Anmeldung

Eltern,
Kinder &
mehr...
Was Kinder gerne essen…
Kinder haben ihre ganz eigene Vorstellung
davon was gesund und lecker ist.
Wir möchten erprobte Rezepte sammeln
und gemeinsam mit Ihnen und den Kindern
ausprobieren. Vielleicht entsteht daraus
sogar ein Kochbuch!?
Leitung: Sabine Hofmann
101/R6165 dienstags: 15.00 – 18.00 Uhr
14-tägig / Start: 12.01.2010
8 x 4 Ustd. / Umlage
102/R6165 dienstags: 15.00 – 18.00 Uhr
14-tägig / Start: 13.04.2010
10 x 4 Ustd. / Umlage
103/R6165 dienstags: 15.00 – 18.00 Uhr
14-tägig / Start: 31.08.2010
10 x 4 Ustd. / Umlage
WenDo – Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung für
Frauen und Mädchen
Selbstbewußt und Sicher
WenDo heißt: „der Weg der Frauen“ und
ist Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
-WenDo ist kein (Kampf-) Sport.-
Jede Frau ist eingeladen, sich in einem
geschützten Raum auszuprobieren. Es
werden Selbstbewusstsein, selbstsiche-
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res Auftreten und verbale Techniken vermittelt.
Wir werden über sexuelle und
rassistische Gewalt sprechen und in Rollenspielen
Lösungswege ausprobieren.
Leicht erlernbare, effektive Techniken
werden vermittelt und geübt. Spiel, Spaß
und Entspannung werden unsere Fantasie
beflügeln.
Der Kurs ist für Frauen in jedem Alter geeignet.
Sportlichkeit spielt keine Rolle.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste
Schuhe, etwas zu Essen und zu Trinken
sowie eine Decke mitbringen.
In Zusammenarbeit mit dem Frauenbüro
der Stadt Remscheid
Leitung: Petra Dellweg, Heike Friel
In Planung sind Kurse für Mutter und
Tochter, für Frauen und Mädchen aller
Altersstufen. Näheres stand bei Redaktionsschluss
leider noch nicht fest.
Rufen Sie uns an!
Wie wäre es z.B. mit einem Geschenkgutschein
für einen WenDo-Kurs zum Geburtstag,
Weihnachten….
101R6166 –103/R6166
Weitere WenDo-Kurse für Kinder und
Mädchen finden Sie weiter vorne im Heft.