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Bewegung
Bewegung
Zumba ® Gold
Zumba ® Gold ist die einfachere und leichtere Form
von Zumba ® Fitness.
Zumba ® Gold ist speziell sowohl für ältere und aktive
Menschen entwickelt worden als auch für Menschen,
die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden
Leben erst begonnen haben und Koordination und
Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten.
Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind einfach
nachzutanzen. Zumba ® kräftigt die Muskulatur und lockert
zugleich. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen
- halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit Zumba ®
Gold! Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung
und viel Spaß.
Termine: außer in den Schulferien
Freitag, 10:00 - 10:45 Uhr
Kurs ZBG 3 01.03. - 19.04.2013 5x
Kurs ZBG 5 26.04. - 14.06.2013 6x
Kurs ZBG 7 02.08. - 30.08.2013 5x
Sonntag, 10:00 - 10:45 Uhr
Kurs ZBG 2 03.03. - 21.04.2013 5x
Kurs ZBG 4 28.04. - 16.06.2013 6x
Kurs ZBG 8 04.08. - 01.09.2013 5x
Teilnehmer: 5 - 10
Kosten: 50 € bzw. 60 € pro Kurs,
Schnuppertermin 5 €
Kursleiterin: Marny Wetzel
Zumba ® Fitness
Zumba ® ist der spanische umgangssprachliche Ausdruck
für „sich schnell bewegen und Spaß haben“.
Für Zumba ® Fitness muss man nicht tanzen können;
das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und
Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen
und exotischen Rhythmen – wie Salsa, Merengue,
Cumbia, Samba - wirken dabei sehr motivierend.
Zumba ® verführt jeden – nicht nur zum Tanzen, sondern
zu purer Freude an der Bewegung und einem
breiten Lächeln auf dem Gesicht!
Let’s Zumba!
Termine: außer in den Schulferien
Sonntag, 11:00 - 11:55
Kurs ZBF 2 03.03. - 21.04.2013 5x
Kurs ZBF 4 28.04. - 16.06.2013 6x
Kurs ZBF 8 04.08. - 01.09.2013 5x
Teilnehmer: 5 - 10
Kosten: 50 € bzw. 60 € pro Kurs,
Schnuppertermin 5 €
Kursleiterin: Marny Wetzel
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