Agentur für Arbeit Eberswalde - Berufs- und Studienberatung
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Wenn die Muskeln nicht<br />
tun, was der Kopf gern<br />
täte ...<br />
foto :: werther<br />
Seltsam sehen sie aus, die kantigen, unwillkürlich<br />
anmutenden Regungen von Menschen, deren<br />
Bewegung durch eine Spastik beeinträchtigt<br />
ist. Doch was ist eine Spastik, woher kommt<br />
sie, was kann man dagegen tun <strong>und</strong> wie fühlt<br />
sich ein Mensch, der auf diese Weise in seiner<br />
Bewegung eingeschränkt ist? Viele Fragen, auf<br />
die fibz Antworten bekommt. Aus medizinischer<br />
Sicht beantwortet sie Dr. Sabine Voigt, Kinderärztin<br />
im Sozialpädiatrischen Zentrum des<br />
HELIOS-Klinikum Berlin-Buch.<br />
fibz: Was ist eine Spastik <strong>und</strong> verursacht sie<br />
Schmerzen?<br />
Dipl. Med. Sabine Voigt: Das Wort Spastik<br />
kommt aus dem Griechischen. „Spasmos“<br />
bedeutet Krampf. Wir verstehen heute unter<br />
einer Spastik eine erhöhte Eigenspannung<br />
der Muskulatur, die ihre Ursache in<br />
einer Schädigung des Gehirns oder des<br />
Rückenmarkes hat. Beschädigt ist das<br />
pyramidale System, dessen Aufgabe die<br />
Steuerung der Bewegung ist. Meist ist der<br />
erhöhte Dehnungswiderstand der Muskulatur<br />
vergesellschaftet mit anderen Symptomen<br />
wie Muskelschwäche, Verlangsamung<br />
von Bewegungsabläufen, gesteigerten Reflexen<br />
<strong>und</strong> dem Auftreten krankhafter Reflexe,<br />
sodass eine normale, zielgerichtete<br />
<strong>und</strong> rasche Bewegung nicht möglich ist.<br />
Spastik kann schmerzhaft sein, besonders<br />
wenn die Muskelspannung sehr hoch ist<br />
oder akut zunimmt, denn die Schwere der<br />
Spastik hängt auch von Umwelteinflüssen<br />
ab wie Erregung, Angst, Freude <strong>und</strong> Stress.<br />
fibz: Was sind Ursachen <strong>für</strong> eine Spastik <strong>und</strong><br />
geht sie immer einher mit einer geistigen Beeinträchtigung?<br />
Dr. Sabine Voigt: Es gibt viele Ursachen<br />
<strong>für</strong> eine Schädigung des pyramidalen Systems,<br />
zum Beispiel Hirnblutungen, Schlaganfälle,<br />
Schädel-Hirn-Traumen, Sauerstoffmangel<br />
oder neurologische Erkrankungen.<br />
Bei Menschen mit einer Spastik kann auch<br />
18 fibz :: leben gestalten<br />
die intellektuelle Entwicklung gestört sein,<br />
das hängt von der Ursache der Spastik ab.<br />
Leider können bei einer Schädigung des<br />
Gehirnes mehr als nur die motorischen<br />
Steuersysteme betroffen sein. Es gibt aber<br />
sehr schwer körperlich behinderte Menschen,<br />
die intellektuell völlig normal sind.<br />
Oft wird dies verkannt, da sie wegen der<br />
Schwere der Spastik nur langsam reagieren<br />
können, oft kaum oder nur schwer<br />
verständlich sprechen <strong>und</strong> so intelligenzgemindert<br />
wirken. Das ist besonders im<br />
Kindesalter fatal, wenn Potentiale nicht<br />
genutzt werden, weil ein Kind kaum in der<br />
Lage ist, sich zu äußern <strong>und</strong> nicht erkannt<br />
wird, dass ein Verständnis der Umwelt <strong>und</strong><br />
eine gute Lernfähigkeit vorhanden sind.<br />
Die meisten Ursachen einer Spastik sind<br />
nicht behandelbar. Die frühkindliche Schädigung<br />
durch Sauerstoffmangel, das Schädel-Hirn-Trauma<br />
oder der Schlaganfall ist<br />
nicht rückgängig zu machen.<br />
fibz: Wie kann man medizinisch/therapeutisch<br />
helfen?<br />
Dr. Sabine Voigt: Behandelbar sind die Auswirkungen<br />
der Schädigung. An erster Stelle<br />
steht die Physiotherapie. Sie ist Basistherapie<br />
jeder Behandlung der Spastik. Ziel<br />
ist das Training verbliebener motorischer<br />
