Convention Tour Pilates 2009 - SAECHSISCHE-TURNZEITUNG.DE
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Saskia Körner,<br />
Leipzig<br />
Dipl.-Fitness,<br />
Gesundheits- und<br />
Rehabilitationstrainerin,<br />
Aqua-Fitness-<br />
Trainerin, seit 2003<br />
eigenes Gesundheits-sportstudio,<br />
Referentin bei DTB<br />
und STV seit 2005<br />
74<br />
www.stv-turnen.de<br />
GESUNDHEITSSPORT | FÜR ÄLTERE<br />
STOLLBERGER GESUNDHEITSSPORTTAG FÜR ÄLTERE<br />
Lehrgangsnummer: GS 09-69<br />
Fortbildung: 8 LE<br />
Veranstalter: Landesfachkommission Gymnastik/ Rhythmus/ Tanz<br />
Termin: 28.03.<strong>2009</strong> - Meldeschluss: 28.02.<strong>2009</strong><br />
Veranstaltungsort: Stollberg<br />
Lehrgangsleiter: Dieter Hertel, Tel. : 037296-3204<br />
Referent/ in: Dr. med. Kitty Baumann, Leipzig,<br />
Christine Ulbricht, Leipzig<br />
Inhalt/Schwerpunkt: - Rückenschule und Beckenbodengymnastik<br />
- Tanzvariationen für Ältere<br />
- Vortrag<br />
Hinweise/Zielgruppen: offen für alle, insbesondere für Übungsleiter im Breiten-<br />
und Gesundheitssport bzw. im Sport mit Älteren<br />
Teilnahmegebühr/Org.- STV-Mitglieder: 28,00 € / 25,00 € GYMCARD<br />
pauschale: 50,00 € LSB-Mitglieder: 35,00 €<br />
Sonstiges/Info: Bitte Isomatte mitbringen, Imbissversorgung erfolgt<br />
durch Verein.<br />
AQUAFITNESS-UPDATE „SENIOREN IM WASSER“<br />
Lehrgangsnummer: GS 09-70<br />
Fortbildung: 8 LE<br />
Veranstalter: STV<br />
Termin: 13.06.<strong>2009</strong> - Meldeschluss: 15.05.<strong>2009</strong><br />
Veranstaltungsort: Leipzig<br />
Lehrgangsleiter: Dr. Reinhard Weber, Tel.: 0341-14938665;<br />
Fax: 0341-14938689<br />
Referent/ in: Saskia Körner, Leipzig<br />
Inhalt/Schwerpunkt: Aquafitness ist gelenkschonendes ganzheitliches Training<br />
für Jung und im besonderen Maße auch für Alt.<br />
Aquafitness ist nicht nur gezieltes Herz-Kreislauf-Training,<br />
sondern kann sehr gut die Gelenke mobilisieren, zum<br />
Muskelaufbau beitragen und die Körperbeherrschung<br />
sowie die Entspannungsfähigkeit verbessern. Daher ist<br />
es von den Krankenkassen als Präventionssport<br />
anerkannt.<br />
Im Lehrgang mit vielen praktischen Anregungen von der<br />
Übungs- bis zur Musikauswahl wird auf die Besonderheiten<br />
von Bewegungsangeboten für Senioren im „nassen<br />
Element“ vertiefend eingegangen. Die Praxis findet in<br />
Die o.g. Preise sind Frühbucherpreise bis Meldeschluss. Die reguläre Gebühr nach Meldeschluss erhöht sich jew. um 10,00€.
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