als download - Harpstedter Turnerbund von 1881 eV

Aus der Sparte
Turnen
Übungsleiterfortbildung des
Niedersächsichen Turnerbundes (NTB)
Von Claus Töllner
Unter der Leitung der stellvertretenden
Vorsitzenden Gesundheitssport und
Kreisturnwartin Bärbel Offenbroich führte
der Turnkreis Oldenburg-Land am
1. Juni 2013 einen Tageslehrgang in
der Turnhalle der Realschule durch.
Insgesamt 24 Personen waren der Einladung
gefolgt, darunter auch Gäste aus
dem Raum Diepholz und Delmenhorst.
Das Programm war vielfältig und bot
jeweils acht Lerneinheiten für die
1. Lizenzstufe Trainer C
Profil: Gymnastik und Tanz, Fitness
und Gesundheit, Ältere
2. Lizenzstufe Übungsleiter B Prävention
Profil: Haltung und Bewegung,
Herz- Kreislauf
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Bärbel Offenbroich
Schwerpunkte der 1. Lizenzstufe waren
bei Step Aerobic die Ideen und Impulse
für eigene Choreografien. Ferner Variationen
für die Kräftigung mit abwechslungsreichen
und kreativen Übungen.
Die 2. Lizenzstufe behandelte in der
Hauptsache das Thema „Pilates im Gesundheitssport“.
Den Teilnehmern wurden
Prinzipien und Grundlagen für Kurse
in der Halle vermittelt.
Innerhalb der Fortbildung erfolgte die
Einführung in LaGym Dance Feeling. Das
exklusiv für die Vereine im DTB (Deutscher
Turner-Bund) entwickelte Trendangebot
soll in den nächsten Jahren weiter
entwickelt werden. Es spricht vor allem
Sportinteressierte an, die Spaß an tänzerischen
Bewegungen und aktueller lateinamerikanischer
Musik haben. Nebeneffekte
sind Förderung von Ausdauer,
Beweglichkeit und Koordination.
LaGym Dance Feeling ist ein modernes
Fitness-Angebot, das den Vergleich mit
derzeitigen Programmen, wie ZUMBA®,
nicht scheuen muss.
08.07.13 11:27:30 [Motiv '2725786(1-1)/Krüger' - Dialog35krz341 | Kreiszeitung Syke | Tageszeitung] von Kant (Color Bogen)
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Die Teilnehmer der 1. und 2. Lizenzstufe
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