AGIL - DasMagazin - Ausgabe Mai 2015

ISSN 2198-8579 Mai 2015
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Luzern – Weggis
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Hallo liebe Leserinnen und Leser,
„Simplify your life“ – diesen Bestseller hat mir gerade meine beste Freundin geschenkt, in Anspielung
auf unsere aufwendige Wohnungsrenovierung. Den Alltag von allem Ballast befreien,
ihn vereinfachen. Genau dieser Satz spukte seit Wochen in meinem Kopf herum. Endlich wollte
ich im beginnenden Frühjahr die längst fällige Wohnungsrenovierung anpacken. Das Wohnzimmer-Sofa,
prall gefüllte Kisten und Kästen, unser großer Esstisch und hunderte von Büchern aus
den Regalen stapeln sich in den Ecken. Selbst der Hundekorb musste für ein paar Tage in den
Flur weichen. „Hättet ihr nur nicht so viel gesammelt“, murmelt meine beste Freundin vor sich
hin als sie mir beim Ausräumen hilft und dabei vom puristischen Lebensstil ohne viel Firlefanz
schwärmt. Doch auch ihr Leben ist seit Jahren überhaupt nicht puristisch. Auch meine allerbeste
Freundin kann, wie viele von uns, den kleinen „Ballast-Teufelchen“ nicht widerstehen.
Eine Zäsur machen, sich entschlacken, die Schubladen ausmisten, wegwerfen, sein Leben vereinfachen.
Wer schlau ist, fängt früh damit an. Sonst werden die Berge manchmal auch zu hoch
und versperren so den Ausblick auf ein anderes, einfacheres Leben. Doch meistens bedarf es erst
einer äußeren Zäsur, einem Umzug zum Beispiel, damit man sich mit diesem Gedanken überhaupt
beschäftigt. Die Anhäufung von Dingen macht nämlich ganz und gar nicht glücklich. Man
trägt schwer an dem Ballast. Vor allem, wenn man ihn – wie meine Familie und ich – öfter schon
in Kisten durch das Leben schleppen musste. In diesem Sinne, vereinfachen Sie Ihr Leben und
genießen Sie diese neue Einfachheit, die Platz lässt für Neues.
Andrea Thoma
Redaktion
AGIL-DasMagazin
In unserer Mai-Ausgabe von AGIL-DasMagazin stellen wir Ihnen die traumhaften Natur- und
Gartenkreationen der Bayerischen Gartenschau „Natur in Alzenau 2015“ vor, die am 22. Mai
2015 eröffnet wird. In unserer Interview-Serie mit prominenten Persönlichkeiten treffe ich den
ehemaligen Lufthansa-Piloten Dieter Krauss. Wir sind zu Besuch in der Main-Spessart-Region,
in der Wetterau, im Vogelsberg, in der Rhön, im Odenwald, dem Westerwald, aber auch an der
Ostsee und in Weggis am Vierwaldstätter See. Auf unseren Gesundheitsseiten informieren wir
Sie über das Thema `Allergie´ und die verschiedenen Therapiemöglichkeiten. Dazu haben wir
mit Gesundheitsexperten aus der Region gesprochen. Wir geben Tipps rund um „Energie und
Umwelt“ und wir präsentieren Ihnen außergewöhnliche Kultur-Angebote der Region. Von den
„Clingenburg Festspielen“ bis zu den diesjährigen „Wiesbadener Maifestspielen“. Genießen Sie
den herrlichen Frühsommer in vollen Zügen!
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Andrea Thoma trifft... 6 - 8
Dieter Krauss
Er war einer der ersten Piloten der Deutschen Lufthansa, als diese
vor 60 Jahren zum ersten Mal nach dem Krieg wieder starten durfte
Kunst & Kultur 9
Die Welt zu Gast in Wiesbaden
Internationale Maifestspiele vom 01. bis 31. Mai 2015. Für einen
Monat wird Wiesbaden zur Bühne für internationale Künstler
Kunst & Kultur 10
Clingenburg Festspiele 2015
Der Kartenvorverkauf für die 22. Spielzeit hat begonnen.
Der Fürst der Finsternis bei den Clingenburg Festspielen
Gärtnern auf dem Balkon 12 - 17
– raffiniert und platzsparend
Nicht jeder hat einen Garten, sondern muss sich mit einem
Balkon begnügen. Je kleiner, desto besser muss man haushalten
Gartenträume mitten in Alzenau 18 - 19
Landesgartenschau vom 22. Mai bis 16. August 2015
Die Stadt Alzenau ist Gastgeberin der
10. „Natur in der Stadt“ in Bayern
Fröhliche Ostseeferien 20 - 23
An der Ostküste warten vielfältige Urlaubserlebnisse
Die Region zwischen Flensburger Förde und Lübecker Bucht
kann man auch gut mit dem Rad entdecken
Die Urschweiz entdecken 24 - 25
Wohlfühl- und Wellnessregion Luzern – Weggis Vitznau Rigi
Die Region Luzern-Vierwaldstättersee bietet Natur pur und ein
vielfältiges Netz an Wander-, Fahrrad- und Mountainbike-Routen
Baden - Sauna - Wellness 26 - 27
Entspannung für echte Kerle
Auch Männer wissen Wellnessangebote wie Sauna
und Massagen zu schätzen
Radreisen 28 - 29
Retz wird am 31. Mai zur Nabe der klassischen Rennrad-Szene
Rad-Rundfahrt im niederösterreichischen Weinviertel. Gerade
richtig für die Fahrerinnen und Fahrer klassischer Rennräder
Radreisen 30 - 31
Ein Herz für Radler
Die schönsten Ausflugsziele entlang der Westfrankenbahn. Sie
folgt dem sonnendurchfluteten Tal des Mains und der Tauber
Radreisen 32 - 33
Mainland Miltenberg - Churfranken e.V.
Radfahren - das rollt, das rockt, das macht von sich reden!
Übernachtungsmöglichkeiten für Radfahrer im „Schlafwagenhotel“
Reise & Erholung / Churfranken 34 - 35
Klingenberger Weinkultur Tage 2015
Das Genussfestival in der Rotweinstadt öffnet am
Pfingstwochenende vom 22. bis zum 24. Mai seine Türen
4 | Mai 2015

Reise & Erholung / Churfranken 36 - 37
Bürgstadt: Wein – Wandern – Feiern
Am Samstag, den 13. Juni 2015, findet wieder
die WeinKulturNacht in Bürgstadt statt
Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg 38 - 41
Sagenhafter Vogelsberg / Malschule / Unterm Wallnussbaum
Gerade im Frühling lassen sich in der Region Vogelsberg
besonders viele Schätze entdecken
Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg 42 - 45
„Vogelsberger Vulkan-Express“ startet in die neue Saison
Die Verkehrsgesellschaft Oberhessen (VGO) informiert: Ab dem
1. Mai 2015 ist der Vogelsberger Vulkan-Express wieder unterwegs
Reise & Erholung / Spessart 46 - 47
Schneewittchenstadt Lohr a. Main - Märchenhafte Kultur
Lohr a. Main lädt Gäste ein und verrät ihnen, dass
Schneewittchen einst im Schloss zu Lohr geboren wurde
Reise & Erholung / Spessart 48 - 51
Mespelbrunn – Die „Perle des Spessarts“
Das 24 Stunden Wandern in Bayern, in diesem Jahr ausgetragen
vom Tourismusverband Spessarträuberland ist das Highlight
Reise & Erholung / Rhön 52 - 53
Die Schwarzen Berge / Radwandern durch offene Fernen
Erleben Sie die Rhön von einer unbekannten Seite
und entdecken Sie nicht alltägliches!
Reise & Erholung / Odenwald 54 - 55
Residenz Erbach im Odenwald
Zwischen Rittertum und Elfenbein - Gräfliche Sammlungen
antiker Kunst und Europas größtes Elfenbeinmuseum
Reise & Erholung / Westerwald 56 - 57
Der Westerwald – Ganz nach deiner Natur!
Gut erreichbar zwischen den Großstädten Köln und
Frankfurt erhebt sich sanft wogend der Westerwald
Gesundheit / Naturmedizin / Psychologie 60 - 69
- Bestes Hören erleben - in der Neusehland Hörerlebniswelt!
- Hilfe ich bin allergisch!
- Zahn gesund – Mensch gesund? Naturheilkundliche
Zahnarztpraxen behandeln den ganzen Menschen
- Was mich an der Naturheilkunde fasziniert. Ein persönlicher
Bericht von Dr.med.Jürgen Freiherr von Rosen
- Angst essen Seele auf (Teil 1) von Elmar Egold
Leben & Wohnen / Umwelt & Energie 70 - 75
- Kein Wohlfühlklima in den eigenen vier Wänden:
Zusammenarbeit von Baubiologen und Umweltmedizinern
- Bewährte Lösung: Beim Dämmmaterial sollte man auf
Langlebigkeit und Umweltverträglichkeit achten
- Wohnen Sie noch in der Tüte oder atmen Sie schon?
Biosiegel für Wände – Wände aus Erde.
Editorial 3
Rätsel 11, 58-59, 76-77
Impresssum und Rätselauflösungen des Vormonats 78
Mai 2015 | 5

- Kunst & Kultur
Dieter
Andrea Thoma trifft...
Krauss
Er war einer der ersten Piloten der
Deutschen Lufthansa, als die Fluggesellschaft
vor genau 60 Jahren,
im Frühjahr 1955, zum ersten Mal nach
dem Krieg wieder starten durfte: Dieter
Krauss. Der heute 79jährige war mehr als
40 Jahre Kapitän auf verschiedenen Flugzeug-Mustern
der Lufthansa, in den letzten
20 Jahren vor seiner Pensionierung
ausschließlich Kapitän auf einem Jumbo
(747). Die Katastrophe um die Germanwings
Maschine, bei der im vergangenen
Monat alle 150 Menschen, die an Bord des
Airbus waren, ums Leben kamen, hat den
ehemaligen Lufthanseaten tief getroffen.
6 | Mai 2015
„Ein unvorstellbares Szenario“, so bringt
Krauss bei unserem Treffen das Unglück
auf einen Satz.
Als wir uns für das Gespräch verabredet
hatten, wollten wir eigentlich über das
Thema „60 Jahre Deutsche Lufthansa“
plaudern. Doch das aktuelle Unglück der
Lufthansa-Tochter Germanwings hat den
Inhalt unserer Unterhaltung kurzfristig fast
komplett verändert.
Andrea Thoma: Herr Krauss, Sie waren
40 Jahre Pilot bei der Lufthansa. Hätten
Sie sich jemals vorstellen können, dass ein
Kollege, der neben Ihnen im Cockpit sitzt,
eine vollbesetzte Maschine dazu benutzt,
Selbstmord zu begehen?
Dieter Krauss: Niemals, völlig ausgeschlossen.
Das, was da in Frankreich passiert ist,
ist eine wirklichkeitsfremde Katastrophe…
Was haben Sie als Erstes gedacht als Sie
von dem Absturz erfahren haben?
Ich bin von einem technischen Versagen
ausgegangen. Entweder einem Maschinenausfall
oder einem Computerproblem, dass
die Kollegen eben nicht handhaben konn-

Foto: privat
der Kollege oder die Kollegin sich verhält,
wie sie die Arbeit planen und dann natürlich
auch durchführen. Man ist auch
in der Freizeit zusammen und dabei sollten
Auffälligkeiten, auch psychischer Art
oder im Umgang miteinander eigentlich
sichtbar werden.
Was halten Sie davon, dass nun viele
Experten ein grundsätzlich mit zwei Personen
besetztes Cockpit, also ein Vier-Augen-Prinzip,
als Vorgabe empfehlen und
viele deutsche Fluggesellschaften das
auch sofort umgesetzt haben?
ten. Was mich aber sofort stutzig gemacht
hat, war das achtminütige konsequente
Schweigen im Cockpit bis zum Crash. Ich
wusste, in diesem ungewöhnlichen Break
liegt die Lösung für den Absturz.
Sie sind bei Lufthansa Airbus und Jumbo
(747) geflogen. Sie waren auch viele Jahre
lang Ausbildungskapitän. Haben also die
jungen Kollegen im Cockpit begleitet und
sie auch immer wieder überprüft. Haben
Sie jemals ein Problem erlebt, das nicht
aufgrund der technischen Fähigkeiten eines
Piloten auftrat, sondern psychischer
Art war?
Nein, absolut niemals. Ich bin häufig so
genannte Checkflüge geflogen. Dabei
werden die Kollegen im Cockpit einmal
im Jahr von einem extra dafür ausgebildeten
Kapitän genau überprüft. Dabei
wird schon beim Briefing geschaut, wie
Die Flugbegleiter und der Purser haben keinerlei
Ausbildung in der Flugzeug-Technik,
also auch keine Ahnung davon, was der Pilot
am Computer gerade macht. Und wenn
sie eingreifen würden, sobald ein Pilot die
Cockpittür manuell verschließt, so wie das
bei der Germanwings Maschine geschehen
ist, würde das doch ganz sicher zu einer
tätlichen Aktion im Cockpit führen…Man
sollte zwar überlegen, was aufgrund dieses
Unglücks noch zu verbessern wäre, aber
das Vier-Augen-Prinzip durch einen quasi
Laien halte ich persönlich für bedenklich.
Früher gab es den Flugingenieur an Bord.
Bedeutete das mehr Sicherheit?
Vielleicht schon...Denn der Flugingenieur
wusste genau mit der Technik umzugehen
und er war eben der dritte Mann an Bord,
der immer da war, wenn einer der beiden
anderen das Cockpit verlassen hat. Aber
die heutigen hoch technisierten Maschinen
benötigen diesen Ingenieur nicht mehr
und er war letztendlich auch ein Kostenfaktor
für die Airlines.
Wir wollen aber nicht ausschließlich über
diese schlimme Katastrophe sprechen,
sondern auch über das Fliegen an sich.
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen
Pilot und Kapitän?
Biografie: Dieter Krauss
Dieter Krauss ist in Schwäbisch Hall geboren. Er hat 1955 dort
Abitur gemacht und war zunächst bei der Firma NSU und dann
bei der Flugsicherung in München tätig. 1956 bestand er die
Aufnahmeprüfung als Pilot der Lufthansa, musste aber noch
zwei Jahre warten, bis er zum Lehrgang in der Verkehrsfliegerschule
in Bremen zugelassen wurde.
Er gehörte zum 10. Pilotenlehrgang der LH (zu Beginn flogen
meist nur Piloten der Alliierten) und war bis 1996 Kapitän auf
verschiedenen Flugzeugtypen, zuletzt auf der 747.
Von 1986 bis 2000 ist Krauss auch die JU52 geflogen („Ein absolutes
Highlight meiner Flieger-Karriere“).
Krauss ist heute noch als Fluglehrer in Hamburg tätig, fliegt selbst
verschiedene Flugzeugtypen („Ich liebe historische Flugzeuge,
wie die alten Doppeldecker“) und lebt mit seiner Ehefrau Barbara,
einer ehemaligen Lufthansa-Flugbegleiterin, in Hamburg.
Das Ehepaar hat eine erwachsene Tochter, die mit ihrer Familie
in New York wohnt.
Mai 2015 | 7

- Kunst & Kultur
Dieter
Andrea Thoma trifft...
Krauss
Andrea Thoma: © ATH Medien
Piloten sind diejenigen, die vorne im
Cockpit sitzen und die Lizenz haben, eine
Maschine fliegen zu dürfen. Kapitän wird
man durch den weiteren Ausbildungsweg.
Man fliegt einige Jahre als Co-Pilot auf einem
Flugzeugmuster, wird dann, natürlich
nach vielen Schulungen und Aufbaukursen,
Kapitän. So arbeitet man sich langsam
auf verschiedenen Flugzeugtypen nach
oben.
Wie erinnern Sie sich an die Anfangsjahre
der Fliegerei? Was war anders als heute?
Vieles war anders. Fliegen ist heute ein
Massentransport. Damals war es eher elitär.
Es gab zum Beispiel einen eigenen
Koch für die First-Class. Eine Bar mit Wendeltreppe
ins Upperdeck, so groß, wie man
sie heute in einer Hotellounge vorfindet.
Ich glaube ein normales Ticket nach New
York hat in den 60er Jahren über 2.000 DM
gekostet…Die Luftfahrttechnik hat sich in
diesen letzten 60 Jahren auch revolutionär
verändert.
Wie kamen Sie eigentlich auf die Idee, Pilot
zu werden?
In Schwäbisch-Hall, da wo ich herkomme,
gab es einen riesigen Militärflughafen.
Dort sind wir als Kinder in unserer Freizeit
immer gewesen. Dabei ist der Traum vom
Fliegen bei mir entstanden. Und der letzte
Kick, dass ich diesen Traum nach dem
Abitur auch umgesetzt habe, der kam auf
einem stillen Örtchen zuhause…
Auf der Toilette?
Was war Ihr schönster Flug?
Sechs Wochen lang mit zwei Super-Constellations
auf Konzertreise mit den Bamberger
Symphonikern – quer durch Südamerika.
Eine Großfamilie auf Reisen. Wir
sind damals mit den beiden riesigen Fliegern
als Formation und im Tiefflug über
die Copacabana gedonnert und bekamen
bei der Landung auch noch Standing Ovation
vom Tower und den anderen Crews.
Dafür würde man heute ganz sicher seine
Pilotenstreifen erst mal zur Seite legen
müssen…Es war einfach eine Pionierzeit.
Andrea Thoma trifft... (Vorschau)
Die nächste Gesprächspartnerin
in unserem AGIL-VIP-Talk
„Andrea Thoma trifft…“ ist
eine der profiliertesten deutschen
Medien-Frauen: Sabine
Christiansen.
Die 57jährige ehemalige Moderatorin
der ARD-Tagesthemen
und der Talkshow „Sabine
Christiansen“, die sie bis 2007
moderiert hat, sitzt inzwischen
in vielen Aufsichtsräten von
DAX-Unternehmen und engagiert
sich im internationalen
Charity-Bereich. Sie ist mit dem
französischen Unternehmer
Norbert Médus verheiratet und
lebt seit einigen Jahren in Paris,
Berlin und auf Mallorca.
Konnten Sie sich nach 40 Jahren Fliegen
wieder in ein normales Alltagsleben integrieren?
Ich habe ein Jahr dazu gebraucht. Ich lag
nachts wach, hatte Schlafstörungen. Die
Umstellung war nicht einfach. Aber Gott
sei Dank haben mich meine Familie und
auch mein Flugverein in Hamburg aufgefangen.
Ein Pilotenleben kann man nicht
so einfach mit der Uniform weglegen. Ich
bilde immer noch Piloten aus und meine
Frau und ich fliegen oftmals am Wochenende
auf die Nordsee-Inseln.
Genau dort. Damals benutzte man noch
Zeitungspapier auf der Toilette. Also saß
ich dort eines Tages und las auf einem
Stück Zeitungspapier die Nachricht: `Neue
Deutsche Flugsicherung sucht Nachwuchs´.
Das war der Startschuss meiner
Fliegerkarriere, wenn Sie so wollen, die
ich 1996 mit dem letzten Flug von Chicago
nach Frankfurt beendet habe.
Dazu unser aktueller AGIL-Fernseh-Tipp:
Sabine Christiansen ist am 09. Mai 2015 um 21.50
Uhr (SWR) zu Gast in Frank Elstners Sendung
„Menschen der Woche“.
Logo: © SWR
8 | Mai 2015

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Die Welt zu Gast in Wiesbaden
Internationale Maifestspiele vom 01. bis 31. Mai 2015
Redaktion: ATH
Für einen Monat wird
die Hessische Landeshauptstadt
Wiesbaden
wieder zur Bühne für internationale
Künstler aus der ganzen
Welt. Erstmals unter der
künstlerischen Leitung Uwe
Eric Laufenbergs versammeln
sich wieder weltbekannte Sängerinnen
und Sänger, renommierte
Schauspielensembles
und hochkarätige Tanzkompanien
zu den „Internationalen
Maifestspielen 2015“ vor einem
internationalen Publikum.
Auf dem Programm
der Festspiele stehen
unter anderem:
„The Turn of the Screw“ in der
Inszenierung von Robert Carsen,
eine Produktion des Theaters
an der Wien, „Die Frau
ohne Schatten“, „La Traviata“,
„Tosca“ sowie Bellinis Oper
„Norma“ mit der „Königin des
Belcanto“, der weltbekannten
Sopranistin Edita Gruberova in
der Titelrolle.
Sidi Larbi Cherkaouis transkulturelle
Choreografie „Genesis“,
6 Star-(Counter)Tenöre
auf einer Bühne bei „Il Catone
in Utica“, Rabih Mroués „Riding
on a Cloud“, Arien des
Barock als musikalisches Fest
mit dreizehn kongolesischen
Musikern in Alain Platels
„Coup Fatal“, das intensive
Schauspiel „Wartende Frauen“
des kurdischen Ensembles
Erbil & Dohok aus dem Irak
und die Europapremiere von
„The Apple Family Plays“,
New York, sind unter anderem
in diesem Jahr in Wiesbaden
zu sehen. Am 25. Mai 2015
singt der Startenor Klaus Florian
Vogt die Titelpartie von
Richard Wagners Oper „Lohengrin“.
Vogt ist einer der inzwischen
gefragtesten Tenöre
im deutschen Fach, der bereits
bei den Bayreuther Festspielen,
an der Staatsoper Berlin,
in Wien, New York und Tokio
große Erfolge feierte. Als Ortrud
kommt ein weiterer Weltstar
nach Wiesbaden: Mezzosopranistin
Waltraud Meier,
die als „Kundry“ bei den Bayreuther
Festspielen ihre internationale
Karriere begann.
Weitere musikalische Highlights:
Marina Rebeka singt,
neben Auftritten an der Münchener
Staatsoper und am
Opernhaus Covent Garden in
London, am 27. Mai 2015 die Violetta
Valéry in Nicolas Briegers
Inszenierung von »La Traviata“.
Von Moskau (Konzerte der
Novaya Opera im Kurhaus mit
dem Tenor Peter Seiffert und
Wagners Oper „Tristan und Isolde“)
bis New York (»The Apple
Family Plays«) spannt sich der
Programmbogen der Internationalen
Maifestspiele 2015.
Der Kartenverkauf läuft bereits
seit einigen Wochen. Es
sind jedoch für fast alle Veranstaltungen
noch Karten
erhältlich. Sowohl an den bekannten
Vorverkaufsstellen
des Hessischen Staatstheaters
Wiesbaden, auf der Webseite:
www.maifestspiele.de oder
unter der Telefonhotline:
Tel. 0611/132 325
Szene aus dem Stück „Der Geizige“
von Molière
Szene aus der Oper „Lohengrin“ von Richard Wagner.
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Fotos: © Staatstheater Wiesbaden
Mai 2015 | 9

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Clingenburg Festspiele 2015
Der Kartenvorverkauf für die
22. Spielzeit hat begonnen
Der Fürst der
Finsternis bei
den Clingenburg
Festspielen
Der neue Spielplan der Clingenburg
Festspiele in Klingenberg am Main
wird auch in der 22. Spielzeit durch
zwei wesentliche Elemente geprägt. Im
Mittelpunkt stehen die vom Festspiel-Ensemble
aufgeführten Eigenproduktionen
„Dracula“, das Musical von Frank Wildhorn,
„Othello“, die Tragödie von William
Shakespeare, „Die kleine Hexe“ von
Otfried Preußler und das Theaterstück für
junge Menschen ab 14 Jahren, „Klara und
Abbas“. Ergänzt werden die Eigenproduktionen
von einer Musical-Gala sowie den
Gastspielen „ABBA“ und „Queen“. Insgesamt
wird es auf der Freilichtbühne der
Clingenburg 61 Aufführungen vom 11. Juni
bis 2. August 2015 geben. Der Kartenvorverkauf
hat begonnen.
Das Musical „Dracula“
Die neue Spielzeit beginnt am 11. Juni
2015 mit der festlichen Premiere des Musicals
„Dracula“, die bereits um 18.30 Uhr
mit Sektempfang und Festspiel-Büffet von
renommierten Klingenberger Gastronomen
beginnt. Der amerikanische Komponist
Frank Wildhorn gestaltet die Geschichte
mithilfe von effektvollen Melodienführungen
und romantischen Balladen zu einem
mystisch-erotischen Psychogramm dieses
10 | Mai 2015
furchterregenden und zur selben Zeit unwiderstehlichen
Fürsten der Finsternis.
Der junge Rechtsanwalt Jonathan Harker
reist nach Transsilvanien, wo er mit Graf
Dracula auf dessem Schloss den Kauf eines
Londoner Anwesens verhandelt. Als
der Graf zufällig ein Bild von Jonathans
Verlobter Mina erblickt, fühlt er sich quälend
an eine große Liebe aus früherer Zeit
erinnert. Dracula beschließt, Mina aufzusuchen.
Mysteriöserweise fühlt sich auch
Mina – trotz ihrer aufrichtigen Liebe zu Jonathan
– zu Dracula hingezogen. Der Vampirjäger
Professor van Helsing wendet alle
ihm bekannten Mittel auf, um Mina zuschützen,
steht der Verbindung aber letztlich
machtlos gegenüber. Nur eine starke
Liebe, die den eigenen Tod verachtet, kann
Dracula von seinem blutrünstigen Dasein
befreien. Das Musical basiert auf dem 1897
veröffentlichten Briefroman von Bram Stoker,
der inzwischen als Klassiker der Weltliteratur
gilt und zahlreichen Filmen und
Bühnenstücken den Stoff lieferte. Orchester
und Musical-Ensemble werden unter
der Regie von Marcel Krohn die atmosphärischen
Möglichkeiten der Clingenburg in
einer Weise ausloten, die so manchem einen
kalten Schauer bescheren wird.
Insgesamt sind 22 Aufführungen bis zum
2. August 2015 geplant. Am Sonntag, 14.
Juni 2015, um 15 Uhr bezahlen Kinder und
Jugendliche bis 18 Jahre lediglich 5 Euro,
wenn sie in Begleitung ihrer Eltern die Vorstellung
besuchen.
Der Kartenvorverkauf
hat begonnen
Eintrittskarten und Kombi-Tickets für Dracula
und Othello gibt es in der Tourist-Information
der Stadt Klingenberg, Hauptstraße
26a, 63911 Klingenberg am Main,
Telefon 09372 3040 und 921259, Telefax
09372 12354. Die Tourist-Information ist
von Montag bis Freitag von 9.00 Uhr bis
12.00 Uhr und von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
geöffnet.
Eintrittskarten sind auch online unter clingenburg-festspiele.de
und für alle Nachmittags-
und Abendvorstellungen unter
adticket.de sowie in den bekannten Vorverkaufsstellen
erhältlich. Redaktion: RED
Gewinnen Sie in dieser Ausgabe
zusätzlich 3 x 2 Eintrittskarten. Das
Rätsel hierfür finden Sie auf der
folgenden Seite 11 dieser Ausgabe!
Fotos: Clingenburg Festspiele

Rätsel
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Fastnachtsruf
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1887
10
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Autor
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Winnetou
7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 werden die Weltklassiker „Othello“ und „Dracula“.
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Mai 2015 | 11
S

