Convention Tour Pilates 2009 - SAECHSISCHE-TURNZEITUNG.DE
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www.stv-turnen.de<br />
GYMNASTIK | RHYTHMUS | TANZ<br />
2. AMTSBERGER DANCE- UND FITNESSTAG<br />
Lehrgangsnummer: GRT 09-77<br />
Fortbildung: 8 LE<br />
Veranstalter: Lehrteam der mobilen Aus- und Fortbildung des STV<br />
Termin: 21.03.<strong>2009</strong> - Meldeschluss: 03.03.<strong>2009</strong><br />
Veranstaltungsort: Amtsberg/ OT Dittersdorf<br />
Lehrgangsleiter: Frieder Jähnigen, Dresden, Tel./Fax: 0351-6529733<br />
Referent/ in: Heike Limmer, Plauen<br />
Inhalt/Schwerpunkt: - Tanzvariationen für die Aerobicstunde<br />
Step Touch, Grapevine und V-Step sind langweilig<br />
geworden?<br />
Warum sollen in einer Übungsstunde nicht mal tänzerische<br />
Elemente aus River-Jazz, Salsa Aerobic, Modern<br />
Dance oder Folklore im Vordergrund stehen? Allen tanzbegeisterten<br />
Übungsleitern, die unter anderem mit den<br />
„reiferen“ Jahrgängen arbeiten, sollen einige Anregungen<br />
bekommen und sich dabei wohl fühlen.<br />
- Tänze und Tanzspiele für Kinder<br />
Kinder sollen Spaß an der Bewegung haben. Hier erfährt<br />
man wie tänzerische Elemente in eine Turn- oder<br />
Gymnastikstunde eingebaut werden können. Es muss<br />
nicht immer die Mini-Playback-Show sein, auch<br />
traditionelle folkloristische und trotzdem moderne Tanzund<br />
Singspiele machen Kindern viel Spaß, die Stunde<br />
wird interessanter und vergeht wie im Flug.<br />
Heike Limmer, Plauen<br />
- Muskeltraining nicht nur für Bauch, Beine und Po<br />
Meist werden nur die großen Muskelgruppen im Training<br />
gekräftigt, die kleinen jedoch, die für unsere Feinmotorik<br />
ausgesprochen wichtig sind, werden vernachlässigt.<br />
Übungen, die aus der Graham- und Labantechnik, <strong>Pilates</strong><br />
und Yoga abgeleitet wurden, die Konzentration verlangen<br />
und die Koordination und Beweglichkeit verbessern,<br />
sollen Inhalt dieses Teils sein.<br />
Hinweise/Zielgruppen: offen für alle; insbesondere für ÜL/ F-ÜL/ Trainer-C die im<br />
Breiten- und gesundheitsorientierten Sport tätig sind;<br />
auch mit Kindern arbeiten; Sportlehrer und alle anderen<br />
Interessierte<br />
Teilnahmegebühr/Org.- STV-Mitglieder: 28,00 € / 25,00 € GYMCARD<br />
pauschale: 50,00 € LSB-Mitglieder: 35,00 €<br />
Sonstiges/Info: Bitte Isomatte mitbringen.<br />
Die o.g. Preise sind Frühbucherpreise bis Meldeschluss. Die reguläre Gebühr nach Meldeschluss erhöht sich jew. um 10,00€.
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