Zu viel des Guten - - IKK gesund plus

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gesund werden
Zu viel des Guten -
Wenn Medikamente
krank machen
Foto: Imagebroker RM/F1online
Bei Schmerzen greifen viele Menschen zu nicht-verschreibungspflichtigen
Medikamenten, um die Beschwerden zu lindern. Doch dies kann manchmal
gefährlicher sein, als es auf den ersten Blick erscheint - übermäßiger
Medikamentenkonsum kann schwerwiegende Erkrankungen zur
Folge haben.
Ein schneller werdender Lebensstil,
gesellschaftliche Erwartungen
und Leistungsdruck auf der Arbeit
sorgen dafür, dass wir stets jung,
fit und leistungsfähig sein wollen.
Schmerzen passen in dieses Bild
nicht hinein und werden kurzerhand
mit Medikamenten gelindert.
Doch rezeptfrei heißt in diesem
Fall nicht immer ungefährlich.
Im Gegenteil: Übermäßiger Medikamentenkonsum
kann zu schwerwiegenden
Erkrankungen wie Nierenschäden,
Dauerkopfschmerzen
sowie Schädigung der Magenschleimhaut
oder der Leber führen.
Besonders bei freiverkäuflichen
Hier hilft nur der Arzt!
Sollten bei Ihnen Kopf- und Rückenschmerzen
trotz allem immer wieder
auftreten, kann es sich bereits um eine
chronische Erkrankung oder Beschwerden
mit einer tiefer liegenden Ursache
handeln. In diesem Fall sollten Sie unbedingt
Ihren Arzt konsultieren. Er kann
Sie kompetent über schonende Behandlungsweisen
aufklären.
Schmerzmitteln sowie Medikamenten
gegen Rheuma ist Vorsicht
geboten. Bereits ein Konsum, der
über zehn Tage im Monat hinaus
geht, kann zu ernsthaften Schäden
der Gesundheit führen.
Nierenschäden und
Dauerkopfschmerz
Besonders davon betroffen sind
die Organe, welche Giftstoffe und
Medikamente im Körper abbauen:
die Nieren. Sie filtern Stoffe aus
dem Körper und sorgen so für eine
„Entgiftung“. Werden aber zu viele
Schmerzmittel eingenommen, können
die Nieren diese nicht mehr
abbauen und tragen nicht umkehrbare
Schäden davon. Helfen kann
dann nur noch die Dialyse, oft ist
eine Nierentransplantation unumgänglich.
Bei Betroffenen mit bereits vorgeschädigten
Nieren sollte daher auf
einen maßvollen Umgang mit Medikamenten
geachtet werden.
Doch auch andere Organe, wie
der Magen und die Leber, sind von
dem dauerhaften Konsum betroffen
und können in Mitleidenschaft
gezogen werden.
Tipps und Tricks
»»
Ruhe und Entspannung in
den Alltag einbeziehen.
»»
Pro Tag mindestens zwei
Liter Wasser oder ungesüßten
Tee trinken.
»»
Ausreichend an der
frischen Luft bewegen.
»»
Genussgifte wie Koffein,
Alkohol und Nikotin einschränken.
»»
Lebensmittel, die eine
Migräne auslösen können,
vermeiden: so z.B. Bananen
und Schokolade.
»»
Pfefferminzöl als natürliche
Alternative verwenden.
»»
Durch einen Besuch beim
Optiker eine Sehstörung
als Ursache ausschließen.
Außerdem geht man davon aus,
dass durch die Mittel die Schmerzschwelle
des Nervensystems
gesenkt und so eine Schmerzüberempfindlichkeit
hervorgerufen
wird. Dies kann die Beschwerden
noch verschlimmern und zu regelrechtem
Dauerkopfschmerz führen.