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Alter in Bewegung

Alter in Bewegung
Das Alter und das Älterwerden haben sich gewandelt. Der Ruhestand der
Vergangenheit ist zu einem lebendigen, vielfältigen und abwechslungsreichen
Lebensabschnitt geworden. Senioren sind mobil, sie sind in Bewegung. „Die
Alten“ gibt es als homogene Bevölkerungsgruppe genauso wenig wie „die
Jugend“ oder „die Frauen“. Wer heute noch Alter gleichsetzt mit Abbau und
Resignation, ist längst nicht mehr auf der Höhe der Zeit. Der dritte
Lebensabschnitt bietet eine Fülle an Chancen, für sich selbst bzw. mit und für
andere aktiv und sinnerfüllt tätig zu sein. Diese verfügbaren Chancen in „gelebtes
Leben“ umzusetzen, macht die späte Freiheit des Alters aus, wie Dr. Leopold
Rosenmayr, der große österreichische Altersforscher, es nannte.
Es ist unser Wunsch, die gesellschaftspolitischen Bereiche - Jugend, Familie,
Frauen und Senioren - in der Vorarlberger Landesregierung zusammenzuführen.
Alt und Jung, Familien in allen ihren Erscheinungsformen, Frauen und Männer
bilden unsere Gemeinschaft und tragen Verantwortung füreinander. Unsere
Politik soll die Menschen unterstützen, diese Verantwortung wahrnehmen zu
können.
Dr. Greti Schmid Dr. Herbert Sausgruber
Seniorenreferentin Landeshauptmann
der Vorarlberger Landesregierung

SENIORENREFERAT
DER VORARLBERGER LANDESREGIERUNG
Das Seniorenreferat der Vorarlberger Landesregierung ist eine Servicestelle für
Senioren, Seniorengruppen und Initiativen für, von und mit Senioren. Die finanzielle
Förderung und die ideelle, beratende Unterstützung von Projekten und
Initiativen ist ein wichtiger Teil des Aufgabenkataloges. Ebenso die Geschäftsführung
für den Landes-Seniorenbeirat.
In den letzten Jahren war durch die Kampagne „mit menschen pflegen“ das Thema
Pflegende Angehörige ein wesentlicher Arbeitsschwerpunkt.
In nächster Zeit wird mit dem Motto ALTER IN BEWEGUNG auf die
Veränderungen in der Seniorenarbeit eingegangen.
KONTAKT
Peter Hämmerle, Tel: 05574/511-24117, E-Mail: peter.haemmerle@vorarlberg.at
Anita Kresser, Tel: 05574/511-24129, E-Mail: anita.kresser@vorarlberg.at
Römerstraße 15, 6900 Bregenz, Fax: 05574/511-24195
Alter in Bewegung

SENIORENBEIRAT
BEIM AMT DER VORARLBERGER LANDESREGIERUNG
Bereits 1977 hat die Vorarlberger Landesregierung einen Seniorenbeirat eingerichtet
und dessen Eigenständigkeit durch Änderungen der Geschäftsordnung mehr und
mehr erweitert. Seit 1990 wird der/die Vorsitzende aus dem Kreis der Mitglieder
gewählt. Hubert Waibel, ehemaliger Bürgermeister und Landtagsabgeordneter,
nimmt seit damals die Aufgaben des Vorsitzenden wahr. Zweimal wurde er in dieser
Funktion von den Mitgliedern einstimmig bestätigt.
Der Landes-Seniorenbeirat umfasst 12 Mitglieder: Zwei nominiert der Gemeindeverband,
je einen die landesweit organisierten Seniorenvereinigungen (Seniorenund
Pensionistenbund; Pensionistenverband; Zentralverband der Pensionisten;
Seniorenring), Familienorganisationen (Familienverband; Familienbund) sowie
karitative und soziale Institutionen (Caritas; Institut für Sozialdienste; Volkshilfe).
Verwaltung und Politik finden im Landes-Seniorenbeirat eine Art „Dachorganisation“
der Senioren vor, die beratend und empfehlend tätig ist.

