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für Riedenburg und Umgebung - carpe diem magazine

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<strong>Riedenburg</strong><br />

Die Bürgerliste Großgemeinde <strong>Riedenburg</strong> lädt die Bevölkerung<br />

ganz herzlich zu ihren Wahlveranstaltungen ein:<br />

Veranstaltung Ort Datum Lokal<br />

Stammtisch<br />

eine Halbe Bier frei<br />

<strong>Riedenburg</strong> So. 13.01.08, 10.00 Uhr Krieger’s Bräustüberl<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />

Prunn<br />

Fr. 18.01.08, 19.30 Uhr Gasthaus zur Krone<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />

Untereggersberg<br />

So. 20.01.08, 10.00 Uhr Gasthaus Pflieger<br />

Frauentreff<br />

Kuchen wird gespendet<br />

<strong>Riedenburg</strong> Do.24.01.08, 15.00 Uhr Café Scheck<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong> So. 27.01.08, 19.00 Uhr Hotel Schwan<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />

Meihern<br />

Fr. 08.02.08, 20.00 Uhr Gasthaus Schmid<br />

Jugendtreff<br />

1 alkoholfreier Cocktail 1/2 Preis<br />

<strong>Riedenburg</strong> Fr. 15.02.08, 20.00 Uhr Schweiger’s Bar<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong>-<br />

Buch<br />

Sa. 16.02.08, 19.30 Uhr Landgasthof Schneider<br />

Wahlversammlung <strong>Riedenburg</strong> Fr. 22.02.08, 20.00 Uhr Fuchsstadl<br />

Gesangsunterricht beim Volksbildungswerk<br />

Ratschläge <strong>für</strong> DSDS-Kandidaten<br />

Das Volksbildungswerk <strong>Riedenburg</strong> (VBW) bietet ab sofort<br />

auch professionellen Gesangsunterricht <strong>für</strong> jede Altersgruppe<br />

an: Der Wiener Theatersänger Manfred Hauser gibt in<br />

<strong>Riedenburg</strong> bei ausreichender Nachfrage etwa einmal<br />

wöchentlich Gesangsunterricht in den Sparten Klassik, Pop<br />

<strong>und</strong> Musical, wie das VBW jetzt mitteilt. Gedacht sei der<br />

Unterricht <strong>für</strong> Erwachsene mit strapazierten Stimmbändern<br />

sowie <strong>für</strong> Chor- <strong>und</strong> Hobbysänger, aber auch <strong>für</strong> Kinder<br />

<strong>und</strong> Jugendliche, die einfach Spass am Singen haben.<br />

Interessierten Bewebern <strong>für</strong> „Deutschland sucht den<br />

Superstar“ steht er gerne mit Rat <strong>und</strong> Tat zur Seite <strong>und</strong><br />

bereitet sie auf die Auftritte vor. Auch bestimmte<br />

Atemtechniken <strong>für</strong> Stress-Situationen gehören zum<br />

Unterrichtsfeld des Lehrers. Es besteht zudem die<br />

Möglichkeit, eine Schnupperst<strong>und</strong>e zu nehmen.<br />

Interessierte Sängerinnen <strong>und</strong> Sänger <strong>und</strong> solche, die es<br />

werden wollen, erhalten weitere Informationen bei:<br />

Manfred Hauser<br />

Tel.: 0941/3074159 oder 01520/8757104<br />

hauser.man@t-online.de www.hauser.visit.ws<br />

Text: Gisela Aschenbrenner,<br />

http://vbw-riedenburg.keh.net (kein www.!)<br />

<strong>carpe</strong> <strong>diem</strong> <strong>Riedenburg</strong> – 8<br />

Neueröffnung Praxis<br />

<strong>für</strong> Atemlehre & Trad. Thai-Massage<br />

Wollen Sie Ihr körperliches, geistiges <strong>und</strong><br />

seelisches Wohlbefinden fördern ?<br />

Ich biete zwei Wege:<br />

Atem-Bewegung-Stimme nach der Methode des<br />

Erfahrbaren Atems von Prof. Ilse Middendorf<br />

Traditionelle Thai-Massage (TTM)<br />

Die Behandlungstechniken der TTM beeinflussen den ganzen<br />

Körper, indem sie die Beweglichkeit steigern, oberflächliche<br />

<strong>und</strong> tiefe Spannungen lösen <strong>und</strong> die natürlichen<br />

