Baustein 5 - Wohlbefinden

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Kennzeichen von Flow Verschmelzen von Handlung und Bewusstsein Selbstvergessenheit, Transzendenz mit Leichtigkeit konzentrieren Handlung und Umfeld kontrollieren unmittelbare und eindeutige Rückmeldungen verändertes Zeitgefühl klar strukturierte Handlungen eindeutige Ziele Fähigkeiten entsprechen den Anforderungen der Situation Univ.-Prof. Dr. Georg Wydra: Vorlesung Sportpädagogik im Modul Entwicklungen fördern 44
<strong>Wohlbefinden</strong> als Lohn der Angst (Apter, 1994) Univ.-Prof. Dr. Georg Wydra: Vorlesung Sportpädagogik im Modul Entwicklungen fördern 45
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