turnen&sport 9/13 - Sport Union Schweiz
turnen&sport 9/13 - Sport Union Schweiz
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Info<br />
Leitung: Ursi Rhyner, dipl. Bewegungspädagogin<br />
BGB, dipl. Rückentrainerin «spin<br />
care», dipl. Beckenbodentrainerin<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr 75.–, Nichtmitglieder Fr. 150.–<br />
Anmeldung: Bis 23.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong><br />
<strong>Schweiz</strong><br />
WETTKÄMPFE<br />
Aus- und Weiterbildung «Gedanken<br />
TrainerIn» Teil II Cert. «Gedanken<br />
TrainerIn»<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Freitag, 8. November 20<strong>13</strong>,<br />
<strong>Sport</strong> Mental Akademie, Zürich, 09.00–<br />
16.00<br />
Inhalt: Gedanken Training ist alles andere<br />
als langweiliges Kopftraining. Ziemlich<br />
sicher ist es auch ganz anders als all jene<br />
Trainings, die Sie bisher gemacht haben.<br />
Gedanken Training ist optimale Förderung<br />
mit garantiertem Spassfaktor. Es lockt Sie<br />
aus der Reserve und lässt Routine und Gewohnheiten<br />
schlicht und einfach hinter sich.<br />
Zielgruppe: Trainer/Interessierte aus Hobby-,<br />
Nachwuchs-, Trainer- und Förder<strong>sport</strong>.<br />
Leitung: Sabrina Erni, <strong>Sport</strong> Mental Akademie<br />
Kosten: Einführungstag Fr. 290.– Weiterführende<br />
Ausbildung Cert. «Gedanken Trainer»<br />
Fr. 1890.– Weiterführende Ausbildung<br />
Dipl. «Gedanken Trainer» Fr. 3630.–<br />
Anmeldung: <strong>Sport</strong> Mental Akademie<br />
GmbH, Heiko Mauersberger, Albisriederstrasse<br />
226, 8047 Zürich, 043 818 66 80,<br />
info@<strong>sport</strong>mentalakademie.com<br />
Besonderes: Abschluss mit Bestätigung,<br />
Zertifikat oder Diplom<br />
Modulkurs Jugend- und<br />
Erwachsenen<strong>sport</strong> I<br />
SU SZ<br />
Datum / Ort: Samstag, 9. November 20<strong>13</strong>,<br />
Mehrzweckhalle Rothenthurm, 08.00 –12.30<br />
Zielgruppe: Leiter/innen JSP/ESP I<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 30.–, Nichtmitglieder Fr. 50.–<br />
Anmeldung: Bis 4.11.<strong>13</strong> an Andreas Walker,<br />
Rütiweg 8, 8840 Trachslau, 055 412 67 90<br />
Neue Ideen für die Männerriege<br />
ESP I + II<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Samstag, 9. November 20<strong>13</strong>,<br />
Zürich, 09.00–<strong>13</strong>.00 Uhr<br />
Inhalt: Suchst du neue Ideen für die Turnstunde<br />
mit deiner Männerriege? Dann bist<br />
du hier genau richtig.in diesem Kurs werden<br />
dir neue Ideen fürs Warm up gegeben, neue<br />
Ideen zum Turnen mit Musik, neue Spieleideen<br />
und vieles mehr vermittelt.<br />
Zielgruppe: Leiterinnen und Leiter von<br />
Männerriegen<br />
Leitung: Pia Ritzer, Expertin ESA<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–<br />
Anmeldung: Bis 9.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong><br />
<strong>Schweiz</strong><br />
Theraband und Flow Tonic – Erlebe<br />
deinen Körper<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Samstag, 16. November 20<strong>13</strong>,<br />
Turnhalle Türli Sachseln, 09.00–12.00 Uhr<br />
Inhalt: Mit dem Theraband werden unterschiedliche<br />
Muskelgruppen gezielt trainiert;<br />
Übungen für den Rücken sowie für Arm-,<br />
Bein-, Po- und Schultermuskeln. FlowTonic®<br />
ist ein Übungsprogramm, bei welchem sich<br />
Kraft mit fliessenden, geschmeidigen Bewegungen<br />
verbindet. Geübt wird auf ein,<br />
zwei oder vier gleitfähigen Pads, die auf<br />
vielfältige Art und Weise in verschiedenen<br />
Kursformaten eingesetzt werden können,<br />
