GaPa Gesundheitsmagazin Ausgabe 6
Von Natur aus g‘sund
Von Natur aus g‘sund
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Auftanken und Genesen – Keine Chance dem Burn-out<br />
Volkskrankheit Burn-Out? Ganz gleich ob Manager, Angestellter oder Hausfrau – es kann uns alle<br />
treffen.<br />
Denn Burn-out ist kein Schicksal, sondern vermeidbar und auch nachhaltig therapierbar. Und ein<br />
gesunder, optimal versorgter Organismus erkrankt nicht an Burn-out.<br />
Das Burn-out-Syndrom schleicht sich in der Regel unauffällig heran und ist meist nicht auf den ersten<br />
Blick erkennbar. Erste Warnsignale sind nicht nur die Erschöpfung allein, sondern beispielsweise<br />
auch Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Schwindel oder auch chronische Müdigkeit,<br />
oft begleitet mit einem Gefühl, dass viele von uns kennen: man ist müde, die Arbeit macht nicht wie<br />
gewohnt Freude, man hat den Eindruck, man drehe sich im Kreis, die Erkältung kommt und geht und<br />
selbst nachts lässt einen der Gedanke an die Sorgen nicht mehr los…<br />
Wer diese oder andere erste Warnzeichen des Körpers bei sich beobachtet, der sollte die Notbremse<br />
ziehen und handeln. Eine Auszeit von Stress und Alltag gibt Gelegenheit, abzuschalten und die leeren<br />
Akkus wieder aufzuladen.<br />
Wir bieten unser „Burn-out Präventions-Programm“ in zwei<br />
verschiedenen Varianten an:<br />
Paket 1:<br />
Leistungen:<br />
• 7 Nächte im 4*S-Hotel Zugspitze im gemütlichen und eleganten Zimmer im alpenländlichen<br />
Stil, inkl. großem Vital Frühstück, Nachmittags-Jause und Genießer Abendmenü<br />
• Ärztliche Eingangsuntersuchung / medizinischer Check-up<br />
• Medizinische Diagnostik und Behandlung durch HP Berthold Zwerger inkl. intensiver individueller<br />
Infusionstherapie (5 Behandlungen)<br />
• 2 heilklimatische Wanderungen in Begleitung eines Klimatherapeuten<br />
• 2 x Entspannung mit QiGong / PMR<br />
• 2 Schulter-Nacken-Massagen<br />
• 2 Fußreflexzonenmassagen<br />
• Wellness-Programm mit Kneipp-Güssen<br />
• Freizeitprogramm (Ortsführung, Schanzenführung)<br />
Preise:<br />
7 Nächte/Halbpension/Jause/o.g. Leistungen ab 2.405,-€ p.P.<br />
Oder gerne auch Paket 2:<br />
12 Nächte/Halbpension/Jause/erweiterte Leistungen ab 4.652,-€ p.P.<br />
(Paket 2 mit umfangreicherem Leistungsprogramm)<br />
Reisezeitraum: ganzjährig (außer Weihnachten und Neujahr)<br />
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