NEUES vom Club Atertdall - Croix-Rouge luxembourgeoise
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NORDIC WALKING mit oder<br />
WALKEN ohne Stöcke<br />
Für alle Naturfreunde!<br />
Jeden Dienstagnachmittag von<br />
14.15 bis 15.15 Uhr, ab dem<br />
09. April.<br />
Ein schonendes Ganzkörpertraining, bei dem sowohl Gelenke als auch<br />
Wirbelsäule entlastet werden.<br />
Halten Sie sich fit in einer sympathischen und freundlichen Runde. Wir wählen<br />
und ändern die Strecke je nach den Wünschen und Kapazitäten der Teilnehmer.<br />
Wir leihen Ihnen die Stöcke damit Sie den Umgang damit lernen können.<br />
Tarif: 5 € / Walking-Runde.<br />
NORDIC WALKING avec ou WALKEN sans batons.<br />
Pour tous les amis de la nature!<br />
Un entraînement entier du corps ménageant qui permet de soulager les<br />
articulations et la colonne vertébrale.<br />
Venez entretenir votre forme avec nous, en partageant des moments sympathiques<br />
et conviviaux. Nous choisirons et adapterons les parcours suivant les souhaits et<br />
la capacité de chacun.<br />
Nous vous prêterons des bâtons pour essayer.<br />
Tous les mardis après-midis de 14h15 à 15h15 à partir du 09 avril.<br />
Tarif : 5 € / séance.<br />
Qui/Wer? Yolande Knaff<br />
Où/Wo? Vous sera communiqué à l’inscription /<br />
Wird Ihnen bei der Einschreibung mitgeteilt<br />
Inscription pour chaque activité / Einschreiben für jede Aktivität: Tel. 27 55 – 33 70<br />
Freijoersprogramm / 2013 9
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