Leckere Rezepte Ihrer AOK-Kochshows 2012. - Kochfest Lindau
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Lammlachse in Kaffeekruste auf Ingwer-<br />
Gemüse-Couscous<br />
Zutaten (für 4 Personen)<br />
100 g Kichererbsen (Trockenware)<br />
4 Lammlachse<br />
200 g Kaffeebohnen zerdrückt<br />
200 g Toastbrot ohne Rinde<br />
fein gemahlen<br />
Salz, Pfeffer<br />
2 EL Öl zum Anbraten<br />
400 ml Lammfond<br />
100 ml kräftiger, trockener Rotwein<br />
100 ml frischer Orangensaft<br />
Salz, Pfeffer<br />
30 g Butter<br />
10 getrocknete ungeschwefelte<br />
Aprikosen in feine Streifen geschnitten<br />
2 mal 200 ml Gemüsebrühe<br />
400 g Karotten gewürfelt<br />
2 Zwiebeln fein gewürfelt<br />
1 EL Öl<br />
300 g grüne Bohnen geputzt<br />
2 Lorbeerblätter<br />
50 g getrocknete Tomaten<br />
in Streifen geschnitten<br />
2 kleine rote Chilischoten<br />
2 EL Zitronensaft<br />
30 g frischen Ingwer geschält<br />
und gehackt<br />
Salz, Pfeffer<br />
je 1 – 2 Prisen Zucker, gemahlener<br />
Zimt und Nelken<br />
1 EL Olivenöl<br />
1 gestr. TL Kurkuma gemahlen<br />
1/4 TL Lebkuchengewürz (oder<br />
selbst gemischt aus Anis, Nelken,<br />
Koriander, Kardamom, Piment, Zimt)<br />
200 g Couscous<br />
200 ml Wasser<br />
1 TL Salz<br />
1 EL Butter<br />
Zubereitung<br />
Kichererbsen über Nacht einweichen, Wasser abgießen, kalt abspülen und<br />
mit Salzwasser bei mittlerer Hitze 50 Min. garen.<br />
Die Lammlachse mit Salz und Pfeffer würzen.<br />
Toastscheiben mit 150 g Kaffeebohnen mischen und in eine flache Auflaufform<br />
geben. Lammlachse darin wälzen. Beiseite stellen. 50 g Kaffeebohnen,<br />
Lammfond, Rotwein und Orangensaft in einen Topf geben und aufkochen.<br />
Sud um die Hälfte einreduzieren und durch ein Sieb gießen. Mit Salz und<br />
Pfeffer würzen. Butterflocken unterrühren und warmhalten.<br />
Die Aprikosen in 200 ml Gemüsebrühe einweichen. Die Zwiebeln im Öl<br />
glasig dünsten. Karotten, Bohnen, 200 ml Gemüsebrühe und Lorbeerblätter<br />
zugeben und zehn Minuten köcheln lassen. Tomaten überbrühen. Restliche<br />
Zutaten, inklusive der Brühe, zugeben. Mit den Gewürzen abschmecken und<br />
weitere 3 – 4 Min. garen.<br />
Kurkuma und Lebkuchengewürz mit dem Öl anrösten. Couscous, 200 ml<br />
Wasser, Salz hinzufügen, verrühren, beiseite stellen und 10 min quellen lassen.<br />
Butter unterheben.<br />
Lammlachse im Öl 3 – 4 Min. goldgelb anbraten, Im Ofen bei 90 °C Umluft<br />
10 Min. warm stellen.<br />
Erwin Buchhäusl, Betriebsleiter für das Kunden- und Maybach-Center,<br />
sowie das Gästerestaurant des Daimler-Werkes in Sindelfingen<br />
Von 2006 bis 2011 machte er sich als Küchenchef<br />
des Mercedes Benz Museums in Stuttgart einen<br />
Namen.<br />
In und vor dieser Zeit gewann er viele Preise,<br />
Auszeichnungen und Medaillen und besaß auch<br />
schon zweimal einen Stern.<br />
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