- Mein schöner Garten
Hier hängen Kunststofftöpfe
an Gurten,
die sich in der Länge
verstellen lassen.
Fotos: Brigitte Kleinod
Gärtnern auf dem Balkon –
raffiniert und platzsparend
von Brigitte Kleinod
!Tipp
Achten Sie beim Gießen von
Balkonkästen darauf, dass kein
Wasser auf die Balkone darunter
tropfen. Deshalb die Erde nie
ganz austrocknen lassen, denn
dann läuft das Gießwasser einfach
hindurch. Besonders Torf reiche
Blumenerde lässt sich kaum
mehr benetzen, wenn sie einmal
ausgetrocknet ist.
12 | Mai 2015
Ab Mai können auch wieder die
frostempfindlichen Pflanzen nach
draußen. Die Gärtnereien und Gartencenter
bieten bereits jede Menge Kübelpflanzen
und Balkonblumen an, doch
warten Sie besser noch mit dem Kauf, bis
Sie wissen, an welchen Platz die Pflanzen
sollen.
Nicht jeder hat einen Garten sondern muss
sich mit einem Balkon begnügen. Je kleiner
dieser ist, desto besser muss man mit
dem Platz haushalten. Verschieden große
Pflanzgefäße bzw. Übertöpfe sollten geschickt
arrangiert werden, damit die Bedürfnisse
der Pflanzen und die der Menschen
Berücksichtigung finden. So manch
findiger Balkonbesitzer hat deshalb ausrangierte
Regale, Tische oder Hocker genutzt,
um möglichst viele Pflanzkübel auf
dem wenigen Platz unterzubringen. Neben
einem stimmigen Farbkonzept von Kübeln
und Blüten müssen auch die Bedürfnisse
der Pflanzen nach Topfgröße, Licht und
Wasser berücksichtigt werden.
Stellagen und Regale nutzen
In Kübeln am Boden bekommen kleine
Pflanzen auf dem Balkon oftmals nicht genügend
Licht. Die Kübel nehmen zudem
viel Platz weg. Inzwischen gibt es jedoch
eine Fülle von Stellagen, auf denen man
Pflanztöpfe übereinander anbringen kann.
Bei der Wahl des geeigneten Pflanzenregals
sollte man nicht nur auf einen passenden
Stil achten, auch die Topf- und Pflanzenhöhe
ist entscheidend. Die Pflanzen bekommen
hier meist nur von einer Seite Licht,
weshalb man die Töpfe aufrecht wachsender
Stauden und Halbgehölze regelmäßig
drehen muss. Lediglich Ampelpflanzen

Professionelle
Wandsystem für
Fassadenbegrünung
sind die Vorbilder
für kleine vertikale
Gärten.
Aus Textil- und Kunststofftaschen kann man
sich selbst hängende Gärten zusammenstellen.
sind mit dieser asymmetrischen Form des
Wachstums zufrieden.
Es gibt inzwischen eine Menge von Regalen,
Stativen und Etageren, auf denen
man mehrere Töpfe übereinander aufstellen
kann. Im Winter kann man sie für eine
Dekoration nutzen oder man klappt sie
platzsparend zusammen. Haben die Töpfe
unterschiedliche Größen, kann man sie
ebenfalls platzsparend ineinander gestellt
verstauen.
Vertikal Gärtnern
Moderne Wandgärten sind Trumpf, denn
so kann man sich auch bei wenig Platz mit
einer Fülle von Grün umgeben. Die Pflanzen
wachsen hier nicht mehr in den üblichen
Kübeln oder Töpfen, sondern „gehen
die Wände hoch“. Dazu braucht man spezi-
Mai 2015 | 13

- Mein schöner Garten
elle Pflanztaschen oder funktioniert andere
Gefäße zu „hängenden Gärten“ um. Innen
an das Balkongeländer gehängt, hat man
gleich noch einen passenden Sichtschutz
und kann auf einen textilen Sichtschutz
verzichten. Auch eine Sichtschutzwand
zum Nachbarbalkon kann so verschönert
werden. An der Fassade montiert kaschieren
Pflanztaschen hässliche Stellen. Man
kann sogar lebende Wandbilder mit den
Pflanzsystemen kreieren. Ganz Kreative
funktionieren vorhandene Stofftaschen,
z.B. für Schuhe, zur Pflanztasche um.
Sogar die beliebten Wandschuhschränke
zum Aufklappen aus Kunststoff sind zum
Bepflanzen geeignet. Stöbern Sie doch einfach
mal im Haushalt, welche Gefäße sich
aufhängen und zum Pflanzgefäß verwandeln
lassen. Hungerkünstler wie kleine
Sedum- und Sempervivum-Arten können
sogar in einer Suppenkelle überdauern.
Das richtige Substrat
Für gutes Gedeihen benötigen alle Balkon-
und Kübelpflanzen Raum für ihre
Wurzeln, Wasser und Nährstoffe. Jedoch
sind die Bedürfnisse nach Licht, Wasser
und Nährstoffen sehr verschieden. Man
braucht aber nicht für jede Pflanze eine
andere Spezialerde, sondern kann sich
das passende Substrat aus drei Substanzen
selbst mischen. Bewährt hat sich ein
Wasser speicherndes, mineralisches Material
wie Vermiculit, Tongranulat, Lava
oder Bims, einem normalen Sand und
eine handelsübliche, möglichst Torf freie
Blumenerde als organischer Bestandteil.
Daraus kann man durch Variation des
Mischungsverhältnis für jede Kübelpflan-
Faltbar und leicht ist dieses Pflanzsystem aus Holz und Kunststoffgewebe.
Fotos: Brigitte Kleinod
!Tipp
Ein Stück dickes Dränagevlies
über dem Abzugsloch im Kübelboden
verhindert, dass Erdteilchen
ausgeschwemmt werden
und den Balkonboden verschmutzen.
Etwas Splitt oder feiner Kies
auf der Blumenerde verhindert,
dass Erdteilchen ausgeschwemmt
werden und den Topf auf der Außenseite
verschmutzen.
14 | Mai 2015
An einem Drahtseil werden die verzinkten Regenrinnen zu attraktiven hängenden Gärten.

ze das passende mischen. Vermiculit,
Tongranulat oder Lava bzw. Bims speichern
Wasser, sorgen für Strukturstabilität
und sind zudem sehr leicht. Sand
magert zu stark gedüngte Erde ab und
sorgt ebenfalls für eine stabile Struktur.
Blumenerde ist zu 100% organischen
Ursprungs und versorgt die Pflanze anfangs
mit Nährstoffen, neigt aber auch
mit der Zeit zum Zusammensacken. Sie
speichert außerdem den Dünger, wenn
nach einigen Wochen nachgedüngt werden
muss.
Der Hochbeet-Hersteller
Stima hat sich einen
klappbaren Dreibeiner
ausgedacht, der mehr
als 15 Pflanztöpfe
auf kleinem Raum
aufnimmt.
Hängende Gärten
richtig gießen
Ein privater Balkon wird sicher auch
in Zeiten des technischen Fortschritts
von Hand gegossen. Stellen Sie sich
eine passende Gießkanne mit kleiner
Auslauföffnung auf den Balkon, damit
das Wasser immer etwas abgestanden
und angewärmt ist. Wer Regenwasser
zur Verfügung hat, ist in Gegenden mit
großer Wasserhärte besser dran, denn
die meisten Balkonpflanzen lieben
weiches Wasser. Für kleine Töpfe und
Pflanztaschen ist eine Gießkanne für
Zimmerpflanzen mit langem Ausguss
sicher die bessere Wahl. An sehr heißen
Tagen und bei Ausrichtung nach
Süden muss man die Balkonpflanzen
u.U. morgens und abends gießen. Auf
alle Fälle ist weniger und öfter besser
als lange Trockenphasen mit anschließender
Überschwemmung. Das größte
Problem ist sicherlich ein langer
Urlaub im Sommer, für den man sich
eine nette Nachbarin suchen muss.
Ausweg bieten einfache Bewässerungssysteme
aus dem Baumarkt, die
man selbst installieren kann. Tropfschläuche
werden über den Pflanztaschen
bzw. von Topf zu Topf gelegt.
Hier sind sie zwar sichtbar, aber bei
Abwesenheit stört das ja nicht.
Wer von vornherein weiß, dass es
Phasen der Abwesenheit gibt, pflanzt
trockenresistente Sedum-Sorten und
wässert sie ausgiebig vor dem Urlaub.
Schatten liebende Pflanzen vertragen
auch schon mal Nässe im Untersetzer
als Wasservorrat. Am besten rückt man
sie an einen schattigen Platz, der Regenwasser
abbekommt. Größere Kübel
kann man auch mit einer umgestülpten,
in die Erde gesteckten Flasche für einige
Tage bewässern. Je größer das Pflanzgefäß,
desto länger bleibt die Erde darin
feucht.
Mai 2015 | 15

- Mein schöner Garten
Brigitte Kleinod ist Biologin,
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An sonnigen Standorten sollten die Pflanzgefäße möglichst
eine helle Farbe haben, damit sich die Erde und die
Pflanzenwurzeln nicht so stark aufheizen. Transpiriert
das Gefäß bzw. die Pflanztasche, ist der Wasserbedarf
besonders hoch.
16 | Mai 2015

Fotos: Bernd Schneider
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- Mein schöner Garten
Gartenträume mitten in Alzenau
Landesgartenschau vom 22. Mai bis 16. August 2015
Redaktion: ATH
Die Stadt Alzenau ist Gastgeberin
der 10. „Natur in der Stadt“ in Bayern
und reiht sich damit in eine
Liste von erfolgreichen Gartenschau-Städten
von Unterfranken bis Oberbayern ein.
Vom 22. Mai bis 16. August 2015 wird der
neu gebaute Park, der viele gewachsene
Strukturen aufweist, mit einem 87-tägigen
Fest eröffnet.
Im so genannten Generationenpark werden
Jung und Alt „unter einen Hut“ gebracht.
Ins Gespräch kommen, gemeinsam
spielen und erholen, miteinander etwas
erleben, zusammen die Natur entdecken
- das will der Generationenpark erreichen.
Dafür stehen unter anderem der Kneippgarten
„Nichts für Warmduscher“, der „
Garten mit allen Sinnen“ und eine Picknickecke
zur Verfügung. Im Wein- und Rosengarten
kann während der Gartenschau
Alzenauer Wein verkostet werden. Im „Kuckucksnest“
können Kinder in überdimensionalen
Vogelnestern aus Holz spielen.
Im „Bewegungsparcours der Generationen“
mit Schachspiel, Bouleplatz, Radtrainer,
Balancebalken, Pendelscheiben und
Tischtennis soll miteinander gespielt werden.
Der Generationenpark befindet sich
in unmittelbarer Nähe zum Stadtzentrum
Alzenaus.
Im „Energiepark“ stehen die erneuerbaren
18 | Mai 2015
Energiequellen im Mittelpunkt: Wie gehen
wir mit unseren Ressourcen um und was
hinterlassen wir späteren Generationen?
Sonnen-, Wind- und Wasserkraft sind in
verschiedenen Spiel-Lerngärten, wie etwa
„Hai Energy“ oder „Hitziger Garten“ so inszeniert,
dass niemand auf die Idee kommen
soll, hier belehrt zu werden.
Ein Beispiel mit Spaß- und Lernfaktor im
Energiepark ist der „CH 4 – Garten“. Kühe
aus Holz, auf denen man Klettern kann,
„rülpsen“ Seifenblasen. Dass eine Kuh
wertvollen Mist produziert, aber auch ein
Treibhauseffekt-Beschleuniger ist, wird
hier sehr plastisch dargestellt.
Entlang des Energieparks ist die Kahl renaturiert
worden. Das Flüsschen schlängelt
sich jetzt im neuen Bett und bietet
Tieren und Pflanzen neuen Lebensraum.
Als ganz besonderer Bewohner ist hier der
Eisvogel zu nennen, der sich an der Kahl
angesiedelt hat. Dem Energiepark entsprechend
weiden auf der Wiese unterhalb des
Aussichtstegs an der Kahlaue, futuristische
Schafe mit eingepflanzten Solarzellen und
Leuchtröhren.
Neun Hektar Parkanlage, neu geschaffen
mit mehr als 500 frisch gepflanzten Bäumen
und Sträuchern, Quadratmeter Sommerblumen
und über 1.000 Quadratmeter
Stauden, mitten in Alzenau.
Da der Park im bayerisch-hessischen
Grenzgebiet liegt, beteiligen sich bayerische
und hessische Gärtner aus allen
Sparten des Gartenbaus. Bäume, Sträucher,
winterharte Gartenblumen, einjährige
Sommerblüher, Zwiebelpflanzen, Obst
und Gemüse, beispielhafte Kleingärten,
Mustergrabanlagen und Blumenschauen
sollen die Gartenschau zu einem Fest für
die Sinne machen.
Das Besondere an dieser Gartenschau
ist, dass mitten in Alzenau eine dezentrale
Parkanlage mit insgesamt ca. neun
Hektar Fläche entsteht. Zwei Geländeteile,
der Generationenpark mit ca. vier
Hektar Fläche in unmittelbarer Stadtnähe
und der Energiepark ebenfalls mit
ca. vier Hektar Fläche, der an die freie
Landschaft der Kahlaue angrenzt. Beide
Parks zusammen bilden einen neu geschaffenen
Grünzug, der nach der Gartenschau
als Naherholungsfläche der
Alzenauer Bevölkerung zur Verfügung
stehen soll. Als Klammer zwischen den
beiden Parkteilen entsteht der Stadtparcours,
eine neue barrierefreie Wegeverbindung.
Beide Geländeteile liegen
inmitten von Wohngebieten und haben
direkten Anschluss an Schulen, Kindergärten,
betreute Wohnanlagen und an
die Stadtmitte. Bürgermeister Alexander
Legler rechnet mit mindestens 300.000
Besuchern der Alzenauer Gartenschau.

Weitere Informationen oder
Kartenbestellungen:
„Natur in Alzenau 2015“
06023/9474810
Mühlweg 1
63755 Alzenau
Tel.: 06023/9474810
Fax: 06023/9474829
post@gartenschau-alzenau.de
www.gartenschau-alzenau.de
Eintrittspreise
Dauerkarte Erwachsene 60,00 €
(VVK 50,00 €)
Dauerkarte Kinder/Jugendliche 20,00
€ (VVK 10,00 €)
Dauerkarte Begünstigte 35,00 €
(VVK 25,00 €)
Vorverkauf
Vorverkauf der Dauerkarten endet am
21. Mai 2015. Anschließend sind die
Dauerkarten an den Kassen der Natur
in Alzenau 2015 zum regulären Preis
erhältlich.
Öffnungszeiten der Gartenschau:
Täglich von 09.00 Uhr bis Einbruch
der Dunkelheit
Kassen: 09.00 Uhr – 17.00 Uhr
Einlass: 09.00 Uhr – 19.00 Uhr
Bei Abendveranstaltungen gelten
gesonderte Kassen- und Einlasszeiten.
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- Reise & Erholung
- Reise & Erholung / Ostsee
20 | Mai 2015

Fröhliche Ostseeferien:
An Schleswig-Holsteins
Ostküste warten vielfältige
Urlaubserlebnisse
Mai 2015 | 21

- Reise & Erholung / Ostsee
Die Region zwischen Flensburger Förde und Lübecker Bucht kann
man auch gut mit dem Rad entdecken.
Fotos: djd/www.ostsee-schleswig-holstein.de
Kilometerlange Sandstrände, schroffe Steilküsten und malerische
Häfen - die über 380 Kilometer lange Ostseeküste
Schleswig-Holsteins ist ein Ferienparadies. Tausende Urlauber
bevölkern in den Sommermonaten die Badeorte an der Lübecker
Bucht. Wer es ruhig mag, fährt an die langen Sandstrände
zwischen Howacht und Laboe, auf die sonnenreiche Insel Fehmarn
oder genießt im Hinterland die Reize der Holsteinischen
Schweiz.
Die schönsten Seiten der Ostsee
Ob per Schiff oder auf dem Rad, mit dem Auto oder auf Schusters
Rappen, es gibt viele Wege, wie man die Region zwischen
Flensburger Förde und Lübecker Bucht entdecken und erleben
kann. Das neue „ostsee*Magazin“ zeigt die schönsten Facetten
und stimmt mit Strand- und Landgeschichten schon einmal auf
den Urlaub ein. Auf 99 Seiten werden nicht nur alle elf Regionen
der schleswig-holsteinischen Ostseeküste vorgestellt, man findet
auch Hinweise zu Kunst und Kultur, den schönsten Stränden,
Ausflugstipps sowie einen Eventkalender mit den kulturellen und
sportlichen Highlights der Saison. Das Magazin ist kostenlos beim
Ostsee-Holstein-Tourismus e.V. unter der Telefonnummer 04503-
888525 erhältlich und steht online zum Blättern und zum Download
unter www.ostseemagazin.sh bereit.
Ostseeburger und Frühstück mit Meerblick
„Frische Seeluft macht Appetit“, sagt Reiseexpertin Beate Fuchs
vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale - und empfiehlt Ostsee-Urlaubern
unbedingt den Genuss eines Fischbrötchens. Belegt mit
Krabben, Aal, Matjes oder anderen Fischdelikatessen werden die
„Ostseeburger“ überall entlang der Küste angeboten. Die besten
Tipps und Informationen zum nächsten Weltfischbrötchentag am
2. Mai 2015 gibt es unter www.weltfischbrötchentag.de. Einen weiteren
kulinarischen Höhepunkt verspricht der 5. Juli 2015. Denn
zu Beginn der Sommersaison laden die Orte an der schleswig-holsteinischen
Ostseeküste auch in diesem Jahr wieder zum großen
„ostsee*Strandfrühstück“ mit Meerblick ein. Redaktion: (djd/pt)
Viel Neues im Norden
Die Ostseeküste Schleswig-Holsteins
zeigt sich facettenreicher denn je
Frische Seeluft, ein wohltuendes Klima und ein weiter Blick
bis zum Horizont - so kennen Urlauber die Ostsee in Schleswig-Holstein.
Das touristische Angebot hat sich dort in den
vergangenen Jahren verändert: Neue Promenaden fügen sich
harmonisch in die Landschaft ein und verbinden unbeschwertes
Strandleben mit abwechslungsreichen Möglichkeiten zum
Einkaufen, Verweilen und Relaxen.
Flanieren auf dem Wasser
Heiligenhafen punktet mit seiner „Erlebnis-Seebrücke“, einer
Flaniermeile über der Ostsee mit Sonnen- und Badedeck sowie
Kinderspielbereichen. In Niendorf wird das Bad in der
Ostsee zu einem besonderen Erlebnis, wenn man von der
fischförmigen Seebrücke aus über den Badeeinstieg ins erfrischende
Nass eintaucht. Anschließend laden Sitzecken
und ein Ruhebereich mit Drehliegen zum Sonnenbaden ein.
Wer Lust auf die pazifische Küche hat, sollte das Restaurant
„Wolkenlos“ auf der Seebrücke am Timmendorfer Strand besuchen,
von wo aus man einen einmaligen Ausblick über die
Ostsee genießt.
22 | Mai 2015

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Sie gleichzeitig von der Nähe zur
Stadt Luzern mit ihren weltbekannten Sehenswürdigkeiten
und dem großen Kulturangebot.
Redaktion: Luzern Tourismus

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Hotel Restaurant Gerbi
Lassen Sie sich im charmanten Luzerner
Landhaus verwöhnen und
fühlen sich wie zu Hause. Geniessen
Sie die einladend familiäre Atmosphäre mit
der persönlichen Note, die Ruhe des Sees
die traumhafte Natur und Sehenswürdigkeiten
der Zentralschweiz im Frühling, im
Sommer wie im Winter, und die schönsten
Tage des Jahres werden unvergesslich.
Kulinarische Höhenflüge erleben Sie in
unseren geschmackvoll eingerichteten Restaurants.
Im Geniesser-Restaurant Gerbi
werden leichte Speisen rund um Fisch und
Fleisch liebevoll zubereitet und herzlich
serviert. Ein Höhepunkt ist das Flambieren
auf Grossmutters Oefeli vor dem Gast.
Ebenfalls im Hotel Gerbi geniessen sie im
modernen Ambiente des Bistro Restaurants
Gerberei feine verschiedene Grilladen,
Spaghetti Tavolata oder Klassiker aus
der Schweizer Küche. Auf beiden Terrassen
geniessen Sie den herrlichen Blick auf den
See und die Berge.
Tauchen Sie ein in unsere 1500 m2 grosse
Vitalis Wellness & Beauty Welt und finden
Sie Erholung für Körper, Geist und Seele.
Lassen Sie sich von unseren ausgebildetem
Therapeuten- und Beautyteam bei Massage
und Kosmetik verwöhnen. Relaxen oder
entspannen Sie bei einem Bad in der Softpackliege
oder Sprudelwanne, Schlammbad,
oder Körperbehandlung.
INFO
Hotel Gerbi mit Vitalis
Hertensteinstrasse 48
CH-6353 Weggis
Tel: 0041 41 392 22 22
Fax: 0041 41 392 22 25
Email: gerbi@alexander-gerbi.ch
www.alexander-gerbi.ch
Mai 2015 | 25

- Reise & Erholung / Baden - Sauna - Wellness
Entspannung für echte Kerle
Auch Männer wissen Wellnessangebote wie Sauna und Massagen zu schätzen
Echte Kerle und Wellness - geht das überhaupt zusammen?
Auf den ersten Blick nicht, denn die meisten Männer
denken beim Thema Wellness eher an „Frauenkram“
und können mit Begriffen wie Hot-Stone-Behandlung, Stirnölguss
oder Meersalz-Peeling nicht allzu viel anfangen. Fragt man aber
genauer nach, wissen die Herren viele Angebote zum Wohlfühlen
und Entspannen durchaus zu schätzen. So ergab eine Umfrage
im Rahmen einer Bachelorarbeit, dass diese sich vor allem für
Sauna- und Schwimmbadbesuche sowie Massagen und Schlickpackungen
interessieren.
Verwöhnprogramm für Männer
Ein exakt auf diese Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot hat das
„Badewerk“ in Neuharlingersiel entwickelt. Zum „Herrenprogramm“
gehört eine Tageskarte für das Meerwasserschwimmbad
und die vielseitige Saunalandschaft, wo man etwa in der Strandhallen-Sauna
aromatische Aufgüsse genießt, in der Deichsauna
unterirdisch schwitzt oder in der Salzkajüte seine Atemwege mit
meersalzhaltiger Luft verwöhnen kann. Dazu kommt eine wohltuende,
25-minütige Thalasso-Aroma-Massage, die verspannte
Muskeln lockert und bei der man buchstäblich relaxen kann. Ein
alkoholfreies Getränk nach Wahl sowie ein kuscheliger Bademantel,
Slipper und ein Saunahandtuch für den Aufenthalt runden den
Männer-Wellness-Tag ab.
Und Action!
Neben Entspannung gehört für die meisten Männer aber auch ein
gewisses Maß an Action zu einer gelungenen Erholung dazu. Dafür
bietet die raue Nordseeküste dann auch reichlich Gelegenheit -
egal ob man „nur“ eine ausgedehnte Wattwanderung unternimmt,
es beim Kitesurfen mit den ungezügelten Kräften von Wind und
Wellen aufnimmt oder sich dem klassischen Männerhobby Angeln
widmet - Angeltipps für Einsteiger gibt es übrigens beim Verbraucherportal
Ratgeberzentrale.de. Dazu bieten verschiedene Routen
durch die naturschöne Umgebung von Neuharlingersiel Gelegenheit
zum Joggen oder Walken, und mit dem Fahrrad lassen sich
die umliegenden Ortschaften wie Altharlingersiel, Groß-Holum,
Hartward, Ostbense und Werdum erkunden. Redaktion: (djd/pt).
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Wohlfühl-Oase
Täglich und bei jedem Wetter!
•25-m-Sportbecken •Wellnessbecken innen •Kinderparadies
•Ganzjahres-Außenbecken •Sportbad mit ausfahrbarem Dach
•Verwöhnmassagen •vielfältige Kurse und Veranstaltungen
•Skandinavische Saunalandschaft mit Saunagarten
•kulinarische Köstlichkeiten •Liegewiese
Öffnungszeiten Badewelt Sauna
Mo, Mi, Fr: 12 bis 22 Uhr 4 12 bis 22 Uhr 1,5
Di, Do:
7 bis 22 Uhr³ 10 bis 22 Uhr 2
Sa, So, Feiertage: 10 bis 22 Uhr 10 bis 22 Uhr
Mit Ausnahme der Feiertage gilt:
• 1 Mo: Herrensauna • 2 Di: Damensauna • 3 Frühschwimmen
Von Juni - August und in den Ferien gilt:
• 4 Badewelt ab 10 Uhr • 5 Weihnachtsferien: Sauna ab 10 Uhr
Kirschenallee 52 | 65451 Kelsterbach
info@sport-und-wellnessbad-kelsterbach.de
www.sport-und-wellnessbad-kelsterbach.de
Eigentümer: Stadt Kelsterbach
26 | Mai 2015

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Foto: djd/Kurverein Neuharlingersiel e.V.
Die 65-plus-MonatsKarte:
Einen Monat
fahren und bis zu
40 % sparen.*
Jetzt neu!
An der Nordseeküste gibt es reichlich Gelegenheiten für Freiluftsportarten
wie Walken, Joggen oder Radfahren.
Zum Wellnessprogramm für Herren gehört in Neuharlingersiel
auch eine entspannende Massage.
Die 65-plus-MonatsKarte. „Prima“, das rechnet sich.
• Monatskarte für alle ab 65 Jahren
• gilt am Wochenende verbundweit für 2
• als robustes eTicket mit vielen Vorteilen
• bis zu 40 % günstiger als vergleichbare Fahrkarten
• Mitnahme des Partners werktags ab 19.00 Uhr
* Einsteigen und lossparen: Für alle ab 65 Jahren gibt’s das 65-plus-Angebot jetzt
auch als Monatskarte. Zum Ausprobieren genau das Richtige. Und mit einem
Preisvorteil von bis zu 40 % gegenüber vergleichbaren Fahrkarten auch richtig
attraktiv. Weitere Vorteile: Täglich ab 19.00 Uhr und am Wochenende profitieren
Sie von der Mitnahmeregelung. Dann dürfen ein Erwachsener sowie beliebig
viele Kinder unter 15 Jahren kostenlos mitfahren. Am Wochenende steht Ihnen
und Ihrer Begleitung dann das gesamte RMV-Gebiet zur Verfügung. Monat für
Monat sparen – das rechnet sich.
www.g-b.de
Saunagänge zählen bei Männern zu den beliebtesten Wellnessanwendungen.
RMV-Servicetelefon
069 / 24 24 80 24
www.rmv.de
Mai 2015 | 27