Körperenergien wieder frei zum Fließen bringen.<br />

Bei Interesse bitte anrufen.<br />

Franziska Mallmann<br />

Atempädagogin/Energetikerin<br />

Postkellerweg 7a<br />

93339 <strong>Riedenburg</strong><br />

Tel.09442/922074<br />

Schminken nach der<br />

Farbtypenlehre<br />

Die Pigmentierung jedes einzelnen<br />

Menschen ist genetisch festgelegt. Wir<br />

unterscheiden den „warmen“ Typen,<br />

bei dem ein warmer gelblicher Hautton<br />

vorherrscht <strong>und</strong> den „kühlen“ Typen,<br />

dessen Hautton eine rosige kühl-tonige<br />

Tendenz aufweist. Nach der Farbtypenlehre<br />

gibt es je zwei warme <strong>und</strong> zwei<br />

kühle Typen. Warme Typen sind Frühling<br />

<strong>und</strong> Herbst, während Sommer <strong>und</strong><br />

Winter zu den kühlen Typen zählen.<br />

Man unterscheidet die unterschiedlichen<br />

Beschaffenheiten von: Haut,<br />

Haaren <strong>und</strong> Augen.<br />

Die warmen Typen:<br />

Der Frühlingstyp:<br />

Haut: Hell, transparent, häufig blass, oft<br />

Sommersprossen, die Haut hat einen<br />

goldenen oder gelblichen Unterton. Der<br />

Frühlingstyp bräunt rasch, wird aber ab<br />

ca. 30 Jahren leicht sonnenempfindlich.<br />

Haare: Sie schimmern in warmem Gold<br />

– oder Honigton, manchmal weißblond,<br />

später dunkeln die Haare nach.<br />

Augen: Blau, graugrün, blaugrau oder<br />

goldbraun.<br />

Der Herbsttyp:<br />

Haut: Hell, eher blass mit warmem goldgelben<br />

Unterton, oft Sommersprossen,<br />

sonnenempfindlich.<br />

Haare: Rötliche Töne wie kastanienbraun,<br />

kupfer, rotblond, aber auch<br />

braun.<br />

Augen: Warme Brauntöne wie goldbraun,<br />

haselnuss- oder dunkelbraun,<br />

bernsteinfarben, grün, hellblau bis<br />

stahlblau.<br />

Die kühlen Typen:<br />

Der Sommertyp:<br />

Haut: transparent, hell, rosa-beige, rosige<br />

Wangen, manchmal Sommersprossen,<br />

teils sonnenempfindlich, teils<br />

schnell tiefbräunend.<br />

Haare: Kühle Blondtöne, aber auch dunkelbraun,<br />

Haare wirken stumpf.<br />

Augen: Blau, blaugrau, graugrün, braun.<br />

Kosmetik <strong>und</strong> Fitness<br />

Gute Vorsätze ab Januar:<br />

Das 6-Wochen-Programm mit<br />

effektiven Workouts<br />

Ein schlanker, straffer Körper ist der<br />

Traum vieler Frauen - dieser wie ein<br />

Ringbuch angelegter Tischaufsteller<br />

enthält einen Trainingsplan <strong>und</strong> viele,<br />

sofort umsetzbare Tipps <strong>für</strong> ein aktiveres<br />

Leben: <strong>für</strong> einen dauerhaften<br />

Figur-Erfolg. Mit einem Test ordnen Sie sich zunächst einem der 3<br />

Fitness-Levels zu. Anschließend findet sich auf den Vorderseiten<br />

vom ersten bis zum fünften Tag jeder Woche ein Übungspaar <strong>für</strong><br />

die fünf wichtigsten weiblichen Problemzonen (Bauch, Beine, Po,<br />

Brust <strong>und</strong> Rücken, Arme), mit Varianten <strong>für</strong> drei Levels. Am sechsten<br />

Tag werden die effektivsten Übungen zu einem Workout-Zirkel<br />

zusammengefasst, der siebte bietet zwei Relax-Übungen. Die Rückseiten<br />

enthalten jeweils drei ausgewählte Tipps zu den Themen<br />

Bewegung, Entspannung <strong>und</strong> Ernährung. Ein „Wochencheck“ am<br />

siebten Tag bietet Gelegenheit, (Zwischen-)Bilanz zu ziehen <strong>und</strong> frisch<br />

motiviert in die nächste Fitness-Woche zu starten. Der BBP-Trainer,<br />

Verlag Gräfe <strong>und</strong> Unzer <strong>für</strong> 14,90 Euro<br />

Der Wintertyp:<br />

Haut: Entweder „Schneewittchentyp“ mit weißer nicht bräunender Haut oder<br />

hell mit kühlem Unterton, schnell bräunend.<br />

Haare: Meist dunkelbraun oder schwarz, evtl. rötlicher Unterton<br />

Augen: Blau, grün, grau, dunkelbraun.<br />

Welche Farben stehen den einzelnen Typen <strong>und</strong> welche sollten<br />

gemieden werden?<br />

Dem Frühlingstyp stehen helle Farben mit gelblichen Unterton, koralle, hummer,<br />

lachs apricot, orange, sonnengelb, frisches grün, türkis, beige, hellbraun,<br />

mittelbraun. Vermeiden: alle kalten Farben, schwarz <strong>und</strong> weiß.<br />

Dem Herbsttyp stehen Erdfarben, warme, gedeckte <strong>und</strong> dunkle Farbtöne, dunles<br />

orange, dunkles beige, maisgelb, dunkles Bordeaux, ziegelrot, tiefgrün,<br />

olivgrün, petrol, braungrün. Vermeiden: alle grellen, blaustichigen Töne <strong>und</strong><br />

Pink.<br />

Dem Sommertyp stehen kühle, gedeckte, blaugr<strong>und</strong>ige Töne, zartrosa, malve,<br />

himbeere, aubergine, hellblau, graublau, taubenblau, flieder, schilfgrün, mint,<br />

wollweiß, grau. Vermeiden: schneeweiß, schwarz <strong>und</strong> alle gelbgr<strong>und</strong>igen<br />

Brauntöne.<br />

Dem Wintertyp stehen kräftige leuchtende Farben mit blauem Unterton, klares<br />

rot, flaschengrün, blaugrün, eisgrün, smaragd, klares blau, rosa, magenta,<br />

pink, schwarz, weiß. Vermeiden: orange <strong>und</strong> gelbstichige Blautöne.<br />

Wer bei der Auswahl der Schminkfarben diese Farbtypenlehre berücksichtigt,<br />

findet leicht die passenden Make–up Farben <strong>und</strong> kann dadurch geschickt seinen<br />

Typ geschmackvoll unterstreichen. Gerne berate ich Sie kostenlos.<br />

Marion Thiele

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