SENIORENRÄTE UND SENIORENBEIRÄTE
IN DEN GEMEINDEN
Alter in Bewegung
Mitsprache und Mitwirkung im Alter braucht Strukturen, die je nach Gemeinde
unterschiedlich sind. So können und sollen Senioren auf wählbaren Positionen
bei Gemeindewahlen platziert oder zur Mitarbeit in Ausschüssen etc. eingeladen
werden. Insbesondere in mittleren und großen Gemeinden bietet sich die
Einrichtung von Seniorenräten an. Diese sind eine konkrete Möglichkeit, den
Anliegen und Bedürfnissen älterer Menschen Gehör zu verschaffen. Als offene
und eigenständige Plattform sollen sie Anregungen und Vorschläge für die kommunale
Seniorenpolitik erstatten. Alle Organisationen und Gruppen, die in einer
Gemeinde in der Arbeit für und mit Senioren engagiert sind, sind berechtigt,
eine/n Vertreter/in zu entsenden. Zur Sicherung der Eigenständigkeit und
Kontinuität sind eigene Statuten oder Geschäftsordnungen zweckmäßig. Der
oder die Vorsitzende ist aus dem Kreis der Mitglieder zu wählen.

Bisher haben 10 Gemeinden Senioren(bei)räte eingerichtet:
KONTAKT
SENIORENRAT BREGENZ
Vorsitzender Dr. Josef Bachmann, 6900 Bregenz, Tel: 05574/42138
SENIORENBEIRAT FELDKIRCH
Vorsitzender Dr. Leonhard Paulmichl, 6800 Feldkirch, Tel: 05522/72790
SENIORENBEIRAT HARD
Obmann Alfred Mangold, 6971 Hard, Tel: 05574/78345
SENIORENBEIRAT RANKWEIL
Vorsitzende Thilde Matt, 6830 Rankweil, Tel: 05522/42834
SENIORENRAT HÖRBRANZ
Vorsitzender Kurt Bösch, 6912 Hörbranz, Tel: 05573/84891
SENIORENRAT BLUDENZ
Vorsitzender Kurt Sprenger, 6700 Bludenz, Tel: 05552/62048
SENIORENRAT FUßACH
p.A. Gemeindeamt Fußach, 6972 Fußach, Tel: 05578/75716
SENIORENRAT WOLFURT
Vorsitzender Prof. Dr. Richard Hinteregger, 6922 Wolfurt, Tel: 05574/72289
SENIORENBEIRAT KOBLACH
Vorsitzender Egon Madlener, 6842 Koblach, Tel: 05523/54166
SENIORENRAT FRASTANZ
Vorsitzender Elmar Hosp, 6820 Frastanz, Tel: 05522/53831

SENIORENVEREINIGUNGEN
Alter in Bewegung
Von den ca. 60.000 Menschen in Vorarlberg, die älter als 60 Jahre sind, ist fast
die Hälfte Mitglied bei einer Seniorenvereinigung. Diese Zahl unterstreicht die
Bedeutung dieser Vereinigungen für die Lebens- und Freizeitgestaltung der älteren
Bürgerinnen und Bürger in unserem Land. Durch die dezentrale
Organisation, die Ortsgruppen und die örtlichen Stützpunkte bilden die
Seniorenvereinigungen einen wichtigen Teil der sozialen Infrastruktur in den
Gemeinden.
Durch individuelle Beratung und Vertretung in Rechtsangelegenheiten werden
die Anliegen der Senioren wirkungsvoll vertreten. Freizeitgestaltung,
Organisation von Reisen und Ausflügen, sportliche Aktivitäten in verschiedenen
Neigungsgruppen, kulturelle Aktivitäten durch Vorträge und Exkursionen bilden
das umfangreiche Angebot.
Gemeinsamkeit, Geselligkeit, Beratung, gegenseitige Hilfe, neue Freundschaften,
... alles Gründe, die für die Seniorenvereinigungen sprechen.

KONTAKT
SENIORENBUND
Obmann: Willi Aberer; Landesgeschäftsführer: Franz Himmer
Schulgasse 36, 6850 Dornbirn, Tel: 05572/22548
PENSIONISTENVERBAND
Obfrau: Friedl Mayer; Landesgeschäftsführer: Bruno Wüstner
Anton Schneiderstraße 19, 6900 Bregenz, Tel: 05574/45995
ZENTRALVERBAND DER PENSIONISTEN
Obmann: Albert Valentinelli,
Raimundweg 13, 6850 Dornbirn, Tel: 05572/31492
SENIORENRING
Obmann: Manfred Beck,
Römerstraße 2/3, 6900 Bregenz, Tel: 05574/46445

