März 2011 - easypictures.ch

MIT VORSICHT GENIESSEN!
«INFOSURANCE» GIBT MERKBLATT FÜR DEN UM-
GANG MIT SOCIAL NETWORKS HERAUS
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Der Verein «InfoSurance»,
der sich für die Förderung
der IT-Sicherheit bei Privatpersonen
und KMU in der
Schweiz engagiert und jährlich
den «SwissSecurityDay»
sowie verschiedene Sensibilisierungskampagnendurchführt,
hat mit «Richtiger Umgang
mit Social Networks»
ein Merkblatt mit zwölf Verhaltensregeln
für den sicheren
Umgang mit sozialen
Netzwerken herausgegeben.
Facebook und Co.
Alleine in der Schweiz sind heute rund 2,5 Mio.
Facebook Benutzer aktiv, weltweit verzeichnen
soziale Plattformen monatlich weit mehr als 100
Millionen Besucher. Allerdings lauern in sozialen
Netzwerken aus Anwendersicht auch Gefahren:
Wer zu unbedacht private Informationen veröffentlicht,
macht diese auch Personen zugänglich,
für die sie eigentlich nicht bestimmt sind,
beispielsweise dem (zukünftigen) Arbeitgeber,
der die Fotos der letzten feucht-fröhlichen Party
sieht, oder Einbrechern, die über geplante Urlaube
genau informiert sind. Darüber hinaus versuchen
Kriminelle zunehmend, bestehende
Accounts zu hacken, um fremde Identitäten für
ihre Betrügereien zu nutzen. Auch die Verbreitung
von Schadsoftware innerhalb solcher Com-
Allein in der Schweiz sind heute rund 2,5 Mio. Facebook-Benutzer.
ELTERNBILDUNG HEUTE
munities ist auf dem Vormarsch. Während Anwender
bei Spam-Mails darauf sensibilisiert
sind, nicht auf Links unbekannter Absender zu
klicken, lassen sie innerhalb sozialer Plattformen
oder beim Download sogenannter Mini-Games
nicht dieselbe Vorsicht walten. Ein weiteres Problem
ist Cyber-Mobbing, das vor allem für Jugendliche
zur Belastung werden kann. Dies kann
vom bewussten Ausschluss aus Freundesgruppen
über Beleidigungen an digitalen Pinnwänden
bis hin zum Missbrauch von Fotos führen,
die ohne das Wissen der betreffenden Person
auf anstössigen Seiten veröffentlicht werden.
«Richtiger Umgang mit Social Networks»
steht zum Download bereit auf:
www.infosurance.ch/site/index.php
(Menüpunkt Merkblätter)
INFORMIERTE ELTERN HABEN'S LEICHTER!
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Elternbildung bedeutet, Informationen zu
sammeln, Erfahrungen auszutauschen, eigene
Stärken zu entdecken und schliesslich
auch praktische Anregungen für den Erziehungsalltag
mitzunehmen. Die regionale Geschäftsstelle
der Elternbildung Region Ost koordiniert,
fördert und
ergänzt Elternbildungs-
angebote von
privaten Anbietern und
Fachstellen. Sie ist Herausgeberin
des halbjährlich
erscheinenden
Veranstaltungsprogramms
der Elternbil-
dung. Das neue Programm deckt eine breite
Palette von über 100 Elternbildungsveranstaltungen
ab und beinhaltet Kurse, sowie Veranstaltungen
zu ausgewählten Erziehungsthemen.
In Elternbildungsangeboten können Erziehende
neue Impulse und Unterstützung für ihren
Alltag mit den Kindern holen. Eltern können
nach einem Kursbesuch ihr eigenes Verhalten
und das der Kinder besser verstehen und so
in Problemsituationen gelassener reagieren.
Weitere Infos:
Elternbildung Region Ost (Bezirke Hinwil,
Pfäffikon, Uster), Telefon 043 477 37 00
oder eb.ost@ajb.zh.ch
«ATEMLEBEN»
Über zehn Jahre lang unterrichtete Änne
Speich im Zentrum für Bewegung und Entspannung
an der Oberlandstrasse 102 in Uster
Qi Gong, Tai Chi und Körperarbeit. Vor kurzem
hat sie sich altershalber zurückgezogen
und den zentral gelegenen, einladenden
Raum an die seit längerer Zeit in Uster tätige
Atemtherapeutin Barbara Schär übergeben.
Unter dem Namen
«atemleben», Barbara
Schär, Praxis für
Atem, Bewegung und
Entspannung, finden
in der Praxis neben
Einzelsitzungen auch
verschiedene Kurse
(neue Kurse beginnen
am 7. März) zum ThemaGesundheitsförderung
und Persönlichkeitsentwicklung statt.
Für die Krebsliga Zürich bietet Barbara Schär
ausserdem einen Atemkurs für Betroffene
aus dem Raum Zürcher Oberland an (1. Kurs
ab 11. April; 2. Kurs ab 26. September).
Infos: www.atemleben.ch, Telefon 044
941 04 66 oder www.krebsliga-zh.ch
WORKSHOP
Service
Ab 11. März finden im BIZ in Uster an sechs
Abenden Workshops zum Thema «Happy End».
Die Workshopleiterin, Dr. Eva-Maria Müller aus
Uster, schreibt und erzählt selbst gern und ist
Autorin diverser Bücher. Sie unterstützt die
Teilnehmenden mit umfangreichen Unterlagen,
um sich selbst besser kennen zu lernen.
Spielerisch beschäftigt man sich im Workshop
mit Zielen, Wünschen
oder Träumen und
sucht nach einem
Weg, sie zu verwirklichen,
der auch Zaubermittel
enthalten
darf. Indem man sich
auf eine bildhafte Ebene
begibt, eröffnen
sich für neue Möglichkeiten.
Das Erschaffen eines «Helden» oder einer
«Heldin» ermöglicht es, die gewünschten
Ereignisse ins eigene Leben zu ziehen. Man
überlegt sich: Wie muss sich der Held verhalten,
um sein Ziel zu erreichen? Das Unterbewusstsein
nimmt diese Botschaften auf und
bemüht sich, das Gewünschte Wirklichkeit
werden zu lassen, sodass die KursteilnehmerInnen
schliesslich selbst das «Happy End» in
ihrem Leben hervorbringen.
Informationen: www.evamariamueller.ch
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