Depression und Angst: in unserer Zeit - Der Wetteraukreis
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Lebensgestaltung, nichtdepressives Verhalten <strong>und</strong> Aktivierung<br />
werden unterstützt. Die Vorbereitung der geme<strong>in</strong>samen E<strong>in</strong>nahme<br />
der Mahlzeiten (die Speisen werden angeliefert), das<br />
Kuchenbacken <strong>und</strong> die Gestaltung der Kaff eetafel für das<br />
geme<strong>in</strong>same Kaff eetr<strong>in</strong>ken am Freitag als Wochenabschluss<br />
ist Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g von Alltagskompetenzen, jedoch auch Gestaltung<br />
des Stationsmilieus durch die PatientInnen.<br />
In der E<strong>in</strong>zel- <strong>und</strong> Gruppenpsychotherapie werden das Erleben<br />
der aktuellen Krisensituation <strong>und</strong> die damit verb<strong>und</strong>enen<br />
Gefühle besprochen, die Entstehung der Symptomatik<br />
<strong>und</strong> psychosoziale Belastungsfaktoren werden <strong>in</strong> den Blick<br />
genommen, biografi sche Bezüge werden hergestellt <strong>und</strong><br />
Veränderungsmöglichkeiten entwickelt. In Paar- <strong>und</strong> Familiengesprächen<br />
wird die familiäre Situation <strong>und</strong> die Belastung<br />
von allen Beteiligten aus den verschiedenen Perspektiven ohne<br />
Schuldzuweisung betrachtet <strong>und</strong> versucht, e<strong>in</strong>en Ausweg aus<br />
der Krise <strong>und</strong> e<strong>in</strong> konstruktives Mite<strong>in</strong>ander zu fi nden.<br />
Die Konzentrative Bewegungstherapie als tiefenpsychologisch<br />
f<strong>und</strong>ierte Körpertherapie dient dazu, im Umgang mit Anderen<br />
oder mithilfe verschiedener Gegenstände (unter anderem<br />
Bälle, Seile, Decken ) den Körper <strong>und</strong> die körperliche <strong>und</strong> seelische<br />
Befi ndlichkeit wieder wahrzunehmen, Fähigkeiten <strong>und</strong><br />
Grenzen festzustellen <strong>und</strong> neue Möglichkeiten zu erproben.<br />
Abschließend gilt es, das eigene Erleben <strong>in</strong> Worte zu fassen<br />
<strong>und</strong> zu refl ektieren.<br />
Ergotherapie als handlungsorientierte Th erapie geht von der<br />
Annahme aus, dass s<strong>in</strong>nvolle Betätigung sich positiv auf das<br />
Wohlbefi nden auswirkt. Kreatives Gestalten, Handwerk oder<br />
Spiel zielt auf Aktivierung <strong>und</strong> Motivierung, Ablenkung von<br />
Krankheitssymptomen <strong>und</strong> Förderung von Konzentration,<br />
Ausdauer <strong>und</strong> Selbstvertrauen. In der Gestaltungstherapie<br />
geht es um gestalterischen Ausdruck des <strong>in</strong>neren Erlebens mit<br />
unterschiedlichen Materialien wie Papier, Farben, Ton, Stoff<br />
etc.<br />
Da von e<strong>in</strong>er Wechselwirkung zwischen biologischen <strong>und</strong><br />
psychosozialen <strong>Depression</strong>sursachen auszugehen ist, ist bei<br />
schweren <strong>Depression</strong>en die Behandlung mit e<strong>in</strong>er Komb<strong>in</strong>ation<br />
aus psychotherapeutischer <strong>und</strong> medikamentöser Behandlung<br />
wirksamer als e<strong>in</strong>e der beiden Th erapieformen alle<strong>in</strong>.<br />
Die Auswahl der Medikamente (Antidepressiva <strong>und</strong> andere<br />