INITIATIVEN FÜR, VON UND MIT SENIOREN
In den Ortsgruppen der Seniorenvereinigungen und in den Vereinen des Landes
sind zahlreiche ältere Menschen ehrenamtlich aktiv. Viele Vereine könnten ohne
die Mitarbeit und die Leistungen „ihrer“ Senioren, zum Teil langjährige
Mitglieder, nicht bestehen. Das Angebot für Senioren ist vielfältig: Die
Gesunden Lebensräume, die Kneippvereine, die Sportvereine, usw. zielen auf
Gesundheit und Bewegung ab. Die Volkshochschulen, Bildungshäuser und
Einrichtungen der Erwachsenenbildung stehen, teilweise mit speziellen
Senioren-Schwerpunkten, zur Verfügung.
Darüberhinaus entstanden in den letzten Jahren Projekte, Initiativen und Ideen
für, von und mit Senioren, die ohne Anspruch auf Vollständigkeit kurz präsentiert
werden:
SENIORENTANZ
Alter in Bewegung
Seniorentanz wurde für Ältere entwickelt, findet aber erfreulicherweise immer
mehr Anhänger unter der jüngeren Generation. Die Tänze sind vielfältig und
abwechslungsreich. Kreistänze oder Tänze in Gruppen werden in der
Gemeinschaft getanzt, Partnerwechsel (ohne Führungsrolle) sind fester
Bestandteil. Die Tänze aus aller Welt, Tanzspiele, gesellige Formen aus Modeund
Gesellschaftstanz werden von ausgebildeten und geprüften TanzleiterInnen
vermittelt. Das gemeinschaftliche Tanzen bringt neue Kontakte, Erfahrungen und

positive Gefühle. Freude an Bewegung zu Musik machen Seniorentanz so
beliebt. Über 30 TanzleiterInnen bieten wöchentlich Seniorentanz-Gruppen in
allen Regionen und Talschaften des Landes an.
Alle SeniorentanzleiterInnen sind in der ARGE Seniorentanz vereint. Obfrau
Emmi Maier, Tel: 05522/73273, steht für weitere Information zur Verfügung.
ALTER-nativ
Das Seniorenteam ALTER-nativ hat sich zum Ziel gesetzt, ein Bildungsangebot
für, von und mit älteren Menschen zu entwickeln. Es richtet sich an alle, die sich
mit Themen, Erscheinungen und Problemen befassen und auseinander setzen
wollen, die vor allem ihre Generation interessieren und betreffen. Das Programm
wird von den Bildungshäusern Batschuns und St. Arbogast, dem Zentrum für
Wissenschaft und Weiterbildung Schloss Hofen sowie dem Seniorenreferat des
Landes unterstützt. Angeboten wird jeweils ein Herbst- und Frühjahrsprogramm
mit Vorträgen, Exkursionen und Seminaren. Zum Seniorenteam ALTER-nativ
gehören derzeit Dkfm. Walter Fend, Götzis; Bertram Jäger, Bludenz; Sigrid Juen,
Feldkirch; Josef Lins, Feldkirch; Dr. Gert Mähr, Feldkirch; Dr. August Schäppi,
Dornbirn; Hans Sperandio, Rankweil; Gertrud Weber, Batschuns.
Das aktuelle Programm kann bei Edith Lutz, Schloss Hofen, Tel: 05574/4930-0
angefordert werden.

GENERATIONENPROJEKT DOMINO
Das Generationenprojekt DOMINO in Frastanz hat sich in kurzer Zeit zu einem
lebendigen Treffpunkt für Jung und Alt entwickelt. Gesucht wird der Kontakt zu
allen Altersstufen, Menschen werden begleitet und finden neue Wege der
Begegnung. Getragen von der Pfarre Frastanz, unterstützt von der Gemeinde,
dem Land und dem Bund ist das DOMINO im Zentrum von Frastanz ein Beispiel
für generationsübergreifende und - verbindende Aktivitäten.
Weitere Informationen bei Frau Christine Kieber, Tel: 05522/54088.
ALT.JUNG.SEIN. - LEBENSQUALITÄT IM ALTER
Alter in Bewegung
Einrichtungen der Kirche (Pfarrgemeinden; Pfarrcaritas; ...) nehmen in Vorarlberg
in der Arbeit mit Senioren traditionell eine bedeutende Rolle ein. Mit dem
Projekt ALT.JUNG.SEIN. - Lebensqualität im Alter wird ein neues, innovatives
Bildungsangebot für ältere Menschen geboten. Menschen ab 60 sollen durch
Gedächtnis-, Psychomotorik- und Kompetenztraining in der Erhaltung und
Förderung ihrer Selbstständigkeit im Lebensalltag unterstützt werden.
Darüberhinaus soll den Fragen nach dem Leben, dem Sinn und dem Glauben
Raum gegeben werden.
Träger des Projektes ALT.JUNG.SEIN. - Lebensqualität im Alter sind die
Pfarrcaritas, das Katholische Bildungswerk, die Lehranstalt für Sozialberufe und
das Bildungshaus Batschuns. Dort können auch unter Tel: 05522/44290 nähere
Informationen eingeholt werden.