wie beispielsweise Pilates, BBP, Workout und<br />
Rückentraining.<br />
Zielgruppe: Leitende ESP I und II, die einen<br />
neuen Input für ihre Turnstunden suchen.<br />
Leitung: Regula Brazerol, Dipl. Qi Gong Lehrerin,<br />
Trainerin für i-yoga, Pilates u. ChiBall/<br />
TriloChi<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–<br />
Anmeldung: Bis 16.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong><br />
<strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
Einfache Kreistänze als Warm up und<br />
Cool down<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Samstag, 23. November 20<strong>13</strong>,<br />
Turnhalle Hinterbächli, Oberrohrdorf<br />
Zeit: <strong>13</strong>.00 – 16.15 Uhr<br />
Inhalt: Bist du auf der Suche nach einem<br />
neuen, erheiternden, besinnlichen, anregenden<br />
oder entspannenden Warm up oder<br />
Cool down? Dann bist du in diesem Kurs<br />
genau richtig! Volkstänze sind Tänze, die zu<br />
traditionellen Volksfesten oder in traditionellen<br />
Gesellschaften getanzt wurden und<br />
werden. Lerne in diesem Kurs Tänze aus verschiedenen<br />
Ländern kennen.<br />
Leitung: Monika Burch-Imfeld, Volkstanzleiterin<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–<br />
Anmeldung: 23.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong><br />
<strong>Schweiz</strong><br />
Psychosomatik oder wie verstehe ich<br />
meinen Körper besser?<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Samstag, 23. November 20<strong>13</strong>,<br />
Tanzarena Emmenbrücke<br />
Zeit: 09.00 – 17.00 Uhr<br />
Inhalt: Symbolische Bedeutung von Körperegionen<br />
und Organen kennen lernen,<br />
Kranheitssymptome in Verbindung mit der<br />
Organbedeutung anders sehen und mögliche<br />
Wege zur Heilung finden.<br />
Kräftige Muskeln und starkes Knochengewebe<br />
gegen Osteoporose, ESP II SUS<br />
Datum / Ort: Mittwoch, 27. November<br />
20<strong>13</strong>, Altendorf, 19.00 – 21.30 Uhr<br />
Inhalt: Was ist Osteoporose? Kurze Einführung<br />
in die Anatomie. Wie kann ich mit<br />
Ernährung unterstützen? Welche Übungen<br />
sind sinnvoll? Wie kann man vorbeugen?<br />
Zielgruppe: Alle Interessierten<br />
Leitung: Ursi Rhyner, dipl. Bewegungspädagogin<br />
BGB, dipl. Rückentrainerin «spin<br />
care», dipl. Beckenbodentrainerin<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–<br />
Anmeldung: Bis 27.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong><br />
<strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
Einführungskurs für Neuleiter inkl.<br />
Spezialprogramm Rope Skipping<br />
Faszination für Zuschauer und Aktive –<br />
JSP / ESP I<br />
SUS<br />
Datum / Ort: Samstag, 30. November 20<strong>13</strong>,<br />
Turnhalle Giswil, 09.00 – 12.00 Uhr<br />
Inhalt: Viele Ideen für Turnstunden sammeln,<br />
möglicher Aufbau von Turnstunden,<br />
Inhalte von einer Turnstunde die 1:1 übernommen<br />
werden können. Single Rope, Partnerformen<br />
und im Team Langseil, Double<br />
Dutch, Coole Figuren ganz einfach, Ideen für<br />
ein Showprogramm / Unterhaltungsabend<br />
Leitung: Conny Lüthy J+S Leiterin / Rope<br />
Skipping Basic Instructorin<br />
Kosten: Für SUS, SATUS und SVKT Mitglieder<br />
Fr. 38.–, Nichtmitglieder Fr. 80.–<br />
Anmeldung: Bis 30.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong><br />
<strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
INFORM – Weiterbildungen<br />
Perskindol <strong>Sport</strong>med III – Fachschulung<br />
«Taping» / Perskindol SUS<br />
Datum / Ort: Mittwoch, 27. November 20<strong>13</strong><br />
