Diepholz - Alexianer
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Aus dem Verbund | zeitung 7<br />
Einfach genial<br />
„Moving“ macht den Rücken fit<br />
Seit Mai 2013 breitet sich „Moving“<br />
Corinna Becker. Mit ihrer sympathi-<br />
unter den Mitarbeitern der <strong>Alexianer</strong><br />
schen Art konnte die Trainerin für<br />
Krefeld GmbH aus. „Unser Bestreben<br />
Sportrehabilitation im KreVital schon<br />
ist es, dass unsere Mitarbeiter ihren<br />
viele Mitarbeiter motivieren.<br />
Rücken mit einfachen Bewegungen<br />
Bereits vier Wochen regelmäßiges<br />
stärken und so etwas für ihre Ge-<br />
Moving sind Balsam für den Nacken-<br />
sundheit tun können“, sagt Frank<br />
Weiß, Leiter KreVital – Institut für<br />
Gesundheitsförderung.<br />
Drei Trainerinnen im KreVital wurden<br />
ausgebildet, um Schulungen und<br />
Anleitungen anzubieten und so den<br />
bereich. Ebenso kann man eine höhere<br />
Konzentrations- und Leistungsfähigkeit<br />
feststellen.<br />
Neben einer Steigerung des Wohlbefindens<br />
führt Moving auch zu einer<br />
Linderung der Rückenschmerzen. Ein<br />
Corinna Becker:<br />
„Richten Sie sich<br />
auf, als ob Sie eine<br />
Krone tragen würden<br />
und strecken<br />
Sie dann den ganzen<br />
Körper nach<br />
oben!“<br />
Sophie Belter:<br />
„Beugen Sie sich nach<br />
vorne, als ob Sie eine<br />
Medaille umgehängt<br />
bekommen würden<br />
und beugen Sie sich<br />
anschließend sanft<br />
zurück!“<br />
Sophie Belter:<br />
„Schwingen Sie wie<br />
eine Palme im Wind,<br />
indem Sie das Becken<br />
nach rechts und den<br />
Oberkörper nach links<br />
sinken lassen und dann<br />
zur anderen Seite!“<br />
Corinna Becker:<br />
„Drehen Sie wie bei<br />
einer Schraube Becken<br />
und Oberkörper nach<br />
links beziehungsweise<br />
rechts und lassen Sie<br />
sich locker zurück<br />
schwingen!“<br />
Moving-Trend weiterzuverbreiten.<br />
Drittel der Teilnehmer spürt das Ergeb-<br />
Mehrere Studien belegen den Erfolg,<br />
nis schon nach vier Wochen.<br />
wegen Rückenproblemen statt, über<br />
nach den ersten Schulungen schon<br />
so zum Beispiel die der Johannes-Gutenberg-Universität.<br />
Moving ist als tägliche<br />
Rückenprävention für Menschen<br />
von vier bis 104 Jahren konzipiert und<br />
Rückenprävention für<br />
jedermann<br />
Die 2007 ins Leben gerufene Aktion<br />
die bereits 10- bis 16-Jährige klagen.<br />
Neben den positiven Studienergebnissen<br />
erfahren die Trainerinnen jetzt<br />
auch positive Resonanz in der prakti-<br />
viele positive Rückmeldungen von den<br />
Mitarbeitern bekommen und jetzt<br />
hoffe ich, dass wir auch die anderen<br />
Mitarbeiter motivieren können, etwas<br />
nimmt nur wenig Zeit in Anspruch.<br />
hat schon mehr als 500.000 Men-<br />
schen Anwendung bei den <strong>Alexianer</strong>-<br />
für die eigene Gesundheit zu tun.“<br />
Eine der kompetenten Ansprechpartnerinnen<br />
im KreVital, dem offiziellen<br />
Moving-Stützpunkt in Krefeld, ist<br />
schen zur Rückenprävention motiviert.<br />
Darunter sind auch viele Schüler. 73<br />
Prozent der Kinderarztbesuche finden<br />
Mitarbeitern.<br />
Sophie Belter, Fitness- und Gymnastiktrainerin<br />
im KreVital, sagt: „Wir haben<br />
Sebastian Friebel, Praktikant<br />
Unternehmenskommunikation<br />
<strong>Alexianer</strong> Krefeld GmbH<br />
40 Jahre Wohnen<br />
für Menschen mit Behinderung<br />
Seit 40 Jahren bietet die Gemeinnützige<br />
Werkstätten Köln GmbH (GWK)<br />
Wohnunterstützung für Menschen mit<br />
Behinderung im Anna-Schumacher-<br />
Haus in Köln-Pesch an. Beim Sommerfest<br />
am 6. Juli 2013 feierten Bewohner,<br />
Angehörige, Nachbarn und<br />
Mitarbeiter das runde Jubiläum.<br />
Das Haus wurde anfänglich für die<br />
symbolische Jahresgebühr von einer<br />
D-Mark von der Bäuerin Anna Schumacher<br />
gepachtet, die damit Namens-<br />
Foto: Rohrbeck<br />
geberin des Hauses wurde. Es ist das<br />
zweitälteste von heute neun Wohnund<br />
Mietshäusern der GWK in Köln<br />
mit insgesamt 132 Wohnplätzen für<br />