- Reise & Erholung / Radreisen
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07. März
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Retz im Weinviertel
zur Nabe der klassisc
Knackige Anstiege, herrliche Ausblicke, Schotter- und Kopfsteinpflaster-Passagen
erwarten die Teilnehmer der dritten
„In Velo Veritas“ Rad-Rundfahrt im niederösterreichischen
Weinviertel. Gerade richtig für die Fahrerinnen und Fahrer klassischer
Rennräder mit Stahlrahmen, die in Retz am 31. Mai 2015 an
den Start gehen werden. Nach dem Vorbild der italienischen „l’Eroica“-Rundfahrt
soll im Weinvierrtel eine zugleich anspruchsvolle
und gesellige Radsportveranstaltung in der Tradition der klassischen
Langstrecken-Fahrten, der „Randonnées“, weiter etabliert werden.
Fotos: ©Stefan Schütz / Maro&Partner / Weinviertel Niederösterreich
Mit Stil und Sportsgeist
Träume leben.
Zugelassen sind Rennräder bis Baujahr 1987, Kleidung im Stil der
Zeit wird sehr geschätzt. Bewusst wollen sich die Veranstalter vom
Hochleistungssport abgrenzen, weshalb auf die Zeitnehmung verzichtet
wird. Was zählt, ist die sportliche Haltung. Bei den Labestationen
kann man die Streckenkarte abstempeln und die Zeit
notieren lassen. Es stehen drei Routen zur Auswahl: Sportlich
ambitionierte Radlerinnen und Radler erwartet eine ca. 210 km
lange epische Strecke, außerdem werden je eine Runde mit ca. anspruchsvollen
140 km und genussreichen 70 km rund um Retz angeboten.
Die Routen führen durch einige der schönsten Kellergassen
des Weinviertels, über Kopfsteinpflaster und Schotterpisten.
Auch das Rahmenprogramm nimmt auf die Radsportkultur der
28 | Mai 2015

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Dieses Empfehlung wird Ihnen präsentiert von:
wird am 31. Mai
hen Rennrad-Szene
Vergangenheit Bezug: So werden historische Räder und eine Sonderausstellung
legendärer PUCH-Rennräder zu sehen sein, auf
Flohmärkten kann man nach speziellen Fahrrädern und Ersatzteilen
fahnden. Fahrradlegenden stehen für ein Gespräch bereit.
Weinviertler Unternehmen, Gastronomen und Beherbergungsbetriebe
beteiligen sich mit radspezifischen Angeboten an der Veranstaltung.
Bei den Labestationen wird auf saisonale, regionale und
ökologische Produkte geachtet.
Ebenfalls wird es 2015 wieder eine Family-Strecke mit etwa 20
km Länge geben, offen für jede Art von Fahrrad und speziell für
Kinder und Familien geeignet. Start der Family-Runde jederzeit ab
11.00 Uhr, Start- und Ziel-Punkt ist der Retzer Hauptplatz. 2015
wurde zum ersten Mal ein Package zu In Velo Veritas kreiert. Es
besteht aus gemeinsamer Bus-Anreise nach Retz (samt Rad-Transport),
genussvollem Welcome-Dinner am Samstagabend, Nächtigung
in einem Quartier nach Wahl im Zentrum von Retz, einem
gastronomischen und kulturellen Rahmenprogramm und gemeinsamer
Rückreise nach Wien. Das Package kostet je nach Unterkunft
zwischen 59€ und 258€.
Redaktion: Maro&Partner
Information und Anmeldung: www.inveloveritas.at
Weinviertel Tourismus, A-2170 Poysdorf, Kolpingstraße 7
Telefon 0043-2552-3515, Fax 0043-2552-3515-14
info@weinviertel.at, www.weinviertel.at
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Mai 2015 | 29

- Reise & Erholung / Radreisen
Fotos: fotolia.com
Ein Herz für Radler
Die schönsten Ausflugsziele entlang der Westfrankenbahn
Die Westfrankenbahn führt ihre Erholung
suchenden Fahrgäste durch
eine der lieblichsten und reizvollsten
Ferienregionen in Deutschland. Sie
folgt, von Aschaffenburg startend, dem
sonnendurchfluteten Tal des Mains und
der Tauber. Die Hügel von Spessart und
Odenwald sorgen als Schutzwall für das
milde Klima. Von ihren, zum Teil steilen
Hängen grüßen Weinberge ins Tal
und herrlich bewaldete sanfte Hügel und
Obstwiesen laden zum Wandern und Radeln
ein. Rad- und Wanderwege, mit viel
Sachverstand erstellt, führen Sie durch beschauliche
Dörfchen und malerische Kleinstädte.
Von Ferne locken stolze Burgen und
Schlösser. Die allseits beliebte fränkische
Küche und der, für seine Qualität über die
Landesgrenzen hinaus bekannte Wein sind
dem Reisenden in traditionellen Häckerwirtschaften
bis zum Sterne-Haus allgegenwärtig.
Aber zuvor noch einige Tipps zur Westfrankenbahn
für Radler. Viel Platz bei
der Fahrt zu schönen Radtouren bieten
30 | Mai 2015
Ihnen die Fahrradzüge der Westfrankenbahn.
die zwischen Aschaffenburg und
Crailsheim fahren. Wählen Sie zwischen
sechs ausgewählten Fahrradtouren. Diese
Radwege zählen zu den Klassikern
der deutschen Radlerstrecken. In den
großzügig umgebauten Fahrradzügen der
Westfrankenbahn finden Rad und Radler
gemeinsam ihren Platz. Bis zu 40 Fahrräder
können hier transportiert werden,
dennoch ist das Sitzplatzangebot gleich
geblieben. Ihr Fahrrad reist mit Ihnen
im gleichen Abteil, so haben Sie alles
fest im Blick. Nutzen Sie die speziellen
Haltegurte, die einen sicheren Transport
der Räder gewährleisten. Nutzen Sie die
Vorteile von Bahn und Fahrrad: flexibel
zusteigen, die Sehenswürdigkeiten der
Region genießen und die nächste Etappe
ausgeruht angehen.
Genuss am Fluss
Flusstouren gehören zu den beliebtesten
Radrouten in Deutschland, und eines haben
sie alle gemeinsam: Der Fluss weist
den Weg und Route und Radler folgen
ihm auf seiner Reise. Auch unsere hier
vorgestellten Touren folgen teilweise dem
Lauf von Flüssen. Egal ob flussauf- oder
flussabwärts, hier gerät das Radlerherz ins
Schwärmen.
Flache Strecken im Main- und Taubertal sowie
leichte hügelige Strecken im Odenwald
bieten für alle Radfahrer, ob Kinder, Freizeitradler
oder Radsportler, abwechslungsreiche
und interessante Touren. Untermain,
Taubertal und Odenwald sind ideale Radfahrgebiete
für einen erlebnisreichen Urlaub.
Entlang des idyllischen Mains kommt
auch die Erholung nicht zu kurz.
Schöne Freibäder und schmale Sandbuchten
entlang des Flusses laden zum Baden
ein. Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen
Sie sich zwischendurch ruhig mal eine
Pause – Vieles muss man einfach gesehen
haben. Die gastronomische Vielfalt dieser
Region hält für jeden Geschmack etwas bereit.
Frisch gestärkt wird dann entspannt
weitergeradelt.

Sie als Radler und auch Ihr Fahrrad
können günstig reisen:
• Kostenfreie Fahrradmitnahme im Streckennetz
der Westfrankenbahn. Montag
bis Freitag ab 9 Uhr, Samstag, Sonnund
Feiertag rund um die Uhr
Fotos: DB RegionNetz Verkehrs GmbH
• Die Fahrradkarte Nahverkehr für die
übrige Zeit kostet deutschlandweit 5
Euro, gilt einen Tag lang von 0 Uhr bis 3
Uhr des Folgetags
• Anmeldung für Gruppen: Gruppen ab
6 Personen wird eine Anmeldung empfohlen,
Gruppen ab 10 Personen mit
Fahrrädern sind grundsätzlich anmeldepflichtig,
und zwar spätestens 7 Tage
vor Reiseantritt
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€ 1049,95
€ 2.799,-
€ 2.399,-
Mai 2015 | 31

- Reise & Erholung / Churfranken
„Das einzig Wichtige im Leben sind die Spuren
der Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir gehen.“
Albert Schweitzer
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Trauung im Salonwagen Amorbach
edlen, stilvollen Wagen im Erlebnisbahnhof
Amorbach. Amorbachs Bürgermeister Peter
Schmitt nahm die Trauung persönlich
vor, das besondere Ambiente verlieh der
Vermählung eine außergewöhnliche Note.
Der anschließender Sektempfang und das
Anschneiden der Hochzeitstorte kürte die
feierliche Zeremonie.
Läuten auch bei Ihnen bald die Hochzeitsglocken?
Unser Salonwagen könnte auch Ihr
Trauzimmer sein. Für weitere Informationen
kontaktieren Sie gerne direkt Frau Simone
Klein sowie das Standesamt Amorbach.
Traditionell wird das Ehegelübde
standesamtlich oder kirchlich ausgesprochen.
Die Westfrankenbahn
und die Stadt Amorbach bieten Ihnen nun
ein ganz besonderes Trauzimmer an: Man
gibt sich das Ja-Wort in einzigartiger Umgebung
und stellt in einem historischen
Eisenbahn- Salonwagen die Weichen für
das zukünftige, gemeinsame Leben!
Jetzt „traute“ sich das erste Paar. Die kleine
Hochzeitsgemeinde war begeistert von dem
Simone Klein
0151/ 525 722 86
Am Bahnhof 1
63916 Amorbach
E-Mail: Erlebnisbahnhof-amorbach@
deutschebahn.com
Simone.klein@schlafwagen-hotel.de
Redaktion und Fotos: DB RegionNetz Verkehrs GmbH
Einzigartig tagen & feiern im Salonwagen, einzigartig träumen im Schlafwagen.
Sie lieben das Besondere? Nutzen Sie die attraktiven
Angebote im Erlebnisbahnhof Amorbach. Jetzt buchen!
Schlafwagen, 2er-Kabine ÜF:
nur 30 € p.P/Nacht – auch als
Geschenkgutschein erhältlich!
Beratung und Reservierung: Simone Klein, Tel. 0151 52572286. www.schlafwagen-hotel.de
Die Bahn macht mobil.
32 | Mai 2015

Mainland Miltenberg - Churfranken e.V.
Radfahren - das rollt, das rockt,
das macht von sich reden!
Radfahren rockt! Allein zu zweit oder
in erlebnishungrigen Reisegruppen:
Immer mehr best agers steigen vom
SUV auf den Drahtesel um, und das charmante
Maintal das sich Churfranken nennt
mit dem Wind um die Nase zu erobern.
Lebens-(und Wein-)Genuss steht dabei im
Mittelpunkt.
Rotweinstadt Klingenberg am Main, mittags
um zwanzig vor zwölf. Eine Gruppe
Radfahrer ist soeben vom Spessart herunter
ins Maintal gekommen, hat die Mainbrücke
überquert und das Odenwälder
Ufer des lieblichen Flusses erreicht. Direkt
am Main, stellen sie beim renommierten
Restaurant „Straubs Schöne Aussicht“ ihre
Fahrräder ab und läuten zur gemeinsamen
Mittagspause - nicht nur beim Radler ...
Erst am Tag zuvor war die Clique Mittfünfziger
aus dem Ruhrgebiet über die
„Sauerlandlinie“ in kaum drei Stunden
nach Churfranken gerauscht und genießt
hier jetzt Wellness, Wein und (Rad)Wandern.
Einige sind per se mit E-Bikes ausgerüstet
angereist, andere haben sie sich
vor Ort geliehen. Bequem mit Hilfsmotor
versehen, hat das auch die Ungeübten in
der quirligen Clique ermutigt, schon am
ersten Tag die Spessarthöhen zu erradeln.
Zudem ist das Servicenetz an E-Biker-Unterstützung
in Churfranken gut ausgebaut:
Wo es erforderlichenfalls helfende Hände
gibt, das steht in einer Radler-Broschüre
des örtlichen Tourismusverbandes, die sie
einstecken haben. Diese dient zugleich
als Routenchecker: Neun erlebnisreiche
Touren kreuz und quer durch Churfranken
sind darin beschrieben: Länge, Dauer,
zu überwindende Höhenmeter - und
für Menschen mit Muskelkrafträdern:
Schwierigkeitsgrad und erforderliche Kondition.
Letztere ist freilich relativ, denn
Einkehrmöglichkeiten zur Stärkung, dazu
sogar Übernachtungshinweise, nennt der
24-Seiten-Flyer gleich mit. Zu den wohl
spektakulärsten Übernachtungsmöglichkeiten
für Radfahrer in Churfranken zählt
dabei ganz sicher das „Schlafwagenhotel“
im Bahnhof der Barockstadt Amorbach.
Hier sind ausrangierte Schlafwägen der
Bahn in komfortable und kostengünstige
Schlummerstätten umgewandelt, mit Biergarten
und Restaurant „Gleis 1“ unmittelbar
nebenan.
Radfahren - das rockt!
Informationen rund um das rockende und
rollende Radfahren in der Genussregion
Churfranken finden sich im Internet, unter
churfranken.de. Dort sind nicht nur die
bei Radsportbegeisterten beliebten, praktischen
Reisebroschüren zum Herunterladen
bereit gestellt, auch die Anfahrtswege nach
Churfranken (zwischen Frankfurt am Main
und Würzburg gelegen) per Auto, Bus/
Bahn und Radbus sind dort aufgezeigt.
Westfrankenbahn-Zug als Botschafter der
Bayerischen Gartenschau in Alzenau
Vorstellung des farbenfroh gestalteten Fahrzeugs am 30. März
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Zur diesjährigen Bayerischen Gartenschau
in Alzenau schickt die Westfrankenbahn
einen im Design der Veranstaltung
geschmückten Dieseltriebwagen
auf die Schienen. Das farbenfroh gestaltete
Fahrzeug soll Lust machen
auf die Gartenschau, die am 22. Mai
startet. Dafür wird der Dieseltriebwagen
der Baureihe VT im Werk in
Frankfurt-Griesheim mit einer extra
gefertigten Spezialfolie beklebt und anschließend
nach Unterfranken gefahren. Zum ersten Mal zu sehen war der Gartenschau-Zug
der Westfrankenbahn am 30. März im Hauptbahnhof Aschaffenburg.
Sonderfahrten mit dem Gartenschau-Zug
Jeweils am ersten Samstag im Juni, Juli und August bietet die Westfrankenbahn
eine Sonderfahrt mit dem Gartenschau-Zug an. Der Zug startet jeweils in Wertheim
und bringt die Fahrgäste direkt nach Alzenau. Die genauen Fahrpläne dazu
werden noch veröffentlicht.
Mühlgasse 12 * 63920 Großheubach
Telefon 09371- 3270 * Fax 09371- 3271
Mail: winzerhof-kremer@t-online.de
Christine und Stefan Kremer sowie das gesamte
Team freuen sich auf Ihren Besuch!
13.05. bis 20.05.2015
Eröffnung der Gartensaison
Mai 2015 | 33

- Reise & Erholung / Churfranken
Klingenberger Weinkultur Tage 2015
Ganz Klingenberg heißt sie herzlich willkommen! Begeben
Sie sich auf eine genussvolle, weinreiche und spannende
Tour zu mehr als 30 Anlaufpunkten. 23 teilnehmende
Betriebe aus Weinbau, Gastronomie, Tourismus, Vereinswesen,
Handwerk, und vielen mehr öffnen am Pfingstwochenende vom
22. bis zum 24. Mai ihre Türen, zeigen ihr Handwerk und laden
zum Verweilen ein. Dieses Jahr neu mit dabei sind die Clingenburg
Festspiele.
Erleben sie Klingenberg am
Pfingstwochenende von
seiner besten Seite!
am Main
Klingenberg
CHURFRANKENS starke Seite
Starten Sie in ein erlebnisreiches Wochenende mit der langen
Nacht des Theaters, gestaltet von den Darstellern der Festspiele,
am Freitagabend in der Klingenberger Altstadt. Schauen Sie den
Köchen über die Schulter, besuchen die liebevoll geschmückten
Höfe in der Stadt und lassen sich bei einer Führung durch die
Schlucht von der Umgebung begeistern. Nutzen Sie die Gelegenheit
um durch die Terrassen des Schlossbergs zu schlendern und
live miterleben zu können wie Trockenmauern entstehen. Auch
die Altstadt, oder der Obstkulturpark in Trennfurt, laden zum Erkunden
ein, bevor Sie am Abend nach 18 Uhr bei den Hoffesten
und Abendveranstaltungen den Tag ausklingen lassen, bzw. in die
Nacht hinein feiern können. Jeder Betrieb wartet mit einem eigenen
Thema. So geht es neben dem Wein auch um Kunsthandwerk,
Jahrgangspräsentationen, Musikdarbietungen, Nachtwächterführung,
offene Ateliers, und vieles vieles mehr! Zusätzlich erwarten
Sie Aufführungen und viele Sehenswürdigkeiten entlang der Tour.
Fotos: tourismusinformation klingenberg
34 | Mai 2015

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Das Genussfestival in der Rotweinstadt
Sonderticket des Verkehrsbund Aschaffenburg
Neben der Möglichkeit Klingenberg zu Fuß zu erkunden, können
Sie auch schnell und unkompliziert mit dem Bus von einer
Sehenswürdigkeit zur nächsten gelangen. Alles bequem und
preiswert mit dem VAB Sonderticket entlang der Buslinien.
Infos unter www.bahn.de/untermainbus
Detaillierte Informationen, sowie die teilnehmenden Betriebe
finden sie unter www.klingenbergerweinkulturtage.de.
Detaillierte Programminformationen
erhalten Sie NUR im Tourplan!
Der Tourplan ist Ihr wichtigster Begleiter an diesem Wochenende.
Für nur 2,50,- € können Sie diesen, ab sofort, bei jedem teilnehmenden
Betrieb und der Touristinformation in Klingenberg kaufen.
Für Kurzentschlossene sind aber auch am Pfingstwochenende
auf dem Winzerfestplatz (Weinkelch) noch Tourpläne erhältlich.
Darin finden Sie nicht nur einen Rabattgutschein für den Verzehr
bei den teilnehmenden Betrieben. Dem Tourplan entnehmen Sie
auch Informationen zu Veranstaltungen, Betrieben und Sehenswürdigkeiten.
Außerdem haben Sie die Möglichkeit bei unserem
Gewinnspiel teilzunehmen. Hier erwarten Sie zahlreiche Weinpräsente
und Gutscheine der teilnehmenden Betriebe. Die Verlosung
findet Sonntagabend um 19 Uhr zum Ausklang eines spannenden
Wochenendes am Weinkelch (Winzerfestplatz) statt.
INFO
Nutzen Sie die Gelegenheit Klingenberg kennenzulernen und
verbringen Sie ein fantastisches Wochenende in der Rotweinstadt
in Churfranken! Sonstige Informationen bekommen sie auf unserer
Internetseite www.klingenbergerweinkulturtage.de oder bei der
Touristinformation Klingenberg unter Tel. 09372 / 921259 bei
Frau Metzler.
Mai 2015 | 35

- Reise & Erholung / Churfranken
Beschaulich, idyllisch und als
Ruhepol: So präsentiert sich
der charmante Weinort in
der Regel seinen Besuchern.
Aber man versteht auch Feste
zu feiern. An solchen Festtagen
rangiert Lebensfreude
und gute Laune vor Beschaulichkeit
und Ruhe.
Neue Attraktion am
Centgrafenberg in Bürgstadt
Durch das tatkräftige Zusammenwirken der Gäste-Info Bürgstadt
als Initiatoren, der Gemeinde sowie durch das Team der Forst-Revierleitung,
wurden an den schönsten Aussichtspunkten des
Centgrafenbergs drei Panoramatafeln erstellt. Die Panoramatafel
an der Centgrafenkapelle bietet dem Wanderer einen herrlichen
Blick über Bürgstadt und nach Miltenberg. Eine weitere, in den
Fotos: Gäste Info Bürgstadt
Bürgstadt: Wein–
Wir öffnen unsere Weinstube
vom 3. 2. bis bis 18.06.2015, 26. 10. 2014, täglich
täglich
ab
ab
12
12
Uhr
Weine vom Centgrafenberg aus eigenem Anbau
Terrasse und Freisitz am Nussbaum
Häckerschmankerln warm und kalt - Mittagstisch
Häckerwirtschaft
Familie Erhard Hofmann
Erfstraße 5, Nähe Schwimmbad
63927 Bürgstadt, Tel. 0 93 71 - 56 82
Nächster Termin: 2.10. 27. 12. - 25.10.2015
- 6. 1. 2015
Am Samstag, den 13. Juni 2015, findet wieder die WeinKultur-
Nacht in Bürgstadt statt. Bereits seit dem ersten Jahr erfreute sich
der Abend rund um Wein, Kulinarisches und Kultur einer großen
Besucherzahl und durchweg positiver Resonanz und besitzt
mittlerweile schon fast Kultstatus. So werden auch in diesem Jahr
wieder die Bürgstadter Winzer und Gastronomen für einen Tag
ihre Pforten öffnen, die Straßen des für den Verkehr gesperrten
Altortes, Scheunen, Höfe und Winzerstuben in eine Flaniermeile
verwandeln und die Gäste mit allerlei Köstlichkeiten verwöhnen.
Neben hervorragenden Weinen vom Bürgstadter Centgrafenberg
gibt es an internationalen und vor allem regionalen Spezialitäten
alles was das Feinschmeckerherz begehrt. Dazu können die Gäste
Kunst und Handwerk bewundern und den unterschiedlichen Musikprogrammen
bei den Winzern lauschen. Ein Rahmenprogramm
mit Führungen im Altort, in den Weinbergen und Konzerten runden
das Programm ab. Wer die Weinkulturnacht einmal miterlebt
hat, wird noch lange davon schwärmen. In einer lauen Sommer-
nacht mit einem Glas Wein von Weingut zu Weingut flanieren,
Kunstausstellungen einen Besuch abstatten, Live Musik genießen
und sich zwischendurch mit kulinarischen Köstlichkeiten stärken.
Für den Nachhauseweg steht wieder ein Shuttlebus zum Bahnhof
Miltenberg bereit und von dort aus ist ein Sonderzug Richtung
Aschaffenburg eingerichtet damit die Gästen in der Nacht sicher
und ohne eigenes Auto nach Hause zu kommen.
Die Winzer vom Weinbauverein heißen Sie herzlich Willkommen.
INFO
Ausführliche Informationen erhalten Sie auch bei der Gäste Info
Bürgstadt. Tel.: 0 93 71–9 89 95 15 www.gaeste-info-buergstadt.de
mail@gaeste-info-buergstadt.de
36 | Mai 2015

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Weinbergen, oberhalb des Rotweinwanderweges platziert,
weist in das Erftal mit der Nachbargemeinde Eichenbühl.
Eine, im letzten Jahr erstellte, schöne Sitzgruppe lädt zur
Rast und zum Verweilen ein. Die dritte, an der Stutzkapelle,
bietet Ausblick auf den Bürgstädter Altort die Steinbrüche,
nach Rüdenau und zur Mainhölle. Eine Windrose auf den
Tafeln zeigt an, in welcher Richtung die bekanntesten Städte
im Umkreis von ca. 70 Kilometern liegen. Auch die Entfernungen
zu Städten wie etwa Heidelberg, Frankfurt oder
Würzburg werden angezeigt.
Häckerzeit im
Weingut Sturm
vom 19. bis 30. Mai 2015
Wandern – Feiern
Herzliche Einladung
Jahrespräsentation 2015
im Weingut Rudolf Fürst/Bürgstadt Churfranken
(Eintritt und Verkostung frei)
Samstag, den 27. Juni 2015 11:00h bis 18:00h
Sonntag, den 28. Juni 2015 11:00h bis 18:00h
Verkostungsmöglichkeit, Weinkauf, Landrover - Rundfahrt
im Weinberg, Speisenangebot im Weinloft.
Anmeldung und weitere Infos unter Tel. 09371-8642, Fax 09371-69230,
E-Mail: info@weingut-rudolf-fuers
Das Weingut Rudolf Fürst gehört zu den wenigen deutschen Weingütern
welche sogar international große Aufmerksamkeit erlangen.
Wunderbar in den Weinbergen des Centgrafenbergs gelegen verkostet
man in dem architektonisch beeindruckenden Weingut Weine vom
eleganten Gutsriesling bis zum Top Spätburgunder Großes Gewächs.
Weingut Rudolf Fürst
Hohenlindenweg 46
63927 Bürgstadt am Main
Dreimal im Jahr ist Häckerzeit im Weingut Sturm in
Bürgstadt bei Miltenberg. Die Familie Sturm lädt wieder
zur Häckerzeit ein. Eine ideale Gelegenheit, einen Ausflug
ins wunderschöne Miltenberg mit einem Besuch in der Häckerwirtschaft
zu „veredeln“. Lassen Sie sich im romantischen
Innenbereich des typisch fränkischen Dreiseithofes mit fränkischen
Leckerbissen aus Keller und Küche verwöhnen. Genießen
Sie, beim herrlichen Blick über den Main und die Weinberge am
gegenüberliegenden Ufer einerseits und bis nach Miltenberg den
Flusslauf entlang, die unverwechselbare Gastfreundschaft des Traditionsgutes.
Die Geschichte des Familienbetriebes geht bis ins 15.
Jahrhundert zurück. Familie Sturm freut sich darauf, Ihnen ihre
Weine näherzubringen. Die Anbaufläche des Weingutes beträgt
ca. 6 ha an Bürgstadts Centgrafenberg und 1,5 ha am Dertinger
Mandelberg, Tauberfranken.. Der rote Buntsandstein hat die Region
Bürgstadt zum bedeutendsten Rotweinanbaugebiet für Spätburgunder
in Franken gemacht. Neben einer vielfältigen Auswahl
an Rotweinen bietet das Weingut Sturm auch ein breit gefächertes
Angebot an Weißweinen. Dazu kommen Spätburgunder Weißherbst
und brut-Sekte aus eigener Herstellung.
Rechtzeitig vormerken: Die nächste
Häckerzeit findet vom 07. bis 22.
August 2015 statt.
INFO
Weingut Sturm
Familie Christian Sturm
Freudenberger Strasse 91
63927 Bürgstadt
Tel.: 09371–6 78 54
Fax: 09371–95 97 25
www.weingut-sturm.com
info@weingut-sturm.com
Mai 2015 | 37

- Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg
Sagenhafter Vogelsberg
Fotos: Region Vogelsberg Touristik GmbH
Gerade im Frühling lassen sich in der Region Vogelsberg besonders
viele Naturschätze auf Wandertouren entdecken
Die wild anmutende Landschaft hat schon immer die Fantasie
der Menschen angeregt. Besonders um die vielen
Gesteinsformationen ranken sich Mythen und Sagen.
Moosüberwachsene Basalt-Brocken bilden die Kulisse für urige
Waldlandschaften. Mit ihren volkstümlichen Namen wie „Teufelskanzel“
oder „Teufelstisch“ zeugen sie davon, wie einst der Teufel
im Vogelsberg gehaust haben soll.
Brausende Bäche entspringen hier und schlängeln sich durch eine
Landschaft mit tausend Hecken, Wiesen, Streuobstbeständen und
Weiden. Unvergessliche Weitblicke öffnen sich von den Flanken
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Landgasthof
Kupferschmiede
Landgasthof Kupferschmiede
Inhaber: Gudrun Straub
Mühlstrasse 10, 63679 Schotten
Telefon 06044 / 980 000
Fax: 06044 / 980 00 50
info@landgasthof-kupferschmiede.de
www.landgasthof-kupferschmiede.de
Gemütliches, familiär geführtes 3 Sterne Haus
Gutbürgerliche Küche
Ausgangspunkt für Wanderungen auf dem Vulkanring
und den Extratouren
Direkte Nähe zum Vulkanexpress, der Niddaroute und
der Niddatalsperre
Spezielle Wander- und Gruppenangebote
Liebevoll eingerichtete Gästezimmer
Erlesene mediterrane
Speisen im Open Air
Restaurant „Vulkangarten“
und Höhenrücken des erloschenen Vulkangebietes aus.
Die Region verfügt über eine stolze Zahl an Rundwanderwegen mit
Zertifikat: SchächerbachTour, WeitblickTour, BachTour, GipfelTour
oder FelsenTour – schon die Namen sind ein Versprechen an den
Wanderer. Insgesamt neun Rundwanderwege tragen das begehrte
Siegel des Deutschen Wanderinstituts als Premiumweg. Die Wegelängen
liegen zwischen neun und 19 Kilometern. Tourvarianten
ermöglichen Abkürzungen oder animieren zum Verlängern.
Die 14 km lange GipfelTour Schotten bietet herrliche Aussichten
von den höchsten Gipfeln des Vulkanmassivs. Sie führt über artenreiche
Bergwiesen und durch abwechslungsweiche Waldgebiete
mit urwüchsigen Basaltformationen. In kurzer Zeit viel erleben
kann der Wanderer auf der 9 km langen SchächerbachTour bei
Homberg (Ohm). Um zahlreiche Teiche und Quellen ranken sich
Legenden und Sagen aus der Zeit, als hier noch die „Schächer“
– die Räuber – ihr Unwesen trieben. Weite Fernblicke gibt es auf
der 12 km langen WeitblickTour Ulrichstein. Basaltbrocken säumen
die 19 km lange Felsentour Herbstein und die 16 km lange
BachTour Lauterbach bewegt sich zwischen kleinen Wasserläufen.
Bizarre Felsen, eine Kapelle mitten im Wald, die schönste Lindenallee
weit und breit – immer wieder hüpft das Herz vor Freude
bei einer Wanderung auf der FelsenTour Herbstein, die beliebig
als 12-Kilometer oder 19-Kilomter-Runde gelaufen werden kann.
Danach lädt der Kurpark oder die Vulkan-Therme zur Entspannung
ein. Sie speist Heilwasser aus 1000 Meter Tiefe und brachte
Herbstein das Prädikat Heilbad.
Mehr unter www.extratouren-vogelsberg.de
38 | Mai 2015

