Jubiläumszeitschrift zum 10. Jahrestag - Johannes-Landenberger ...
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KleeBlatt<br />
20 Jubiläumszeitschrift <strong>zum</strong> <strong>10.</strong> <strong>Jahrestag</strong> des <strong>Johannes</strong>-<strong>Landenberger</strong>-Förderzentrums<br />
esund und fit<br />
von René Adler<br />
Wir sind 1 von 4 außerschulischen<br />
Angeboten der<br />
Schuljugendarbeit, welche<br />
vom Schulförderverein initiiert<br />
wurden.<br />
Jeden Donnerstag von 15.00<br />
bis 17.00 Uhr treffen sich<br />
Schüler der Unter- und Mittelstufe<br />
zu gemeinsamen<br />
Aktivitäten im Hubbecken<br />
und zu kleinen Spielen.<br />
Fragen der gesunden Ernährung<br />
fließen durch praktisches<br />
Tun ebenso mit ein.<br />
Zur Stärkung bereiten alle<br />
Teilnehmer gemeinsam kleine<br />
Snacks zu.<br />
Besonders gern wird ein<br />
Kräuterquark <strong>zum</strong> Dippen<br />
von Möhren- und Kohlrabisticks<br />
hergestellt.<br />
Der Teller mit dem Gemüse<br />
wird oft in Windeseile geleert.<br />
Selbst angesetzte Kräuterund<br />
Früchtetees löschen uns<br />
den Durst.<br />
Zurzeit nehmen an diesem<br />
Kurs 2 Mädchen und 5 Jungen<br />
teil.<br />
Aktivitäten<br />
Einfache gesunde Getränke und Snacks<br />
Entspannung mit Musik<br />
Gleichgewichtsübungen<br />
Grundlagen der Brustschwimmbewegung<br />
Jahreszeitliche Ausflüge in die nähere Umgebung<br />
Koordinationsübungen<br />
Partnermassagen<br />
Spiele im Hubbecken (Bewegungsfreude entwickeln)
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