in Emmenbrücke, 19.00 – 21.30 Uhr<br />
Zielgruppe: Trainer, Teambetreuer, Masseure,<br />
Medical Coaches und Interessenten<br />
Inhalt:<br />
• Sinnvolles Anbringen eines Tapeverbandes<br />
• Verwendung der verschiedenen Tapingprodukte<br />
• Tapingtechnik für Sprung- und Handgelenk<br />
• Umsetzen der Theorie in die Praxis<br />
• Praxisbezogene Übungen vor Ort (<strong>Sport</strong>bekleidung)<br />
Leitung:<br />
• Jack Eugster, ehem. Chefmasseur <strong>Schweiz</strong>er<br />
Eishockey Nationalmannschaft;<br />
• Barbara Sigrist, Mitglied Jack Eugster’s<br />
Med Coaching Team<br />
Kosten: CHF 70.– inkl. Kursmaterial: IVF<br />
HARTMANN-Produkte / Perskindol-Produkte<br />
/ Schulungsdossier<br />
Anmeldung: Bis 27.10.<strong>13</strong> an die <strong>Sport</strong><br />
<strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
Besonderes: Dieser Kurs wird unterstützt<br />
von der Firma Vifor Pharma AG mit ihrer<br />
Marke Perskindol<br />
SPORTFESTE<br />
Zentralschweizer <strong>Sport</strong>fest 2014 SU ZS<br />
Datum/Ort: Fr–So, <strong>13</strong>.–15. Juni 2014,<br />
Rothenburg-Emmen/LU<br />
Zeit: SA, 08.00–20.00 Uhr<br />
Angebot: Sektionswettkampf 1- und 3-teilig,<br />
Wahlmehrkampf, Gruppenwettkampf<br />
Zielgruppe: Vereine und Einzel<strong>sport</strong>ler aus<br />
der <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> und allen Breiten<strong>sport</strong>verbänden<br />
Besonderes: Freitagabend: gemütliche<br />
Abendunterhaltung, Samstagabend: Turnerparty<br />
mit der Partyband «Schilcher», beides<br />
in Rothenburg (Chärnsmatt)<br />
Anmeldung: www.<strong>sport</strong>fest2014.ch<br />
Auskunft: info@<strong>sport</strong>fest2014.ch, OK-<br />
Sekretariat: Monika Kunz, Tel. 079 739 97 38,<br />
technik@<strong>sport</strong>fest2014.ch, Wettkampfleitung:<br />
Walter Riechsteiner, Tel. 079 261 05 10<br />
Organisator: TSV Rothenburg / <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong><br />
Zentralschweiz<br />
Meldeschluss: 3.3.2014<br />
AKROBATIKTURNEN<br />
Verbandsmeisterschaft<br />
AkrobatikturnenSUS<br />
Datum/Ort: Samstag, 14. Juni 2014, Emmenbrücke,<br />
Gersag<br />
Zeit: SA, 08.00–20.00 Uhr<br />
Angebot: Offene Verbandsmeisterschaft<br />
<strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong>, Kategorien: Damenpaar,<br />
Gemischtes Paar, Herren Paar, Damen<br />
Gruppen (Trio), Herren Gruppen (Vierer).<br />
Anmeldung: www.<strong>sport</strong>fest2014.ch Klassen:<br />
Jugend 11–16 Jahre, Junioren 12–19<br />
Jahre, Senioren mind. 15 Jahre.<br />
Auskunft: siehe unter «<strong>Sport</strong>fest»<br />
Meldeschluss: 3.3.2014<br />
BEWEGUNGSFEST<br />
Bewegungsfest 50plus<br />
SUS<br />
Datum/Ort: Freitag, <strong>13</strong>. Juni 2014, Rothenburg,<br />
Chärnsmatt<br />
Zeit: FR, <strong>13</strong>.00–17.30 Uhr<br />
Angebot: Bewegungsplausch ohne Zeitdruck<br />
mit Wahldisziplinen, gemütlicher<br />
«Finisher-Apéro», offeriert von der Veteranenvereinigung<br />
<strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
Anmeldung: www.<strong>sport</strong>fest2014.ch<br />
Auskunft: siehe unter «<strong>Sport</strong>fest»<br />
Meldeschluss: 31.3.2014, bzw. auf Zusehen<br />
hin auch später<br />
FAUSTBALL<br />
Hallenmeisterschaft <br />
SU ZH<br />
Datum/Ort: Sonntag, 26. Januar 2014,<br />
Zürich-Enge<br />
Organisator: MR St. Franziskus Wollishofen<br />
<strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong><br />
turnen&<strong>sport</strong> 9/20<strong>13</strong> 21
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