NEUES vom Club Atertdall - Croix-Rouge luxembourgeoise
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ERNÄHRUNGS-TRENDS<br />
UNTER DIE LUPE GENOMMEN<br />
MIT KOCH-EVENT<br />
20 <strong>Club</strong> <strong>Atertdall</strong><br />
Am Samstag, den 08. Juni von 10.00 bis<br />
14.00 im Centre Culturel in Rambrouch<br />
Trennkost – Low Carb – Low Fat – Glyx – Schlank im Schlaf – Logi …?<br />
Was versprechen die verschiedenen Ernährungsformen – was halten sie<br />
wirklich? Nach einem praxisorientierten Vortrag kennen Sie die Vor- und Nachteile.<br />
Anschliessend steht Ihnen der Bewegungscoach Monique Hentgen-Stoffel<br />
für eine offene Diskussionsrunde zur Verfügung. Den Morgen runden wir mit einer<br />
Koch-Session in entspannter Atmosphäre ab. Gemeinsam bereiten Sie sich<br />
ein kleines 3-Gänge-Menü zu, welches dem Thema des Vortrags entspricht.<br />
Hier haben Sie die Möglichkeit sich untereinander<br />
auszutauschen und neue Ideen zu sammeln.<br />
Tarif: 6 € / Person (Vortrag) – 18 € / Person<br />
(Vortrag und gemeinsames Kochen -<br />
Zutaten nicht inbegriffen).<br />
LES TENDANCES NUTRITIONNELLES VUES DE<br />
PRÈS AVEC STAGE PRATIQUE<br />
Le samedi, 08 juin de 10h00 à 14h00 au Centre Culturel à Rambrouch<br />
Alimentation dissociée, low carb, low fat, glyx, biorhytme, logi… ?<br />
Que nous suggèrent les différentes techniques d’alimentation – que nous<br />
procurent-elles réellement ?<br />
Après un discours basé sur la pratique, vous en connaitrez bienfaits et<br />
désavantages. Ensuite, le Coach Monique Hentgen-Stoffel sera à votre disposition<br />
pour une discussion ouverte. La matinée sera arrondie par une séance de cuisine<br />
dans une ambiance décontractée. Ensemble, vous vous préparerez un repas à<br />
trois plats correspondant au sujet du discours. Ici, vous aurez l’occasion de vous<br />
échanger et de trouver de nouvelles idées.<br />
Tarif : 6 € / personne (présentation) – 18 € / personne<br />
(présentation et préparation du repas - ingrédients non compris).<br />
Qui/Wer: Monique Hentgen-Stoffel<br />
Inscription pour chaque activité / Einschreiben für jede Aktivität: Tel. 27 55 – 33 70
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