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Frühjahr 2015

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Mag. a FH Iris Lins<br />

Kräuterpädagogin und Imkerin<br />

Naturkosmetik und Kräuter<br />

Früher wussten die Menschen, dass<br />

sie sich nur "essbare" Kosmetikprodukte<br />

zunutze machen, heute ist das<br />

oft nicht mehr so und wir verwenden<br />

viele Dinge auf Haut und Haar, die<br />

aus Abfallstoffen hergestellt werden.<br />

An diesem Abend beschäftigen wir<br />

uns mit Themen wie Deodorants,<br />

kühlende Beingels, Duschgels oder<br />

Haut-Smoothies, die ganz einfach<br />

aus Lebensmitteln hergestellt werden<br />

können. Wir werden auch gleich<br />

direkt ans praktische Tun gehen und<br />

die einfache Umsetzung selbst ausprobieren.<br />

Mitzubringen: 1 Handtuch, 1 Geschirrtuch,<br />

1 Waschhandschuh, bequeme<br />

Kleidung<br />

1 Abend (18.30-20.30)<br />

Kursbeitrag: € 20,00 (+€10.-Material)<br />

Rankweil: Mo., 9. März <strong>2015</strong><br />

Kursnummer: 115 R 743<br />

Mag. a Sabine Hartmann<br />

<strong>Frühjahr</strong>sputz für den Körper<br />

Heilendes Fasten und Entgiften<br />

Nachdem die kalte Jahreszeit vorbei<br />

ist und die Tage länger werden, ist<br />

nun die ideale Zeit, unseren Körper<br />

von angesammelten Schlacken und<br />

Schwermetallen zu befreien und vielleicht<br />

auch das eine oder andere Kilo<br />

zu verlieren. Wie man seinen Körper<br />

nun genau entgiftet, welche Anwendungsverfahren<br />

bzw. Heilkuren es<br />

gibt, wird an diesem Abend besprochen.<br />

Wir werden diverse Heilfastkräuter<br />

in den unterschiedlichen Zubereitungen<br />

verköstigen und lernen,<br />

wie man das Heilfasten ohne großen<br />

Zeitaufwand in den Alltag einbauen<br />

kann.<br />

1 Abend (19-20.40)<br />

Kursbeitrag: € 15,00 (+ € 3.- Skript)<br />

Rankweil: Mo., 23. März <strong>2015</strong><br />

Kursnummer: 115 R 744<br />

Alternatives für Babys u. Kleinkinder<br />

Die Natur hält eine Vielzahl an<br />

pflanzlichen Heilmitteln bereit, die<br />

für Kinder zumeist in Tees, Tropfen,<br />

Salben und Wickel zur Anwendung<br />

kommen. Ob 3-Monats Koliken, Zahnungsbeschwerden<br />

oder Probleme<br />

beim Einschlafen, es lassen sich kleine<br />

und große Beschwerden effektiv<br />

und natürlich lindern. Vom Wadenwickel<br />

bei Fieber bis hin zur<br />

wundheilenden Ringelblume, werden<br />

allerhand Pflanzen und praktische<br />

Tipps besprochen. Weiters<br />

werden Erkältungskrankheiten,<br />

Atemwegserkrankungen, häufig auftretende<br />

Befindlichkeitsstörungen,<br />

wie Säuglingsunruhe bis hin zu diversen<br />

Ängsten erläutert. An diesem<br />

Abend erfahren Eltern alles über<br />

wirksame und natürliche Verfahren<br />

für ihre Kleinen - ohne Chemie.<br />

1 Abend (19-20.40)<br />

Kursbeitrag: € 15,00 (+ € 3.- Skript)<br />

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