Funktionen, die Reduktion von Spastik, die<br />
Vermeidung von Muskel- <strong>und</strong> Sehnenverkürzungen<br />
<strong>und</strong> damit von orthopädischen<br />
Komplikationen. An zweiter Stelle steht die<br />
medikamentöse Behandlung der Spastik.<br />
Eine antispastische Therapie ist vor allem<br />
dann sinnvoll, wenn der Muskeltonus<br />
zwar sehr hoch, eine aktive Beweglichkeit<br />
aber noch vorhanden ist. Sie führt über<br />
die Herabsetzung der Muskelspannung<br />
zu einer Funktionsverbesserung. Bei sehr<br />
schwer betroffenen Menschen hilft eine<br />
antispastische Behandlung, Schmerzen zu<br />
reduzieren <strong>und</strong> die Pflege zu erleichtern.<br />
In den 90-er Jahren wurde die Botulinum-<br />
Toxin-Behandlung etabliert. Botulinumtoxin<br />
wird direkt in den Muskel gespritzt <strong>und</strong><br />
reduziert hier den erhöhten Muskeltonus<br />
<strong>für</strong> 12 bis 24 Wochen. In dieser Zeit kann<br />
besonders gut <strong>und</strong> effektiv Krankengymnastik<br />
durchgeführt werden. Die erreichten<br />
Effekte bleiben oft auch bestehen,<br />
wenn Botulinumtoxin nicht mehr wirkt.<br />
Man kann diese Therapie über längere Zeit<br />
fortsetzen. Sie ist bei Kindern besonders<br />
in Wachstumsphasen nützlich. Operationen<br />
an Muskeln, Sehnen <strong>und</strong> Knochen<br />
beseitigen die Auswirkungen der Spastik.<br />
Spastikreduzierende Operationen am Rückenmark<br />
werden bei bestimmten Patienten<br />
zunehmend eingesetzt. Für alle diese<br />
genannten Behandlungsmethoden gibt es<br />
Wirkungsnachweise.<br />
fibz: Vielen Dank!<br />
Dipl. Med. Sabine Voigt betreut unter anderem<br />
auch den neunjährigen Luc aus Biesenthal, der<br />
durch eine Cerebralparese spastisch beeinträchtigt<br />
ist. Lucs Mutter schildert nun, wie sie<br />
das Leben mit Luc empfindet <strong>und</strong> was sie anderen<br />
Eltern empfiehlt:<br />
Sabine Werther: Luc wird von Kindern, wie<br />
auch Erwachsenen oft regelrecht angestarrt.<br />
Behinderte Kinder sind im öffentlichen<br />
Leben doch eher selten zu sehen.<br />
Lache ich die Leute an, reagieren sie meist<br />
erstaunt, lächeln dann jedoch zurück.<br />
Manche erwachen wie aus einer Erstarrung.<br />
Vielleicht fühlen sie sich ertappt? Je<br />
nach meiner Stimmung stören mich diese<br />
Blicke oder auch nicht. Spreche ich staunende<br />
Kinder an, verunsichert das deren<br />
Eltern, aber ich finde Offenheit am besten<br />
<strong>und</strong> beantworte gern Fragen. Alles ist mir<br />
lieber als stumme Blicke, denn auch Luc<br />
stören sie sehr. Er kann es nicht entsprechend<br />
äußern, aber ich glaube, er versucht<br />
es zu ignorieren <strong>und</strong> findet meinen netten<br />
Frontalangriff in solchen Situationen<br />
erleichternd. Er mag es, wenn man offen<br />
auf ihn zugeht <strong>und</strong> ihn einbezieht. Ein einfaches<br />
Lächeln öffnet Türen. Luc wird von<br />
Leuten, die ihn nicht kennen, oft verkannt,<br />
weil er nicht spricht, langsamer reagiert<br />
oder vor Freude oder Aufregung auch mal<br />
laute Töne von sich gibt. Am schlimmsten<br />
finde ich Aussagen wie: „Sie tun mir leid,<br />
so ein armes Kind zu haben. So jung <strong>und</strong><br />
im Rollstuhl.“ oder: „Vielleicht wäre es besser<br />
gewesen, er wäre bei der Geburt ...“ Ich<br />
bin sehr froh, dass alle, die uns kennen, so<br />
positiv auf uns reagieren. Es ist normal, so<br />
wie es ist. Manchmal bin ich erstaunt <strong>und</strong><br />
wütend, wie schwer <strong>für</strong> Luc ganz normale,<br />
einfache Dinge sind. Wenn ich merke, wie<br />
sehr er sich bemüht <strong>und</strong> dann geht es doch<br />
nicht. Hinterher nehmen wir uns in den<br />
