Juli – Dezember 2011 - Geburtshaus Bonn
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Schwangerschaftsbegleitende Kurse<br />
AquaFit in der Schwangerschaft (S6)<br />
Im Wasser geht vieles leichter. AquaFit in der Schwangerschaft verbindet in einem<br />
ganzheitlichen Konzept Aquajogging, Wassergymnastik und Entspannung auf wohltuende<br />
Weise. Spezielle Übungen lindern Schwangerschaftsbeschwerden und bieten daher eine<br />
wunderbare Ergänzung zur Ihrem Geburtsvorbereitungskurs. Ihre individuelle Belastbarkeit<br />
wird kontinuierlich anhand von Belastungsprotokollen im Blick gehalten.<br />
AquaFit hat jedoch nicht nur eine positive Wirkung auf die werdende Mutter, es fördert durch<br />
rhythmische Bewegungsanreize die Entwicklung des Kindes.<br />
Eine Teilnahme ist bereits ab dem 4. Schwangerschaftsmonat sinnvoll und kann bis zur<br />
Geburt weitergeführt werden. In einem persönlichen Gespräch klären wir vorab, wann Sie in<br />
den Kurs einsteigen können. Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist daher unbedingt<br />
erforderlich.<br />
Termine: fortlaufend mittwochs Andrea Lohmer-Roos<br />
S6a 17.45 <strong>–</strong> 18.45 Uhr<br />
S6b 18.30 <strong>–</strong> 19.30 Uhr<br />
Kursgebühr: € 65,- für 7 Einheiten<br />
Teilnehmerzahl: maximal 10 Frauen<br />
Kursort: Schwimmbad im Club Lebens Fit, Hilton <strong>Bonn</strong><br />
Hinweis: Information & Anmeldung über Andrea Lohmer-Roos<br />
Tel.: 0228 / 22 71 329 ; www.familienerleben.de<br />
Die Bearbeitungsgebühr von € 10,- entfällt für Fördermitglieder.<br />
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