Psychopharmaka), deren Wirkungen <strong>und</strong> Nebenwirkungen<br />
werden mit den Patienten <strong>in</strong>dividuell besprochen, <strong>in</strong> E<strong>in</strong>zelfällen<br />
kann auch auf e<strong>in</strong>e Medikation verzichtet werden.<br />
In der <strong>Depression</strong>s<strong>in</strong>formationsgruppe erhalten die Patient<strong>in</strong>nen<br />
<strong>und</strong> Patienten Informationen über die Symptome <strong>und</strong> Ursachen<br />
der <strong>Depression</strong> <strong>und</strong> deren Behandlungsmöglichkeiten.<br />
Über die Konzentration auf die S<strong>in</strong>ne wird die Fähigkeit zu<br />
positivem Erleben <strong>und</strong> Handeln gefördert. In der Genussgruppe<br />
steht bei jedem Term<strong>in</strong> jeweils e<strong>in</strong> S<strong>in</strong>nesbereich (Riechen,<br />
Tasten, Schmecken, Sehen, Hören) im Vordergr<strong>und</strong>. Die Patient<strong>in</strong>nen<br />
<strong>und</strong> Patienten werden angeregt, auch im Alltag ihre<br />
Aufmerksamkeit wieder bewusst auf Angenehmes zu richten.<br />
Weitere Th erapiebauste<strong>in</strong>e s<strong>in</strong>d noch Achtsamkeits- <strong>und</strong> Entspannungsverfahren,<br />
die die Zentrierung aufs Hier <strong>und</strong> Jetzt<br />
<strong>und</strong> die Stressbewältigung fördern, das Selbstsicherheitstra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
als Förderung von angemessenem Kontaktverhalten bzw.<br />
Umgang mit Konfl ikten <strong>und</strong> die Aktivitätengruppe, die die<br />
PatientInnen beim Genießen <strong>und</strong> Nutzen von Freizeit sowie<br />
bei der Wahrnehmung <strong>und</strong> dem Umsetzen eigener Bedürfnisse<br />
unterstützt. Auch ist Unterstützung <strong>in</strong> Fragen der berufl ichen<br />
Wiedere<strong>in</strong>gliederung etc. durch den Sozialdienst möglich.<br />
Selbsthilfegruppen stellen e<strong>in</strong>en wichtigen eigenständigen<br />
Bauste<strong>in</strong> der <strong>Depression</strong>sbewältigung dar. In e<strong>in</strong>er Selbsthilfegruppe<br />
treff en sich Betroff ene zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch,<br />
zur geme<strong>in</strong>samen Suche nach möglichen<br />
Bewältigungsformen, aber auch, um von e<strong>in</strong>er Gruppe<br />
Gleichbetroff ener getragen zu werden. Die Selbsthilfegruppe<br />
„Sonnenblume“ tagt jeden zweiten Dienstag <strong>in</strong> den Räumen<br />
der Kl<strong>in</strong>ik. Patienten werden ermutigt, schon während des<br />
stationären Aufenthaltes Kontakt aufzunehmen.<br />
Weitere Informationen über die <strong>Depression</strong>sstation fi nden<br />
Sie auf der website des Bürgerhospitals Friedberg unter<br />
www.kkh-friedberg.de, auf der Seite der Kl<strong>in</strong>ik für Psychiatrie<br />
<strong>und</strong> Psychotherapie, <strong>Depression</strong>sstation.<br />
Kontakt<br />
R. Munzig<br />
Fachärzt<strong>in</strong> für Psychiatrie <strong>und</strong> Psychotherapie,<br />
Psychologische Psychotherapeut<strong>in</strong><br />
Kl<strong>in</strong>ik für Psychiatrie <strong>und</strong> Psychotherapie am<br />
Bürgerhospital Friedberg<br />
Johann-Peter-Schäfer-Straße 3, 61169 Friedberg<br />
Telefon: (0 60 31) 89 10<br />
Selbsthilfezeitung für die Wetterau // 16. Ausgabe 06 / 2008 11