für Riedenburg und Umgebung - carpe diem magazine
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<strong>Riedenburg</strong><br />
Die Bürgerliste Großgemeinde <strong>Riedenburg</strong> lädt die Bevölkerung<br />
ganz herzlich zu ihren Wahlveranstaltungen ein:<br />
Veranstaltung Ort Datum Lokal<br />
Stammtisch<br />
eine Halbe Bier frei<br />
<strong>Riedenburg</strong> So. 13.01.08, 10.00 Uhr Krieger’s Bräustüberl<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />
Prunn<br />
Fr. 18.01.08, 19.30 Uhr Gasthaus zur Krone<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />
Untereggersberg<br />
So. 20.01.08, 10.00 Uhr Gasthaus Pflieger<br />
Frauentreff<br />
Kuchen wird gespendet<br />
<strong>Riedenburg</strong> Do.24.01.08, 15.00 Uhr Café Scheck<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong> So. 27.01.08, 19.00 Uhr Hotel Schwan<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />
Meihern<br />
Fr. 08.02.08, 20.00 Uhr Gasthaus Schmid<br />
Jugendtreff<br />
1 alkoholfreier Cocktail 1/2 Preis<br />
<strong>Riedenburg</strong> Fr. 15.02.08, 20.00 Uhr Schweiger’s Bar<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />
Buch<br />
Sa. 16.02.08, 19.30 Uhr Landgasthof Schneider<br />
Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong> Fr. 22.02.08, 20.00 Uhr Fuchsstadl<br />
Gesangsunterricht beim Volksbildungswerk<br />
Ratschläge <strong>für</strong> DSDS-Kandidaten<br />
Das Volksbildungswerk <strong>Riedenburg</strong> (VBW) bietet ab sofort<br />
auch professionellen Gesangsunterricht <strong>für</strong> jede Altersgruppe<br />
an: Der Wiener Theatersänger Manfred Hauser gibt in<br />
<strong>Riedenburg</strong> bei ausreichender Nachfrage etwa einmal<br />
wöchentlich Gesangsunterricht in den Sparten Klassik, Pop<br />
<strong>und</strong> Musical, wie das VBW jetzt mitteilt. Gedacht sei der<br />
Unterricht <strong>für</strong> Erwachsene mit strapazierten Stimmbändern<br />
sowie <strong>für</strong> Chor- <strong>und</strong> Hobbysänger, aber auch <strong>für</strong> Kinder<br />
<strong>und</strong> Jugendliche, die einfach Spass am Singen haben.<br />
Interessierten Bewebern <strong>für</strong> „Deutschland sucht den<br />
Superstar“ steht er gerne mit Rat <strong>und</strong> Tat zur Seite <strong>und</strong><br />
bereitet sie auf die Auftritte vor. Auch bestimmte<br />
Atemtechniken <strong>für</strong> Stress-Situationen gehören zum<br />
Unterrichtsfeld des Lehrers. Es besteht zudem die<br />
Möglichkeit, eine Schnupperst<strong>und</strong>e zu nehmen.<br />
Interessierte Sängerinnen <strong>und</strong> Sänger <strong>und</strong> solche, die es<br />
werden wollen, erhalten weitere Informationen bei:<br />
Manfred Hauser<br />
Tel.: 0941/3074159 oder 01520/8757104<br />
hauser.man@t-online.de www.hauser.visit.ws<br />
Text: Gisela Aschenbrenner,<br />
http://vbw-riedenburg.keh.net (kein www.!)<br />
<strong>carpe</strong> <strong>diem</strong> <strong>Riedenburg</strong> – 8<br />
Neueröffnung Praxis<br />
<strong>für</strong> Atemlehre & Trad. Thai-Massage<br />
Wollen Sie Ihr körperliches, geistiges <strong>und</strong><br />
seelisches Wohlbefinden fördern ?<br />
Ich biete zwei Wege:<br />
Atem-Bewegung-Stimme nach der Methode des<br />
Erfahrbaren Atems von Prof. Ilse Middendorf<br />
Traditionelle Thai-Massage (TTM)<br />
Die Behandlungstechniken der TTM beeinflussen den ganzen<br />
Körper, indem sie die Beweglichkeit steigern, oberflächliche<br />
<strong>und</strong> tiefe Spannungen lösen <strong>und</strong> die natürlichen<br />
Körperenergien wieder frei zum Fließen bringen.<br />
Bei Interesse bitte anrufen.<br />
Franziska Mallmann<br />
Atempädagogin/Energetikerin<br />
Postkellerweg 7a<br />
93339 <strong>Riedenburg</strong><br />
Tel.09442/922074<br />
Schminken nach der<br />
Farbtypenlehre<br />
Die Pigmentierung jedes einzelnen<br />
Menschen ist genetisch festgelegt. Wir<br />
unterscheiden den „warmen“ Typen,<br />
bei dem ein warmer gelblicher Hautton<br />
vorherrscht <strong>und</strong> den „kühlen“ Typen,<br />
dessen Hautton eine rosige kühl-tonige<br />
Tendenz aufweist. Nach der Farbtypenlehre<br />
gibt es je zwei warme <strong>und</strong> zwei<br />
kühle Typen. Warme Typen sind Frühling<br />
<strong>und</strong> Herbst, während Sommer <strong>und</strong><br />
Winter zu den kühlen Typen zählen.<br />
