Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Ball<strong>mit</strong>nahme flacher BälleBewegungsablaufo Innenseite• Das Knie des Standbeins ist leicht gebeugt.• Die Fußspitze des Spielbeins ist leichtangezogen und nach außen gedreht.• Zum Abfedern der Wucht des Balles den Fußentgegenführen, <strong>mit</strong> dem Kontakt leichtnachgeben.• Ziel ist es, den Ball direkt nach vorne in dieBewegung <strong>mit</strong>zunehmen.o Innenseite <strong>mit</strong> 180 Grad Drehung• Das Knie des Standbeins ist leicht gebeugt, derOberkörper in leichter Rückenlage.• Die Fußspitze des Spielbeins ist leichtangezogen und nach außen gedreht.• Im Moment des Abfederns den Körper überdas Spielbein drehen und den Ball dadurchunter dem Körper <strong>mit</strong>führen.© bfv / Jan.2015 C. Reinke <strong>Profillehrgang</strong> <strong>Jugend</strong> 13
Change language