Beziehung bewegt - Institut für Atem- & Körperpsychotherapie

Beziehung bewegt
Atempsychotherapeutische Beziehungsarbeit in der klinisch psychiatrischen Gruppentherapie mit depressiven Menschen
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Bei den depressiven Störungen geht es neben der Wiederverwurzelung mit dem
Körper, auch um die Beziehung zu sich selber und zum Gegenüber wieder zu finden.
Um die Achtsamkeit für sich und den anderen erfahren zu lassen, habe ich mit Paarübungen
gute Erfahrungen gemacht. Z.B. Indem ein Ball zwischen den beiden Rücken
der Paare durch den Raum geführt werden soll. Der Ball darf nicht zu Boden
fallen, durch nonverbale Signale müssen die Patienten achtsam im Bezug zum Partner
die Aufgabe bewältigen versuchen. Mit dem Wachsen der Selbstregulation, nehmen
die Patienten immer mehr Bezug auch auf die anderen Gruppenmitglieder. Es
bilden sich eigentliche Rituale von Impulsen aus der Gruppe. Der taktile Kontakt der
Hände zueinander, spielt dabei eine tragende Rolle. So beenden wir die Gruppe immer
meist stehend im Kreis, die Handflächen sind nach aussen gerichtet und berühren
gleichzeitig links und rechts die nächststehende Person. Damit schliesst sich der
Kreis und folgt jeweils den Impulsen aus der Gruppe, im Zulassen entsteht eine sanfte
Bewegung. Die Formen sind fliessend, wiegend oder schaukelnd und bringen ein
entspanntes Gleichgewicht in die Gruppe. Im nachfolgenden Sitzen auf dem Hocker
ist atmosphärisch entspannte Ruhe spürbar. Die Patienten sitzen zufrieden und
dankbar in der Runde. Ein Ziel jeder Gruppenstunde ist, dass alle Patienten in ihrer
gesamten Wahrnehmung geordnet und orientiert den Raum verlassen können.
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Abschlussarbeit: Ursula Giustiniani-Dobler
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