Frühjahr 2015
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Bauch ist hierfür sehr hilfreich. Der<br />
Darm ist in seinem Wohlergehen<br />
nicht nur von der Qualität unserer<br />
Essgewohnheiten abhängig. Der<br />
Darm hat sehr lebendige Verbindungen<br />
zur Psyche! Unser gesamtes<br />
WOHLbeFINDEN ist stark von gesund<br />
vernetzten Hochleistungsprozessen<br />
im Darm abhängig. Es lohnt sich dieses<br />
Organ zu er-kennen und zu fördern.<br />
Nach einem einführenden Referat<br />
in die wahre Wunderwelt des<br />
Darms - folgen alte und neue Übungen<br />
zur Stärkung und Harmonisierung<br />
des Verdauungssystems. Ebenso<br />
gibt es Hinweise für individuelle<br />
Bedürfnisse in der Ernährung. Wobei<br />
ein Zuviel an "XUND" weder der Weg<br />
noch das Ziel ist! Der Darm mischt<br />
ungeahnt mit im Aufbau von Vitalenergie<br />
sowie von psychischem<br />
WOHL-SEIN!<br />
Mitzubringen: Bequeme Kleidung,<br />
Socken, Trinkgefäß<br />
1 Abend (19-21.30)<br />
Kursbeitrag: € 20,00<br />
Rankweil: Sa., 21. März <strong>2015</strong><br />
Kursnummer: 115 R 126<br />
Monika Schieder<br />
Schüssler Salze - Salze des Lebens<br />
Mineralstoffe sind lebensnotwendig.<br />
Muskeln und Zellen können nicht arbeiten<br />
und keine Energie bereit stellen,<br />
wenn die nötigen Mineralstoffe<br />
fehlen. Sie gehören zum Leben wie<br />
die Luft zum Atmen. Dieser Vortrag<br />
führt Sie ein in die 12 Hauptsalze<br />
nach Dr. Schüssler.<br />
1 Abend (19-20.40)<br />
Kursbeitrag: € 15,00<br />
Rankweil: Mo., 13. April <strong>2015</strong><br />
Kursnummer: 115 R 127<br />
Ing. Franz Rein<br />
"Im Gleichgewicht bleiben" - Sturzprävention<br />
Wissenschaftliche Untersuchungen<br />
zur Sturzprävention in vielen Ländern<br />
Europas zeigen, dass die Bewegung<br />
und das persönliche Aktiv-sein wesentliche<br />
Bausteine in der Reduktion<br />
des Sturzrisikos bei älteren Menschen<br />
sind. Es gibt kein Medikament<br />
gegen Sturzrisiko. Basierend auf diesen<br />
Erfahrungen laufen die Bemühungen<br />
auch in Vorarlberg seit vielen<br />
Jahren. Es geht um Information, Motivation<br />
und Aktivierung der älteren<br />
Menschen, einen wichtigen, eigenen<br />
Beitrag für ihre Gesundheit zu leisten.<br />
Im Vortrag werden konkrete,<br />
praktische Möglichkeiten und wertvolle<br />
Hilfestellungen zur Minimierung<br />
des eigenen Sturzrisikos aufgezeigt.<br />
1 Nachmittag (14.30-16)<br />
Eintritt gratis<br />
Rankweil: Do., 23. April <strong>2015</strong><br />
Ringstr. 3, Vinomnasaal, Kl. Saal<br />
Kursnummer: 115 R 128<br />
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