Tipp
Wer sich einer geführten Wanderung auf einer der Vogelsberger
Extra-Touren anschließen möchte, der hat an den Wochenenden
vom 11. bis 13. und vom 18. bis 20. April die Gelegenheit
dazu. Kundige Naturparkführer leiten die Wanderer
an. Information zur Anmeldung: Infozentrum Hoherodskopf,
Tel: 06044-9669330
sich als bemooste Brocken. Zwar muss hier und da so mancher
Höhenmeter überwunden werden, doch belohnen Weitblicke in
die umliegenden Mittelgebirge jede Strapaze. Bei geführten Wanderungen
inklusive Bustransfer begleitet Sie ein kundiger Naturführer
und weist Sie auf die schönsten Stellen hin.
Wandern auf den Flanken des Vulkans
Die Urlaubsregion Vogelsberg liegt nur gut eine Autostunde nördlich
des Rhein-Main-Gebietes. Von weitem mutet der Vulkan Vogelsberg
als sanfter grüner Hügel an. Doch haben die Kräfte der
Natur in Jahrmillionen Täler aus dem Basalt gewaschen und mit
Wald und Wiesen bewachsene Bergrücken entstehen lassen, zwischen
denen Bäche in alle Richtungen davonströmen. So findet
der Erholung suchende Wanderer im Naturpark Hoher Vogelsberg
ein Fleckchen unberührter Natur.
Der 115 km lange „Vulkanring Vogelsberg“ verknüpft in sechs Tagesetappen
die natürlichen und kulturellen Höhepunkte rund um
den Hohen Vogelsberg. Die Wiesentäler schmücken sich mit den
ersten Frühlingsblumen, unter dem Blätterdach der weitläufigen
Buchenwälder wandert man im hellgrünen Schatten. An vielen
Stellen am Wegesrand stößt der Basalt durch den Boden, zeigt
Informationen
Region Vogelsberg Touristik GmbH, Vogelsbergstraße 137a, 63679
Schotten, 0 60 44 / 96 48 48, info@vogelsberg-touristik.de,
www.vogelsberg-touristik.de, www.extratouren-vogelsberg.de,
www.vulkanring-vogelsberg.de
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Hier finden Sie uns:
Am Golfplatz 1
63584 Gründau
Tel.: 06058 - 91 63 84 72
heckers@gut-huehnerhof.de
www.gut-huehnerhof.de
Genuss & Golf mit Weitblick
Frische, gesunde, mediterrane Köstlichkeiten ergänzt
mit traditioneller deutscher Küche, laden im „Heckers“ -
Restaurant, Café, Bar - zum Genießen ein.
Atemberaubende Ausblicke von der sonnenverwöhnten
Terrasse und dem lichtdurchfluteten Restaurant
bietet der großzügige Bau mit imposanten Glasfronten
und Eichenholz. Innen- und Außenraum verschmelzen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Mai 2015 | 39

- Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg
- Anzeige -
40 | Mai 2015

Unterm Walnussbaum - Im Vogelsberg
Kunst & Kultur & Kulinarischer Genuss
I
n
ein liebevoll restauriertes Stallgebäude lädt das Restaurant
Unterm Walnussbaum ein. Schon am Eingang können Sie das
einmalige Werk ‚Restaurante 8c‘ des international bekannten
Metall-Künstlers Toni Mari entdecken. ( www.tonimari.es )
Bei gutem Wetter auch auf der
schönen Terrasse unter dem
Walnussbaum.
Im Garten und der Hofterrasse
prägen die Walnussbäume,
Wildkirschbäume, Rosen und
Kräuter wie Lavendel die Atmosphäre.
Im Gastraum setzen zeitgenössische
Kunst wie zum Beispiel Picasso
Grafiken, bunte Blechvögel
und 2 große Leinwandbilder
Akzente.
Im Restaurant genießen Sie die a
la-Carte-Kreationen und ein perfekt
komponiertes Menü.
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Im Silo werden 2 bis 4 Gäste
nach Voranmeldung mit einem
großen Degustationsmenü in
außergewöhnlicher Atmosphäre
verwöhnt.
Erlesene Getränke wie Pomp Seductive,
Champagnerbratbirne
und Trinkessige vom Doktorenhof
runden das Erlebnis für alle
Sinne ab.
Benedikt Acht, Gastgeber und
Koch Unterm Walnussbaum,
der schon für Juan Amador, Ferran
Adria und Joachim Koerper
arbeitete, überzeugt mit seinen
kulinarischen Kreationen.
INFO
Unterm Walnussbaum
Restaurant & Degustationen
Herrnweg 3
36355 Grebenhain – Volkartshain
Tel. 06668-919866
Fax 06668-919868
info@untermwalnussbaum.de
www.untermwalnussbaum.de
Mai 2015 | 41

- Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg
„Vogelsberger Vulkan-Express“
startet am 1. Mai in die neue Saison
Sechs Buslinien mit Radtransport • Saison: Mai bis Oktober
Fotos: VGO / ©_Christina_Marx,Hungen
VOGELSBERGER VULKAN-EXPRESS
Die Buslinien mit Radtransport
Die Region Vogelsberg auch ohne Auto entdecken •
Von Mai bis Oktober an allen Samstagen, Sonn- und Feiertagen
Die Verkehrsgesellschaft Oberhessen (VGO) informiert: Ab
dem 1. Mai 2015 ist der Vogelsberger Vulkan-Express wieder
unterwegs. Die sechs Buslinien mit Radtransport fahren
ab dann wieder zum Hoherodskopf, zum Vulkanradweg und
zu vielen anderen Ausflugszielen in der gesamten Region Vogelsberg.
„Während der Saison vom 1. Mai bis zum 31. Oktober 2015
fährt der Vulkan-Express an allen Samstagen, Sonn- und Feiertagen,“
erläutert VGO-Geschäftsführer Armin Klein.
NEU: Jetzt auch ab Bad Orb!
• Für jeden Fahrgast – besonders interessant
für Freizeitausflüge, Wanderer, Radfahrer
• 6 Buslinien mit Radtransport zum RMV-Tarif
• Unterwegs in der Region Vogelsberg
Entlang des Vulkanradwegs, zum Hoherodskopf
und zu vielen weiteren Ausflugszielen.
• Kostenlose Fahrplanbroschüre
Bei der VGO & den Tourist-Infos der Region erhältlich.
• Anreise aus dem Bereich Hanau/Rhein-Main
Mit der Kinzigtalbahn (RMV-Linie 50) bis Wächtersbach
oder mit der Niddertalbahn (RMV-Linie 34) bis
Stockheim, dort Umstieg in den Vulkan-Express.
Oder direkt ab Bad Orb mit dem Vulkan-Express zum
Hoherodskopf und zum Vulkanradweg.
Informationen, Broschüre, Anmeldung
VGO-ServiceZentrum im Bahnhof Alsfeld
36304 Alsfeld
Tel. 06631/963333
www.vgo.de
Anmeldung für den Vulkan-Express
Die VGO empfiehlt die Anmeldung aller Fahrtwünsche in den
VGO-ServiceZentren. Für Radgruppen ab 4 und Wandergruppen
ab 8 Personen sowie Pedelecs ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich.
Anmeldungen werden in den VGO-ServiceZentren im
Bahnhof Alsfeld (Tel. 06631/9633-33), im Neuenweg Gießen (Tel.
0641/93131-0) oder im Dienstleistungszentrum des Wetteraukreises
in Friedberg (Tel. 06031/7175-0) angenommen. Anmeldeschluss
ist immer freitags bzw. am letzten Werktag vor Feiertagen
um 13 Uhr.
42 | Mai 2015

33
33
40
Anschluss von der Bahn an Buslinie
des Vulkan-Express (Liniennetz 2015)
Ort mit Vulkan-Express-Anbindung
Ort mit Bahnhof
25
Wetzlar
Frankfurt
Marburg
Gießen
Bad
Homburg
Mainz
Wiesbaden
25 40
30 40
Friedberg
A5
A45
30
16
30 40
S6
36
34
40
Kirchhain
Frankfurt
V
Treysa
Friedberg
o
g
e
l
s
b
e
r
Büdingen
Steinau
Altenstadt
Wächtersbach
Salmünster
Bad Soden -
Bad
Nidderau
Würzburg
München
Vilbel
Bad Orb
Gelnhausen
30 Main-Weser-Bahn: Frankfurt - Kassel
S6 Frankfurt - Friedberg
32 Horlofftalbahn: Nidda - Friedberg
33 Hanau - Friedberg
Hanau
Fahrkarten 34 Niddertalbahn: Stockheim und Tarife - Bad Vilbel (- Frankfurt)
Offenbach
35 Vogelsbergbahn: Gießen - Fulda
In den Vulkan-Express-Bussen
36 Lahn-Kinzig-Bahn: Gießen gilt
Darmstadt
- Gelnhausen der
RMV-Tarif. RMV-Fahrkarten 50 Kinzigtalbahn: sind am Frankfurt Fahrkarten - Fulda
schalter, an Fahrkartenautomaten und natürlich auch beim
Fahrpersonal in den Bussen erhältlich. Großgruppenkarten (ab 10
Personen) sind im Vorverkauf bei der VGO erhältlich. Im RMV-Gebiet gilt:
Mit nur einer Fahrkarte vom Start zum Ziel. Oft lohnt sich schon ab 2 Personen
der Kauf einer RMV-Gruppentageskarte oder des Hessentickets. Mit dem Hessenticket
für 33,- Euro können bis zu 5 Personen an Samstagen, Sonn- und Feiertagen beliebig
viele Fahrten in allen hessischen Nahverkehrsmitteln des RMV und des NVV
(also auch im Vulkan-Express) unternehmen.
Mücke
Bad Salzschlirf
Wartenberg-
Hanau
Angersbach
Ulrichstein
Grünberg Offenbach
Reiskirchen
Herbstein
Laubach Darmstadt
Fulda
Lich
Hungen
Hoherodskopf
Schotten
Grebenhain
32
33
25
Wetzlar
Bad
Homburg
A5
34
35
Mainz
Wiesbaden
36
A45
25 40
30
Nidda
Alsfeld
Bad
Vilbel
Gemünden
Lauterbach
Glauburg-
Stockheim
50
30 40
A5
36
A45
Neustadt
16
30 40
S6
35
Kassel
Hannover
Gedern
g
Birstein
A66
A5
V
o
A7
ICE-Strecke
Würzburg - Hannover
Schlitz
35
Kassel
Hannover
50
g
A7
e
ICE-Strecke
Würzburg - Hannover
l
Schlüchtern
50 51
s
b
Leipzig
Berlin
Bad
Hersfeld
A7
e
r
g
Birstein
o
Gelnhausen
Ulrichstein Angersbach
Grünberg
Reiskirchen
Herbstein
Laubach
Lich
Hungen
Hoherodskopf
Schotten
Grebenhain
Altenstadt
Nidderau
Nidda
Glauburg-
Stockheim
Gedern
Büdingen
Wächtersbach
S6
30
32
33
34
35
36
50
Steinau
Bad Soden -
Salmünster
Bad Orb
36
34
32
33
34
36
A45
50
36
A66
Fulda
a
ICE-Strecke
Würzburg - Hannover
A
D
Schlüchtern
d
Würzburg
München
1234567
90ß´
Nidda - Friedberg
qw
Stockheim - Bad Vilbel (- Frankfurt)
ertzuio
Gießen - Fulda
Gießen - Gelnhausen
ü+
asdfghj
löä#

- Reise & Erholung / Wetterau & Vogelsberg
Die Streckenverläufe der einzelnen Vulkan-Express-Linien:
VB-90 Schlitz - Bad Salzschlirf - Wartenberg - Lauterbach - Herbstein -
Hartmannshain - Gedern - Stockheim und zurück
(entlang des Vulkanradwegs)
VB-91 (Schlitz - Bad Salzschlirf - Wartenberg -) Lauterbach - Herbstein -
Hoherodskopf und zurück (zwischen Bad Salzschlirf und Hochwaldhausen
entlang des Vulkanradwegs)
VB-92 Hungen - Laubach - Schotten - Hoherodskopf und zurück / Grünberg
- Mücke - Ulrichstein - Hoherodskopf und zurück
(zwischen Mücke und Ulrichstein entlang des Radfernwegs R7)
VB-93 Nidda - Schotten - Hoherodskopf und zurück
(zwischen Schotten und Nidda entlang der Niddaroute / des Radfernwegs
R4)
VB-94 Stockheim - Ortenberg - Gedern - Hartmannshain - Hoherodskopf
und zurück (von Stockheim bis Hartmannshain entlang des Vulkanradwegs)
VB-95 Bad Orb - Wächtersbach - Birstein - Hartmannshain - Grebenhain
- Hoherodskopf und zurück (zwischen Wächtersbach und Hartmannshain
entlang des Südbahnradwegs; zwischen Hartmannshain - höchster Punkt
des Vulkanradwegs - und Hochwaldhausen entlang des Vulkanradwegs)
An den Bahnhöfen Lauterbach, Mücke, Hungen, Glauburg-Stockheim, Nidda und
Wächtersbach bestehen Umstiegsmöglichkeiten von der Bahn in die Vulkan-Express-Busse.
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Privates Alten- und Pfl egeheim Knöß GmbH
„Seniorenheim Sachs, Ihr kompetenter Partner im
Bereich Pfl ege und Betreuung seit über 35 Jahren“.
Vollstationäre Pfl ege
Kurzzeit-, Urlaubs- und Verhinderungspfl ege
befristete Heimaufnahme
Probewohnen
Privates Alten- und Pflegeheim Knöß GmbH
63667 Nidda - Bad Salzhausen, Kurstraße 28
Telefon 0 60 43 / 96 54 – 0, Fax 0 60 43 / 96 54 20
E-Mail: Info@seniorenheim-sachs.de
Internet: www.seniorenheim-sachs.de
44 | Mai 2015

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Bärlauchkruste
Auszüge aus dem dem Buch von Reiner Erdt: DAS KINZIGTAL KOCHBUCH.
Das Buch kostet 19,90 €. www.hessenkrone.de
Die Wälder der Kinzigauen zwischen
Rodenbach und Hanau
bieten Anfang April endlose
Felder mit Bärlauchpflanzen,
die in der heimischen Küche
immer mehr Freunde finden.
Der Bärlauch ist übrigens
schon immer bekannt und
heimisch, den Knoblauch hingegen
brachten erst die Römer
mit in unser Kinzigtal. Nicht zu
verwechseln mit Maiglöckchen,
die sind giftig!
250 g Butter (Zimmerweich) werden mit etwa 100 g Weckmehl und
50 g Bärlauchpaste* 1 Eier, ½ TL Pfeffer und Salz gut zu einer Gewürzbutter
verknetet und in Alufolie eingerollt kalt stellen.
Nach beidseitigem Anbraten etwa von Lammrücken, Hühnchenbrust,
oder Rumpsteaks dünne Scheiben der Bärlauchkruste schneiden,
auf das Fleisch legen und im Ofen ruhen lassen. Diese Kruste
bringt Ihnen mit wenig Aufwand ein hervorragendes Aroma.
*(dazu wird Bärlauch klein geschnitten und mit etwas Salz und Öl in Gläsern
aufbewahrt, somit kann man die Kruste das ganze Jahr zubereiten)
Rezepte aus dem Kingtal
Grie Soß´
12 Eier, 10 Minuten fest kochen - dann kalt abschrecken.
1 Kg Kartoffeln, schälen und zu Salzkartoffeln verarbeiten.
(Frankfurter Grüne Soße)
Diese frische Kräutersoße war
angeblich Goethes Leibgericht.
Er war öfters im Kinzigtal unterwegs,
im Besonderen auf Hof Trages,
Freigericht
1 Pck. Grüne Soße mit den sieben Kräutern: Kerbel, Sauerampfer, Kresse, Pimpinelle,
Borretsch, Schnittlauch und Petersilie waschen und alle Kräuter sehr fein
schneiden, hacken oder wiegen und in eine große Schüssel geben.
500 g Saure Sahne sowie 200 g Joghurt, 50 ml Sahne, mit dem Schneebesen gut
verrühren, und nach Belieben abschmecken mit Salz, Pfeffer aus der Mühle,
Zitronensaft oder Balsamico- Essig (weiß). Zuletzt zur Abrundung 4 EL Öl
einrühren und mit gehackten Eiern vollenden.
Man aß dazu an fleischlosen Tagen ursprünglich nur Kartoffeln. Heute jedoch auch gerne
üppig mit gekochtem Tafelspitz, Kalbsschnitzel, gebratenem Fischfilet – die Soße ist sehr
vielseitig und im Sommer immer erfrischend. Jede Hausfrau und jeder Koch macht diese
typisch hessische Soße anders, je nachdem was der eigene Kräutergarten hergibt- Im
ländlichen Bereich ist die „Brieslaabsoß“ mit Schnittlauch am bekanntesten.
Camembert* im
Bierteig gebacken
Ein altes Hausrezept nach Fritz
Rühl, ehemals Gasthaus Zum
Löwen, Gelnhausen
5 Eier trennen, die Eiweiß mit
einer Prise Salz und Zucker zu
festem Schnee schlagen und kurz kalt stellen. Die Eigelbe in einer
großen Schüssel mit 250 ml Bier, 1 Prise Salz, 1 EL Öl und 350 g
Mehl zu einem zähen Teig anrühren, und den Eischnee vorsichtig
unterheben.
4 Runde Camembert jeweils in viertel schneiden und – wenn man
möchte - in jede Spitze einen Einschnitt machen eine entsteinte
Sauerkirsche stecken.
Die Käsestücke in die Masse heben und langsam schwimmend im
Fett einige Minuten ausbacken. Dabei ab und zu drehen oder mit
heißem Fett übergießen, die Camemberts müssen schöne, volumige
Kugeln ergeben. Danach kurz auf Krepp ablaufen lassen.
Dazu passt wunderbar Butter und frisches Baguette.
Wer möchte, kann im Fett noch einige Petersiliensträußchen frittieren
(vorsicht, Spritzgefahr!) und dazugeben.
*(Andere Verwendung des Backteiges: Apfelbeignets, Bananenbeignets als
Dessert oder zur Vorspeise Champignons oder Steinpilze im Bierteig.)
Fotos: Reiner Erdt
Mai 2015 | 45

- Reise & Erholung / Spessart
Schneewittchenstadt Lohr a.Main
Märchenhaftes trifft Kultur
Am Ufer des Mains - inmitten herrlicher Spessartwälder - liegt die Schneewittchenstadt
Lohr a. Main – umgeben von sieben Bergen und dem Naturpark
Spessart.
Lohr a.Main lädt Gäste aus Nah und Fern ein und verrät ihnen, dass Schneewittchen
einst im Schloss zu Lohr geboren wurde. Ein Bummel durch die Fußgängerzone,
deren mittelalterliches Flair von zahlreichen Fachwerkhäusern geprägt wird sowie
ein Besuch im Spessartmuseum mit dem berühmten „sprechenden Schneewittchenspiegel“
vertreiben alle eventuellen Zweifeln an der Wahrheit dieser Behauptung!
Die blumengeschmückte, historische Altstadt mit individuellen Geschäften und
- Anzeige -
urigen Wirtshäusern lädt ein zum gemütlichen
Bummeln und Einkehren. Das Lohrer Schulmuseum
versetzt Sie in die Zeit, als der Rohrstock
noch Schrecken verbreitete und das kleinste Museum
seiner Art, das Isolatorenmuseum, bringt
Sie zum Staunen.
Das Veranstaltungsprogramm „Spessart-Sommer“
lockt mit einem vielseitigen Angebot aus
Kultur, Kunst und Festen Publikum aus der gesamten
Region nach Lohr a.Main. Ein Höhepunkt
jeden Jahres ist die „Lohrer Spessartfestwoche“,
die heuer vom 24. Juli bis 2. August stattfindet
und mit einem Brilliant-Feuerwerk endet. Radfahrer
finden in Lohr ideale Voraussetzungen:
Genuss-Radler lieben den Main-Radweg, sportliche
Radler freuen sich über die Mountainbike-Touren
im Bikewald Spessart. Wanderer haben
die Auswahl zwischen gepflegten und gut
markierten Wanderwegen rund um Lohr, dem
Qualitätsweg „Spessartweg 1“ und drei Kulturrundwegen.
Lohnenswert ist ein Besuch der
Wallfahrtskirche Mariabuchen im wildromantischen
Buchental.
Die verschiedenen Gasthäuser verwöhnen Sie
mit kulinarischen Köstlichkeiten – typisch fränkisch
oder internationale Küche. Ihre Unterkunft
können Sie ganz nach Ihrem eigenen Geschmack
aussuchen: Sie haben die Wahl zwischen bestens
ausgestatteten Sterne-Hotels, gemütlichen
Gasthöfen, kleinen Privatpensionen oder individuellen
Ferienwohnungen. Es stehen Ihnen auch
zwei Campingplätze zur Verfügung und direkt
am Mainufer gibt es 20 Wohnmobilstellplätze,
die von April bis Oktober geöffnet sind. Unser
Sportboothafen hält 12 Gastliegeplätze für Sie
bereit. Vom Ausflugsschiff „Maintalbummler“
aus haben Sie einen einzigartigen Blick auf unsere
Buchenwälder und die Mainauen.
Genießen
Sie den
fränkischen
Spargel
Anmeldung unter:
Insidertipp: neben den kurzweiligen Stadtführungen
gibt es historische Kostümführungen, bei denen Sie
Kurioses und noch nie Gehörtes aus Lohr erfahren.
Alle Fragen rund um Lohr beantwortet Ihnen gerne
Ihre Touristinformation / Zimmervermittlung,
Schlossplatz 5, 97816 Lohr a.Main,
Tel.: 09352-19 433, Fax.: 09352-70295,
E-Mail: tourismus@lohr.de, www.lohr.de
46 | Mai 2015

Nix wie hin: Spessart Sommer Lohr
K U N S T | K U L T U R & F E S T E
Programm 2015
von Mai bis September
www.lohr.de
INFOS UND FLYER
Kulturamt der Stadt Lohr
Telefon: 09352 / 84 84 81
kubiz@lohr.de
Ausgewählte Termine
Mai
So. 3. Mai, 19 Uhr, „Evensong“ – Englische
Chormusik von John Rutter und Charles
Stanford, Kirche St. Elisabeth, BKH Lohr
Fr. 8. Mai, 19 Uhr, Lesung „Gnadenbrot“
von Anton Leiss-Huber, Kriminalroman,
Altes Rathaus, Lesesaal
Sa. 9. Mai, 19 Uhr, Wieder mal daheim
„4 Hände und 4 Füße“, Jürgen und Gabriele
Fröhlich, Kirche St. Pius, Lohr-Lindig
Do. 21. Mai, 20 Uhr, Indische Klassische
Musik, Samabanti Basu (Sarod) und Suman
Sarkar (Tabla), Altes Rathaus, Rathaussaal
Sa. 23. Mai, 19.30 Uhr, „Time of the
Gypsies“, Johanna Krell und Mark Genzel,
Altes Rathaus, Rathaussaal
ab So. 24. Mai, Lohr a.Main nach dem
Ende des Zweiten Weltkriegs – Eine Kleinstadt
unter amerikanischer Besatzung,
Sonderausstellung Schulmuseum Lohr
Mi. 27. Mai, 19 Uhr, „Entdeckungen im
Spessart“ Rätsel Lesung mit Sabine Fiedler-Conradi,
Altes Rathaus, Lesesaal
Juni
Sa. 6. – So. 7. Juni, 4. Türkisch-Deutsches
Kultur- und Freundschaftsfest,
Schlossplatz Lohr
Do. 11. Juni, 15 Uhr, Kindertheater
„Ritter Rost“, Altes Rathaus, Rathaussaal
Sa. 13. Juni, 18 Uhr, 14. Rock Open Air
Industriegebiet, Lohr-Wombach
So. 19. Juni – Mi. 5. Juli, Ausstellung
„Kunst verbindet Menschen, Kreativität
öffnet Herzen“ von Ursula Hojka und
Michael Dörr, Fischerhaus Lohr
Fr. 20. Juni, 20 Uhr, Kirchenkonzert
„Highlights der Wiener Klassik“, Werke von
Mozart und Haydn, Stadtpfarrkirche St.
Michael, Lohr
Sa. 21. –So. 22. Juni, Transportfliegertreffen,
Lohr a.Main
So. 21. Juni, 18 Uhr, Benefizkonzert mit
dem Ärzteorchester Musica Medica
Benediktinerabtei-Kirche, Neustadt a. Main
Do. 25. Juni, 20 Uhr, Serenade der
Stadtkapelle, Städtische Anlage Lohr
Sa. 27. Juni, 11 - 14 Uhr „Tag der offenen
Tür“ der Sing- und Musikschule Lohr
a.Main, Kirchplatz Lohr
Sa. 27. Juni, 20 Uhr, Das Highlight im
Spessart-Sommer: Open Air mit Haindling
„Es geht wieder auf“, Schlossplatz Lohr
Juli
Fr. 3. Juli, 20 Uhr, Wieder mal daheim,
Saxquartett mit Gerhard Kunkel,
Schlossgraben Lohr
Sa. 4. Juli, 14 Uhr, 8. SoundBad – Open
Air Festival, Main Spessart Bad Lohr
Sa. 4. – So. 5. Juli, 10.30 Uhr, Weinfest
& Klingendes Lohr, Marktplatz Lohr
Das Highlight
27. Juni
HAINDLING
10. Juli, 18.30 Uhr, Picknick Konzert
“Swinging Lohr“, Gelände des Bezirkskrankenhauses
Lohr
Fr. 10. – So. 12. Juli, 150 Jahre Freiwillige
Feuerwehr Lohr, Mainlände Lohr
Mi. 15. Juli, 19 Uhr, Sommerkonzert
der Sing- und Musikschule Lohr
Altes Rathaus, Rathaussaal
Fr. 17. Juli, 20.15 Uhr, Michl Müller mit
„Ausfahrt freihalten“, Schloßplatz Lohr,
AUSVERKAUFT
Fr. 17. – So. 19. Juli, Sendelbacher
Sommerfest, Sportgelände Sendelbach
Juli bis August
Sa. 18. Juli – So. 9.August,
Kunstausstellung Kontraste, Altes Rathaus,
Rathaussaal
Fr. 24. Juli – So. 2. August,
70. Lohrer Spessartfestwoche, Mainlände
Lohr
September
Sa. 12. September bis So. 27. September,
Ausstellung „Arte Latinoamericano“,
Fischerhaus
So. 20. September Jubiläum: 30 Jahre
Bund Naturschutz, Konzert mit Andreas
Kümmert, Oberer Marktplatz
Lohr a. Main
Lohr a. Main
Urlaub zum Entdecken und Genießen
Besuchen Sie Lohr und erleben Sie neben interessanten Führungen
auch romantische Planwagenfahrten, spannende Spessarträuberüberfälle,
gemütliche Schifffahrten mit dem Maintal-Bummler, genussvolle
Wein- und Bierproben und vieles mehr ... Wir freuen uns auf Sie!
Hier eine Auswahl unseres Angebots
Stadtführungen (max. 25 Teilnehmer)
Stadtführung € 50,00
Stadtführung zum Dessert
(im Gasthaus oder Café) € 50,00
Komb. Stadt-/Museumsführung € 65,00
Themenführung:
Lohr spruchreif –
Ursprung alter Redewendungen € 50,00
Bayersturmführung € 20,00
Kirchenführung
St. Michael mit Kirchplatz € 40,00
Kostümführungen
Mit dem Lohrer Waschweib unterwegs € 55,00
Eine Lohrer Bäckermeistersfrau erzählt € 55,00
Mit der Lohrer Bürgermeistersgattin
auf Promenade € 55,00
Nachtwächterführung € 55,00
Lust auf mehr? Alle Führungen vermittelt
Ihnen gerne unsere Touristinformation.
Touristinformation
Schlossplatz 5 · 97816 Lohr a. Main
Telefon 0 93 52/19 433
E-Mail: tourismus@lohr.de · www.lohr.de
Mai 2015 | 47

