Download aktuelles Programm - Theodor-Wenzel-Werk e.V.

Ernährung
Kochen leicht gemacht
Kochkurs für Einsteiger
Bewegung
Bewegung
Den ersten Schritt haben Sie schon gemacht, Sie
lesen dieses Programm…
Mit diesem kleinen Kochkurs gelingt es Ihnen ganz
leicht, den Einstieg in die Welt des Kochens zu schaffen.
Er richtet sich an alle, die bisher überhaupt keine
oder nur sehr geringe Erfahrung beim Kochen haben.
Mit viel Geduld bekommen Sie hier die Grundlagen
der Zubereitung einfacher, schneller Gerichte mit
frischen Zutaten vermittelt. Alle Schritte werden Ihnen
professionell und genau erklärt. Sie werden sehen,
dass Kochen mit den richtigen Techniken und Tricks
gar nicht so schwer ist und auch noch Spaß macht.
Den zweiten Schritt können Sie jetzt machen und sich
einfach anmelden…
Termine: jeweils 18:00 - 20:00 Uhr
Kurs KOL 3
Mo. 04.+11.+18.+ Do. 21.03.2013
Kurs KOL 4
Mi. 10.+17.+24.04.+ Do. 02.05.2013
Treffpunkt: Pforte der Kliniken im
Theodor-Wenzel-Werk,
Potsdamer Chaussee 69
Teilnehmer: 5 - 10
Kosten:
120 € pro Kurs
inkl. Lebensmittel und Getränke
Kursleiterin: Karoline Lessmeister
Aquafitness 10
Kreistanz 12
Rückengymnastik 13
Wassergymnastik 14
Zumba ® 16
8 9