Arm <strong>und</strong> alles ist gut. Luc ist zwar körperlich<br />
stark behindert, geistig jedoch nicht.<br />
fibz: Was sagen Sie Eltern, deren Kinder - in welcher<br />
Art auch immer - behindert sind?<br />
Sabine Werther: Ich rate allen Eltern: Geht<br />
ins Leben, schließt euch nicht aus! Geht<br />
ins Kino, an den See baden, auf Straßenfeste<br />
- wie andere Familien auch. Es macht<br />
glücklich. Nicht nur euch, sondern auch<br />
das Kind! Messt das Kind nie an gesünderen<br />
- das macht traurig! Versucht lieber,<br />
das Positive zu sehen <strong>und</strong> die Waagschale<br />
im richtigen Verhältnis zu haben. Ganz viel<br />
ist möglich. Vielleicht anders als in anderen<br />
Familien, aber egal. Wir fahren zum<br />
Beispiel mit Luc auch zelten, machen mit<br />
einem speziellen Jogger sogar Strandspaziergänge<br />
über Steinstrand. Man braucht<br />
nur einen starken Papa. Holt euch Hilfe<br />
<strong>für</strong> Zeit zum Auftanken! Jammern, wütend<br />
sein - alles erlaubt, aber pure Lebensfreude<br />
ebenso! Das mussten wir auch erst lernen.<br />
Genießt Kleinigkeiten in vollen Zügen!<br />
Setzt im Alltag Prioritäten! Wer sagt, dass<br />
alles perfekt sein muss?<br />
fibz: Was wünschen Sie sich?<br />
Sabine Werther: Ich wünsche mir, dass<br />
Eltern mit ihren ges<strong>und</strong>en Kindern ohne<br />
Scheu über Behinderungen sprechen. Das<br />
ist wichtig, damit Kinder einen offenen Umgang<br />
lernen. Manchmal habe ich Sorge wegen<br />
der Zukunft, aber dann setze ich doch<br />
lieber einen Schritt nach dem anderen.<br />
fibz: Vielen Dank!<br />
Der nächste Schritt soll eine weitere, allerdings<br />
sehr kostenintensive Delphintherapie im kommenden<br />
Frühjahr sein. Da<strong>für</strong> sammelt die Familie<br />
Geld. Größtes Ziel <strong>für</strong> Luc ist es, so selbständig<br />
wie möglich zu werden, auch wenn er immer<br />
auf Hilfe angewiesen sein wird.<br />
Weitere Infos über Luc auf seiner Homepage:<br />
www.hilf-luc.de<br />
Tomatensuppe mit<br />
Schnittlauch-Crostini<br />
:: Rezept<br />
Naturschutz<br />
vor Ihrer Haustür.<br />
Naturpark<br />
Barnim<br />
foto :: ufe<br />
Ihr braucht <strong>für</strong> 4 Personen:<br />
2 Zwiebeln, 1 El Olivenöl<br />
500 g Kirschtomaten<br />
1 Tl Zucker, 1 El Tomatenmark<br />
50 ml Balsamico Bianco (Essig)<br />
500 ml Tomatensaft, 250 ml Gemüsebrühe<br />
Salz, Pfeffer, 2 Knoblauchzehen<br />
4 dünne Scheiben Bauernbrot, halbiert<br />
100 g körniger Hüttenfrischkäse<br />
½ Zitrone, 1 B<strong>und</strong> Schnittlauch<br />
fibz verlost<br />
3x<br />
„Lady Muffin & Herr Klops“!<br />
Siehe S. 9!<br />
So geht‘s: Zwiebeln schälen<br />
<strong>und</strong> fein würfeln. Einen Esslöffel<br />
Olivenöl in einem Topf<br />
erhitzen, Zwiebelwürfel <strong>und</strong> Kirschtomaten<br />
darin anschwitzen. Einen Teelöffel<br />
Zucker darüber streuen <strong>und</strong> leicht karamellisieren<br />
lassen. Das Tomatenmark unterrühren,<br />
mit Essig ablöschen <strong>und</strong> mit Tomatensaft<br />
<strong>und</strong> Brühe aufgießen. Suppe bei schwacher<br />
Hitze etwa 15 Minuten leise kochen.<br />
Brotscheiben im 180°C heißen Ofen etwa 3 Minuten<br />
knusprig rösten. Inzwischen Knoblauch<br />
pellen, halbieren <strong>und</strong> die Brotscheiben damit<br />
bestreichen. Suppe mit einem Pürierstab oder<br />
im Mixer fein pürieren, dann durch ein Sieb<br />
streichen <strong>und</strong> mit Salz <strong>und</strong> Pfeffer würzig abschmecken.<br />
Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.<br />
Hüttenkäse mit Salz, Pfeffer <strong>und</strong> Zitronensaft<br />
würzen <strong>und</strong> die Hälfte des Schnittlauchs unterrühren.<br />