Menschen mit Behinderung. Von Anfang<br />
an setzten die Mitarbeiter zusammen<br />
mit den Bewohnern und ihren<br />
Vertretern das Recht der Bewohner<br />
auf „normalen“ Lebenswandel um<br />
und förderten ihre Teilhabe und Selbstbestimmung,<br />
im Alltag genauso wie in<br />
gemeinsamen Urlauben.<br />
Das Anna-Schumacher-Haus und seine<br />
Bewohner sind fest in der Gemeinde<br />
verankert und mit vielen Nachbarn wie<br />
Kirche und Schützenverein befreundet.<br />
Da wundert es nicht, dass auch lokale<br />
Firmen das Jubiläumsfest unterstütz-<br />
ten. So konnten alle Gäste die Speisen<br />
und Getränke kostenfrei genießen.<br />
Für die Tanz-Animation sorgten unter<br />
anderem der Merkenicher Spielmannszug,<br />
die GWK-Band Wan-Del, Breuer<br />
und Lacza sowie das bewohnereigene<br />
Musikprojekt, das bereits seit Jahren<br />
von der Kämpgenstiftung gefördert<br />
wird. Die Trekkerfreunde Remscheid<br />
fuhren Jung und Alt mit einem Traktor<br />
durch die Straßen, und schließlich<br />
gaben ein Bewohner und ein Mitarbeiter<br />
im spielerischen „Pingpong“ einen<br />
Rückblick auf die Entwicklung des<br />
Hauses in den letzten 40 Jahren.<br />
Liane Klein, Robert Schaldenat, Leitungsteam<br />
Eva Erb, Betreuungs- und Pflegedienst<br />
Anna-Schumacher-Haus<br />
Gemeinnützige Werkstätten Köln GmbH<br />
Fachstelle für<br />
Glücksspielsucht<br />
Neues<br />
Beratungscafé<br />
Novizenausbildung<br />
Darmwoche<br />
im St. Josefs<br />
Seit zwei Jahren ist das Zentrum für Ab-<br />
Das Sozialpsychiatrische Zentrum<br />
Das <strong>Alexianer</strong>kloster in Münster wird<br />
Vom 9. bis 12. Oktober 2013 findet<br />
hängigkeitserkrankungen der <strong>Alexianer</strong><br />
Köln-Rodenkirchen (SPZ) der Ale-<br />
Ausbildungshaus für Novizen. Im<br />
im St. Josefs-Krankenhaus Potsdam-<br />
Bürgerhaushütte GmbH in Duisburg-<br />
xianer Köln GmbH eröffnet Ende<br />
Oktober beginnt bereits das erste<br />
Sanssouci die „Darmwoche” statt. Ab<br />
Rheinhausen landesgeförderte Fach-<br />
2013 ein Beratungscafé für junge<br />
Ausbildungsjahr. Bisher bildeten die<br />
Mittwoch 15.00 Uhr haben Patienten<br />
stelle für Glücksspielsucht. Ein Team<br />
Menschen mit einer psychischen<br />
<strong>Alexianer</strong>brüder die Interessenten,<br />
und Interessierte vier Tage lang die Mög-<br />
von Fachärzten, Sozialarbeitern und<br />
Erkrankung. Junge Menschen zwi-<br />
die sich für ein Klosterleben in der<br />
lichkeit, sich in der Zeit von 10.00 bis<br />
Psychologen kümmert sich hier um<br />
schen 18 und 27 Jahren erhalten im<br />
Gemeinschaft entschieden haben, in<br />
17.00 Uhr über das Thema Darmkrebs<br />
jährlich circa 1.400 Patienten. 172 da-<br />
Café sowohl Information und Bera-<br />
ihrem Aachener Kloster aus. Mit dem<br />
zu informieren. Das Team des Darmzen-<br />
von waren im Jahr 2012 spielsüchtig.<br />
tung als auch die Möglichkeit, sich<br />
Umzug des Ausbildungshauses von<br />
trums, unter der Leitung von Chefärztin<br />
Glücksspielsucht gilt seit Kurzem welt-<br />
in entspannter Atmosphäre aufzu-<br />
Aachen nach Münster ist die enge<br />
Dr. Christiane Laun, bietet neben Vorträ-<br />
weit als eigenständige Verhaltenssucht.<br />
halten und soziale Kontakte aufzu-<br />
Anbindung an das kleine, aber doch<br />
gen und Gesprächen auch Führungen<br />
Die wachsende Patientenzahl erfordert<br />
bauen. Das Beratungscafé wird bei<br />
recht familiär geführte <strong>Alexianer</strong>klos-<br />
durch das begehbare Darmmodell an,<br />
die Entwicklung immer neuer Behand-<br />
dreijähriger Projektlaufzeit mit mehr<br />
ter in Münster und an die Einrichtun-<br />
um auf diese Weise ein derart sensibles<br />
lungsstrategien, um das oftmals mehr-<br />
als 200.000 Euro von der Aktion<br />
gen der <strong>Alexianer</strong> in Münster sicher-<br />
Thema angemessen zu vermitteln. Wei-<br />
fach erkrankte Klientel optimal versor-<br />
Mensch gefördert.<br />
gestellt.<br />
tere Informationen erhalten Sie im Inter-<br />
gen zu können.<br />
net unter www.alexianer-potsdam.de