- Reise & Erholung / Spessart
Mespelbrunn –
Die „Perle des Spessarts“
Sa/So. 27./28.06.2015
Das 24 Stunden Wandern in
Bayern, in diesem Jahr ausgetragen
vom Tourismusverband
Spessarträuberland
ist das Highlight des Jahres.
Dreh- und Angelpunkt ist das
Haus des Gastes in Mespelbrunn.
Entlang der Strecken
wird es auch in diesem Jahr
wieder ein abwechslungsreiches
Rahmenprogramm
geben, denn zahlreiche Freiwillige
aus der Region packen
tatkräftig und begeistert mit
an. An den Erlebnisstationen
und Verpflegungspunkten
sind Anwohner, Vereine und
Organisationen mit Essen und
Trinken aber auch mit Unterhaltung,
musikalischer Unterstützung,
Lagerfeuer und vielem
mehr vertreten.
Fotos: Gemeinde Mespelbrunn
Der Spessart - das größte zusammenhängende Waldgebiet
Deutschlands - bietet Erholungssuchenden Entspannung
und Regeneration für Körper und Seele. Reiche Wildbestände,
sauerstoffreiche Wälder mit uralten Buchen und Eichen,
reizvolle Täler und Bäche und ein einzigartiges Netz von Wanderwegen
durch unberührte Natur: Hier liegt Mespelbrunn mit seinem
berühmten Wasserschloss - auch als „Perle des Spessarts“ bekannt.
Spätestens seit dem Film „Das Wirtshaus im Spessart“ ist das
Wasserschloss ein Begriff. Es ist heute eine der romantischsten Sehenswürdigkeiten
Deutschlands und kann täglich von 9 bis 17 Uhr
besichtigt werden. Viele Paare haben sich im stilvollen Ambiente
des Trauzimmers schon das Jawort gegeben. Der Pferdestall, heute
als uriges Cafe mit Terrasse bewirtschaftet, bietet Entspannung und
Stärkung. Auch das „Gasthaus zur Post“, das wirkliche „Wirtshaus
im Spessart“ soll nach Restaurierung wieder eröffnet werden.
Hauptwallfahrtsort
Tausende Wallfahrer aus Nah und Fern kommen Jahr für Jahr in
die Kirchenburg und in die Gruftkapelle. Die Wallfahrtkirche im
Ortsteil Hessenthal ist durch die Backoffen Kreuzigungsgruppe,
den Riemenschneider-Altar, sowie als Begräbnisstätte der Familie
Echter bekannt.
Die barrierefreie Wassertretanlage in Mespelbrunn mit PKW-Behindertenparkplätzen,
ist ein Bestandteil der barrierefreien Erlebniswege
im Spessart und Ergebnis der Projektidee „Kräfte sammeln
im Urlaub“. Mespelbrunn steht dabei für das Motto „Warm
und Kalt“ Für das leibliche Wohl und die Beherbergung der zahlreichen
Besucher ist bestens gesorgt.
Die Gastronomie mit vielen Variationen genießt einen sehr guten
Ruf. „Von der einfachen Brotzeit bis zum Silberteller“, wie Bürgermeister
Schäfer zu sagen pflegt, wird in den 14 Gastronomiebetrieben
für jeden Geschmack und Geldbeutel das Passende geboten.
Die Beherbergung reicht von der gemütlichen Privatpension bis
zum komfortablen Sternehotel.
Das ausgewogene Angebot an purer Natur, Sport und Freizeitmöglichkeiten
sowie kulturellen Denkmälern- und Veranstaltungen
macht die Spessartgemeinde zum idealen Ausflugs- und Urlaubsort.
Sei es die Spessartbühne oder die Veranstaltungen der
zahlreichen ortsansässigen Vereine, die die Besucher herzlich zu
Ihren Festen und Aktivitäten einladen oder der Limousinhof, ein
zertifizierter Bio- und Erlebnisbauernhof mit Vesperstube und Gartenterrasse,
von der man einen herrlichen Ausblick auf die Spessartwälder
und -wiesen hat: Langeweile kommt in Mespelbrunn
nicht auf.
Aber Vorsicht!
Nehmen Sie sich von den berüchtigten Spessart-Räubern in acht!
Noch heutzutage wird immer wieder von Raubüberfällen dieser
wilden Gesellen berichtet.
INFO
Touristikverband e. V.
Räuberland
Hauptstrasse 16
63827 Heimbuchenthal
Tel. 06092-1515
info@raeuberland.com
Gemeinde Mespelbrunn
Hauptstrasse 81
63872 Heimbuchenthal
Bürgermeister Erich Schäfer
Tel. 06092-942-120
Erich.Schaefer@vgem-mespelbrunn.bayern.de
www.mespelbrunn.de
48 | Mai 2015

- Anzeige -
Hotel zum Engel
Das Wohlfühlhotel mit familiärer Atmosphäre
Gerne holt man die Gäste auch vom Bahnhof ab.
Auf dieses Prädikat legen die Inhaber, die Familien Sauer
und Amrhein, besonderen Wert. Mit Stolz berichtet Frau
Jutta Sauer, dass das Haus im Laufe der Jahre einen großen
Anteil von Stammgästen gewinnen konnte, zu denen sich inzwischen
ein persönliches und sogar freundschaftliches Verhältnis
entwickelt hat.
Hervorgegangen aus dem ältesten Gasthaus in Mespelbrunn ist
das „Hotel Zum Engel“ heute seit 300 Jahren im Familienbesitz.
„Getreu unsere Familientradition tuen wir alles dafür, dass sich
unsere Gäste, besonders auch die älteren Menschen bei uns wohlfühlen“,
fährt Frau Sauer fort. „Wir machen alles selbst, unsere
Kuchen und Torten kommen aus unserer eigenen Konditorei und
unser Küchenchef freut sich schon darauf, Sie mit seinen kulinarischen
Köstlichkeiten verwöhnen zu dürfen“.
Ein Garant für Wohlbefinden ist auch die Lage und Konzeption
des Anwesens. Nur wenige hundert Meter vom Schloss entfernt,
hinterm Haus ein großer Park, der sich bis zum Wald hin erstreckt,
mit Liegestühlen und einer eigenen Wassertretanlage.
Eine gemütliche Terrasse lädt zum Entspannen ein. Das Haus
ist behindertengerecht und barrierefrei konzipiert. Die insgesamt
23 gemütlich und, neuzeitlichem Standard entsprechend,
eingerichteten Zimmer befinden sich überwiegend auf der ruhigen
Seite zum angrenzenden Park und Wald. Auch für Ihren
Internetzugang ist gesorgt. Ihnen steht im gesamten Hotel ein
kostenloser WLAN-Zugang zur Verfügung.
Seinen Aufenthalt im „Hotel Zum Engel“ kann jeder Gast individuell
nach seinem Geschmack gestalten. Er kann wahlweise Halbpension
oder Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
wählen. Ein naher REWE-Markt kommt Selbstversorgern zugute.
Die lichtdurchfluteten großen und kleinen romantischen Gasträume
faszinieren mit eigenem Charme. Ob das Kaminzimmer, der
Parksaal, die Zirbelstube oder der graue Salon: Alle Örtlichkeiten
laden zum „verwöhnen lassen“ ein. Für Feierlichkeiten aller Art
wird Ihnen hier oder im Garten das passende Umfeld geboten.
Im Wellness-Bereich mit finnischer Sauna finden Sie die nötige
Erholung von Ihrer Wandertour oder dem Museumsbesuch.
Im „Cafe Pferdestall“ mit großer Gartenterrasse, direkt im Schlosshof,
erwarten Sie neben Torten und Kuchen aus der eigenen Konditorei
auch noch kleine Vespergerichte sowie Wild- und Forellenspezialitäten.
Auch ein leckeres Eis sei Ihnen vergönnt.
Feinschmeckerangebot:
2 Übernachtungen
Begrüssungsdrunk I 2 x Fünfgänge Feinschmecker Abendmenü
2 x Frühstücksbuffet I 1 x Kaffee und Kuchen vom Buffet
Abschiedsüberraschung für Naschkatzen
Preis: 125 € pro Person im DZ
Je Verlängerungsnacht inkl. Frühstück 25,- € pro Person im DZ
Hotel zum Engel I Fam. Sauer & Amrhein I Hauptstraße 268 I 63875 Mespelbrunn
Telefon (0 60 92) 9 73 80 I Telefax (0 60 92) 97 38 39 I hotelzumengel@aol.com I www.mespelbrunn-hotel-engel.de
Mai 2015 | 49

- Reise & Erholung / Spessart
Termine 2015 - Mespelbrunn
Mai
Do. 14.05.2015 Maibockfest mit „Vatertags-Frühschoppen“
Im Gasthaus „Zum Löwen“
(Bäckermichel), Beginn 10:30 Uhr
Juni
Sa. 20.06.2015 Johannisfeuer - Wasserwacht
Sa/So. 27./28.06.2015 Das 24 Stunden Wandern
Juli
So. 12.07.2015 Sommerfest Hessenthaler Musikanten
So. 26.07.2015 Grillfest Wanderheim, Beginn 10 Uhr -
SpessartUnkels
August
Sa. 01.08.2015 Dämmerschoppen Veranstalter Gasthaus
Zum Löwen (Bäckermichel)
Sa. 08.08.2015 Konzert Roman Kazak, Panflöte, Beginn
19:30 Uhr, Wallfahrtskirche Hessenthal
Fr. 14.08.2015 Weinfest am Wasserschloss Mespelbrunn
So. 16.08.2015 10:00 Uhr Waldgottesdienst am Gasthaus
Hohe Warte
September
Sa. 05.09.2015 Fischfest an der Kirche Hessenthal,
12:00 - ca. 20:00 Uhr
Angelergemeinschaft Hessenthal
Fotos: Gemeinde Mespelbrunn
- Anzeige -
Streichelzoo / Strohhüpfburg + Traktor / Freie Besichtigung der gesamten Hofanlage
Wechselnde Angebote an Bio-Fleisch vom
Schwein – Rind – Kalb – Lamm – Ziege,
ausschließlich aus eigener Zucht und
Herstellung
Sonntags wechselnder Mittagstisch
Öffnungszeiten:
Freitags 11 – 19 Uhr
Sa. + So. 11 – 20 Uhr
Wir öffnen für Gruppen ab
10 Personen, bei Anmeldung,
auch an anderen Tagen.
Familie Fäth, Herrnbildweg 2, 63875 Mespelbrunn-Hessenthal, Telefon 06092-8 22 98 22, info@limousinhof.com, www.limousinhof.com
50 | Mai 2015

Wanderparadies Dammbach
Nähe und Weite
Ist das Motto des barrierefreien Erlebnisweges, der am Oberschnorhof
in Dammbach beginnt: Die herrliche Umgebung steht
dabei für „Nähe“ und die weitschweifende Aussicht für Ferne. Die
Anlage ist Teil des Projektes „Kräfte sammeln im Ur-laub“ – Barrierefreies
Walderlebnis.
Die Barrierefreien Erlebniswege sollen nicht nur der Bevölkerung
in den Spessartgemeinden dienen, sondern das Angebot richtet
sich an alle Besuche, an Familien mit Kindern, an Senioren und
an mobilitätseingeschränkte oder behinderte Gäste und Ihre Begleiter.
Ziel ist es, ein ganzheitliches Wald- und Naturerlebnis
zu schaffen, um so die Einzigartigkeit des Spessarts für alle Alters-
und Sozialgruppen erlebbar zu gestalten. Weitere Teilprojekte
des Gesamtkonzeptes sind in den Spessartgemeinden Rothenbuch
(„Wasser“, „Holz“, „Stein“, „Spiel“ und „Pflanzen“), Mespelbrunn
(Wärme und Kälte) und Mönchberg (Balance und Leichtigkeit)
mit Pfaden und Erlebnisstationen umgesetzt worden. Durch
die Vernetzung der Teilprojekte ist ein überregionaler touristischer
Anziehungspunkt entstanden.
Die Geißhöhe
Wer den von Dammbach aus den Weg durch die sauerstoffreichen
Tannen- und Mischwälder hoch zur Geißhöhe nimmt, ist
nicht wenig überrascht, plötzlich auf ein weites, von saftig grünen
Wiesen geprägtes Hochplateau zu treffen. In der sprichwörtlichen
„himmlischen Ruhe“ erstreckt sich eine Wanderregion die in Ihrer
weiten Ausdehnung Ihres Gleichen sucht: Drei bis vier Kilometer
lange ausgedehnte Spaziergänge, auf denen so gut wie keine Höhenunterschiede
zu bewältigen sind. Dazu eine atemberaubende
Fernsicht, die bei klarem Wetter den Blick auf die Skyline von
Frankfurt freigibt. Die Geißhöhe ist in 520 Metern der höchste bewirtschaftete
Gipfel im Spessart.
Redaktion: HJH
Fotos: Gemeinde Dammbach
- Anzeige -
Natürlich - freundlich - gemütlich
Ehrliche und naturnahe Gastronomie
Gerichte von heimischem Wild
Regionale Spezialitäten
Traumhafte Umgebung
Urgemütliche Gasträume
Terrasse mit Fernsicht
Komfortabel eingerichtete Zimmer
Wellnessangebote - Sauna
Mai - Highlights: Spargel und Erdbeeren
Hotel und Landgasthof Oberschnorrhof
Pavel Matousek
Oberschnorrhof 3
63874 Dammbach / Krausenbach
Tel.: 06092 / 8 22 960 / Fax: 06092 / 8 22 9644
E-Mail: info@oberschnorrhof.de
Öffnungszeiten Restaurant:
Montags ab 15.00 Uhr geöffnet. Dienstag bis Sonntag von 11.30-20.00 Uhr
(durchgehend warme Küche) Ab 14.30 Uhr auch Vesperkarte.
Großer Biergarten, Spielplatz,
Ausgangspunkt von Wanderwegen,
Busse und Biker willkommen
Fränkische Spezialitäten, Wurst aus eigener Herstellung,
Spanferkel (ab 20 Personen), Kellergereifter Apfelwein,
Hausgemachte Kuchen und Torten
Gemütliche Fremdenzimmer – jetzt auch mit WLAN
Familie Hubert
Geißhöhe 5, 63874 Dammbach/Oberwintersbach
Tel.: 06092 / 457
info@geisshoehe.de, www.geisshoehe.de
Montag Ruhetag
Mai 2015 | 51

- Reise & Erholung / Rhön
Fotos: Info-Zentrum Rhön
Die Schwarzen Berge
Im Süden der Rhön - etwas abseits
der gängigen Touren liegt ein wahres
Kleinod, eines der größten bayerischen
außeralpinen Naturschutzgebiete
- die Schwarzen Berge. Ein ideales Wandergebiet
in einer außergewöhnlichen Kulturlandschaft,
die durch den Wechsel von
Buchenwäldern und Wiesen sowie Hutungen
gekennzeichnet ist. Die Vielfalt der
Rhön wird hier auf drei Qualitätswanderwegen
eindrucksvoll dargestellt. Das Land
der offenen Fernen, wie die Rhön aufgrund
ihrer herrlichen Fernsichten auch
genannt wird, zeigt sich hier von seiner
schönsten Seite.
Das Tintenfass, heute ein tiefer dunkler
Basaltsee, erinnert an den Basaltabbau in
früheren Jahren, der hier im oberen Sinntal
weit verbreitet war. Am Lösershag, 765m
52 | Mai 2015
NN, ein charakteristischer Vulkankegel ist
das typische Rhöner Gestein, der Basalt,
besonders gut zu erkennen.
Nach ausgedehnten Wanderungen entlang
artenreicher Blumenwiesen, für die die
Schwarzen Berge weithin bekannt sind, ist
eine fränkische Brotzeit eine willkommene
Abwechslung. Die Rhöner Wanderhütten,
das Berghaus Rhön, das Würzburger Haus
und die Kissinger Hütte, laden hierzu ein
und bieten auch ein geeignetes Quartier
für die Nacht.
Im Infozentrum - Haus der Schwarzen Berge
-, wird an Reliefmodellen die einzigartige
Landschaft veranschaulicht und in
Kurzfilmen die erlebten Eindrücke vertieft.
Sonderausstellungen zu aktuellen Themen
ergänzen das Programm.
Die angeschlossene Cafeteria bietet hausgebackenen
Kuchen mit den verschiedensten
Kaffeespezialitäten. Ebenfalls im Haus
ist die Tourist-Information Rhön, deren
Mitarbeiter gerne mit Rat und Tat weiterhelfen.
Das Infozentrum ist täglich außer
montags von 10.00 – 16.00 Uhr, von April
bis Oktober nachmittags sogar bis 17.00
Uhr geöffnet.
INFO
Info-Zentrum Rhön
Rhönstr.97
97772 Wildflecken-Oberbach
Tel. 09749-91220
Fax: 09749-912234
e-mail: infozentrum@rhoen.de
www.rhoen.de

- Anzeige -
Fotos: Info-Zentrum Rhön
Die Rhön – Radwandern durch
das Land der offenen Fernen
Liebliche Flussauen und weite Höhenzüge,
schmucke Städtchen und
traditionsreiche Dörfer, tiefe Wälder
und weite Moore - mitten im Herzen von
Deutschland liegen die abwechslungsreichen
Landschaften der Rhön. 1991 als UN-
ESCO-Biosphärenreservat ausgezeichnet ist
die Rhön - das Land der offenen Fernen -
heute auch eine beliebte Radregion. Ein ausgezeichnetes
Radwegenetz und eine Fülle
von Sehenswürdigkeiten, nicht allein in den
fünf Heilbädern, laden zu einer Tour ein.
Das Fahrrad ist dabei das vielseitigste Vehikel
um alle Facetten aktiv kennen zu lernen.
Bereits 2007 wurde der 263 Kilometer
lange Radweg „Vom Main zur Rhön“ als
dritter bundesdeutscher und erster bayerischer
Radfernweg durch den Allgemeinen
Deutschen Fahrradclub (ADFC) mit 3***
ausgezeichnet. Er gehört damit zu den
TOP- Radwegen in Deutschland. Das ist
Ausdruck der Qualität auf die die Rhön immer
gesetzt hat. Neben ihrem bekannten
Premium-Wanderweg
„Der Hochrhöner®“ verfügt die Rhön damit
über ein weiteres touristisches Highlight
für Naturliebhaber.
Der Radweg startet in Gemünden am
Main. Mit dem Flüsschen Fränkische Saale
geht es dann durch Feuchtwiesen und über
sonnige Pfade Richtung Hammelburg, die
älteste Weinstadt in Franken. Hoch über
der Saale thront Schloß Saaleck, das Wahrzeichen
der Stadt: Heute beherbergt das
Schloß eines der besten Restaurants der
Region. Vorbei an Burgen, wie der Trimburg
und Kloster Aura, und Weinbergen,
den nördlichsten Frankens, führt der Weg
ins weithin bekannte Bad Kissingen. Ein
Stopp in diesem traditionsreichen Kurort
könnte länger dauern, denn nicht nur
die Kuranlagen und der Rosengarten sind
mehr als einen Blick wert. Die KissSalis
Therme mit ihrer markanten Silhouette ist
ein „Muss“ für jedermann und ein willkommener
Stopp auf dem weiteren Weg.
Ein Schluck von einem der Bad Kissinger
Mineralbrunnen rundet den Besuch Bad
Kissingens ab.
Frisch gestärkt und ausgeruht geht es weiter.
Gemütlich schlängelt sich der Radweg
der Fränkischen Saale entlang. Die Pedalritter
passieren Bad Bocklet und Bad
Neustadt und erreichen schließlich bei
Bad Königshofen die Quelle. Nach Mellrichstadt
beginnt die „Hohe Rhön“ mit
ihren lichten Misch- und Nadelwäldern,
den Hochmooren und den Trockenmagerrasen.
Die Radler müssen nun etwas mehr
in die Pedale treten, doch werden sie immer
wieder durch grandiose Panoramen
belohnt, so manches Gasthaus verschafft
mit regionalen Gerichten die nötige Stärkung
für die weitere Tour. Besonders gut
mundet beispielsweise ein kräftiges Klosterbier
auf dem Kreuzberg, dem heiligen
Berg der Franken. Hinter Bischofsheim
führt der Radwanderweg dann in Richtung
Bad Brückenau. Im Stadtteil „Staatsbad“
findet der Radinteressierte im Deutschen
Fahrradmuseum alles zum Thema Radeln,
geöffnet täglich, außer Montags.
Durch das Sinntal führt die Tour immer
weiter gemächlich bergab in Richtung
des Ausgangspunktes. Die letzten Kilometer
radelt man durch die Ausläufer des
„Räuberwaldes“ Spessart, in dem sich so
mancher Gasthof gerne als das berüchtigte
„Wirtshaus im Spessart“ bezeichnet. Der
Drei-Sterne-Radweg „Vom Main zur Rhön“
endet schließlich wieder an seinem Ausgangspunkt
der Drei-Flüsse-Stadt Gemünden/Main.
Erleben Sie die Rhön von einer unbekannten
Seite und entdecken Sie nicht alltägliches!
INFO
Info-Zentrum Rhön
Rhönstr. 97
97772 Wildflecken 09749-91220
e-mail: infozentrum@rhoen.de
Mai 2015 | 53

- Reise & Erholung / Odenwald
Residenz Erbach im Odenwald
Zwischen Rittertum und Elfenbein - Gräfliche Sammlungen
antiker Kunst und Europas größtes Elfenbeinmuseum
Wer auf dem prächtigen Marktplatz
der Odenwälder Residenzstadt
Erbach steht und das
barocke Schloss mit mittelalterlichem Bergfried,
das Rathaus von 1545 und die Stadtkirche
von 1750 in den Blick nimmt, findet
ein historisches Ensemble vor, das lange
in Erinnerung bleibt. Gleich gegenüber
vom Schloss lädt der Lustgarten mit seiner
Orangerie zum Verweilen ein, während
die restaurierten Fachwerkhäuser längs der
Altstadtgassen bei einem Bummel erkundet
werden wollen. Drei Museen besitzt
Erbach: die berühmten Gräflichen Sammlungen
mit Antikensammlung und Rittersaal,
das Deutsche Elfenbeinmuseum, das
die einheimische Schnitztradition neben
Elfenbeinkunstwerken aus aller Welt zeigt,
und das Koziol-Museum „Glücksfabrik“:
Es präsentiert das Design des Marktführers
in nahezu 90 Jahren Firmengeschichte.
Das umfangreiche Angebot an Stadt-, Kostüm-
und Themenführungen bietet zudem
54 | Mai 2015
viele spannende Möglichkeiten, Erbach
und die Museen der Elfenbeinmetropole
kennenzulernen.
Erbachs Charme liegt auch in seiner Gastlichkeit.
Urgemütliche Wirtshäuser und
Cafés verwöhnen Wanderer, Mountainbiker
und Kultursuchende gleichermaßen.
Denn auch für natur- und sportbegeisterte
Besucher haben Stadt und Region viel
zu bieten. Der Geo-Naturpark Bergstraße-Odenwald
verbindet die reizvolle Landschaft
mit kulturellen Höhepunkten.
Mit dem Erbacher Wiesenmarkt, Südhessens
größtem Volksfest (letzte volle Juliwoche),
dem Odenwälder Bauernmarkt
(2. Oktoberwochenende) und der Erbacher
Schlossweihnacht (freitags bis sonntags an
den vier Adventswochenenden) finden in
der Residenzstadt gleich drei Großveranstaltungen
statt, die weit über die Region
hinaus bekannt sind und Besucherscharen
hierher locken. Kurzum: Erbach ist zu
jeder Jahreszeit eine Reise wert.
INFO
Touristik-Information Erbach und
Odenwald-Laden
Marktplatz 1 (Altes Rathaus)
64711 Erbach im Odenwald
Tel.: +49 (0)6062 6480
Fax: +49 (0)6062 6489
E-Mail: tourismus@erbach.de
Weitere Informationen unter:
www.erbach.de
www.elfenbeinmuseum.de
www.schloss-erbach.de
www.koziol-gluecksfabrik.de
www.erbacher-wiesenmarkt.de
www.erbacher-schlossweihnacht.de

- Anzeige -
Tolle Vielfalt
Bei einer Kostüm- oder Themenführung lernen Sie die Residenz- und Elfenbeinstadt
Erbach im Odenwald auf ganz besondere Weise kennen.
Fotos: Touristik-Information Erbach und Odenwald-Laden
Lauschen Sie doch einmal den Geschichten der Waschfrau aus dem 18. Jahrhundert,
erfahren Sie vom Bäckersweib Fine etwas von der Brandbekämpfung
in früherer Zeit, gehen Sie mit dem Nachtwächter auf Patrouille, hören Sie vom
Odenwälder Bauern etwas über die harte Arbeit auf dem Acker und das Leben auf
dem Land, lassen Sie sich von der Kammerzofe Xelophenia in längst vergangene
Zeiten entführen, staunen Sie über die spannenden Geschichten der Räuberbraut
Elisabeth Müller, folgen Sie der Burgmannenfrau ins mittelalterliche Erbach,
schmunzeln Sie über die Mundartgeschichten der Odenwälder Bauersfrau „Eierkättche“,
lernen Sie beim Rundgang mit der Hausdame Elisabeth von Berg etwas
über das Leben im Grafenschloss (zuzüglich Eintritt ins Schloss) oder begegnen
Sie beim Altstadtrundgang mit Gräfin Marie sinnbildlich dem ein oder anderen
hohen Herrn, vornehmen Damen und so manchem Odenwälder Schlitzohr.
Dauer: zwischen 60 und 90 Minuten / Preis je Führung: 65,00 € (bis 25 Personen)
Historische Altstadt
Gräfliche Sammlungen Schloss Erbach
Deutsches Elfenbeinmuseum
koziol Glücksfabrik
Erbacher Wiesenmarkt
Erbacher Schlossweihnacht
RESIDENZSTADT ERBACH EUROPAS ELFENBEINMETROPOLE MIT VIELEN FACETTEN
WWW.ERBACH.DE
Mai 2015 | 55

