigungen<br />
Herbst/Frühwinter <strong>2013</strong>: Vortragsabend zum Thema „Sicher durch den Alpinen Winter“ mit namhaften<br />
Referenten; Details werden dann auf der <strong>USI</strong> HP <strong>und</strong> via Facebook bekanntgegeben.<br />
Vorschau / Neuheiten Sommersemester 20<strong>14</strong><br />
Kanuwandern (Flachwasser); geführte, mehrtätige Kajaktouren (Wildwasser); Wellenreiten an der<br />
französischen Atlantikküste;, Orientierungslauf; Golf; Barrierefreier Wintersport, …..<br />
Start eines sehr attraktiven, sich über mehrere Semester ziehenden Skitourenprojektes im Land Salzburg<br />
mit „Durchquerungs-Charakter“. Die Teilnehmer können dabei (fast) beliebig ein- <strong>und</strong> aus- <strong>und</strong><br />
zusteigen. Der Kurs # 523 im aktuellen Programm dient <strong>als</strong> Basiskurs dazu.<br />
„Sei dabei <strong>und</strong> werde Teil dieses <strong>USI</strong>-Projektes!“ … mehr wird an dieser Stelle noch nicht verraten.<br />
Online anmelden auf: www.uni-salzburg.at/usi<br />
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