Weihnachts- und Silversterpackages - Hotel Miramar

Entspannt am Meer
Ziemlich sicher können unsere gäste den outdoorbe-
reich des meerwasserpools auch noch im Spätherbst
nutzen und um die mittagszeit im mediterranen gar-
tenpark sonnenbaden. eine Saunalandschaft mit finnischer
Sauna, kräutersauna, dampfbad, laconium und infrarotka-
bine steht ebenso bereit. und nach dem Schwitzen in die
zehn meter entfernte adria springen – was für ein privileg!
am anderen ende des gartenparks befinden sich in der
neu eröffneten Wellnessvilla mit panoramafenstern, einem
Süßwasser-indoorpool mit integriertem Whirlpool und un-
terwasser-massageliegen, eine weitere Sauna, ein dampf-
bad, kneippmöglichkeiten sowie großzügigen liege- und
relaxbereichen. da kann die kühlere jahreszeit doch gerne
einmal ein paar regentropfen mitbringen!
Während der heuer erstmals verlängerten miramar-Saison
bis januar sind gesundheit und entspannung das thema
zahlreicher Seminare und programme im hotel. unsere phy-
siotherapeutin martina hat die dehnübungen nach erkennt-
nissen der liebscher-bracht-Schmerztherapie erlernt und
demonstriert regelmäßig wertvolle Übungen zur auflösung
von Verspannungen, was bereits von unseren „Sommer-
gästen“ mit Freude angenommen wurde. unser tägliches
aktivprogramm beinhaltet u. a. morgengymnastik, pilates,
nordic Walking, Fitness- und Yogaeinheiten, bauchtanz-
kurse, aquajogging, meditationen und rückentraining.
Vieles davon ist kostenlos. die adventzeit einmal in den
dienst von gesundheit und erholung stellen, anstatt den
üblichen Vorweihnachtsrummel mitzumachen – gute idee?
neue töne im meeresrauschen entdecKen. Frische luFt und milde
sonnenstrahlen inhalieren. sich verWöhnen lassen. aBschalten.
Einige saisonale Wellness-Angebote:
VANILLETrAUM: ganzkörpermassage inklusive gesichts- und
kopfmassage mit warmer St.barth-Vanillelotion und avocado-
öl. aromatischer abschluss: Vanilletee (65 min. / € 75,–).
INTENSIV ENTSpANNT: Von zwei therapeuten 4-händig zele-
brierte gesichts- und kopf- sowie Fuß-, hand- oder Fußreflex-
zonenmassage (25 min. / € 58,–).
BIOSEL-WINTErSTArK: 90 minuten Stressabbau und entgif-
tung mit ganzkörper-Salzmassage-ritual und warmer phyto-
mineralien-packung; beides aus dem toten meer. entspan-
nungsmassage mit Yang-Öl & thermo-gel (90 min. / € 120,–).
WArM Up: Wärmende moorpackung mit Wellnessmassage,
Sesamöl und vielen ätherischen Ölen (z. b. orange, Ylang-
Ylang). regt die Zirkulation im körper an (75 min. / € 75,–).
WINTErSCHöN: gesichtsmassage und intensiv feuchtigkeits-
spendende collagen-Vlies-maske. hand- und Fußmassage.
pflegepackung für hände und Füße (75 min. / € 80,–).
Yoga, Rückentraining und Meer . . . . . 26.10. – 3. 11. 2012
urlaub und gesundheit sind bekanntlich ein hochwirksames paar, weshalb die in Salzburg praktizierende
psychotherapeutin und ärztlich geprüfte Yogalehrerin dr. gabriele danninger mit ihrem
rücken- und Yogatraining genau richtig bei uns ist. Schließlich gelten rückenschmerzen als Volksleiden
nr. 1. acht tage lang lockern tägliche Yogaeinheiten in Verbindung mit gezieltem rückentraining
an jedem 2. tag muskuläre blockaden. das entspannt den ganzen menschen.
Vorträge & Kurse . . . . . 25.12. 2012 – 5. 1. 2013
Entdecken Sie Opatija als
Winterkurort neu – wie
die Crème de la Crème vor
mehr als 100 Jahren!
dr. danninger bietet interessante kurse und Vorträge an, z. b.: „5 Säulen der gesundheit – mein
balancemodell im neuen jahr“, „die botschaft des körpers – der gestresste rücken“; außerdem
meditationen für körper, geist und Seele sowie morgendliche Yogaeinheiten. Feng-Shui-berater
peter danninger informiert mit dem Vortrag „Feng Shui – der gesunde Schlafplatz“. www.dr-danninger.at
Ferienjournal MIRAMAR 13