- Reise & Erholung / Westerwald
Fotos: Dominik Ketz für Westerwald Touristik-Service und Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH
Der Westerwald –
Ganz nach deiner Natur!
Gut erreichbar zwischen den Großstädten Köln und Frankfurt
erhebt sich sanft wogend der Westerwald. Der Blick
der Radfahrer streift über dichte Wälder, weites Grün und
über lichte Höhen von einem Horizont zum anderen. Gut ausgeschilderte
Radwege führen durch stille, urtümliche Laub- und
Mischwälder, begleitet von Sonne und satten Farben. Klare, kühle
Weiher öffnen den Blick ins Land. Verträumt murmeln die Flüsschen
Wied und Nister in ihren Tälern und fließen durch kleine
Wäller Dörfer und Städtchen, in denen Tradition, Fachwerk sowie
Gemütlichkeit an jeder Ecke zu spüren sind.
- Anzeige -
Bei einer Radtour lernen Sie die Region auf die natürlichste Weise
kennen und erleben die Elemente, die die Landschaft des Westerwaldes
prägen: Wie schwarzer Diamant funkelt auch heute der
Basalt an vielen Orten. Das kostbare Lebenselixier Wasser formt
verwunschene Schluchten, bevor es sich in kleine Seen ergießt.
Und auf den Höhen und über das Offenland des Westerwaldes
weht der freie Wind. Edle Krüge und kreative Kunstwerke entstehen
aus dem Ton im Kannenbäcker Land, der Tradition und Moderne
verbindet. Noch heute wird hier der bekannte Frankfurter
Bembel gebrannt.
Radwege im Westerwald
Gemütlich oder sportlich, Ruhe pur oder absteigen und was erleben
– im Westerwald finden Sie Ihre Radroute. Durch die vernetzten
Radstrecken werden überregionale Anbindungen - zum Beispiel an
den Rhein- und Lahn-Radweg geschaffen, sodass einer mehrtägigen
Fahrradtour mit Etappenzielen nichts mehr im Wege steht. Attraktive
Rundtouren für einen Tagesausflug in die Region oder verschiedene
Touren von einem festen Standort aus sind planbar.
Die Westerwaldschleife startet am Rhein und führt einmal um
den Westerwald bis an die Lahn. Auf dem Nister-Radweg begleitet
Sie die Nister durch herrliche Bachtäler u. a. im Naturschutzgebiet
Kroppacher Schweiz und aus dem Tal auf die umliegenden
Anhöhen hinauf. Von der Quelle bis zur Mündung der Wied
führt der Wied-Radweg. Insbesondere das Wiedtal lädt unterwegs
zum Verweilen ein. Der Westerwald-Rhein-Radweg verläuft
quer durch den Westerwald entlang der Westerwälder Seenplatte.
Die Seenlandschaft rund um den Dreifelder Weiher ist weit
56 | Mai 2015

- Anzeige -
über den Westerwald hinaus bekannt. Auf dem Radweg Südlicher
Westerwald erleben Sie hautnah das Keramikhandwerk im
Kannenbäckerland, das Herz der Keramik in Deutschland, und
das idyllische Gelbachtal.
E-Bike Verleihstationen im Westerwald
Mit den E-Bikes, die in diesem Jahr von April bis Oktober bei
Gastgebern, Tourist-Informationen und weiteren Einrichtungen
bereitstehen, nehmen Sie die Anstiege der hügeligen Region mit
Schwung und erleben Leichtigkeit sowie Unbeschwertheit. Die
Elektrofahrräder rücken Genuss und Naturerlebnis in den Vordergrund
und halten den sportlichen Anspruch im hügeligen
Westerwald gering. Bei den Rädern handelt es sich um Pedelecs,
die ohne besondere Voraussetzung ausgeliehen und nach kurzer
Einweisung bedient werden können. In diesem Jahr werden im
Westerwald verschiedene, geführte E-Bike Touren angeboten. Machen
Sie sich gemeinsam mit echten Westerwälder Tourenguides
auf den Weg und erleben Sie einen abwechslungsreichen und
kurzweiligen Tag.
Durchatmen und neue Kraft tanken: Bei einer Radtour im Westerwald
lassen Sie den Alltag hinter sich. Entdecken Sie die Herzlichkeit
der Westerwälder „Basaltköppe“, spüren Sie mit jeder Bewegung
die Magie der Ruhe und finden Sie Ausgeglichenheit. Im
Westerwald.
TIPP
Neue Radkarten Westerwald
Im Frühjahr 2015 sind die neuen Radkarten Westerwald erschienen.
Alle überregionalen und regionalen Themenradwege
sowie weitere Radstrecken werden in zwei topographischen
Karten (Westerwald Nord und Westerwald Süd) im
Maßstab 1:50.000 abgebildet. Angaben zur jeweiligen Wegbeschaffenheit,
Ausschilderung, Anbindung an Bahnhaltestellen
und Einkehr- sowie Unterkunftsmöglichkeiten sind enthalten.
INFO
Infos & Buchung
Westerwald Touristik-Service
Kirchstr. 48a
56410 Montabaur
Tel. 02602/3001-0
mail@westerwald.info
www.westerwald.info
www.facebook.com/westerwald
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Mai 2015 | 57

- Reise & Erholung
Die Krüge hoch im Hopfenland
„The Monarch Hotel“
macht aus Touristen
Bierexperten
Im Anbaugebiet Südbayern
wird etwa ein Drittel der
Weltproduktion an Hopfen
geerntet. Dieses Stück bayerische Lebenskultur gibt das örtliche
„The Monarch Hotel“ mit dem Arrangement „Bierfreuden à
la Hundertwasser“ an seine Gäste weiter. Dabei geht es um weit
mehr, als sich ein köstliches Weißbier zur Brotzeitplatte schmecken
zu lassen. Teil des Angebots ist ebenso eine Führung durch
Kuchlbauer’s Bierwelt in Abensberg, wo man zu einem wahren
Kenner des Gerstensaftes wird. Der Turm der Brauerei wurde von
dem weltbekannten Künstler Hundertwasser entworfen und ist mit
seinen welligen Bögen und runden Formen ein Erlebnis. Zum Abschluss
genießen die Besucher eine leckere Turmweiße.
Das Arrangement „Bierfreuden à la Hundertwasser“ beinhaltet
zwei Übernachtungen mit vielseitigem Frühstücksbüffet. Am Anreisetag
werden die Gäste mit einer regionalen Hopfenspezialität
begrüßt und mit einer bayerischen Brotzeitplatte inklusive Weißbier
verwöhnt. Auch für das Essen am zweiten Abend ist im Rahmen
der Halbpension gesorgt. Die Besichtigung der Kuchlbauer
Brauerei mit dem Hundertwasserturm und einer anschließenden
Bierverkostung ist ebenfalls im Preis ab 199,- Euro pro Person
inbegriffen.
Gewinnspiel
Preisrätsel
Viehunterkünfte
Bundesland
von
Österreich
durchtrieben,
gewieft
italienische
Tonsilbe
Handwerker
Kosename
für
Vater
7
Frauenname
Zeugnisnote
dt.
TV-Moderator
(Stefan)
Pionier
der Nachrichtentechnik
Ader im
Gestein
Held
eines
Puppentheaters
deutsche
Schauspielerin
US-
Filmstar
(Martin)
5
Echsenleder
(Kw.)
Nachrichtenbüro
italienische
Hafenstadt
nachdrücklich
Kosovo-
Friedenstruppe
(Abk.)
dt. Philosoph,
1831
englische
Gasthöfe
italienisch:
sechs
einzelner
Theaterauftritt
Verlust
(kaufm.)
eine
Lotterie
(Abk.)
1
Zeichner
d. Comicserie
Asterix
4
Ratgeber,
Erzieher
Rohrverbindung
Mitteleuropäer
Wickelkleid
der
Inderin
Orientale
Teil
mechanischer
Uhren
3
Flugnavigator
Tropenfrucht
hoch
im
Preis
Büro
(engl.)
Opfertische
Gärungsgetränk
Erderschütterung
Ehemann
alte
franz.
Goldmünze
10
rotes
Wurzelgemüse
Verein
ein
weiches
Metall
dt.
Physiker,
1854
Kummer
Gerichtsbeisitzer
im MA.
solide
Klan,
Familienverband
bewegliches
Stauwerk
Worte
zu
Papier
bringen
Passionsspielort
in Tirol
Möbelhandwerker,
Sattler
Initialen
der
Pulver
afrikanische
Kuhantilope
chem.
Zeichen
für Europium
2
dünne
Kunststoffbahn
Initialen
Elstners
Stadt
mit dem
schiefen
Turm
Verlust
aller
Rechte
im MA.
gesunden
11
Fernsprecher
verrückt
Abk.:
europäische
Norm
männlicher
franz.
Artikel
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Mitmachen und Gewinnen!
Das Lösungswort ergibt sich, wenn Sie die Buchstaben
aus den mit einer Zahl gekennzeichneten Feldern in den
Rätseln zu einem Wort zusammensetzen.
58 | Mai 2015

Fotos: bfs / The Monarch Hotel
Das Hotel liegt zwischen Ingolstadt und Regensburg
im bekannten Kurort Bad Gögging. Gäste können hier
in der reizvollen Landschaft am Rande des Altmühltals
Tagungsaufenthalte mit Aktiv- und Wellnessurlaub
kombinieren und entspannte Ferien verbringen.
Redaktion: Beyond Five Stars
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Südsüdost
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Weitere Informationen unter www.monarchbadgoegging.com.
zivilisiert,
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Volksfest,
Jahrmarkt
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Leiterin
eines
Klosters
besitzanzeigendes
Fürwort
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Ilona
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Pakistan
8
ehem.
dt. Mittelstürmer
Tischkugelspiel
9
Kassenzettel
altrömischer
Hausgott
Golfschlägerart
südafrikanische
Antilope
6
DEIKE PRESS-3013-15-43
Senden Sie das Lösungswort bitte an:
AGIL-DasMagazin, Verlagsbüro Bernd Schneider, Josef-Bautz-Str. 15, 63457 Hanau.
Einsendeschluss ist der 29.05.2015! An der Verlosung nehmen alle richtigen Einsendungen
teil. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Mai 2015 | 59

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- Gesundheit
– Anzeige – Neusehland | Hörakustik
Bestes Hören erleben – in der Neusehland Hörerlebniswelt!
Neusehland: Hörakustik-Kompetenz in Hessen
Das Leben mit allen Sinnen aufnehmen – gerade im Frühling,
wenn die Sonne wieder Kraft hat, die Vögel singen und alles
blüht, ist das Lebensfreude pur. Schade, wenn das Hören dann
nicht mehr perfekt mitspielen möchte. Mit Neusehland ist es
ganz leicht, wieder gutes Hören und ein aktives Leben rundum
genießen zu können.
Klein, federleicht und fast
unsichtbar sind die Hörgeräte
bei Neusehland. Dabei bieten sie
Komfort der Spitzenklasse. Wichtig
für die individuelle Anpassung
dieser kleinen Helfer sind eine
moderne technische Ausstattung
im Hörakustikstudio und die
Erfahrung des Hörakustikers.
Alle Hörsituationen
live erleben
Schon die kompetente Hörberatung
und die Auswahl eines Hörgerätes
werden in der Neusehland
Hörerlebniswelt zu einer spannenden
Entdeckungsreise. Ob lebhafte
Gespräche beim Familientreffen,
Vogelzwitschern im Wald
oder der Lärm am Bahnhof – in
diesem Hightech-Studio der Spitzenklasse
werden alle Alltagsgeräusche
naturgetreu simuliert.
Die unterschiedlichen Hörsituationen
kann man gleichzeitig auf
einem großen Bildschirm miterleben
und fühlt sich, als sei man
mittendrin in der natürlichen Hörumgebung.
Gleichzeitig wird das
Hörgerät von den Neusehland
Spezialisten perfekt auf die individuellen
Anforderungen und persönlichen
Wünsche eingestellt.
Und schon genießt man rundum
bestes Hören!
Hörgenuss zum
Gute-Laune-Preis
Das Tolle an Neusehland: hier ist
bestes Hören absolut erschwinglich.
Neusehland bietet zum Beispiel
mit dem Phonak Audeo V30
ein Hörgerät der Spitzenklasse
zum attraktiven Gute-Laune-
Preis.
Inga Günther, Hörakustik-Meisterin
bei Neusehland, verrät mehr über
das Hörgerät aus dem aktuellen
Angebot.
Frau Günther, was macht das
Phonak Audeo-Hörgerät so
attraktiv?
Inga Günther: „Das Audeo V30 ist
einfach klasse! Vollautomatisch
und selbstständig stellt es sich
auf verschiedene Hörsituationen
ein. Der Träger braucht sich um
nichts zu kümmern und kann bestes
Hören einfach nur genießen.
Neusehland – Familienunternehmen mit Herz
Modische Brillen, Kontaktlinsen und modernste Hörgeräte –
das alles gibt es bei Neusehland.
1957 wurde das Familienunternehmen als Ein-Mann-Betrieb in
Gießen gegründet. Heute ist Neusehland mit 27 Standorten
und 280 Mitarbeitern einer der führenden Anbieter für Augenoptik
und Hörakustik in Hessen.
Neusehland verbindet Handwerk mit Hightech: Ob Beratung, Fertigung
oder individuelle Anpassung – in allen Punkten kann man auf die
besondere Neusehland Qualität vertrauen. Denn hinter allem stehen
bei Neusehland Menschen mit hoher fachlicher Qualifikation, die
wissen, was sie tun und lieben, was sie tun!
60 | Mai 2015
Eine Information der Neusehland Hartmann GmbH & Co. KG, 35396 Gießen, Schöne Aussicht 5.

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Ihr gutes Hören ist unsere Kompetenz
Auch die anspruchsvollsten Höraufgaben
wie das Sprachverstehen
leistet das Gerät mühelos. Zum
Beispiel bei einer Unterhaltung in
lauter Umgebung, beim Fernsehen
oder Telefonieren.“
So viel Technik benötigt sicher
auch viel Platz. Was bietet das
Phonak Audeo-Hörgerät hinsichtlich
Design und Tragekomfort?
Inga Günther: „Das Phonak Audeo
V30 ist so klein, dass es beim Tragen
wirklich kaum noch sichtbar
ist. Es verschwindet geradezu
hinter dem Ohr und ist dabei
so leicht, dass man es kaum
noch spürt. Für unsere besonders
modebewussten Kunden
gibt es das Hörgerät in vielen
schönen Farben.“
Heutzutage besitzen man che
Hörgeräte ja tolle Zusatz funktionen,
speziell zum Musik hören
oder Telefonieren. Kann das
Audeo V30 da mithalten?
Inga Günther: „Ja, sicher! Dieses
Hörgerät verknüpft sogar Hightech
und tollen Bedienkomfort. Es
kann sich drahtlos mit dem Fernseher,
der Musikanlage oder dem
Handy verbinden, per Bluetooth-
Technik und einem kleinen Adapter.
Und das geht ganz einfach –
mit nur einem Knopfdruck! Also
Hightech auch für alle, die es ganz
unkompliziert mögen.“
Inga Günther: „Das Phonak Audeo
V30 ist sogar ideal für aktive Menschen
wie Sportler und Naturliebhaber,
die ihr Hörgerät strapazieren.
Denn es ist richtig robust:
Eine spezielle Nano-Versiegelung
schützt es zuverlässig gegen Wasser,
gegen Schweiß und Staub. Mit
dem Phonak Audeo V30 kann man
ein aktives Leben und gutes Hören
ganz unbeschwert genießen –
immer und überall.“
Woher weiß man, dass dieses
Hör gerät wirklich das Richtige
ist?
Inga Günther: „Bei Neusehland
kann man das Phonak Audeo V30
– aber auch alle anderen Hörgeräte
– zur Probe tragen. Das ist
kostenlos und völlig unverbindlich.
Probieren Sie es aus, denn es
lohnt sich wirklich, das Audeo V30
zu erleben: so viel Komfort und so
viel Hörgenuss ...“
Frau Günther, wir danken Ihnen
für das Gespräch.
Klein, leicht und erstklassige
Technik. Das hört sich gut an,
aber macht es das Gerät nicht
auch sehr empfindlich?
Entspannt hören und sparen!
Angebot gültig bis 31.07.2015. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionsangeboten.
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Mai 2015 | 61

- Gesundheit
Hilfe ich bin allergisch!
Es gibt viele Therapieansätze für Allergie-Patienten
Niesen, laufende Nase, tränende
Augen, Juckreiz und asthmatische
Beschwerden. Jeder dritte
Deutsche leidet heute bereits unter einer
Allergie. Weltweit nehmen die Allergieund
Autoimmunkrankheiten mit enormer
Geschwindigkeit zu. Ganz offensichtlich
hat dies auch mit den veränderten Umwelteinflüssen,
dem häufigen Konsum
von Fertiggerichten oder Fastfood-Essen,
den Computer,- Fernseh- und Funktelefonstrahlungen
und den giftigen Rückständen
im Trinkwasser und in der Nahrung
zu tun. Woher die Disposition zur Entwicklung
einer Allergie kommt, ist bis heute
nicht geklärt. Fest steht aber, dass die
Entzündungen der Nase, der Augen und
der Atemwege den Alltag eines Menschen
enorm belasten können.
Der Organismus von Allergikern reagiert –
gerade jetzt im Frühsommer – äußerst empfindlich
auf Pflanzenpollen, Hausstaub,
62 | Mai 2015
Tierhaare, Schimmelpilze und bestimmte
Nahrungsmittel (die so genannte „Kreuzallergie“).
Das Immunsystem meldet dann
„Achtung Bedrohung!“, der allergische
Kreislauf springt an und entwickelt die ersten
entzündlichen Abwehrmechanismen.
Es gibt viele Maßnahmen, um die Beschwerden
zu lindern. Ärzte und Therapeuten
versprechen unterschiedlichste
Heilungswege. Viele Allergiker probieren
eine Behandlungsmethode nach der anderen
aus. Wie aber soll der medizinische
Laie wissen, was hilft und was nicht?
Welcher Weg – Schulmedizin oder Naturheilkunde,
oder beides zusammen – passt
zu welchem Patienten? Die Schulmedizin
setzt vor allem auf die Immuntherapie
und schnell wirkende Erste-Hilfe-Medikamente.
Die Naturheilkunde arbeitet mit
der Entgiftung des Körpers, um das überschäumende
Immunsystem wieder in Balance
zu bringen.
„AGIL-DasMagazin“ hat unterschiedliche
Therapieansätze von Kliniken, Ärzten und
Therapeuten aus dem Rhein-Main-Gebiet
unter die Lupe genommen.
Nativer Prick-Test
und Hyposensibilisierung
Dr. Ute Wienke-Graul, Ärztin in der Vitalklinik
in Alzenau, setzt nur „im Notfall“
auf Kortison-Präparate. „Viele Ärzte-Kollegen
verschreiben Kortison, um ihren
Patienten eine schnelle Linderung ihrer
Symptome zukommen zu lassen. Damit
ist aber die Ursache der Allergie nicht
behoben.“ Die Vitalklinik setzt vor allem
auf eine ausführliche Anamnese. Nach
dem ersten Gespräch mit dem Patienten
kommt die Blutabnahme. Auch der so genannte
„Prick-Test“ wird eingesetzt. Dabei
wird die Haut eingeritzt und anschließend
werden verschiedene Flüssigkeiten
mit Basisstoffen möglicher Allergene auf-

gebracht. Dr. Wienke-Graul nutzt auch
immer häufiger den „Nativen Prick-Test“.
Durch ein Pflaster auf dem Rücken wird
das Original-Allergen mit der Haut in Berührung
gebracht. Zur Diagnose gehört
auch eine Stuhluntersuchung zur Bestimmung
der Darmflora. „In schweren
Fällen geben wir natürlich auch ein Antihistaminika
und auch Asthmasprays“,
erklärt die Ärztin. Grundsätzlich setzt sie
aber auf die Therapie der „Hyposensibilisierung“
(spezifische Immuntherapie).
Bei dieser Therapie wird der Körper über
einen längeren Zeitraum regelmäßig mit
den Allergenen konfrontiert. Zunächst
wird mit geringen Dosen begonnen, die
immer weiter gesteigert werden. Damit
soll sich der Körper kontinuierlich an das
Allergen gewöhnen.
Die Klinik empfiehlt Allergiepatienten Pollenfilter
beziehungsweise Pollengitter für
zuhause, ebenso häufiges Duschen am
Abend und die Umstellung der gewohnten
Ernährung. Das regelmäßige Führen eines
„Allergie-Tagebuches“ und eine „Neurodermitis-Schulung“,
bei der den Patienten
Psychologen, Ernährungsberater und
Fachärzte für individuelle Fragen zur Verfügung
stehen, ergänzen die Angebotspalette
der Klinik.
Darmsanierung, Leberstärkung,
Eigenblut- und Eigenurintherapie
und homöopathische Medikamente
Der Gersfelder Arzt und Klinikchef Dr.
Jürgen Freiherr von Rosen setzt in seiner
Fachklinik für naturgemäße Ganzheitsbehandlung
auf Diagnose- und Therapieverfahren
aus der Naturheilkunde. In einem
Gespräch werden Vorerkrankungen
des Patienten besprochen, Blutdruck und
Pulse gemessen, die Zunge nach Belägen
und Veränderungen betrachtet und
die Blutwerte untersucht. Besondere Beachtung
findet dabei der Vitamin-D-Wert
und der Säure-Basen-Wert des Blutes. Der
Arzt fühlt dann auch den Bauchraum auf
Schmerzempfindlichkeit ab. Ein Muskeltest
(Kineosologische Untersuchung) soll
die Qualität oder die Unverträglichkeit
des häuslichen Schlaf- und Arbeitsplatzes
aufzeigen und mit Hilfe der „Irisfotografie“
(Augendiagnose) werden, so Dr. von
Rosen, angeborene und erworbene Krankheitsneigungen
betrachtet. Auch der Verschlackungsgrad
in den Organen und im
Zellgewebe und der Energiezustand des
gesamten Körpers würden intensiv angeschaut.
Dafür wird in Gersfeld die „Kirlian-Fotografie“
eingesetzt.
Zum Abschluss der Untersuchungen erfolgt
die Austestung auf so genannte disharmonische
Schwingungen des gesamten
Körpers mit Hilfe der Bioresonanz-Therapie.
„Bei Allergien reagiert der Organismus
mit fehlerhaften Schwingungen auf ganz
normale Stoffe, wie etwa Nahrungsmittel.
Bei einem Allergiker können schon mal 30
bis 50 solcher fehlerhaften Schwingungen
auftreten.“ Dann gelte es, diese angezeigten
Stoffe in den nächsten Monaten in der
Nahrung zu vermeiden.
Der Patient erhält nach dieser Diagnose
seinen Therapieplan, um das Immunsystem
wieder zu stabilisieren. Dazu gehört
auch eine intensive Entgiftung mit „Schiele-Fußbädern“,
Fußreflexzonenmassagen,
Kolon-Hydrotherapie (Darmbad), Eigenblutspritzen
in die Akupunkturpunkte,
Eigenurinspritzen, Bindegewebsmassagen
des Bauchraumes, Schröpfen, Injektionen
mit homöopathischen Medikamenten,
energetische Behandlungen, Stärkung der
Leber mit Medikamenten aus der Naturheilkunde.
Akupunktur
Die Akupunktur-Behandlung wird in der
Chinesischen Medizin (TCM) auch bei Allergie-Patienten
eingesetzt. Die Bad Orber
Therapeutin Lin-Mei Wang führt zunächst
ein ausführliches Vorgespräch mit ihren
Patienten, betrachtet Augen und Veränderungen
der Zunge und fühlt die Pulse
am Handgelenk. „Meist ist die Allergie
eine Schwäche des Milz-Bauchspeicheldrüsen-Systems“,
so die chinesische Therapeutin.
„Das Qi, die Lebensenergie, ist
zum Beispiel bei fast allen Heuschnupfen-Patienten
in den oberen Atemwegen
zu stark. So kommt es dann zu den bekannten
hyperaktiven Funktionen der Nasenschleimhäute,
wie Kribbeln und ständigem
Niesen.“
Frau Wang setzt in ihrer Behandlung gezielt
Akupunkturnadeln zur Ausbalancierung
der Lungen und der Bauchorgane ein.
Die Nadeln werden entlang der Meridiane,
den so genannten Leitbahnen der Körperenergie,
und im und um das Ohr gesetzt.
Je nach Schweregrad der Allergie setzt das
Akupunkturzentrum auch Chinesische
Kräutertherapien, Moxa-Behandlungen
(Beifuß) und Schröpfen des Rückens als
Ergänzung zur Akupunktur ein.
Mykotherapie (Pilzheilkunde)
Auf die Entgiftung des Körpers setzt auch
die „Mykotherapie“, die im Limeshainer
Institut für Ernährungs- und Pilzheilkunde
angewandt wird. Franz Schmaus, der
Institutsgründer, studiert schon seit Jahrzehnten
die Anwendung von asiatischen
Heilpilzen. „Bei Allergikern gilt es, die
Lungen- und Nierenenergie anzuheben“,
so Schmaus. „Denn diese Organe sind
meist in einer Disbalance.“ Er empfiehlt
Reishi, Heritium und Corticeps-Pilze über
einen längeren Zeitraum, mindestens ein
halbes Jahr, einzunehmen. Vor allem in
der so genannten „Nierenzeit“ des Körpers,
zwischen 17 und 19 Uhr rät Schmaus
auch noch zu einem frisch gebrühten Nierentee,
um „die Organe zu erwärmen“.
Auch Ernährungsempfehlungen sollte der
Allergiker beachten: Vor dem Frühstück
Sauerkrautsaft oder Brottrunk als Säure-Basen-Ausgleich,
ein wöchentlicher Einlauf
mit Bohnenkaffee zur schnelleren Entgiftung
des Darms, die Mahlzeiten sollen
mindesten 30mal gekaut werden, „damit
das Essen basisch wird“, häufige Öl-Eiweiß-Kost
(Leinöl mit Magerquark) und jeden
Tag eine Messerspitze Kurkuma-Pulver
als Nahrungsergänzung. Redaktion: ATH
Hintergrundinformationen:
Ärzteverband Deutscher Allergologen,
Dreieich, Tel. 06103/62273,
www.aeda.de
Vitalklinik
Alzenau, Tel. 06023/5059-0,
www.vital-klinik.de
Schlosspark-Klinik Dr. von Rosen
Gersfeld, Tel. 06654/160,
www.schloss-klinik.de
Institut für Ernährungs- und
Pilzheilkunde
Limeshain, Tel. 06047/988530,
www.heilenmitpilzen.de
Akupunkturzentrum
Bad Orb, Tel. 06052/91380
Mai 2015 | 63