Man unterscheidet die unterschiedlichen<br />
Beschaffenheiten von: Haut,<br />
Haaren <strong>und</strong> Augen.<br />
Die warmen Typen:<br />
Der Frühlingstyp:<br />
Haut: Hell, transparent, häufig blass, oft<br />
Sommersprossen, die Haut hat einen<br />
goldenen oder gelblichen Unterton. Der<br />
Frühlingstyp bräunt rasch, wird aber ab<br />
ca. 30 Jahren leicht sonnenempfindlich.<br />
Haare: Sie schimmern in warmem Gold<br />
– oder Honigton, manchmal weißblond,<br />
später dunkeln die Haare nach.<br />
Augen: Blau, graugrün, blaugrau oder<br />
goldbraun.<br />
Der Herbsttyp:<br />
Haut: Hell, eher blass mit warmem goldgelben<br />
Unterton, oft Sommersprossen,<br />
sonnenempfindlich.<br />
Haare: Rötliche Töne wie kastanienbraun,<br />
kupfer, rotblond, aber auch<br />
braun.<br />
Augen: Warme Brauntöne wie goldbraun,<br />
haselnuss- oder dunkelbraun,<br />
bernsteinfarben, grün, hellblau bis<br />
stahlblau.<br />
Die kühlen Typen:<br />
Der Sommertyp:<br />
Haut: transparent, hell, rosa-beige, rosige<br />
Wangen, manchmal Sommersprossen,<br />
teils sonnenempfindlich, teils<br />
schnell tiefbräunend.<br />
Haare: Kühle Blondtöne, aber auch dunkelbraun,<br />
Haare wirken stumpf.<br />
Augen: Blau, blaugrau, graugrün, braun.<br />
Kosmetik <strong>und</strong> Fitness<br />
Gute Vorsätze ab Januar:<br />
Das 6-Wochen-Programm mit<br />
effektiven Workouts<br />
Ein schlanker, straffer Körper ist der<br />
Traum vieler Frauen - dieser wie ein<br />
Ringbuch angelegter Tischaufsteller<br />
enthält einen Trainingsplan <strong>und</strong> viele,<br />
sofort umsetzbare Tipps <strong>für</strong> ein aktiveres<br />
Leben: <strong>für</strong> einen dauerhaften<br />
Figur-Erfolg. Mit einem Test ordnen Sie sich zunächst einem der 3<br />
Fitness-Levels zu. Anschließend findet sich auf den Vorderseiten<br />
vom ersten bis zum fünften Tag jeder Woche ein Übungspaar <strong>für</strong><br />
die fünf wichtigsten weiblichen Problemzonen (Bauch, Beine, Po,<br />
Brust <strong>und</strong> Rücken, Arme), mit Varianten <strong>für</strong> drei Levels. Am sechsten<br />
Tag werden die effektivsten Übungen zu einem Workout-Zirkel<br />
zusammengefasst, der siebte bietet zwei Relax-Übungen. Die Rückseiten<br />
enthalten jeweils drei ausgewählte Tipps zu den Themen<br />
Bewegung, Entspannung <strong>und</strong> Ernährung. Ein „Wochencheck“ am<br />
siebten Tag bietet Gelegenheit, (Zwischen-)Bilanz zu ziehen <strong>und</strong> frisch<br />
motiviert in die nächste Fitness-Woche zu starten. Der BBP-Trainer,<br />
Verlag Gräfe <strong>und</strong> Unzer <strong>für</strong> 14,90 Euro<br />
Der Wintertyp:<br />
Haut: Entweder „Schneewittchentyp“ mit weißer nicht bräunender Haut oder<br />
hell mit kühlem Unterton, schnell bräunend.<br />
Haare: Meist dunkelbraun oder schwarz, evtl. rötlicher Unterton<br />
Augen: Blau, grün, grau, dunkelbraun.<br />
Welche Farben stehen den einzelnen Typen <strong>und</strong> welche sollten<br />
gemieden werden?<br />
Dem Frühlingstyp stehen helle Farben mit gelblichen Unterton, koralle, hummer,<br />
lachs apricot, orange, sonnengelb, frisches grün, türkis, beige, hellbraun,<br />
mittelbraun. Vermeiden: alle kalten Farben, schwarz <strong>und</strong> weiß.<br />
Dem Herbsttyp stehen Erdfarben, warme, gedeckte <strong>und</strong> dunkle Farbtöne, dunles<br />
orange, dunkles beige, maisgelb, dunkles Bordeaux, ziegelrot, tiefgrün,<br />
olivgrün, petrol, braungrün. Vermeiden: alle grellen, blaustichigen Töne <strong>und</strong><br />
Pink.<br />
Dem Sommertyp stehen kühle, gedeckte, blaugr<strong>und</strong>ige Töne, zartrosa, malve,<br />
himbeere, aubergine, hellblau, graublau, taubenblau, flieder, schilfgrün, mint,<br />
wollweiß, grau. Vermeiden: schneeweiß, schwarz <strong>und</strong> alle gelbgr<strong>und</strong>igen<br />
Brauntöne.<br />
Dem Wintertyp stehen kräftige leuchtende Farben mit blauem Unterton, klares<br />
rot, flaschengrün, blaugrün, eisgrün, smaragd, klares blau, rosa, magenta,<br />
pink, schwarz, weiß. Vermeiden: orange <strong>und</strong> gelbstichige Blautöne.<br />
Wer bei der Auswahl der Schminkfarben diese Farbtypenlehre berücksichtigt,<br />
findet leicht die passenden Make–up Farben <strong>und</strong> kann dadurch geschickt seinen<br />
Typ geschmackvoll unterstreichen. Gerne berate ich Sie kostenlos.<br />
Marion Thiele