2. Das Konzept der erlernten Hilflosigkeit - Pflegebildung-mobil

In der ersten Versuchsreihe, dem Vorversuch, wurde eine Gruppe von Tieren
Elektroschocks ausgesetzt, die sie nicht beeinflussen konnten. Die zweite Gruppe
konnte diese Schocks durch ein bestimmtes Verhalten abstellen, die dritte Gruppe
bekam keine Elektroschocks. In der zweiten Versuchsreihe, dem Hauptversuch, waren
theoretisch alle Gruppen in der Lage, den unangenehmen Reiz der elektrischen Impulse
durch entsprechendes Verhalten aufzuheben. Es zeigte sich jedoch, dass die erste
Gruppe, die im Vorversuch die Elektroschocks nicht beeinflussen konnte, auch in der
zweiten Versuchsreihe nicht in der Lage war, die Verhaltensweisen zu erlernen, die zur
Einstellung der Schocks nötig waren: „Von diesen Tieren reagierten zwei Drittel
(ungefähr 100) hilflos. Diese Tiere machten die […] eigenartige Verhaltenssequenz des
Aufgebens durch.“ 1
Ähnliches ließ sich auch in späteren Untersuchungen bei Menschen nachweisen. So
zeigten diese, dass Versuchspersonen, die bestimmten Stressoren, wie z.B.
unkontrollierbaren Lärm ausgesetzt waren, in späteren kognitiven Aufgabenstellungen
schlechter abschnitten, als Personen, die nicht in vorheriger Versuchsanordnung hilflos
gemacht wurden. 2
Mittels der beschriebenen Experimente, kam Seligmann zu dem Ergebnis, dass
Unkontrollierbarkeit von Situationen zur Hilflosigkeit führt und die Motivation zur
Veränderung der Situation verringern: „ Damit willentliche Verhaltensweisen auftreten
können, muss ein Anreiz in Gestalt der Erwartung vorliegen, dass Reagieren zum
Erfolg führt. Ohne eine solche Erwartung, […], wird er keine willentliche Reaktionen
ausführen.“ 3
Außerdem zeigen sich Defizite der Kognition: „…hat ein Mensch oder ein Tier einmal
die Erfahrung von Unkontrollierbarkeit gemacht, so hat er bzw. es Schwierigkeiten zu
lernen, dass seine Reaktion einen Einfluss hat…“ 4 , die Lernfähigkeit wird
eingeschränkt. Überdies definierte Seligmann als Folge der Hilflosigkeit emotionale
Störungen, das heißt die zunächst bei Tieren und Menschen auftretende Furcht mit
entsprechenden Reaktionen wird, im Zusammenhang der traumatischen Situation, wenn
die Lage als unkontrollierbar erkannt ist, durch depressives Verhalten ersetzt.
Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass Seligmann die Folgen erlernter
Hilflosigkeit im motivationalen, kognitiven und emotionalen Bereichen sieht.
1 Seligmann (1999), S. 21.
2 Vgl. Hiroto (1975), Vgl. Glass und Singer (1972)
3 Seligmann (1999), S. 46.
4 Seligmann (1999), S. 34.
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