SENIOREN SURFEN
Computer sind bereits in viele Seniorenhaushalte eingezogen. Viele ältere
Computer-Benutzer führen uns vor, dass neues Wissen in jedem Alter erworben
werden kann. Mehrere Kursanbieter haben spezielle Senioren-Computer-Kurse
in ihr Programm aufgenommen: Seniorenbund, Pensionistenverband, Arbeiterkammer,
Volkshochschulen, WIFI, u.a. bieten Vormittagskurse an, die sich speziell
den Seniorenbedürfnissen anpassen (Lerntempo; Verständlichkeit; ...).
Vom ersten Kennenlernen der Tastatur und des Computer ist es dann nur noch
ein kleiner Schritt, um im Internet Fuß zu fassen oder „E-Mail“ (elektronische
Post) zu versenden.
SENIORENBÖ RSE HARD
Vor kurzem waren sie noch sechs rüstige Rentner: Horst Waibel, Horst Immler,
Anton Leiler, Angie Immler, Walter Weissenbach, Herbert Lerchenmüller. Heute
sind sie der Verein „Seniorenbörse Hard“ und wollen zwei Ziele erreichen:
• Senioreninteressen fördern und vertreten
• gegenseitige, aktive Hilfe leisten und vermitteln.
Zur Förderung des Austausches zwischen Jung und Alt, dem Zusammenführen
von Hilfsangebot und Nachfrage und im Wissen, dass in unseren Senioren noch
viele Talente schlummern, bietet die Seniorenbörse Hard ihre Hilfe an.
Das Vereinsbüro ist Dienstag und Donnerstag von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr unter
der Telefonnummer 0699/11494242 erreichbar.

SICHERES WOHNEN IM ALTER
Im Alter sicher und selbstständig wohnen. Wer hat diesen Wunsch nicht? Viel
Störendes lässt sich vorbeugend vermeiden, manche Gefahr lässt sich ohne
großen Aufwand beseitigen.
Drei einfache Grundregeln sind bei der Planung zu beachten
• Keine Stufen und Schwellen vor und in der Wohnung
• Keine zu schmalen Türen und Durchgänge
• Sanitärräume so ausführen, dass sie im Bedarf an veränderte Lebenssituationen
angepasst werden können.
In jeder Wohnung gibt es Hindernisse, die ein sicheres und vitales Wohnen
erschweren. Manchmal reichen kleine Veränderungen, um eine spürbare
Verbesserung der Wohn- und Lebensqualität zu erhalten. Der Erfolg und die
Vorteile liegen auf der Hand:
• Länger selbstständig bleiben • Sicher wohnen • Weniger Stürze.
Mehr Informationen und Tipps, wie bestehende Wohnungen sicher gestaltet
werden können sowie Angebote für Gruppen (Schulungen; Vorträge) und Einzel-
Beratungen bei
INITIATIVE „SICHERE GEMEINDEN“
Ing. Franz Rein, Realschulstraße 6, 6850 Dornbirn, Tel: 05572/54343
IfS - MENSCHENGERECHTES BAUEN
Alter in Bewegung
Baumeister Ing. Hermann Mayer, Wirtschaftspark, 6840 Götzis, Tel: 05523/558260

SENIORENALARM
Mehr als 600 allein stehende Personen genießen heute schon das
Sicherheitsnetz des Seniorenalarms. Sinn dieser Einrichtung ist es, Alleinstehenden
einen doppelten Schutz zu gewährleisten:
Einmal durch die aktive Überwachung, d.h. der Benutzer trägt ein Armband (ähnlich
einer Armbanduhr) bei sich und kann jederzeit aktiv Hilfe rufen. Zweitens durch die
passive Überwachung, d.h. meldet sich ein Patient nicht regelmäßig durch ein vereinbartes
Signal, wird ein Nachschauauftrag aktiviert.
Der Alarm geht an die Rotkreuz-Leitstelle. Von dort aus wird eine Sprechverbindung
aufgebaut und versucht, Kontakt mit dem Benutzer aufzunehmen.
Je nach Bedarf wird ihm dann die entsprechende Hilfe gesandt.
ROTES KREUZ VORARLBERG
Gesundheits- und Sozialdienste, Robert Edlinger, Gilmstraße 3, 6800 Feldkirch,
Tel: 05522/77000
Impressum:
Herausgeber: Seniorenreferat beim Amt
der Vorarlberger Landesregierung, Bregenz
Fotos: The Stock Market; Nikolaus Walter, Feldkirch
Grafik: Caldonazzi/Zündel, Frastanz
Text: Peter Hämmerle
Druck: wenin ohg, Dornbirn; Auflage: 5.000
April 2001