Kurse - Yoga Vidya

6Yoga KurseWir haben alles vor Ort, was Du zum Yoga benötigst. Du brauchst nur bequeme Kleidung mit zu bringen.Level 1 – Anfängerkurs 90 Min.Dieser Kurs hilft Dir zu entspannen und Dichmit neuer Kraft und Positivität aufzuladen.Systematische, gründliche Einführung insYoga. Einfache Yogastellungen, energetisierendeAtemübungen und Tiefenentspannung.Mo 13.01-03.03 18h 8xMi 15.01-05.03 16:15 8xFr 17.01-07.03 18h 8xDi 21.01-25.03 18h 10xMi 22.01-09.04 20h 12xDo 23.01-13.03 20h 8xMi 12.02-02.04 18h 8xMo 03.03-28.04 20h 8xMi 23.04-09.07 18h 12xMo 05.05-14.07 20h 8xDi 06.05-24.06 18h 8xLevel 2 – Aufbaukurs 90 Min.Vertiefe Deine Yogaerfahrung und verfeineredas bereits Gelernte durch weiterführendeTechniken und Übungen.Di 14.01-04.03 16:15 8xMi 15.01-05.03 10h 8xMo 10.03-05.05 18h 8xMi 12.03-30.04 10h 8xMi 16.04-04.06 20h 10xMi 07.05-25.06 10h 8xLevel 3 – Mittelstufe 90 Min.Du hast die Grundstellungen erlernt undpraktizierst Yoga bereits seit einiger Zeit. Indiesem Kurs übst Du fortgeschritten.Do 16.01-06.03 20h 8xDo 08.05-10.07 20h 8xMeditationskurs 90 Min.Meditation ist der Schlüssel für Positivität,Kreativität und Lebensfreude. Durch verschiedeneTechniken, Konzentrationshilfen undÜbungen findest Du einen Weg zu Deinerinneren Kraftquelle. Theorie/Praxis mit individuellerAnleitung. Für jeden geeignet.Mi 15.01-12.02 20h 5xMi 19.02-19.03 20h 5xMi 26.03-30.04 20h 5xMi 30.04-28.05 20h 5x