Beziehung bewegt - Institut für Atem- & Körperpsychotherapie

Beziehung bewegt
Atempsychotherapeutische Beziehungsarbeit in der klinisch psychiatrischen Gruppentherapie mit depressiven Menschen
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1.3 Entwicklung einer übungszentrierten-funktionalen Atemgruppe zu einer atempsychotherapeutischen
Gruppentherapie
Es ist nicht das erste Mal, dass ich mich mit dem atemtherapeutischen Angebot in
der Tagesklinik beschäftige. In der Diplomarbeit zur Atemtherapeutin, am Institut für
körperzentrierte Psychotherapie IKP, habe ich mich bereits mit der Entstehung und
dem Werdegang einer Atemtherapiegruppe befasst. Wie ich anfangs in der Einleitung
beschrieben habe, startete ich die erste Atemgruppe zum Zeitpunkt des Abschlusses
meiner ersten Atemtherapieausbildung. Endlich stand ein Angebot auf der
körperbezogenen Ebene der allgemeinpsychiatrischen Tagesklinik zur Verfügung,
welches es bis zu diesem Zeitpunkt, neben den bekannten schulmedizinischen Behandlungsmethoden,
nicht gab. Mit der Behandlung durch Psychopharmaka (ein
Arzneistoff der auf die Psyche des Menschen symptomatisch einwirkt), deren Wirkung
dämpfend oder anregend ist und auf die Stimmung, Gefühle und Antrieb, Erleben
Handeln sich auswirkt, kommt es oftmals zu zusätzlichen Verunsicherungen der
persönlichen Wahrnehmung. Weil die Psychopharmaka die unerwünschten Symptome
wie z.B. (innere Unruhe, Angst) nicht heilen, sondern einfach die Überempfindlichkeit
weniger gut wahrnehmbar machen und dadurch dem Patienten das Gefühl
geben, durch eine „dickere Haut“ geschützter zu sein (vgl. Dörner & Plog, 1989). Eine
psychische Erkrankung, stellt oftmals das ganze Lebenskonzept auf den Kopf. Es
stellt zudem das gesamte Sein in Frage und verunsichert zusätzlich. Es war mir bereits
damals ein besonderes Anliegen, gerade dort anzusetzen und neue Wege und
Mittel zu finden, um diese seelischen Zustände zu mildern und einen progressiven
Gegenpol setzen zu können. Dies heisst für mich eine Entwicklung des inneren
Wachstums beim Menschen anzuregen.
Das anfänglich schwerpunktmässig auf funktionale und übende Atemarbeit, mehrheitlich
pädagogisch orientierte ausgerichtete Angebot, dominierte durch klare und
übersichtliche Strukturen. Im Mittelpunkt stand die Atemarbeit nach Middendorf, das
Erfahren des bewusst zugelassenen Atems (vgl. Middendorft, 1995). Ich habe im
Konzept der allgemeinpsychiatrischen Tagesklinik das Angebot der Atemtherapie
folgendermassen beschrieben:
Der Atem spielt eine zentrale Rolle im Leben jedes Menschen. Er funktioniert einerseits
ohne unser Bewusstsein über das vegetative Nervensystem, anderseits wird er
aber auch durch unseren Willen, die Gefühle und Vorstellung beeinflusst. Der Atem
ist Ausdruck des aktuellen Befindens. Dabei können wir mit unserer Aufmerksamkeit
im bewussten Hinhorchen den eigenen Atem wahrnehmen, wie er sich von selbst
wandelt, und mit welchen spezifischen Körperempfindungen Veränderungen zusammenhängen.
Dies wiederum verbessert die eigene Körperwahrnehmung und
stärkt das Bewusstsein für die Vielfältigkeit der eigenen Person.
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Abschlussarbeit: Ursula Giustiniani-Dobler
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