Die Creme auf die knusprig gerösteten<br />
Brotscheiben verteilen, mit Schnittlauch bestreuen.<br />
Tomatensuppe in tiefe Teller verteilen<br />
<strong>und</strong> mit den Crostini servieren.<br />
Erst hören, dann kochen!<br />
Ges<strong>und</strong>es Essen kann ganz schön spannend<br />
sein! Davon erzählen Lady Muffin & Herr Klops.<br />
Während Lady Muffin eine zuckerliebende,<br />
echte englische Lady ist, schlägt Herrn Klops's<br />
Herz <strong>für</strong> deftige Speisen <strong>und</strong> das Handwerken.<br />
Beim Kochen erzählen sie einander skurrile<br />
Geschichten. Toll ist, dass man die<br />
Gerichte ganz einfach beim Hören nachkochen<br />
kann. Man muss nicht einmal die Uhr<br />
stellen, denn die Zeiten werden durch das<br />
Hörspiel vorgegeben. Rezepte von Johann-<br />
Lafer.<br />
Lady Muffin <strong>und</strong> Herr Klops, Folge 01: Was ist den Tomaten<br />
passiert?, Karussell 2012, Audio-CD, Bestellnr:<br />
0602527959894, ca. 6,99 €<br />
Mach‘s selbst<br />
Ein Buch <strong>für</strong> Mädchen, in dem sich alles ums<br />
Selbermachen dreht. Jede Menge Ideen <strong>und</strong><br />
Anleitungen laden ein, herauszufinden, was<br />
möglich <strong>und</strong> machbar ist.<br />
Einen Gemüsegarten anlegen, eine Anlage<br />
anschließen, das Fahrrad flicken, Löcher<br />
stopfen, einen Blog ins Netz stellen, ehrenamtlich<br />
arbeiten, <strong>für</strong> mehr als zehn Fre<strong>und</strong>innen<br />
kochen ... Man muss nicht alles<br />
können, aber es schadet nichts, sich auszukennen.<br />
Und es ist gar nicht so schwer,<br />
das Regal an die Wand zu dübeln, wenn<br />
man eine gute Anleitung hat. Oder eine Radiosendung<br />
aufzunehmen. Oder eine Band<br />
zu gründen. Oder Partyeinladungen zu backen.<br />
Oder Kartoffeln zu ziehen. Oder eine<br />
Geburtstagsfeier zu organisieren. Oder<br />
sich <strong>für</strong> Schwächere stark zu machen...<br />
Sonja Eismann/Chris Köver: Mach‘s selbst. Do it yourself<br />
<strong>für</strong> Mädchen, Beltz & Gelberg 2012, 160 S., ab 10<br />
J., ISBN: 978-3-407-75363-2, 16,95 €<br />
Eine Idee aus dem Buch hat fibz <strong>für</strong> Euch getestet: Löcher<br />
dekorativ stopfen. Probiert es selbst! Anleitung in<br />
der nächsten Spalte!<br />
:: Gestalten<br />
Pullilöcher verschönern<br />
statt stopfen!<br />
Ein Loch im Lieblingspulli? Mist! Man könnte<br />
es stopfen. Das sieht aber doof aus. Wegwerfen<br />
muss man ihn trotzdem nicht. Man kann das<br />
Loch nämlich als Lüftungsloch nutzen. Hübsch<br />
umrandet in knalligem Kontrastfarbton sieht<br />
das sogar extraschick aus <strong>und</strong> der Pulli wird unverwechselbar<br />
einmalig.<br />
Man braucht:<br />
- ein Kleidungsstück mit Loch<br />
- herkömmliches Nähgarn in einer Kon-<br />
fibz verlost<br />
3x „Mach‘s selbst“!<br />
Siehe S. 9!<br />
fotos :: tuve<br />
trastfarbe (z.B.: Pink <strong>für</strong><br />
Braun oder Orange <strong>für</strong> Grau)<br />
- 1 dünne Nähnadel<br />
So geht‘s:<br />
Fädele das Garn in die Nadel ein.<br />
Umrande das Loch nun an der Kante entlang<br />
mit einem sogenannten Knopfstich,<br />
sodass am Ende ein möglichst r<strong>und</strong>es<br />
„Knopfloch“ entsteht.<br />
<strong>Arbeit</strong>e dabei möglichst eng, damit zwischen<br />
den Stichen kein Stoff herauslugt.<br />
Im Zweifelsfall machst du mehrere R<strong>und</strong>en.<br />
Am Ende vernähst du das Garn.<br />
Musst du mehrere Löcher verarzten,<br />
kannst du auch verschiedene Garnfarben<br />
nehmen.<br />
Falls der Pulli aus dickerer Wolle gestrickt<br />
ist, nimm statt des Nähgarns lieber dickes<br />
Stickgarn!<br />
gestalten :: fibz 19