- Gesundheit
Foto: djd/Aerinaze/Fotowerk-Fotolia
Frühjahrsmüdigkeit oder
schlapp vom Heuschnupfen?
Pollenallergien ernst nehmen und zum Arzt gehen
Eigentlich könnte es so schön sein: Die Tage werden länger,
die Sonne scheint kräftiger vom Himmel - Frühling eben.
Aber in einer vom Robert Koch-Institut zwischen 2008
und 2011 durchgeführten Beobachtungsstudie klagten circa. 12
Prozent der Studienteilnehmer über Heuschnupfen. Oft beginnt
dieser schon im Februar mit den ersten Frühblühern wie Hasel
und Erle und setzt sich fort, wenn im März Esche, Birke, Raps
und Löwenzahn blühen. Spätestens im April und Mai stehen viele
Pflanzen in voller Blüte.
Schniefend durch den Frühling
Bei Pollenallergikern ist meist nicht nur die Frühjahrsmüdigkeit
schuld, wenn sie sich schlapp und leistungsschwach fühlen. Denn
Heuschnupfen, der eine allergische Reaktion auf Blütenpollen
darstellt, kann den Körper schlauchen. Dazu kommt, dass eine
oft damit einhergehende verstopfte Nase die Atmung behindert,
man nachts schlecht schlafen kann und tagsüber umso müder ist.
Konzentriertes Arbeiten fällt somit oft schwer. Doch dies sollte
man nicht hinnehmen, da bei unbehandeltem Heuschnupfen die
Lebensqualität leiden kann.
Viele Betroffene helfen sich mit rezeptfreien Mitteln. Doch spätestens
wenn diese Medikamente nicht ausreichen, sollten Betroffene
einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen. Der Arzt kann auch
Medikamente verordnen, die nicht frei verkäuflich sind, wie zum
Beispiel das Kombinationspräparat Aerinaze. Mehr dazu auf dem
Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de unter www.rgz24.de/heuschnupfen.
Das neue Medikament verbindet in Form einer Tablette
das Antihistaminikum Desloratadin, das die Wirkung des Allergie-Botenstoffs
Histamin hemmt und nicht müde macht, mit dem
Nasenschleimhaut abschwellenden Inhaltsstoff Pseudoephedrin.
Das Arzneimittel kann für die Dauer von 10 Tagen eingenommen
werden. Das Kombinationspräparat zeigte in klinischen Studien
eine gegenüber seinen beiden Einzelwirkstoffen vergleichbare Verträglichkeit.
Bezüglich der Abschwellung der Nasenschleimhaut
zeigte es eine bessere Wirksamkeit als das Antihistaminikum allein
und hinsichtlich der antiallergischen Wirksamkeit war es besser
als Pseudoephedrin allein.
Redaktion: (djd/pt).
64 | Mai 2015

- Anzeige -
Zahn gesund – Mensch gesund?
Naturheilkundliche Zahnarztpraxen behandeln den ganzen Menschen und nicht
nur den Zahn / Ursache chronischer Beschwerden wurzeln oft in den Zähnen
Weniger Belastung
Dr. med. Marion Fitzner und ihre Tochter Christine Eickhorst legen in ihrer Praxis großen Wert auf die
ganzheitliche Behandlung der Patienten.
Die Patienten erleben eine Wohlfühlpraxis
in beruhigend mediterran gestaltetem
Ambiente. Um die vor allem bei umfangreicheren
Behandlungen auftretenden Belastungen
ihrer Patienten so gering und
verträglich wie möglich zu halten, setzt
die Praxis modernste Technik wie digitales
Röntgen (90% weniger Strahlenbelastung
als herkömmlich), den nahezu
schmerzfreien Nd:Yag-Laser, beruhigendes
Lachgas (statt Narkose) und Intraoralkameras
ein. Die Zahnärztinnen testen
sämtliche sorgfältig ausgewählte Materialien
und Medikamente mittels Muskeltest
(Applied Kinesiologie) auf ihre Verträglichkeit.
Die Zähne sind Spiegel unserer Organe ähnlich wie unsere Fußsohlen und
unsere Ohren. Die Ursachen chronischer Erkrankungen haben deshalb
nicht selten ihre „Wurzeln“ in den Zähnen.
Ganzheitliche Untersuchung
Ganzheitlich arbeitende Zahnärzte sind
überzeugt: Entzündliche Zahnherde, tote
Zähne oder Kieferfehlstellungen können
Auslöser für Migräne, Tinnitus, Schwindel,
Angstzustände, Burnout, Rückenschmerzen
oder andere hartnäckige Beschwerden
sein. „An jedem Zahn hängt auch ein
bisschen Mensch“, sagt Dr. med. Marion
Fitzner mit ein wenig Ironie. Die Schulmedizinerin
arbeitet seit 25 Jahren in der
Rhön ergänzend mit naturheilkundlichen
Methoden und achtet darauf, Zahn, Organ
und Seele gleichermaßen Beachtung zu
schenken. „Eine gründliche ganzheitlichmedizinische
Untersuchung des ganzen
Menschen kann wertvolle Hinweise für die
Ursachen seiner oft jahrelangen Schmerzen
liefern“, weiß die engagierte Ärztin ebenso
wie ihre Kollegin Christine Eickhorst aus
Erfahrung. Und auch umgekehrt kann zum
Beispiel ein hartnäckig schmerzender Eckzahn
ein Hilferuf der Leber sein.
Aufbau von Körper,
Geist und Seele
Die beiden Zahnärztinnen haben schon
viele sehr gute Ergebnisse ihrer ganzheitli-
chen Herangehensweise vorzuweisen. Der
Bogen spannt sich von Facetten der klassischen
Zahnmedizin über Funktionsdiagnostik
und -therapie, Amalgamsanierung
und -ausleitung, Lymphdrainage im Kopfund
Halsbereich, professionelle Zahnreinigung,
Akupunktur, Narbenentstörung
bis hin zu Neuraltherapie. Darüber hinaus
achten die Zahnärztinnen aus der Rhön
auf eine körperliche, geistige und seelische
Harmonie.
Spezialität CMDR-Schiene
Eine Besonderheit bildet die speziell
von der Praxis entwickelte Schiene zur
Regulierung von Kieferfehlstellungen
(Behandlung von Cranio-Mandibulären
Dysfunktionen, kurz CMD). Diese
CMD-Regulierungsschiene kann weitaus
mehr als herkömmliche „Knirscher-Schienen“.
Da die Kaumuskeln über Funktionsketten
mit der Rückenmuskulatur in
Verbindung stehen, gehen schmerzhafte
Symptome häufig über den Kopfbereich
hinaus. Diese Schiene korrigiert die Fehlstellung
der Kiefergelenke und stellt den
richtigen Biss ein und schon nach kurzer
Tragezeit stellt sich in vielen Fällen eine
deutliche Besserung ein.
Die speziell entwickelte CMD-Regulierungsschiene
reguliert Kieferfehlstellungen und lindert so in vielen
Fällen chronische Beschwerden wie Migräne,
Tinnitus oder Rückenschmerzen.
INFO
Zahnarztpraxis Dr. Fitzner & Eickhorst
Amtsstr. 8 - 36457 Stadtlengsfeld
Tel. 036965 61 21 6
www.dr-fitzner.de
Mai 2015 | 65

- Naturgemäße Ganzheitsmedizin
Was mich an der
Naturheilkunde fasziniert
Ein persönlicher Bericht von Dr. med. Jürgen Freiherr von Rosen, Gersfeld
Als junger Klinikarzt in Berlin lernte ich vor 44 Jahren einen Kollegen kennen, der mit der so genannten
„Neuraltherapie nach Huneke“ behandelte. Bei dieser Therapie werden kleine Mengen eines Lokalanästhetikums
zur Schmerzlinderung an viele unterschiedliche Stellen des Körpers gespritzt, von denen der Therapeut
annimmt, dass sie die Ursachen für bestimmte Krankheiten oder Störungen im Körper sind. Auch der
Zahnarzt benutzt übrigens zur Betäubung ein ähnliches Präparat wie seinerzeit der Berliner Kollege.
In dessen Praxis erlebte ich Besserungen oder auch Heilungen,
die für mich seinerzeit unfassbar waren, und die auch in
keinem der üblichen medizinischen Lehrbücher beschrieben
wurden. Nur in spezieller Fachliteratur über diese Neuraltherapie
gab es gleichartige Schilderungen. Aber die wurden uns jungen
Ärzten damals vorenthalten, weil sie von der etablierten Medizin
wohl als nicht glaubwürdig angesehen wurden. Wenn ich aus
der Praxis dieses Arztes nach Hause kam, habe ich nach Aussagen
meiner Frau stundenlang nicht gesprochen, weil ich einfach
„sprachlos“ war. Denn ich hatte „Wunderdinge“ erlebt, die mir
unglaublich erschienen. Von diesem Moment an war mir klar, dass
mein ärztlicher Weg von nun an nur mit der Naturheilkunde zusammenhängen
konnte. Ich gab meine Klinikstelle auf und wurde
Landarzt in der hessischen Rhön. Viele Jahre habe ich häufig Kongresse
und Fortbildungen besucht, mit erfahrenen Ärzten gesprochen,
große Mengen an Literatur gelesen und viele verschiedene
Methoden ausprobiert. Im Laufe von Jahrzehnten wurde mir klar,
worauf es in der naturheilkundlichen Arbeit ankommt. Dabei spielen
die alten Methoden, die zum Teil schon vor Jahrtausenden
angewandt wurden, immer wieder eine große Rolle. Die damaligen
Ärzte wussten vieles nicht, was wir heute wissen. Sie hatten
aber aufgrund ihrer Beobachtungsgabe Zusammenhänge erkannt,
die für unser normales medizinisches Wissen absurd erscheinen.
Ich weiß noch, wie ich als junger Klinikarzt über die alten Hau-
66 | Mai 2015

- Anzeige -
särzte lachte, die eigentlich völlig unwissenschaftlich ihre Patienten
behandelt haben, aber mit Erfolg -entgegen den Regeln der
Wissenschaft. Heute werde ich oftmals genauso ausgelacht. Man
betrachtet mich als einen „Dinosaurier“ der Medizin.
Eines der Gesetze, die ich persönlich und in meiner Arbeit als Arzt
für extrem wichtig erachte, ist das Resonanzgesetz. Wir kennen
das aus dem Sprichwort: „Wie Du in den Wald hineinrufst, so
schallt es zurück“. Das ist das Echo, die Resonanz. Dieses Gesetz
wird durch die moderne Quantenphysik bestätigt. Nach heutigem
Wissen ist jeder Gedanke eine Energie, die ins Universum hinausgeht
und als Resonanz auf den Absender zurückkommt. Wie
oft denken wir negativ an einem Tag, wie oft positiv? Das Gesetz
sagt: Nur wer positiv denkt, der kann im Geistigen gesund bleiben.
Und nur wer geistig gesund ist, der kann auch körperlich
gesund werden. Also gibt es in der Naturheilkunde ein zweites,
weitgehend ungeschriebenes Gesetz: Es kann sich auch eine denkbar
schlechte Situation zum Guten wenden. Wir sprechen dann
vom „Wunder“, von der Spontanheilung. Aber auch eine derartige
Spontanheilung läuft nach Gesetzen ab, die zwar vorhanden, uns
nur oft nicht bekannt sind.
Der Arzt oder Therapeut muss neben Regelbeachtung und Fleiß
vor allem auch sein Gefühl, seine Intuition schulen. Das geht,
nach meiner Meinung, nicht durch Lesen in einem Lehrbuch,
sondern nur durch Besinnung auf innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Dabei spielt das Mitgefühl eine große Rolle, nicht das Mitleid.
Auch in diesem Punkte wirkt das Resonanzgesetz. Einem mitfühlenden
Arzt eröffnen sich ganz andere therapeutische Möglichkeiten.
Allerdings sollte er auch in der Lage sein, sie zu nutzen. In der
Naturheilkunde lernt man, dass alles mit allem zusammenhängt.
Dass es also eine Verbindung gibt zwischen Haarausfall und Magenschmerzen
oder zwischen Fußpilz und Darmkrebs.
Zwar sind die Zusammenhänge nicht unbedingt klar zu erkennen.
Sie sind aber vorhanden, auch wenn uns die zugrunde liegende
Gesetzmäßigkeit oft noch unklar ist.
Dadurch kommen wir zu einem dritten Gesetz, das in der Naturheilkunde
eine große Bedeutung hat. Es ist das Gesetz der Hoffnung.
Oder das Gesetz, dass es immer eine Lösung geben muss,
die wir allerdings häufig nicht finden.
Trotzdem wird jeder Naturheilkunde-Therapeut gerade auf diesen
Punkt besonders viel Wert legen. Im Sprichwort heißt es: “Die
Hoffnung stirbt zuletzt.“ Und so lernen wir in der Medizin, dass es
Dinge gibt, die wir nicht erklären können und bei denen wir einfach
sprachlos sind. Ein persönliches Beispiel: Meine Schwägerin
war in England nach ihrer Pensionierung als Geistheilerin tätig.
Zu ihr kam im Jahre 2000 ein Kriegsveteran, dem man im letzten
Weltkrieg, also 55 Jahre vorher, einen Arm so kaputt geschossen
hatte, dass er völlig unbrauchbar am Körper herabhing.
Nach einer sechsmonatigen Behandlung mit je einer Sitzung pro
Woche war der Arm wieder gut zu gebrauchen. Meine Schwägerin
hat, so ihre Erklärung, die „geistigen Gesetze“ benutzt, um eine
Heilung in Gang zu bringen, die nach dem üblichen Denken völlig
unmöglich war.
Die Menschen erwarten von den Ärzten Unterstützung für Besserungen
oder möglichst für Heilungen. Dafür ist ein Arzt aber gar
nicht zuständig. Er kann bestenfalls die Blockaden aufzeigen, die
sich einer Heilung in den Weg stellen. Diese Blockaden liegen im
Patienten selbst. Er hat sie, aber er kennt sie nicht oder will sie
nicht kennen. Nur er selbst kann letztlich die Blockaden beseitigen,
allerdings oft mit Hilfe eines entsprechend geschulten Arztes.
Diese Theorie der Blockaden, die bei den Menschen eine Heilung
verhindern, kennt man nur in der Naturheilkunde. Das Finden
und Beseitigen solcher Blockaden ist unsere ärztliche Aufgabe, oft
schwierig, aber nicht unmöglich. Der Patient muss allerdings bei
dieser Arbeit intensiv mithelfen. Seine Selbstverantwortung ist erforderlich
für alles, was er tut und für alles, was er nicht tut. Der
Arzt ist sein Helfer, der sich bemüht, dem Patienten den Weg zur
Heilung zu erleichtern.
Noch ein Beispiel aus der Praxis: Ein Handwerker aus der Region
kam vor einem Jahr mit angewinkeltem rechten Arm in die
Praxis. Er hatte seit Jahren Schulterschmerzen, war ständig beim
Orthopäden in Behandlung und bekam täglich Schmerzmedikamente.
Der Orthopäde schlug ihm ein neues Schultergelenk durch
eine Endoprothese vor, da sämtliche Therapieversuche bisher
fehlgeschlagen waren. Wir setzten einmal sechs Blutegel an und
erreichten damit eine Schmerzlinderung um etwa 60 Prozent. Wir
wiederholten die Therapie noch zweimal, wodurch dieser Handwerker
weitgehend schmerzfrei wurde und seinen Arm wieder gebrauchen
konnte. Zehn Monate später stellte er sich wieder vor,
weil die Schmerzen erneut angefangen hatten. Mit einer weiteren
Blutegelbehandlung war er wieder schmerzfrei.
Er hat allerdings noch nicht begriffen, dass er seinen Lebensstil
ändern muss, wenn er das erneute Auftreten der Beschwerden
verhindern will. Denn die Schulter ist auch von der Funktion
des Darmes abhängig (Dünndarm- und Dickdarm-Meridian der
chinesischen Akupunktur laufen über die Schulter). Das bedeutet,
dass dieser Mann dafür sorgen sollte, dass sein Darm wieder
in Ordnung kommt. In der Naturheilkunde wissen wir, dass
unsere Gesundheit oder unsere Krankheiten ganz eng mit unserem
Stoffwechsel verbunden sind. Wir selbst müssen also dafür
sorgen, dass dieser Stoffwechsel optimal funktioniert. Je besser
ich in der Lage bin, auf die feinen Signale meines Körpers zu hören,
desto besser wird es mir auch gelingen, meine Gesundheit
zu erhalten. Also muss ich meinen Instinkt, mein Körpergefühl,
meine Intuition schärfen. Das gelingt mir aber nicht durch Technik,
sondern nur durch Kontemplation, das heißt, durch Besinnung
auf die göttlichen Gesetze, auf die Naturgesetze, auf die
Gesundheitsgesetze.
Was fasziniert uns an der Naturheilkunde? Wir können fast jedem
Patienten in seiner Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit
entscheidend weiterhelfen. Dazu brauchen wir Ärzte genügend
Wissen, Können und Einfühlungsvermögen. Und wir brauchen
Patienten, die in Eigenverantwortung unsere Denkanstöße
im Alltag umsetzen.
INFO
Weitere Informationen
Schlosspark-Klinik Dr. von Rosen
Klinik für Naturheilkunde
Fritz-Stamer-Str. 11 – 36129 Gersfeld
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Mai 2015 | 67

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Schöne und schmerzfreie
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Pflanzliche Wirkstoffe können
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Schlaffes Bindegewebe, unschöne Dellen,
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Ärzte berichten: Die Pflanzenkombination
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und Schmerzen in den Beinen; konsequente
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nach kurzer Zeit. Positiver Nebeneffekt:
durch den Zusatz von Menthol werden
müde Beine belebt und erfrischt. Insofern
auch sehr beliebt nach dem Sport oder längeren
Wanderungen.
Rosskastanienextrakt ist seit langem bekannt
für seine positive Wirkung auf das
gesamte Gefäßsystem. Die beiden wichtigsten
Wirkstoffe der Rosskastanie sind
das Aesculin in der Baumrinde, das die
Gefäßwände festigt und die Durchblutung
fördert. Und das Aescin, ein seifenartig
schäumender Stoff aus dem Samen, entwässert
das Gewebe und verhindert gleichzeitig
neue Wasseransammlungen. Arnika
gehört zu den wichtigsten Kräutern in der
Naturheilkunde. Der Extrakt aus dem gelben
Korbblütler hilft bei Durchblutungsstörungen,
wirkt entzündungshemmend und
schmerzstillend. Eine Schlüsselrolle spielt
der aus Arnikablüten isolierte gelbe Pflanzenfarbstoff
Helenalin.
Hierzu der Hamburger Biochemiker Dr.
Ulrich Fritsche: „Entzündungsvorgänge an
den Oberflächenzellen der Venen kommen
zum Stillstand, poröse Venenwände werden
abgedichtet, nicht zuletzt wird der Abtransport
von Entzündungsstoffen beschleunigt.“
Nach der Erprobung des Natur-Beinfluids
an der Universität Salzburg und am Badehospiz
Badgastein fanden etwa 80 Prozent
der Patientinnen die Haut an ihren Beinen
„straffer und hübscher“ als zuvor.
Teil 1
Angst essen
Seele auf
von Elmar Egold
„Mein Herz begann zu rasen, der Mund war ganz trocken und meine Hände zitterten
so sehr, dass ich das Geld nicht mehr aus dem Portemonnaie holen konnte.
Ich wollte nur noch weg,“ so berichtet Petra M. verzweifelt. Sie fürchtet sich
schon vor dem nächsten Einkaufen und versteht sich selbst nicht mehr. Dabei ist
sie wahrlich nicht die Einzige, die mit einer akuten Angststörung zu tun hat. Etwa
15 bis 25 Prozent der Menschen leiden im Laufe ihres Lebens an einer krankhaften
Angst. Europaweit ist es jeder Siebte, der regelmäßig von krankhafter Angst befallen
wird, so Professor Hans-Ulrich Wittchen vom Lehrstuhl für Klinische Psychologie
und Psychotherapie der TU Dresden, der die bislang größte europaweite Studie zu
psychischen und neurologischen Erkrankungen leitete. Bei Frauen stellt die Angststörung
mittlerweile die häufigste psychische Störung dar. Bei Männern rangieren
Angststörungen nur knapp hinter Alkoholproblemen auf Rang zwei.
„Angst essen Seele auf“, heißt der eindrucksvolle Film von Rainer Werner Fassbinder
aus dem Jahr 1974. Darin geht es um die Konfliktlinien zwischen Jung und Alt,
vertraut und fremd und um den daraus entstehenden Druck durch die Gesellschaft.
Der Filmtitel ist mittlerweile zum geflügelten Wort geworden, selbst der Duden listet
den Satz als stehende Redewendung auf. Das tägliche Leben, die Arbeit und die
zwischenmenschlichen Beziehungen sind Brutstätten realer und irrealer Gefahren,
die sich zu chronischen Angstzuständen entwickeln können.
Angst an sich ist ein völlig normales Gefühl und für unser Leben sinnvoll und
notwendig. Der menschliche Körper funktioniert auf ganz erstaunliche Weise: Verschlucken
wir uns, löst er einen Hustenreiz aus, gelangt Unverträgliches in den
Magen, wird es wieder nach oben befördert, und haben wir uns Krankheitserreger
eingefangen, produziert er sofort Antikörper. Durch das Gefühl der Angst werden
68 | Mai 2015

Psychologie -
wir in brenzligen Situationen gewarnt. Eine Alarmreaktion im
Körper setzt ein, der Blutdruck steigt, Atmung und Herzschlag
werden schneller, Muskeln werden angespannt, damit wir in Notsituationen
schneller entkommen können. Aber wenn die Angst
übermächtig wird und ohne erkennbaren äußeren Grund über
einen Menschen hereinbricht, dann erscheint sie nicht mehr normal.
Leider kann aus durchaus sinnvoller Angst eine Krankheit
werden, die uns auch in eigentlich ungefährlichen Situationen in
Alarmbereitschaft versetzt.
Wenn die Angst ganz plötzlich kommt
Viele Angststörungen beginnen völlig unerwartet wie „aus heiterem
Himmel“ mit einer Panikattacke, die nur wenige Minuten dauern
oder sich im Einzelfall sogar über mehrere Stunden hinziehen
kann. Panikattacken sind kaum zu kontrollieren und die Betroffenen
fürchten, ohnmächtig zu werden, zu ersticken, einen Herzinfarkt
zu erleiden, sterben zu müssen oder verrückt zu werden.
Personen mit Angststörungen waren vorher oft keine ängstlichen
Menschen. Die erste Panikattacke wird zumeist nicht durch Ängste
ausgelöst, sondern durch Stress, unterdrückte Wut oder unverarbeitete
Trauer. Das Auftreten der ersten Panikattacke kann begünstigt
werden durch einen kurzfristig geschwächten Organismus
nach körperlicher Erschöpfung oder Überanstrengung. Panikattacken
wecken eine ständige Erwartungsangst vor dem nächsten
Anfall. So entsteht die Angst vor der Angst. Ständiges In-sich-Hineinhören
und die Suche nach Anzeichen für einen neuerlichen
Panikanfall kann die nächste Attacke regelrecht hervorrufen.
Nur eine Spinne – spinne ich?
Auch Phobien (irrationale Ängste) sind weit verbreitet. Allein in
Deutschland sind 1,6 Millionen Menschen davon betroffen. Außer
den bekannten Phobien wie der Angst in geschlossenen Räumen
(Klaustrophobie), der Angst vor Menschen (Anthropophobie), der
Angst vor weiten Plätzen und bestimmten Orten (Agoraphobie)
oder der Angst vor Spinnen (Arachnophobie) sind in der Fachliteratur
über 500 Phobien gelistet. Gegen fast alles, was uns umgibt,
können Menschen eine Phobie entwickeln. Im Internet werden
solche Angststörungen häufig als „lustig“ oder „komisch“ dargestellt,
aber für die Betroffenen sind Furcht und Panik alles andere
als lustig.
Die Betroffenen wissen meist genau, dass ihre Angst unbegründet
oder nicht nötig ist. Nur nützt diese Erkenntnis genauso wenig
wie gut gemeinte Ratschläge: „Vor einer kleinen Spinne braucht
man sich doch wirklich nicht zu fürchten“ oder „Millionen Menschen
steigen locker in ein Flugzeug“. Das Gefühl, nicht verstanden
zu werden, verstärkt nur den Druck und damit die Angst.
Natürlich ist die kleine Spinne nicht gefährlich. Aber die Gründe
für eine Phobie findet man nicht äußerlich, sondern innerhalb der
Persönlichkeit. Der Betroffene fürchtet sich nicht vor Räumen,
Spinnen oder Brücken, sondern vor seinen eigenen Gefühlen und
körperlichen Reaktionen.
Selbstcoaching kann helfen
Meist reagieren die von Angststörungen Betroffenen mit Rückzug
und Vermeidungsstrategien. Sie betreten dann eben keine Brücke
mehr, fahren kilometerweite Umwege, um Tunnel zu umgehen,
oder versagen sich Urlaubsziele, die nur mit dem Flugzeug erreichbar
sind. Es gibt sogar Menschen, die seit Jahren nicht mehr ihr
Haus verlassen haben. Die gute Nachricht ist: Angststörungen lassen
sich heute erfolgreich therapieren. Sogar im Selbstcoaching gibt
es mehr wirkungsvolle Techniken, als Betroffene zu träumen wagen.
Prüfungsstress, Angst vor dem Zahnarzt, Angst, öffentlich zu
reden, und viele Phobien sind oft aus eigener Kraft zu bewältigen.
Der erste Schritt besteht darin, sich seinen Ängsten zu stellen,
statt sie vermeiden zu wollen oder vor ihnen zu flüchten. Erst
wenn man die Angstattacke zulässt und erlebt, dass sie zwar unangenehm,
aber unterm Strich doch nicht lebensgefährlich ist,
kann sich der Angstpegel nach unten bewegen. Zen-Meister Thich
Nhat Hanh lehrt: „Wenn du Angst vor der Angst hast, kann sie
dich überwältigen. Wenn du sie ruhig zu dir einlädst und ihr in
Achtsamkeit zulächelst, wird ihre Stärke nachlassen.“
Übungen des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) und
der Energetischen Psychotherapie eignen sich besonders gut zum
Selbstcoaching. So kann man mit einem „Körperanker“ andere
Netzwerke im Gehirn aktivieren, die mit positiven Erfahrungen
und innerer Stärke verbunden sind. Auch die Methode des Reframings
(engl. frame – der Rahmen), also etwas in einen anderen
Rahmen stellen, kann sehr hilfreich sein.
Äußerst wirksam ist auch eine schnell erlernbare Klopftechnik,
bei der bestimmte Meridianpunkte beklopft werden. Ähnlich wie
die Akupunktur beeinflusst dies das Energiesystem des Körpers.
Auf diese Weise lassen sich viele Ängste auflösen oder zumindest
reduzieren. Gefühle hängen eng mit Körperwahrnehmungen zusammen.
Deshalb erscheint es nur logisch, den Körper bei Veränderung
negativer Gefühlszustände mit einzubeziehen. Bei dieser
Technik werden durch eine schnelle Aktivierung verschiedener
neuronaler Aktivitäten wie Klopfen, Summen, Zählen oder Augenrollen
Impulse verursacht, die sogar neue Verschaltungen im
Gehirn bewirken.
Lesen Sie nächsten Monat im zweiten Teil, welche Behandlungsmöglichkeiten
sich bei Angststörungen bewährt haben.
Seminarankündigung:
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Mai 2015 | 69

- Leben & Wohnen / Energie & Umwelt
Kein Wohlfühlklima in
den eigenen vier Wänden
Umwelterkrankungen entstehen oft im eigenen Haushalt - Zusammenarbeit
von Baubiologen und Umweltmedizinern ist bei der Diagnose enorm wichtig
„Mich plagten Depressionen, Angstzustände,
Gelenkschmerzen, Allergien und
ich fühlte mich körperlich total schwach.
Nachdem ich alle schulmedizinischen Diagnoseverfahren
durchlaufen hatte, gaben
mir die Ärzte hoch dosierte Schmerzmittel
und sogar Psychopharmaka. Das war kein
lebenswerter Zustand mehr.“, so Martin
Schöfisch weiter. Auch seinen Beruf als
Computerspezialist konnte der 51jährige
kaum noch bewältigen. Durch einen
Freund wurde er auf das Thema `Umweltmedizin
und Baubiologie´ aufmerksam.
Martin Schöfisch kontaktierte Dr. Horst
Tippenhauer aus Miltenberg. Der Hausarzt
und Facharzt für Naturheilkunde hat sich
seit vielen Jahren auf Umwelterkrankungen
spezialisiert und arbeitet eng mit dem
70 | Mai 2015
Aschaffenburger Baubiologen und Messtechniker
Bernd Kinze zusammen. „Als
der Patient zum ersten Mal zu mir kam,
war er tatsächlich suizidgefährdet“, berichtet
Dr. Tippenhauer. „Er schilderte seine
Symptome und mir war sofort klar, dass
sie aus dem Bereich Elektrosmog- und Chemikalien-Belastungen
kommen müssen.
Ich habe sehr viele solcher Patienten. Sie
zeigen alle starke Erscheinungen einer Vergiftung
und einer psychischen Belastung.“
325-fache Erhöhung der
Elektrosmog-Konzentration
Bevor der Arzt mit seinen Diagnose- und
Therapieverfahren ansetzte, schickte er
seinen Patienten zuerst zum Baubiologen
Bernd Kinze. Gemeinsam haben die beiden
Spezialisten in Deutschland schon mehr
als 6.000 Fälle von Menschen, die durch
die Umwelt erkrankten, dokumentiert. Der
Baubiologe untersuchte das Haus und den
Arbeitsplatz von Herrn Schöfisch. „Gegenüber
den zugelassenen Normwerten war
die Elektrosmog-Belastung im Wohnhaus
325fach überhöht“, berichtet Kinze. „Die
Hauptbelastungen kamen aus dem Nachbarhaus
durch Elektroleitungen, Wlan,
Computeranlagen, Handys und drahtlose
Telefone, die nahe an der Hausinnenwand
standen.“ Im gesamten Haus stellte der
Baubiologe auch starke Ausdünstungen
durch Weichmacher aus den PVC-Böden
und durch Holzschutzmittel aus Türen
und Fenstern fest. Dazu kam eine hohe
Formaldehyd-Belastung aus Möbeln und
Böden und das Souterrain hatte zwischen

Energiepass Hessen
he sische
„Ich war ein körperliches und
seelisches Wrack. Die Symptome
schienen auf einen Burn-Out
hinzuweisen.“
Martin Schöfisch aus Dietz
Tapeten und Hauswand eine starke, nach Außen
nicht sichtbare, Pilzbelastung.
„Als ich die Werte des Baubiologen auf dem
Tisch hatte, war selbst ich, der ich jede Woche
mindestens einen Patienten mit starken Umweltvergiftungen
vor mir sitzen habe, wirklich
schockiert“, sagt Dr. Tippenhauer. Auch die
bioenergetischen Messungen - ein in Amerika
entwickeltes Test-Verfahren, auf das sich der
Miltenberger Arzt spezialisiert hat, und das
äußerlich einer EKG-Messung ähnelt - zeigten
alarmierende Werte. „Wir haben sofort mit der
Entgiftung begonnen.“
Tippenhauer verordnete Darmspülungen, basische
Fußbäder, Rückenschröpfen und hohe Dosen
an Mineralien. „Innerhalb von vier Wochen ging
es mir bereits erheblich besser“, erzählt Martin
Schöfisch. Parallel zur Therapie beim Umweltmediziner
begann er den Sanierungsplan des Baubiologen
umzusetzen. Er konnte seinen Nachbarn
überreden, die elektrischen Geräte umzustellen.
Er riss die PVC-Böden raus und die Tapeten wurden
durch Lehm-Putz ersetzt. Fenster und Türen
wurden abgeschliffen und zum Teil auch komplett
ausgewechselt. „Es war eine teure Rundum-Kur
für mein Elternhaus. Sie dauerte fast drei Jahre,
aber heute fühle ich mich total wohl. Meine Gesundheit
ist wieder völlig hergestellt.“
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höchste Verluste hohe Verluste mäßig
gut sehr gut
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Dr. Tippenhauer bedauert, dass viele seiner Kollegen
mit umweltbedingten Symptomen bei ihren
Patienten meist nichts anfangen könnten. „Jeder
Hausarzt und vor allem auch die Fachärzte sollten
in der heutigen Zeit über umweltmedizinische
Kenntnisse verfügen. Und zwar nicht nur
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Mai 2015 | 71

- Leben & Wohnen / Energie & Umwelt
auf der materiellen, sondern auch auf der
psychologischen Ebene.“
Es ist inzwischen wissenschaftlich nachgewiesen,
dass Umweltgifte Speichergifte mit
einer enormen Langzeitwirkung sind. „Vor
allem die Chemikalie Formaldehyd ist nach
meinen Erkenntnissen ein massiver Tumorwachstumsfaktor“,
so Tippenhauer. Bei fast
allen seinen Krebspatienten konnte er massive
Vergiftungserscheinungen dokumentieren.
Besonders schlimm seien Gifte, die
nachts und im Schlaf aufgenommen würden.
Dies könne über eine Matratze, über Bettzeug
oder, wie bei Patient Schöfisch, durch
giftige Ausdünstungen der Wände, Böden
oder Möbel geschehen. „Chemikalien-Vergiftete
gelten in der Regel als Allergiker. Aber
die Belastungen können in den normalen
Hauttests der Allergologen überhaupt nicht
nachgewiesen werden. Deshalb braucht
man hier eine weitergehende Diagnostik.“
„Vor allem die Chemikalie Formaldehyd
ist nach meinen Erkenntnissen ein
massiver Tumorwachstumsfaktor“
Dr. med. Horst Tippenhauer
Vor allem in modernen Neubauten und bei
der Renovierung von Wohnräumen würden
auch weiterhin noch unzählige Chemikalien
verwendet, auf die empfindliche
Menschen allergisch reagieren könnten.
Es verwundert den Umweltmediziner also
nicht, dass die so genannte `Häuserkrankheit´
mit ihren diffusen Symptomen sich
immer weiter verbreitet.
Patienten wie Martin Schöfisch sind auf
eine sehr gezielte ärztliche und baubiologische
Diagnostik angewiesen, um eine
Erkrankung aus der Umwelt überhaupt
ausfindig zu machen. Dazu wird zukünftig
eine viel engere Zusammenarbeit zwischen
Hausarzt, Facharzt und Baubiologen
nötig werden. Redaktion: ATH
Hintergrund: Baubiologie
und Umweltmedizin
Die Umweltmedizin ist ein junges Fach in
der Medizin. Es gibt den individual-medizinischen
Bereich, der die Betreuung
von Einzelpersonen mit auffälligen Untersuchungsbefunden
umfasst und
den bevölkerungsbezogenen Bereich,
ein interdisziplinäres Fachgebiet, das
sich mit der Erforschung, Erkennung
und Prävention von umweltbedingten
Gesundheitsrisiken und Gesundheitsstörungen
befasst. Viele Ärzte und Therapeuten,
die sich auf Umweltmedizin
spezialisiert haben, arbeiten mit einem
Baubiologen vor Ort zusammen.
Bernd Kinze
Baubiologischer Messtechniker IBN
Der Messtechniker Bernd Kinze aus
Aschaffenburg arbeitet seit zehn
Jahren, zum großen Teil auch in Kooperation
mit dem Facharzt Dr. Tippenhauer,
als geobiologischer und
baubiologischer Berater und bildet
international auch Baubiologen aus.
Dr. med. Horst Tippenhauer
Allgemeinmediziner und Arzt für
Naturheilkunde
Der Miltenberger Arzt für Naturheilkunde
hat Zusatzausbildungen in Umweltmedizin,
amerikanischer Chirotherapie,
Akupunktur und bioenergetischer Medizin.
Er ist Mitglied in der Deutschen
Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr/Heidelberg,
der Deutschen Gesellschaft
für Borreliose und Dozent der
Clark-Gesellschaft, Schweiz.
Fotos: Bernd Kinze, Foto © privat / Dr. med. Horst Tippenhauer, Foto © privat
72 | Mai 2015

Mehr Geld vom Staat / Pellet-Brennwertheizungen
Für Hausbesitzer immer attraktiver
Ab sofort gibt es noch mehr Geld vom Staat für „grünes
Heizen“ mit Holzpellets. Zum 1. April 2015 hat die
Bundesregierung die Fördersätze für den Austausch
einer alten Heizung deutlich aufgestockt. Besonderen Rückenwind
erfährt dabei die innovative Pellet-Brennwerttechnik:
Wer seine alte Heizanlage durch diese regenerative Technik ersetzt
und mit einem Pufferspeicher kombiniert, darf sich über
eine Fördersumme von bis zu 5.250 Euro freuen. Installieren
Bauherren einen Pellet-Brennwertkessel mit Solaranlage, winken
ihnen sogar Fördergelder von 7.750 Euro. Auch im Neubau
wird die Pellet-Brennwertheizung mit bis zu 3.500 Euro
gefördert.
Einen schnellen Überblick über die seit dem 1. April 2015 gültigen
Förderbeträge für Pelletheizungen findet man auf der Seite
des Bundesamts für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA)
unter www.bafa.de oder unter www.pelletsheizung.de.
In Bestandsgebäuden wurde bei Holzpelletkesseln die Basisförderung
auf 3.000 Euro erhöht. Wird auch ein Pufferspeicher
eingebaut, steigt der Zuschuss sogar auf 3.500 Euro.
Redaktion: (djd/pt)
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Die Energiewende.
Der Schlüssel für eine bessere Zukunft.
Energie für alle, ohne die Umwelt zu belasten: Das ist das Ziel
der Energiewende. Sie ist lokal, denn der Strom wird nicht besser,
wenn er über lange Leitungen kommt. Nur weniger. Grüne Netze,
grüne Produkte, grüne Erzeugung. Das muss gut ineinander greifen.
So gestaltet Süwag die reale Energiewende.
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Mai 2015 | 73

- Leben & Wohnen / Energie & Umwelt
Lebensdauer von 50 Jahren und mehr
Bewährte Lösung
In dieser Hinsicht können bewährte Lösungen wie zum Beispiel
Styropor punkten: Das Material wird seit über einem halben Jahrhundert
für die verschiedensten Zwecke am Bau genutzt - vom
Dach über Wand und Perimeter bis hin zur obersten Geschoß- und
Kellerdecke. Ebenso lang konnten bereits Praxiserfahrungen bei
der Dämmung gesammelt werden.
„Langzeituntersuchungen von Styropor belegen eine Lebensdauer
von mindestens 50 Jahren“, erklärt Dr. Hartmut Schönell, geschäftsführender
Vorstand des Industrieverbands Hartschaum.
Neben der dauerhaften Energieeinsparung könne sich der Hausherr
auch auf die Umweltverträglichkeit des Materials verlassen:
„Der Dämmstoff besteht zu 98 Prozent aus Luft. Bei gerade einmal
zwei Prozent des Materials handelt es sich um Polystyrol,
aus dem sich das Zellgerüst bildet.“ So habe beispielsweise auch
das Institut Bio-Bauforschung aus Karlsfeld bei München in einem
Gutachten schon frühzeitig den Dämmstoff als ein biologisch
neutrales Produkt bewertet. Unter www.styropor.de gibt es mehr
Informationen dazu.
Beim Dämmmaterial sollte man auf Langlebigkeit und Umweltverträglichkeit achten
Dämmen ja - aber wie? Vor dieser Frage
stehen viele Eigentümer von Altbauten.
Schließlich soll die energetische Sanierung
über viele Jahre, noch besser über Jahrzehnte,
zu Energieeinsparungen führen. „Umso
wichtiger ist es, sich gründlich zu informieren,
einen Energieberater einzuschalten und eine maßgeschneiderte
Lösung zur Modernisierung des Eigenheims
zu finden“, sagt Martin Blömer vom Verbraucherportal
Ratgeberzentrale.de. Wesentlichen
Anteil am Erfolg habe naturgemäß die Auswahl
eines geeigneten und langlebigen Dämmstoffs.
Ökologisch unbedenklich
Auch hygienisch erfüllt das Dämmmaterial hohe
Ansprüche: Hartschaum ist chemisch neutral, nicht
wasserlöslich und gibt keine wasserlöslichen Stoffe
ab, die zu einer Verunreinigung des Grundwassers
führen könnten. Um die Umweltverträglichkeit einer
Wärmedämmung zu beurteilen, kann man sich
zudem an Qualitätszeichen und Umwelt-Produktdeklarationen
orientieren. Diese Kennzeichnung
basiert auf ISO-Normen und schafft einheitliche,
transparente Standards.
Redaktion: (djd/pt)
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Während die Diskussion um naturbelassene Lebensmittel,
artgerechte Haltung und die Verringerung der
Biokapazität* bei Lebensmitteln voll im Gange ist,
wohnen wir abgedichtet und eingepackt. Umgeben von Folien,
Klebern, Lacken, chemischen Fasern. Hergestellt mit großem Aufwand
und zum Teil schädlichen Inhaltsstoffen. Nur schnell muss
es gehen. Während wir die Gesundheit von innen fördern vergessen
wir den Blick auf unsere Umgebung.
Sollte unser zu Hause nicht auch das Prädikat „Bio“ verdienen?
Fängt Werterhalt nicht auch beim Wohnen an? Schläft es sich gut in
abgedichteten Räumen, mit Wänden, die nicht atmungsaktiv sind?
Wie gefährlich sind Mikrofasern, die sich in die Atemwege absetzen?
Material, dessen Herstellung zudem viel Energie verschlingt.
Lehmputz ist keine Neuerfindung,
sondern so alt wie das Wohnen selbst.
Die Gewinnung von Lehmputz erfordert im Verhältnis zu anderen
Materialien kaum Bioenergie, da das Material an sich herkömmlich
bleibt. Sich in natürlichem Material wohl und geborgen zu
fühlen ist ein Instinkt. Von dem Trend, dass heutzutage vieles immer
schneller und hektischer abläuft, bleibt die Arbeit mit Lehm
unbeeindruckt. Lehm enthält keine chemischen Hilfsmittel bzw.
Bindemittel. Während der Aufbauphase an der Wand, trocknet das
Material rein physikalisch. Das eingebrachte Wasser verflüchtigt
sich, die Tonkristalle „verhaken“ sich an dem Untergrund ganz
ohne chemische Bindemittel. Die Atemwege entspannen sich und
die Gefahr von Allergien wird deutlich gesenkt.
Lehm – die natürliche Klimaanlage
Das Tonkristall im Lehm speichert Wasserdampf. Dabei ist Lehm
in der Lage in kürzester Zeit bis zu 25 Mal (!!!) so viel Wasser in
seiner Struktur einzulagern, als andere Wandbeläge. Spiegel im
Bad bleiben unbeschlagen. Nach und nach gibt der Lehm die eingelagerten
Wasserbestandteile später wieder an die Umgebung ab.
Dadurch wird die Luftfeuchtigkeit im Raum stetig auf ca. 50 %
ausgeglichen. Sommer wie Winter. Das ist Ideal für das Wohlbefinden
des Menschen. Gerade in der kalten und trockenen Jahreszeit
beugt dies Erkältungskrankheiten und Allergien vor. Schleimhäute
können sich entspannen.
Lehm speichert Wärme
Zu beachten ist auch, das enorme Wärmespeichervermögen des
Lehms. Aufgrund seiner großen Masse ist Lehm (Lehmsteine,
Lehmplatten, Lehmputze) ein sehr guter Wärmespeicher. Die gespeicherte
Wärme wird langsam und gleichmäßig abgegeben und
so das Raumklima verbessert. Gerade in Verbindung mit Wandheizung
gelingt es so Heizkosten zu reduzieren und eine gleichmäßige
Temperatur im Wohnbereich herzustellen.
Lehm absorbiert Gerüche und
kann Schadstoffe binden
Im Lehm enthaltene Tonminerale haben die Fähigkeit, Fremd- und
Schadstoffe zu binden. Diese reinigende Wirkung wird auch in
der Heilpraxis (Heilerde) und bei der Abwasserreinigung genutzt.
Im Volksmund sagt man Lehm „reinigt“ die Luft. Mit Natur zum
schadstofffreien Wohlfühl-Wohnen! Das sind Sie sich wert!
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*Biokapazität. Wie viel Arbeitskraft und Energie steckt in einem Material
oder einer Ware. Sehr oft werden unglaublich viel Ressourcen der Erde oder
durch Menschenkraft benötigt, um einen vergleichsweise sehr günstigen Artikel
herzustellen. Das schadet der Umwelt, und inhaltlich sehr oft den Verbrauchern.
Beispiel: Zur Herstellung eines Handys werden 57kg Rohstoffe
verbraucht. Hierzu schaut man auch unter dem sogenannten biologischen
Fußabdruck. Lehm ist nicht nur unbedenklich und gesund, sondern verbraucht
auch viel weniger Ressourcen für die Herstellung, als Farben, Lacke
und Tapeten.
Mai 2015 | 75

- Rätsel
Sudoku
Sudoku
leicht leicht
7 75 5 2 24 48
8
1 1 2 2 8 8 5 5
8 82 27 74 45
5
6 6 4 45 59 9 1 1
1 1 4 4 8 8 5 5 9 9
8 8 2 24 47 73
3
7 74 41
1
5 51 1 7 7 4 4
5 56 6 9 9 3 3
mittel mittel
4 48 8 2 23
3
2 2 4 4 8 81
1
9 9 7 73
3
3 35 57 7 4 4
4 49 9 8 8
5 5 9 9 3 36 67
7
8 8 7 71 1 9 9
6 69 97 7 3 3
8 8 5 59
9
mittel mittel
9 93 31 18
8
6 6 2 23 3 1 1
5 5 4 4 3 39
9
6 6 3 3 4 4 7 7
4 4 5 5 1 18
8
7 73 31 1 6 6
9 9 7 76 64
4
2 2 5 5 3 3
8 87 79
9
schwer schwer
3 3 7 7 8 89 96
6
8 8 2 2 3 3 1 1
6 6
5 56 6 4 4 9 9
8 8 1 1 4 4
4 4 5 57
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7 72 29
9
1 1
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76 | Mai 2015

Original & & Fälschung
Das obere Bild unterscheidet sich durch sieben Veränderungen von
dem Bild darunter.
Logische Reihe
Welche Abbildung von A bis D passt in die Reihe?
Aus drei mach 1 1
Bei den Ziffern stehen immer drei Begriffe, von denen jedoch nur
einer richtig ist. Der richtige Begriff ist zu ermitteln und einzutragen.
1 ZAGEN • NABOB •
LIMBA
2 GETRAENK •
AUSKLANG •
ABKOMMEN
3 ULME • NETT •
BORG
1
2
3
4
5
6 7
4 OMI • CUP • BEO
5 SCHAUKEL •
NOERGLER •
BASEBALL
6 KEIL • HOLZ • BOMA
7 SARG • RIST • KRIS
8 PORE • LEER • AGIL
8
9
10
9 WIR • SOG • SKI
10 TV • EG • AB
11 MEGA • GURT •
EIRE
12 STAHL • SENKE •
KNALL
13 JA • IL • GI
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Mai 2015 | 77

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Preisrätsel
IMPRESSUM
G V U O V U
B A ISSN U M 2198–8579 E I S T E R N O N N E
M Idee E und Herausgeber: G R A N D F R E M D
Verlagsbüro Bernd Schneider
S E N K E N T E B U V
Josef-Bautz-Str. 15, 63457 Hanau
L I Tel. Z 06181–52001-10, A E X Fax.06181–52001-11
P E R I M E N T
S Internet: H www.agil-dasmagazin.de
T T R H A I K
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www.verlagsbuero-bschneider.de
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E-Mail: info@agil-dasmagazin.de
oder
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A E H K E A K A P
A N E S E A L P E L E E I
A Redaktionsleitung:
N T E N N E R B O E
Bernd Schneider (V.i.S.d.P)
D I O N N S A N I T A E R
Die Verantwortung für die Artikel liegt, sofern nicht
B E anders K R gekennzeichnet, V A S E(namentlich L I N oder E durch R E
L „RED“), E bei R den I jeweiligen S MAutoren.
A N O E V E R
BLUMENKASTEN
Redaktion: Andrea Thoma, ATH Medien
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Verlagsbüro Bernd Schneider, Hanau
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Original & Fälschung
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Monatlich in den Landkreisen Kreis Limburg-Weilburg,
Rheingau-Taunus-Kreis, Main-Taunus-Kreis,
Hochtaunus-Kreis, Wetteraukreis, Main-Kinzig-Kreis,
Landkreis Offenbach, Landkreis Darmstadt-Dieburg,
Kreis Groß-Gerau, Landkreis Aschaffenburg.
Verbreitung und Zustellung:
Die Verbreitung erfolgt im Abonnement. Die Zustellung
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4 9 3 7 2 5 1 8 6
9 3 5©ellisia,©Omar 6 4 1 2 7Kulos, 8 ©K.-U. 2 1 Häßler, 5 6 8©satori
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2 4 9Druck:
3 1 5www.PreisDruckRheinMain.de
7 8 6 5 2 6 8 4 1 3 9 7
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6
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8Haftung 7 3 bei 1 2unverlangt 4 5 eingesandten 4 5 9 2 Manuskripten
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3oder 8 Bildern. 4 2 6 Es 9 gilt 7 die Anzeigenpreisliste 2 3 1 5 6 9 02-2015 4 7 8
7 4 2gültig 6 5seit 901. 8 Oktober 3 1 20147 8 6 3 1 4 2 9 5
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3 9 4 2 7 6 5 1 8 6 9 4 8 5 1 7 3 2
6 8 7 4 1 5 3 2 9 3 7 8 9 2 6 5 4 1
5 7 9 3 2 4 1 8 6 1 4 3 6 9 2 8 5 7
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8 3 6 1 9 7 4 5 2 9 2 5 7 3 8 1 6 4
78 | Mai 2015
Preisrätsel
Preisrätsel
G V U O V U
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B A U M E I S T E R N OBLUMENKASTEN
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F L U C H N A T U T
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L I Z A E X P E R I M E N T
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Lösungen Preisrätsel
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BLUMENKASTEN
MELANCHOLIKER
1 2 6 7 5 8 9 3 4 7 8
D A G Z I V I L I S T Z R E F E R E N Z E 7 9 8 4 3 2 1 6 5 6 3
L O R E L E Y E R L I W O S Z L I R A B A
T L E H A R K O E N N E N E L O G E T O T E M
Z W A R N E B E N A N B A N N E R L A U E N T 9 6 8 7 3 1 2 4 5 4 5
1 5 3 8 4 2 6 9 7 2 3
Original MELANCHOLIKER & Fälschung
Paare finden
7 4 2 6 5 9 8 3 1 7 8
2 1 5 9 8 3 7 6 4 5 1
1A und 3D, 2A und 4C, 3A und 4D,
3 9 4 2 7 6 5 1 8 6 9
Paare finden
Brückenrätsel 4A und 1C, 6 8 1B 7 und 4 1 2D, 5 3 2B 2 und 9 3C, 3 7
3B und 2C, 5 74B 9 und 3 2 1D. 4 1 8 6 1 4
1A und 3D, 2A und 4C, 3A und 4D, W A S S E R 4 2 1 5 6 8 9 7 3 8 6
4A und 1C, 1B und 2D, 2B und 3C, Sudoku
L I E G8 E3 6 1 9 7 4 5 2 9 2
3B und 2C, 4B und 1D.
G E L D
4 7 2 5 8 L3 6A
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E 8 6 7 3 1 9 2 4 5
8 6 1A9 N2 B7 4A
5U3
4 9 3 7 2 5 1 8 6
9 3 5P6 U4 N1 2K
7T8
2 1 5 6 8 4 9 7 3
6 1 3 8 7 9 5 4 2 3 4 8 9 7 2 6 5 1
Preisrätsel
2 4 9 3 1 5 7 8 6 5 2 6 8 4 1 3 9 7
5 8 7 2 Preisrätsel
6 4 3 1 9 1 7 9 5 3 6 4 2 8
3 5 4 1 9 6 8 2 7 9 5 4 1 6 7 8 3 2
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Sudoku
1 2 6 7 5 8 9 3 4 7 8 1 2 9 3 5 6 4
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7 9 8 4 3 2 1 6 5 6 3 2 4 5 8 7 1 9
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9 6 8 7 3 1 2 4 5 4 5 9 2 8 7 6 1 3
BLUMENKASTEN
8 3 6 1MELANCHOLIKER
9 7 4 5 2 9 2 5 7 3 8 1 6 4
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MELANCHOLIKER
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BLUMENKASTEN
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Original & Fälschung Paare finden Original Brückenrätsel
& Fälschung Paare finden
Brückenrätsel
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1A und 3D, 2A und 4C, 3A und 4D,
4A und 1C, 1B und 2D, 2B und 3C,
3B und 2C, 4B und 1D.
G
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3 9 4 2 7 6 5 1 8 6 9 4 8 5 1 7 3 2
Ja, ich möchte Original „AGIL-DasMagazin“ 6 8 7 4 1 5 & 3 Fälschung
2 9 3 7 8 9 2 6 5 4 1 Paare bestellen! finden
4 7 2 5 8 3 6 9 1
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Sudoku
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4 9 3 7 2 5 1 8 6
2 1 5 6 8 4 9 7 3
3 4 8 9 7 2 6 5 1
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5 1 2 4 7 3 9 8 6
6 9 4 8 5 1 7 3 2
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Fax: 06181 52001-11 oder Email: info@agil-dasmagazin.de
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Preisrätsel
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Bestellungen sind nur schriftlich per Post oder
online auf www.agil-dasmagazin.de möglich!
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IN EIGENER SACHE
„Danke an unser
Messeteam für
den engagierten
Einsatz während
der Gesundheitsmesse
Hanau!“
Bernd Schneider
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SONDERAUSGABE 2015
GESUND
Das Regional-Magazin für die Metropolregion Rhein-Main
Titelthema
Reise-Apotheke für
die ganze Familie
Im Gespräch
Den Maggiwürfel
kennt man auf der
ganzen Welt!
Ein Treffen mit dem
Frankfurter Ess-Ethnologen
Professor Marin Trenk
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Bitte beachten Sie: Diese Ausgabe dient nur zu Präsentationszwecken - Keine Information für Endverbraucher!
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Mai 2015 | 79